相关健康煮泡面的最好吃的做法

健康煮泡面

发表于：08-22

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料方便面1袋虾4只油菜1棵鲜香菇2朵鸡蛋1个水550ml健康煮泡面的做法油菜洗净，掰成一片一片，香菇切成厚片。锅中加入550ml的水，烧开后放入面饼大火...
健康煮泡面

发表于：01-09

用料方便面一块鸡蛋一个蒜苗一根香肠一根香菜一根健康煮泡面的做法准备好面饼，将水煮沸准备另外的菜类，香肠切花刀，蒜苗切段不粘锅无油将鸡蛋和火腿煎熟煮沸后加入汤包和蔬菜包再次煮沸放...
❤️煮泡面

发表于：06-16

你肚子饿不饿？我煮碗面给你吃(^_^)用料泡面面饼一块鸡蛋1个娃娃菜1小颗内酯豆腐半块金针菇半把圣女果几颗生姜1小块小香葱2根食盐少许无味食用油少许香菜几根❤️煮泡面的做法圣女果对半...
健康水煮鱼

发表于：11-03

姑娘去湖北姨姥姥家，吃了一回酸菜鱼，回来念念不忘，我向姨请教，下厨房找方子，自己摸索。终于做出孩子赞不绝口，每周都要吃上几次的改良版健康水煮鱼。用料鲈鱼最大条的葱一根姜一片大蒜三瓣西...
健康泡面

发表于：10-29

冬天这么冷，来一碗美味的泡面度过一个人的晚餐！用料泡面一包小葱两根甜菜一小把西红柿一个个健康泡面的做法猪油炒的西红柿然后熬汤放泡面煮一会，把调料一起放进去煮把甜菜加进去稍微煮一...
高颜健康泡面

发表于：05-18

中午懒的做法，正好家里有方便面个人觉得泡的没有煮的好吃😂就煮了一份——高颜值健康一人份泡面👀没想到味道杠杠的汤达人的汤就是好喝❤用料泡面（我用的是汤达人海鲜泡面）1份鸡蛋1个香菇...
教你泡面的“健康吃法”—— 五彩拌面

发表于：07-24

掌握泡面的“健康吃法”，不负美食与美貌有时一人在家懒得下厨，随手拎起方便面就可以搞掂一餐了，可是它总给人一种对身体不好的印象，那么我们该怎么吃得更健康一些呢？首先我们需要在煮面之前...
健康水煮肉

发表于：01-01

摘自斌卡的《硬派健身：100卡美食》适合训练后吃用料里脊肉150克球生菜80克绿豆芽50克葱、姜、蒜末适量花椒粉5克干辣椒3个花椒3克料酒5克生抽5克高汤1碗盐2克淀粉5克健康水煮肉的做法猪...
健康白煮蛋

发表于：09-25

用料鸡蛋1只冷水适量健康白煮蛋的做法冷水水加入锅中没过鸡蛋，水开转中小火（3分钟糖心，5分钟刚刚好，时间再长就不好）...
健康少油杂蔬鸡蛋炒泡面

发表于：11-14

一个人的午餐～简单美味，烹饪过程又享受。泡面一直都很少吃，吃的话都像这样，先开水煮熟然后捞起过一遍凉水，既去了油口感又好用料泡面1包鸡蛋2个西红柿1个洋葱青椒各适量健康少油杂蔬鸡蛋炒...
健康宿舍泡面

发表于：09-06

想吃泡面？可是一些减肥的妹子真的不想碰。那我们就自己动手做健康餐咯～用料面饼泡菜45g洋葱小半个香菇一个葱小芝麻胡萝卜健康宿舍泡面的做法这里我用的不是方便面里的速食面，是一种长的...
蔬菜鸡蛋健康版煮泡面

发表于：12-18

1.男朋友不爱吃青菜2.男朋友爱吃方便面3.男朋友爱吃肉蛋男朋友=小宝宝所以同样适用于不爱吃菜的小宝宝方便面其实面饼是很健康的，只是营养成分比较单一，还有料包不太健康，所以没有放酱包，...
健康早餐，沙拉煮玉米面包

发表于：07-23

健康早餐，热量低用料鸡蛋1只各种喜欢的蔬菜1把自制面包2片糯玉米3个健康早餐，沙拉煮玉米面包的做法沙拉蔬菜上锅蒸熟或者煮熟，胡萝卜切丁，蔬菜随意撕，放入喜欢的酱料即可玉米放入锅里煮熟...
健康关东煮

发表于：02-16

用料cook100关东煮调料食材健康关东煮的做法cook100关东煮调料食材加入爱吃的丸子啊什么的煮熟！好了！...
低卡健康泡菜鸡肉荞麦面

发表于：04-30

今天配了新的sauce只发酱料配方用料fireflykimchi一勺带汤Jalapeñorelish一小勺少盐日式酱油一勺适量yuzu一勺李锦记蒜蓉辣酱小勺无盐无糖花生酱一大勺黑胡椒Corianderpowderparsley...
煮泡面

发表于：12-24

最爱的简单煮泡面🍜用料鸡蛋1-2个番茄1-2个葱花10克生抽1勺泡面一包煮泡面的做法热锅，加油，煎个鸡蛋煎几秒钟，加点水，这样煮的鸡蛋嫩锅里加西红柿，煸炒一会儿加水，煮开下面，煮一分钟下鸡蛋，一...
泡面健康吃-泡面汉堡

发表于：08-06

很多小伙伴都很喜欢吃泡面，泡着吃，煮着吃，拌着吃，天花乱坠，各种创意，作为家有宝贝的妈妈来说，除了好吃，健康营养可是很重要的呢。今天就给大家带来一到宝宝也会爱上的泡面汉堡。用料康师傅鲜虾...
神仙健康泡面🍜

发表于：05-01

想吃泡面又觉得不健康一定要试一下！用料鸡蛋个番茄半个鸡蛋面包生抽醋蚝油糖老干妈神仙健康泡面🍜的做法1.番茄切块后和鸡蛋面、鸡蛋一起煮熟将上述调料混合调匀（依照自己的口味看着放），放...
豪华版健康老坛酸菜泡面

发表于：07-23

总有那么几天会忍不住想吃泡面，又会担心不够营养又不健康。所以难得给了自己和泡面一个机会，为何不再多下一点决心做一碗健康又丰盛的豪华升级版泡面呢～所谓豪华就是料足，所谓健康就是尽量...
豪华版泡面——宿舍健康日食记

发表于：11-11

大概有半年没吃过泡面了嘴馋用料辛拉面1包蒜末适量紫菜适量猪肉肠适量青菜（我用的是皱叶甘蓝）适量蟹棒适量牛奶三四勺鸡蛋一个芝士片一片汇丰辣酱适量豪华版泡面——宿舍健康日食记的做...
煮荞麦面(清新健康早餐)

发表于：09-02

早上起来运动一阵，想吃无负担清淡的早餐～荞麦面比普通面条热量低，纤维素含量高，还很美味哦～配上鸡蛋等蛋白质、小菜、水果等，能丰富早餐的营养。用料荞麦面一把(够吃)任何蔬菜适量盐少许白醋...
煮泡面

发表于：11-13

我老婆不做饭给我吃，再不煮泡面吃就要饿死了…用料西红柿一个杭椒一个小葱一根青菜2颗火腿肠一根鸡蛋一个，没有条件可以不放煮泡面的做法西红柿用开水煮半分钟去皮切丁，杭椒火腿分别切丁，...
健康水煮菜

发表于：01-08

重点：少油少盐，有点甜用料醋1勺生抽4勺小米椒1个蒜末2-3个蒜瓣香油半勺香菜一根喜欢的时蔬健康水煮菜的做法番茄、香菇、青菜是我必放的，其他蔬菜随便买买当季的剥皮鸡蛋、鹌鹑蛋来几颗，香...
宿舍健康泡面

发表于：08-21

我这个名字也是够无脑的。。。总的来说。。。可能。。。。清淡一些。。。健康一些。。。用料西兰花适量蟹棒三个鱼排一个小西红柿四个煮鸡蛋一个泡面一包葱花一小撮宿舍健康泡面的做法...
健康去油版泡面

发表于：09-07

用料鸡蛋1个午餐肉适量泡面1包健康去油版泡面的做法让泡面变得健康起来的关键秘诀就是讲泡面过开水，看到这黄黄的水l嘛，看到水面上的油了嘛～这样会减很多油又想偷懒又想减肥的妹子很适合...