![懒癌患者的电饭煲版番薯糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的懒癌患者的电饭煲版番薯糖水方法]( "懒癌患者的电饭煲版番薯糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的懒癌患者的电饭煲版番薯糖水方法")
发表于：05-24
妈妈做的番薯糖水还要先炒过，但厨主懒，简单粗暴一样好吃，得意脸^0^用料番薯约250g生姜两片红片糖半条懒癌患者的电饭煲版番薯糖水的做法番薯去皮洗净切成滚刀块，生姜切片放入电饭煲，加水没...
![抹茶重度患者的抹茶卷食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶重度患者的抹茶卷方法]( "抹茶重度患者的抹茶卷食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶重度患者的抹茶卷方法")
发表于：04-12
用料牛奶70克色拉油50克抹茶10克蛋黄100g蛋白160g细砂糖45克低筋面粉60克奶油180克糖15克抹茶12克抹茶重度患者的抹茶卷的做法把色拉油和牛奶搅匀，然后抹茶过塞一起搅拌，最后放入蛋黄搅...
![痛风患者的腊八粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "痛风患者的腊八粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-05
痛风患者不能吃豆类或花生等坚果类，只能退而求其次做一个适合的腊八粥用料糯米莲子芡实燕麦米玉米渣干玉米粒红枣小米痛风患者的腊八粥的做法除红枣外洗净、用水泡数小时。投入锅里、煮...
![懒癌患者的自我救赎-卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的懒癌患者的自我救赎-卤牛肉方法]( "懒癌患者的自我救赎-卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的懒癌患者的自我救赎-卤牛肉方法")
发表于：03-04
在这个排骨48一斤的年代，我已经不配吃猪肉了，对于一个无肉不欢我的来说，毫无疑问，牛肉就是我的最佳选择了，看了下厨房，好多篇文章，真的太为难我这种懒癌患者了，纠结了半天，决定还是简单粗暴的用...
![懒癌晚期患者的烘焙记录贴食谱大全及做法，烹饪好吃的懒癌晚期患者的烘焙记录贴方法]( "懒癌晚期患者的烘焙记录贴食谱大全及做法，烹饪好吃的懒癌晚期患者的烘焙记录贴方法")
发表于：08-13
用料🌞懒癌晚期患者的烘焙记录贴的做法🌝...
![超简单凉拌虾仁（减脂和糖尿病患者也可）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单凉拌虾仁（减脂和糖尿病患者也可）方法]( "超简单凉拌虾仁（减脂和糖尿病患者也可）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单凉拌虾仁（减脂和糖尿病患者也可）方法")
发表于：12-16
夏天到啦~凉拌菜真的是永远滴神~这道凉拌虾仁超简单的，容错率很高对小白也超友好~食材也比较常见，加入的青黄柠檬和百香果让虾仁吃起来不仅不腥还更爽口。减脂人士和糖尿病患者也可以吃...
![黄瓜炒鸡蛋（痛风患者可以放心吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜炒鸡蛋（痛风患者可以放心吃）方法]( "黄瓜炒鸡蛋（痛风患者可以放心吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜炒鸡蛋（痛风患者可以放心吃）方法")
发表于：10-15
由于家中有痛风病人，所以食谱是严格按照医嘱来做的。因为偶尔的一次不注意嘌呤含量的饮食，就可能会导致患者痛风发作，疼痛难忍，症状要好多天才能缓解，得不偿失啦。用料黄瓜2根鸡蛋5个油适量...
![辣炒鸭血韭菜（痛风患者可以放心吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒鸭血韭菜（痛风患者可以放心吃）方法]( "辣炒鸭血韭菜（痛风患者可以放心吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒鸭血韭菜（痛风患者可以放心吃）方法")
发表于：07-21
鸭血和韭菜均为低嘌呤食物，痛风患者可以放心吃。另外鸭血的补铁效果很好，是很棒的补铁食品。用料鸭血1块韭菜200克料酒适量生抽适量蒜一瓣干辣椒4个盐适量豆瓣酱2勺花椒少许大豆油适量辣...
![正宗美味的完美的美善品戗面馒头，强迫症患者专用怎么做]( "正宗美味的完美的美善品戗面馒头，强迫症患者专用怎么做")
发表于：01-06
收到达人厨友的提示，第一次做出这么完美的馒头，赶紧分享出来。所谓戗面馒头，也可以叫老面馒头，就是在揉面是，在已经发酵好的面粉里再揉进去一些干粉，吸收一些面团里的水分，再次发酵，这样蒸出来...
![过敏患者的自我修养食谱大全及做法，烹饪好吃的过敏患者的自我修养方法]( "过敏患者的自我修养食谱大全及做法，烹饪好吃的过敏患者的自我修养方法")
发表于：12-08
过敏不可怕，最可怕的是不知道什么引起了过敏，比这更可怕的是患者是个厨艺爱好者。为了下周去vegas可以好好潇洒，我决定这周彻底避免各种过敏原，以一个兔子的标准要求自己。唉。。用料西红...
![正宗美味的鲜蔬春卷|简单健康有菜有肉，“随便”患者get✔️怎么做]( "正宗美味的鲜蔬春卷|简单健康有菜有肉，“随便”患者get✔️怎么做")
发表于：07-04
有时真的啥啥都不想吃，灵机一动就把自己想吃的动手自己包着吃。还真的满有吃劲的😄用料青瓜1根胡萝卜半根绿豆芽250克瘦肉丝200克葱少许调汁（勾芡）部分生抽1勺老抽半勺耗油一滴盐半勺白糖...
![懒癌患者跑起来的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "懒癌患者跑起来的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-06
张开嘴，迈开腿，打个卡，明年或许也可以去厦马？用料无懒癌患者跑起来的做法D1D2...
![正宗美味的「孜然牛肉」专治各种重口患者怎么做]( "正宗美味的「孜然牛肉」专治各种重口患者怎么做")
发表于：08-20
👑如果配饭神菜有名次👑请允许我给孜然牛肉投一票🙋🙋♂️配米，配馒头，配大饼🍚🍚🍚🌼万物皆可配🌼简单快速味道不要太赞🥢ps：西安著名街头小吃“孜然牛肉夹馍”大家可以试试哦用料牛肉适...
![痛风患者一周菜单分享食谱大全及做法，烹饪好吃的痛风患者一周菜单分享方法]( "痛风患者一周菜单分享食谱大全及做法，烹饪好吃的痛风患者一周菜单分享方法")
发表于：09-10
现代生活节奏快，工作压力大，职场应酬多。饮食作息上的不规律，工作加班时不健康快餐的摄入，体育锻炼的缺乏，体重的增加等，导致痛风的发病越来越趋向年轻化。自从家人查出患有高尿酸血症后，我便...
![三椒炒牛肉（高尿酸血症患者可适量吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的三椒炒牛肉（高尿酸血症患者可适量吃）方法]( "三椒炒牛肉（高尿酸血症患者可适量吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的三椒炒牛肉（高尿酸血症患者可适量吃）方法")
发表于：11-28
牛里脊肉可以补充高尿酸血症患者饮食限制时期的所需蛋白质。辣椒富含维生素C，是性价比很高的蔬菜。用料牛里脊250克红辣椒2个绿辣椒4个线椒3个料酒适量生抽适量油约3小勺黑胡椒粉适量盐...
![蒸蔬菜（痛风患者可以放心吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸蔬菜（痛风患者可以放心吃）方法]( "蒸蔬菜（痛风患者可以放心吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸蔬菜（痛风患者可以放心吃）方法")
发表于：12-03
大多数蔬菜🥬中的嘌呤含量都比较低，痛风患者可以蒸一些低嘌呤的蔬菜来吃。蒸好后撒一些椒盐在蔬菜上。当然，如果不是在痛风急性发作期，想口感好又解馋的话，可以做一些用来拌菜的肉酱。但是...
![低盐优质蛋白肾病患者早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的低盐优质蛋白肾病患者早餐方法]( "低盐优质蛋白肾病患者早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的低盐优质蛋白肾病患者早餐方法")
发表于：09-05
家人患有肾病，每天的饮食都很注意，这是一个慢性病，所以这是一个长久的陪伴的故事。用料鸡蛋2个豆角一小把黄瓜一根根鸡胸肉1块低盐优质蛋白肾病患者早餐的做法豆角切段，方便焯水后切丁虾仁...
![高血压患者也能吃的糯米南瓜馅糕食谱大全及做法，烹饪好吃的高血压患者也能吃的糯米南瓜馅糕方法]( "高血压患者也能吃的糯米南瓜馅糕食谱大全及做法，烹饪好吃的高血压患者也能吃的糯米南瓜馅糕方法")
发表于：05-10
以前曾经做过的记录一下嘿嘿。奶奶家的南瓜成熟了，送来一只好大呀，怎么趁新鲜吃掉它呢？眼珠一转，先做个纯南瓜糕吧用料南瓜适量糯米粉250克糖适量黄油少量（可加可不加）高血压患者也能吃的糯...
![懒癌患者拿手绝活——一杯奶泡出两样咖啡食谱大全及做法，烹饪好吃的懒癌患者拿手绝活——一杯奶泡出两样咖啡方法]( "懒癌患者拿手绝活——一杯奶泡出两样咖啡食谱大全及做法，烹饪好吃的懒癌患者拿手绝活——一杯奶泡出两样咖啡方法")
发表于：03-25
用料咖啡杯牛奶克懒癌患者拿手绝活——一杯奶泡出两样咖啡的做法做2杯咖啡半杯牛奶打泡打满一杯，静置一会儿后倒入的奶泡，卡布奇诺成功！不要计较拉花啦！咱们是懒癌患者哟！先倒入的牛奶，拿铁...
![健忘患者记-高压锅焖鸡爪（超快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的健忘患者记-高压锅焖鸡爪（超快手）方法]( "健忘患者记-高压锅焖鸡爪（超快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的健忘患者记-高压锅焖鸡爪（超快手）方法")
发表于：08-24
记性越来越不好了，记个菜谱方便自己翻用料生抽1勺八角半个盐少许料酒1勺老抽少许姜6片鸡爪半斤冰糖一小块指天椒1个大蒜5瓣蚝油1勺健忘患者记-高压锅焖鸡爪（超快手）的做法把鸡爪洗净沥干，...
![懒癌患者治疗史的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "懒癌患者治疗史的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-19
用料爱兴趣经验买买买懒癌患者治疗史的做法by小鱼手作...
![核桃大列巴（可供糖尿病患者食用）食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃大列巴（可供糖尿病患者食用）方法]( "核桃大列巴（可供糖尿病患者食用）食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃大列巴（可供糖尿病患者食用）方法")
发表于：04-09
核桃大列巴口感：没有明显的咸味或甜味，细嚼的时候能感觉到丝丝甘甜；GI升糖指数：2020/4/23上午，食用70克吃前：6.5吃后：7.9-7.4（1个半小时）；2020/4/24上午，食用100克吃前：6.7吃后：7.4（50分钟），7.8（1个半小...
![方便死懒癌患者的卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的方便死懒癌患者的卤牛肉方法]( "方便死懒癌患者的卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的方便死懒癌患者的卤牛肉方法")
发表于：10-03
不好意思，太简单啦，只留有成图用料牛腱1000克姜片八角个生抽勺茴香克料酒勺老抽勺桂皮块花椒粒盐克香叶片糖可以多些耗油胡椒粉少量克方便死懒癌患者的卤牛肉的做法大块牛腱子切成两三小...
![尿酸高患者也爱喝的双菇素鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的尿酸高患者也爱喝的双菇素鲜汤方法]( "尿酸高患者也爱喝的双菇素鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的尿酸高患者也爱喝的双菇素鲜汤方法")
发表于：03-28
年仅26也已经加入了尿酸高大军两年了，第一年指数500+，第二年400+，谁知道我这一年为了降尿酸都做了些什么，控制喝老火汤的次数，经常吃素，奈何自己太喜欢喝浓郁鲜美的汤品了，可是老火汤的嘌呤都...
![拯救懒癌患者味蕾的咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的拯救懒癌患者味蕾的咖喱饭方法]( "拯救懒癌患者味蕾的咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的拯救懒癌患者味蕾的咖喱饭方法")
发表于：05-17
天才少女（仅限厨房）一激灵的意外收获用料土豆胡萝卜咖喱米杯拯救懒癌患者味蕾的咖喱饭的做法土豆胡萝卜切丁洗一下热锅加橄榄油，油热之后把切好的土豆和胡萝卜丁放进去炒一下加一块儿咖喱...
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