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发表于：08-09
用料红薯2个怀山1条芋头1个白糖1000克水250克油10克糕烧三薯的做法把怀山芋头红薯去皮切成块状泡水备用，糖浆煮开，最好煮成蜂蜜那种感觉，然后下入三薯，大火煮5分钟，转小火煮20分钟就可以了，...
![三生三世枕上书同款🦊无忧糕『低脂紫薯山药糕』食谱大全及做法，烹饪好吃的三生三世枕上书同款🦊无忧糕『低脂紫薯山药糕』方法]( "三生三世枕上书同款🦊无忧糕『低脂紫薯山药糕』食谱大全及做法，烹饪好吃的三生三世枕上书同款🦊无忧糕『低脂紫薯山药糕』方法")
发表于：08-04
中秋节到了！对于减肥党来说，这个紫薯山药糕就是月饼的替代品，快来get起来吧！有一说一，之前看枕上书的时候就很想吃无忧糕，但是因为减肥所以也不好加面粉糯米粉之类的来制作真正的无忧糕，那就...
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发表于：03-08
《三生三世枕上书》中凤九爱吃的无忧花糕用料雨时花根（山药）三根左右东海冰晶（白砂糖）适量紫金蜜露（紫薯蜂蜜）紫薯适量，蜂蜜可加可不加糯米粉适量紫薯山药糕（三生三世无忧花糕）的做法先将山药削...
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发表于：02-21
紫薯红薯原味三色糕食材与做法1.紫色：紫薯泥50g，低筋面粉50g，糖5g，玉米油4g，酵母1g，纯牛奶25g，把所有材料和成面团，分成两半。图12.黄色：红薯泥50g，低筋面粉50g，糖5g，玉米油4g，酵母1g，纯牛奶25g，把所...
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发表于：07-29
粗粮营养丰富，可家里小朋友不爱吃粗粮，简单做成好吃好看的中式点心，没想到很受欢迎。这次使用荔浦芋头，紫薯，红薯这3种颜色做，为了让点心口感香醇浓厚，营养更加丰富，特别添加了新西兰原装进口，...
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发表于：04-05
用料蕃薯1斤红糖半碗水半碗油适量(没过蕃薯)盐少许熟芝麻1小勺糕烧蕃薯的做法蕃薯切成宽3厘米正方形炸熟红糖加水煮至浓稠放少许盐，糖水挂铲子立刻关火倒入蕃薯翻拌出锅装盘撒上熟芝麻，...
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发表于：11-06
雨时花根，东海冰晶，紫金蜜露，凤九牌的无忧糕～今儿带你复刻凡间版无忧糕～注意点：山药选用细长的铁棍山药，含水量少。不要用炒菜的菜山药，含水量太大立体性不好用料铁棍山药200克紫薯200克水800...
![糕烧番薯芋（姜薯，山药）食谱大全及做法，烹饪好吃的糕烧番薯芋（姜薯，山药）方法]( "糕烧番薯芋（姜薯，山药）食谱大全及做法，烹饪好吃的糕烧番薯芋（姜薯，山药）方法")
发表于：05-03
这是潮汕一道名小吃，以前没有小美的时候，用高压锅和砂锅做总是糊锅，现在用小美轻松驾驭，20分钟完美出锅，完全不用看管，特别方便美味。用料红薯200克左右芋头（姜薯或山药）200克左右细砂糖70克玉...
![紫薯山药～无忧糕♡三生三世食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯山药～无忧糕♡三生三世方法]( "紫薯山药～无忧糕♡三生三世食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯山药～无忧糕♡三生三世方法")
发表于：06-03
三生三世十里桃花看了四遍，作为三生三世铁粉怎能不多刷几遍枕上书呢！下凡历劫的小伙伴们，在凡间也不能忘了九重天的美食啊！简单好做，弄起来～适合不爱吃甜食仙友们用料雨时花根♡山药半根紫金...
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发表于：07-18
现在正是新鲜胡豆的季节，连着豆荚煮熟，直接吃，特别香，晚上把剩余的拿来烧了，鲜甜美味用料熟胡豆150克脆皮豆腐1/2块年糕1条植物油8克浅色酱油5克盐1克花椒粉0.3克水150克胡豆烧年糕脆豆腐/...
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发表于：08-03
秋葵厚蛋烧三明治，加了紫薯泥口感更丰富呢！咬一口下去真的是超满足‼️用料鸡蛋2个牛奶10克盐少许吐司2片秋葵4根紫薯1个酸奶适量紫薯秋葵厚蛋烧三明治的做法1️⃣紫薯去皮切小块，放入容器中...
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发表于：06-24
紫薯山药糕是一道制作简单的菜品，主料是紫薯山药，紫薯和山药都富含丰富的营养，热量很低，容易消化，老少皆宜。天气热可以放在冰箱里，凉凉的吃很解暑！“枕上书”的无忧糕就是把紫薯包在山药里面...
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发表于：07-28
把传统的蛋糕加入红薯，鸡蛋海苔的元素，更加健康创新。减肥期间蛋糕还是要少吃。没有蛋糕的时候可以看我的其他几款玉子烧的创意食谱。豆腐，蟹肉棒，草莓，抹茶等口味。用料鸡蛋2个牛奶30克盐...
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发表于：02-24
小美做糕烧也太太方便了吧！！不喜欢葱油的可以换成猪油或食用油。用料姜薯一斤葱油25克糖60克水50克熟芝麻适量糕烧姜薯的做法主锅插入蝴蝶棒，倒入油，3分钟/V/小勺热油除芝麻外所有食材倒入...
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发表于：11-23
用料蕃薯300克芋头300克白糖70克水50克糕烧蕃薯芋的做法主锅插入不碟棒，把所有材料放入主锅。设置20分钟/ⅤAR0MA/反转小勺时间到享用...
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发表于：03-20
我自己超爱用料红薯1个白糖120克水500ml油少许糕烧番薯的做法就是这个番薯，今天消灭它第一部不能省的切小块，容易熟哦继续切小洗掉几遍沥掉水分我过水的东西，都喜欢这步，因为太怕油嘎嘣响...
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发表于：06-06
用料红薯2个芋头1个白糖350克油20克糕烧番薯芋的做法红薯➕芋头芋头请放锅底，最好有不粘锅，没有的话就勤快点翻芋头铺上一半的白糖再芋头上放番薯，再铺完剩余的白糖，让它腌制出水，大概两三...
![糕烧三色（香芋番薯淮山薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的糕烧三色（香芋番薯淮山薯）方法]( "糕烧三色（香芋番薯淮山薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的糕烧三色（香芋番薯淮山薯）方法")
发表于：12-07
每次去吃潮汕菜，糕烧是必点的菜。自己做，不油炸少糖，吃得更健康。这个菜最好提前一天准备，腌制会更入味。用料香芋200克番薯200克淮山薯200克白砂糖100–150克花生油适量糕烧三色（香芋番薯...
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发表于：01-02
超爱糯米制品的我，这次尝试了红薯🍠与糯米粉的搭配，口感很软糯，刚出炉的时候基本是拿不起来的，软黏软黏的哈哈哈。后来试着加入些许粘米粉来做，可以让膏体更加成型些，刚出炉的时候也可以整个...
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发表于：02-08
今天突然想吃山药泥，然后发现家里还有番薯，就成了“三色雪糕”啦😄封面是第一次做的照片，步骤照片是后来更新的偏暗，做完才发现红薯颜色不同哈哈，紫薯混了一点山药泥颜色不够鲜艳。不想手动...
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发表于：01-27
古人云，急中生智，而“定”才能生慧。在家用各种想法创造出的食物，用动手的快乐去化解沉闷与无奈。想着想着，日子从上午过到下午；做着做着，晨光缓缓变夕阳。作为微小的个体，我能做的可能只是静...
![三生三世 无忧糕（山药紫薯糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的三生三世 无忧糕（山药紫薯糕）方法]( "三生三世 无忧糕（山药紫薯糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的三生三世 无忧糕（山药紫薯糕）方法")
发表于：04-18
闲来无事又看了一遍《三生三世枕上书》突发奇想做了这个无忧糕凤九喜欢帝君喜欢不过帝君更喜欢凤九😘😘那就一起做这个无忧糕吧用料铁棍山药300克紫薯200克炼乳2勺糯米粉60克糖20克三...
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发表于：04-22
此为《三生三世枕上书》中凤九为帝君做的无忧糕的人间版，哈哈😄😄😄！颜值爆表的粗粮蒸糕，不要太好吃！关键是操作简单，像我这种手笨手残党也可以做出神仙同款糕点🤣，开心！这款简单精致的糕点，绝...
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发表于：04-14
一款百吃不厌的宴客保留甜点😋餐后甜品，下午茶点心，这是一款特别思乡惆怅的家的味道用料红心番薯150克山药（姜薯，芋头）100克糖60克热水50克新鲜橙皮2克油30克糕烧番薯山药（姜薯，芋头）超快手的...
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发表于：05-20
糕烧三宝，传统的做法把红薯、芋头、淮山药用滾烫油炸过，然后落入糖水里煮至糕状使三宝软绵甜润及酥松的口感，是一道经典潮汕家常甜品。传统的糕烧三宝多油高甜不利健康，时下追求健康饮食，改...
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