![玉参老鸭汤如何做才美味，怎么做玉参老鸭汤简单又好吃]( "玉参老鸭汤如何做才美味，怎么做玉参老鸭汤简单又好吃")
发表于：11-27
玉参老鸭汤材料简单，只有三样：玉竹、沙参、老鸭玉竹和沙参均可益肺气，清肺润燥养阴，除烦闷止渴，而沙参补肺气时，疏通而不燥，润泽而不滞。鸭肉，补益气阴，补虚除热。一起煲汤，不仅补益肺气，还能生津...
![滋阴养颜 沙参玉竹老母鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴养颜 沙参玉竹老母鸡汤方法]( "滋阴养颜 沙参玉竹老母鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴养颜 沙参玉竹老母鸡汤方法")
发表于：10-20
这个汤口感香甜，还能滋阴降燥，益气养颜，特别适合经常熬夜容易上火的女性朋友们。用料老母鸡1只盐3克玉竹10克沙参10克龙眼10克滋阴养颜沙参玉竹老母鸡汤的做法老母鸡一只洗净切小块，沙参玉...
![一鸭多吃~沙参玉竹炖老鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的一鸭多吃~沙参玉竹炖老鸭方法]( "一鸭多吃~沙参玉竹炖老鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的一鸭多吃~沙参玉竹炖老鸭方法")
发表于：04-04
这是广东人最爱的清润汤谱，口感清甜滋润，适合秋冬的干燥季节，也适合肝虚火旺的人群。我很讨厌吃汤渣，所以，用了剔肉的鸭骨架来炖汤，不浪费！用料鸭架1副沙参1根玉竹10克红枣5颗麦冬5克一鸭多吃...
![沙参玉竹炖老鸽（温润滋阴）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹炖老鸽（温润滋阴）方法]( "沙参玉竹炖老鸽（温润滋阴）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹炖老鸽（温润滋阴）方法")
发表于：04-14
养生膳食品类众多，但鸽子汤一定是不可或缺的，以鸽子为主料配以沙参玉竹等食材熬制而成的汤，温润滋阴益气、清热生津、美容养颜，最适合秋冬季节。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，且含有许多人体必...
![沙参玉竹鲜淮山煲老鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹鲜淮山煲老鸡方法]( "沙参玉竹鲜淮山煲老鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹鲜淮山煲老鸡方法")
发表于：10-02
沙参和玉竹是传统的润燥食材，再加上健脾益肾的淮山，这款汤可以说是一款具有滋阴理气、润燥静心的靓汤。用料沙参10g玉竹10g老鸡半只鲜淮山200g猪瘦肉100g陈皮1/3片蜜枣2粒盐适量沙参玉竹...
![滋阴润燥 沙参玉竹石斛老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润燥 沙参玉竹石斛老鸭汤方法]( "滋阴润燥 沙参玉竹石斛老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润燥 沙参玉竹石斛老鸭汤方法")
发表于：11-22
秋冬季唇干、肤干、各种干燥症可缓解啦！用料老鸭半只或1斤半沙参10克玉竹10克石斛10克怀山药1/3根当归10克枸杞10粒陈皮3片砂仁5克生姜5片盐适量花生油适量滋阴润燥_沙参玉竹石斛老鸭汤...
![沙参玉竹炖老鸽的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "沙参玉竹炖老鸽的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-02
最近很多小孩都发烧喉咙发炎咳嗽，阿群姐👩🍳特意给大家推荐“沙参玉竹老鸽汤”，此汤可滋阴益气，清热解毒，润肺养肺，生津润燥，老鸽汤营养丰富活血化淤增强体质、提高记忆力延缓衰老，老少皆宜...
![老鸭炖沙参玉竹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "老鸭炖沙参玉竹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-28
入秋了，自家养的老鸭炖点汤去秋燥最好不过了用料玉竹15克红枣3颗沙参15克盐少许老鸭半只老鸭炖沙参玉竹的做法老鸭洗净，放入沙锅内，注入清水。沙参，玉竹，红枣用开水焊一下，红枣记得去核。开...
![备孕-沙参玉竹老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的备孕-沙参玉竹老鸭汤方法]( "备孕-沙参玉竹老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的备孕-沙参玉竹老鸭汤方法")
发表于：09-24
幸福是什么？❤️幸福就是玩了两天累的不行，中午饭后回家睡个午觉，醒来发现老公炖好了汤，喊你一起喝😘秋天最适合的就是这款滋阴润肺汤！用料玉竹10克北沙参10克枸杞子10克莲子十几颗姜5片青头...
![「养肺汤」沙参玉竹老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「养肺汤」沙参玉竹老鸭汤方法]( "「养肺汤」沙参玉竹老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「养肺汤」沙参玉竹老鸭汤方法")
发表于：07-30
沙参，一般指北沙参，能够滋阴清肺，养胃生津以及除虚热，治燥咳。玉竹，质润多液，能养阴润燥，润肠通便。老鸭，功能滋阴补血。用料老鸭1只玉竹30-50克沙参30-50克【养肺汤】沙参玉竹老鸭汤的做法选...
![沙参玉竹莲藕老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹莲藕老鸭汤方法]( "沙参玉竹莲藕老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹莲藕老鸭汤方法")
发表于：07-05
用料老鸭四分之一只莲藕一节沙参三根玉竹一小把（大概50g）蒜粒三颗姜片五片沙参玉竹莲藕老鸭汤的做法老鸭斩块洗净，和姜片蒜粒一起放入砂煲中，加水满上，煮开后撇去浮沫莲藕削皮切块，放入撇过...
![玉竹沙参老鸭汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "玉竹沙参老鸭汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-19
玉竹是有名的养阴生津类中药材，性平味甘，入肺、胃经，能补阴润燥、生津止渴，善治肺胃阴虚燥热之症。沙参也是养阴类的中药材，能滋阴清肺、养胃生津、除虚热；在煲汤时，这两样东西经常被搭配在一...
![广东经典传统老火汤②‖沙参玉竹党参鹌鹑汤(清补凉)食谱大全及做法，烹饪好吃的广东经典传统老火汤②‖沙参玉竹党参鹌鹑汤(清补凉)方法]( "广东经典传统老火汤②‖沙参玉竹党参鹌鹑汤(清补凉)食谱大全及做法，烹饪好吃的广东经典传统老火汤②‖沙参玉竹党参鹌鹑汤(清补凉)方法")
发表于：08-24
广东人的饮食文化中，看似平常的一锅汤其实才是精髓。大到四时季节变化，小到睡时的一声咳嗽，每天的汤都在不停变换着。我的汤谱一部分来自中医朋友，更多的是嫲嫲几十年生活智慧的总结，平日里...
![正宗美味的沙参玉竹老鸭汤怎么做]( "正宗美味的沙参玉竹老鸭汤怎么做")
发表于：04-18
最近的好天气，空气干燥易上火，身体燥得不行，这个时候熬锅老鸭汤，加入润燥的沙参，玉竹，银耳等，正合时宜。用料老鸭一夹(4分之一)玉竹3个(鲜的)干的也行沙参4根银耳半朵胡萝卜一小段红枣4颗料酒...
![玉竹沙参芡实萝卜老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉竹沙参芡实萝卜老鸭汤方法]( "玉竹沙参芡实萝卜老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉竹沙参芡实萝卜老鸭汤方法")
发表于：12-19
我是皮肤很敏感的人，属于湿热体质，每次换季皮肤开始感觉要痒的时候就做这个汤喝，效果非常好，当然因人而异，如果你也皮肤燥痒要找准原因。用料老鸭半只玉竹25克北沙参30克芡实10克生姜两片玉...
![秋季防干咳的沙参玉竹老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季防干咳的沙参玉竹老鸭汤方法]( "秋季防干咳的沙参玉竹老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季防干咳的沙参玉竹老鸭汤方法")
发表于：10-09
适合秋季止咳防燥的汤！用料玉竹50克北沙参50克老鸭1只姜3-5片盐少量克花椒秋季防干咳的沙参玉竹老鸭汤的做法准备好老鸭1只，北沙参、玉竹、花椒、生姜片、料酒。北沙参、玉竹洗净。2味药...
![党参玉竹老母鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "党参玉竹老母鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-08
说起鸡感觉老家的鸡好吃，老家的鸡炖出来汤是金黄色的，喝起来特别香醇。外面卖的鸡虽然没有老家的鸡好吃，但是炖出来还是别有一番风味，口感清香美味。用料鸡半只白萝卜一根党参一根沙参一根...
![花旗参玉竹片炖老鸡乸食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参玉竹片炖老鸡乸方法]( "花旗参玉竹片炖老鸡乸食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参玉竹片炖老鸡乸方法")
发表于：02-16
1⃣️感觉哩个汤一年四季都可以炖，而且好日常，要用嘅配料基本上喺广东每个师奶们都会有预备的。我就早两天太“折堕”（粤语中“折堕“表示“造孽”明明喉咙上火却贪吃)吃朋友➕亲戚给嘅麦当...
![沙参玉竹老鸽汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "沙参玉竹老鸽汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-10
老广很喜欢的汤，没有鸽子可以换猪骨，鸡骨用料老鸽子1只沙参20克玉竹20克蜜枣1个红枣2颗姜2片枸杞10粒盐少许沙参玉竹老鸽汤的做法鸽子小美5-10分钟，50度，速度5，清洗除盐外，其他材料放进小美...
![沙参玉竹老鸭汤-滋补润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹老鸭汤-滋补润肺方法]( "沙参玉竹老鸭汤-滋补润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹老鸭汤-滋补润肺方法")
发表于：10-17
进入秋天，故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。用料玉竹60克北沙参60克老鸭1只红枣5颗姜5片沙参玉竹老鸭汤-滋补润肺的做法1.老鸭洗净，剁成大块，一只鸭子大约剁成8到10...
![「20款家常老火汤」党参玉竹鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「20款家常老火汤」党参玉竹鸡汤方法]( "「20款家常老火汤」党参玉竹鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「20款家常老火汤」党参玉竹鸡汤方法")
发表于：09-18
【党参】作为参的一个品类，是补气的佳品，由于道地药材出自山西上党，所以取名党参。除了临床和食疗用于补气之外，用于气虚无力外，还可用于产后便秘，临床上常用黄芪共用来增强补气的效果。【玉...
![老虎鱼沙参玉竹汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "老虎鱼沙参玉竹汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-12
用料猪肉100克老虎鱼600克沙参两条玉竹适量雪耳半朵红枣10粒老虎鱼沙参玉竹汤的做法先把老虎鱼杀好，因为是在乡下买的，想鱼新鲜点，我回家自己杀。然后把鱼煎一下，鱼会奶白色，好喝又好看。然...
![玉竹沙参煲老鸭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "玉竹沙参煲老鸭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-07
昨夜下了大雨,雨后从窗户往下看,昏黄的街灯下,湿湿的马路上铺满了一片片金黄的落叶,猛一看像极了满天的星星;再仔细看看,又像地上铺满了小鸭子的可爱小脚印.突然有了想去马路上走走的...
![沙参玉竹老鸭汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "沙参玉竹老鸭汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-16
滋阴清补。用料老鸭1只（约600克）北沙参60克玉竹60克生姜2片沙参玉竹老鸭汤的做法1、把所有的用料放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，小火煲2个小时，调味即可。即可...
![养生美容滋补靓汤--沙参玉竹老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生美容滋补靓汤--沙参玉竹老鸭汤方法]( "养生美容滋补靓汤--沙参玉竹老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生美容滋补靓汤--沙参玉竹老鸭汤方法")
发表于：06-16
从小妈妈就教我，药补不如食补，吃得好体质自然就好。我的身体里大概有一个老灵魂，从20几岁就喜欢看本草纲目那些书，中医真的是博大精深，是古人留给我们的财富之一。是的，如今西医一定是比较先...
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