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发表于:10-28
减肥小吃用料鸡胸肉300克胡萝卜1-2根豌豆100克料酒2勺味极鲜3勺盐5克黑胡椒粉半勺鸡肉小饼的做法豌豆清水煮五分钟沥干鸡胸肉捣碎成泥胡萝卜切碎丁加料酒味极鲜盐胡椒粉搅拌均匀起锅烧...
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发表于:05-02
家的温暖莫过于每天从厨房飘溢出来的阵阵饭菜香:)像这种冷飕飕的天,我就觉得特别适合来上一锅热乎乎的炖菜,所以,今晚推送的这道”小鸡贴饼”特别适合。有肉有主食,炖好后直接就着锅吃就好了...
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发表于:08-07
时间:约30-40分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料鸡肉馅200g鲜香菇4朵胡萝卜0.2根小葱1根生姜2片盐一小撮白胡椒粉0.5小勺鸡蛋清1个植物油1大勺调料汁生抽2大勺白酒1大勺糖0.5大勺饮用水2大...
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发表于:03-29
用料鸡胸肉500克玉米粒大约半个的量胡萝卜半根西兰花切3-4小棵(就是平时炒着吃一口一个那种就要3-4个就够了)淀粉3勺盐少许生抽一勺耗油少许黑胡椒粉少许食用油鸡肉蔬菜小饼,小孩子的最爱...
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发表于:12-29
逛淘宝的时候看到的,被萌哭了,心想自己做做看吧。(配方是我意淫的。。。)用材料的时候秤的很随意,没有好好量。(那些香草精、泡打粉、奶粉大家手边有的话也可以少放一丢丢)其实是非常普通的饼...
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发表于:01-06
用料色拉油60克面粉300克盐5克碎肉丁180克小葱20克榨菜30克温水165克料酒10克生抽5克油5克小肉饼的做法五花肉放主锅turb键2秒,5次放入榨菜小葱和盐、油、料酒、生抽10秒速度3搅拌倒出...
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发表于:03-20
每次做鸡蛋饼的时候都想起妈妈说要吃脆脆的,不自觉的就把时间调久2分钟!用料低筋粉90g鸡蛋2个泡打粉2g白糖45g小小鸡蛋饼的做法我做的是全蛋液打泡,用打蛋器把鸡蛋打发成稠奶油状!把白糖分...
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发表于:05-27
荸荠又叫马蹄,有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效板栗补肾健脾、强身健体、益胃平肝等功效用料鸡胸肉适量荸荠一颗板栗三颗蛋清适量栗粉适量橄榄油适量姐姐妹妹の双味鸡肉...
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发表于:07-24
给老公做早餐全麦粉鸡胸肉卷饼,增加蛋白质的!去超市买个五六块鸡胸肉,做好后用保鲜膜包好,两个两个的分开冻冰箱,这次的鸡胸肉量,做了32个小饼,够吃16天!调料:家里有什么用什么,这个没有硬性规定...
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发表于:08-14
小米不仅富含膳食纤维,而且维生素和矿物质的含量也较高。不过小米中蛋白质的营养价值不高,如果搭配肉类一起食用,营养会更加均衡。今天分享的这道美食,在肉糜中加入蔬菜丁,裹上小米后一起上...
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发表于:03-23
可以用来卷饼的小炒鸡肉用料去骨鸡腿肉2块小米辣4-6根青尖椒2个小葱1把蒜,豆瓣酱,胡椒粉,生抽,鸡蛋清,水淀粉适量小炒鸡肉(面点师耿彪小炒鸡肉卷饼配方)的做法准备主料:先将鸡腿肉切成鸡肉条;加...
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发表于:09-04
爸爸每次下班太晚了,米饭和馒头凉了特别不好吃,所以做了这个饼子,可以卷菜吃,凉了吃依旧很好吃用料中筋面粉(不用杂粮面粉的话可以直接用300g)270g绿豆面(选用)10g玉米面(选用)10g黄豆面(...
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发表于:04-04
大宝有点太胖了,为了控制大宝的饮食开始给她研究低脂健康的饭菜用料鸡胸肉一块葱适量姜适量盐1/2小勺生抽1勺耗油1勺白胡椒粉(黑胡椒粉)适量料酒1勺玉米淀粉适量鸡蛋1个胡萝卜半根鸡肉泥...
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发表于:03-11
本来打算做海苔鸡肉卷的,无奈海苔片卷不起来,改做肉饼了🤦♀️用料鸡胸肉150克西兰花25克胡萝卜25克蛋清1个淀粉12克海苔适量香煎海苔鸡肉饼鸡肉小饼的做法准备食材,海苔剪成丝备用。西兰...
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发表于:10-15
火鸡肉高蛋白低脂肪,是非常健康的肉类选择。但是整只火鸡或者大块火鸡肉难入味而且肉质不够嫩。在超市发现火鸡绞肉,价格只要牛绞肉的一半,果断做起来!用料火鸡绞肉/肉馅(7%肥)450g孜然粉1小...
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发表于:09-11
宝宝辅食用料鸡蛋1只肉松少许面粉适量小白菜2-3颗小白菜肉松鸡蛋煎饼的做法小白菜切碎后将所有材料混合搅拌均匀成糊状,加入少量水,用平底锅小火煎熟。...
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发表于:07-24
家里有小朋友,为了让娃吃菜也吃肉还能吃点面,馅饼和饺子是不二之选,这里是小馅饼之一的做法,鸡胸肉也能很好的利用,软软的不柴哦用料西葫芦1个鸡蛋2个面粉两小碗盐三酸奶勺鸡胸肉一大块葱姜...
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发表于:02-07
用料面粉克水克生抽勺肉馅葱花克肉,鸡蛋十三香小肉饼的做法温水和面揉成光滑面团盖保鲜膜醒面备用肉馅一斤加花椒水顺时针搅拌均匀上劲再次加入盐,味精,鸡精,十三香,生抽,老抽,香油顺时针搅拌...
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发表于:10-28
小时候最喜欢的那一口,柔软劲道,香味十足的牛肉鸡蛋饼用料鸡蛋1个面粉300克盐适量克生抽三勺葱适量克水200克酵母3克牛肉150克老抽1勺小时候的牛肉鸡蛋饼的做法1.面粉倒入盆里,用35℃温水...
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发表于:08-31
本人健身两年,健身的人都知道七分吃三分练,要多吃高蛋白食物,同时蔬菜是不可少的,所以就想着用鸡胸肉和蔬菜包包子,当做给自己准备的下一周的早餐。用料黑全麦面粉400克酵母4克水250毫升鸡...
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发表于:07-08
用料紫甘蓝1片鸡肉150克淀粉30克海苔碎少许香菇粉少许12m+鸡肉紫甘蓝小方饼的做法鸡肉用姜片腌制十五分钟后剁成肉泥紫甘蓝切成细丝肉泥中倒入淀粉,紫甘蓝,香菇粉,搅拌均匀,压成饼状平底锅...
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发表于:06-13
用料鸡胸肉2000鸡蛋31个狗子小零食~~鸡胸肉蛋黄小饼干的做法鸡蛋清洗干净,煮熟。剥掉蛋皮。剥出蛋黄备用。鸡胸肉洗净切掉肥油,切小块。鸡胸肉和蛋黄入料理机打碎。打好的鸡胸肉和蛋黄。放...
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发表于:09-19
一个人的吃饭菜量真的很难买,常常会出现买的猪肉用不完,我不喜欢放冰箱,一般用来剁碎做紫菜汤和,今儿家里没有紫菜,突发奇想拿来煎蛋了,味道很棒和,下饭菜一枚。用料猪肉30~50g鸡蛋一枚葱花酱...
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发表于:01-25
最近大爱做手抓饼食谱,已经能做到freestyle的境界了😂用料内陷:鸡肉肠(其他香肠或午餐肉均可)150克马苏里拉芝士100克番茄沙司50克披萨草(可不放或放其他香草,放比不放香)20克外皮:手抓饼3片装...
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发表于:09-04
用料鸡胸肉块盐克料酒勺淀粉勺胡萝卜根蚝油勺生抽勺鸡胸肉小饼的做法准备食材炖肉泥加生粉生抽搅拌均匀肉泥胡萝卜玉米粒西蓝花耗油搅拌搅拌均匀做小饼开吃吧简单快捷...