相关家常菜菠菜炒鸡蛋的最好吃的做法

家常菜---菠菜炒鸡蛋

发表于：01-22

用料菠菜2斤鸡蛋2个玉米油5克盐2克家常菜---菠菜炒鸡蛋的做法菠菜摘掉发黄的叶子，去掉根部。菠菜洗净淋干水分锅中加入三分之一水烧开菠菜切三段（也可以切成五段）水烧开后下入切好的菠菜...
菠菜炒鸡蛋（家常菜）

发表于：03-10

用料鸡蛋2个菠菜1把盐3克油适量菠菜炒鸡蛋（家常菜）的做法菠菜洗净切段，两枚鸡蛋打散备用。热锅下油，待油温升高后加入打散的鸡蛋液，进行翻炒。放入菠菜炒至变软，加入适量的盐，翻拌均匀。出锅...
菠菜炒鸡蛋

发表于：07-11

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料菠菜300g鸡蛋2个鸡蛋用调味料盐1g料酒5ml食用油15ml其他调味料食用油10ml葱花5g姜丝5g生抽10ml糖3g盐1g菠菜炒鸡蛋的做法菠菜焯水。水烧...
菠菜炒鸡蛋，补铁补钙，快手家常菜。

发表于：03-04

用料鸡蛋2个菠菜1把菠菜炒鸡蛋，补铁补钙，快手家常菜。的做法食材鸡蛋，菠菜，葱姜。热油翻炒鸡蛋。热油翻炒葱姜。放菠菜一起翻炒。加一勺盐加适量水翻炒几分钟出锅。很美味哦，赶紧上手试试吧...
家常拌菠菜

发表于：03-05

用料菠菜1把粉丝1把鸡蛋2个胡萝卜半根生抽2勺老陈醋1勺耗油1勺老干妈（灵魂酱）2勺蒜瓣4～6瓣家常拌菠菜的做法鸡蛋打散用不粘锅摊成饼切丝备用，胡萝卜切丝备用，豌豆粉丝煮软过凉备用，菠菜焯水...
家常菜之～【包菜粉丝炒鸡蛋】

发表于：05-12

用料材料：鸡蛋、包菜、粉丝、蒜蓉调味料：蚝油、鸡粉、糖家常菜之～【包菜粉丝炒鸡蛋】的做法1️⃣👉🏼鸡蛋用白胡椒粉和盐调味👉🏼开锅放油，放入鸡蛋，炒好后（备用）2️⃣👉🏼锅内油热后，放入包菜和蒜...
家常菜—韭菜炒鸡蛋(小白版)

发表于：12-16

这道菜不仅营养丰富，而且味道鲜美好吃，简单易做！！适合厨房新手哦⊙∀⊙！用料鸡蛋3个韭菜适量香葱3根蒜4瓣小米辣适量盐适量生抽2勺蚝油1勺家常菜—韭菜炒鸡蛋(小白版)的做法准备食材，蒜切碎，...
【家常菜】韭菜炒鸡蛋

发表于：05-05

韭菜和鸡蛋的营养相互取长补短：多吃鸡蛋可能导致胆固醇升高，但韭菜中的硫化物可降血脂。韭菜中含有的纤维素比较粗，容易刺激胃，造成“烧心”。而鸡蛋中的蛋白膜可将韭菜表面包裹起来，减少韭...
家常蒜片清炒菠菜

发表于：06-07

减肥餐真的很合适啊用料蒜片10片盐一丢丢菠菜1把家常蒜片清炒菠菜的做法菠菜洗净切好蒜片锅热下油蒜片下锅闻到蒜香放入菠菜快速翻炒变软变绿出锅之前一点食盐盛出装盘享用～小贴士少油...
菜叔家常菜：丝瓜炒鸡蛋

发表于：08-13

很多人可能从没吃过丝瓜，或者觉得丝瓜不好吃，太生而且太软，对吧？菜叔以前也不喜欢吃那个青草味，可是！只要做法对，选材对，真的是“清口不腻”、“绿色鲜嫩”，可作为减肥期或者健身、瑜伽爱好者的...
家常鸡蛋炒菠菜

发表于：11-26

回家吃饭吧，外面的饮食是什么情况不用我说你懂的！不懂的可以问我！当然这不是大家不小心，而是他们太狡猾。更多信息可以搜新浪微博“已经退休的人”。用料菠菜1把鸡蛋4个盐适量克橄榄油适量...
韭菜炒鸡蛋，快手家常菜

发表于：12-28

韭菜炒鸡蛋深受人们喜爱的家常菜。简单易学，几分钟搞定。用料韭菜200克鸡蛋4个玉米油50克盐3克韭菜炒鸡蛋，快手家常菜的做法准备韭菜一把约200克，鸡蛋4个。韭菜洗净沥干水分，切成寸段。鸡...
炒菠菜（家常菜）

发表于：03-22

用料菠菜1把蚝油1勺盐适量鸡精适量蒜瓣3瓣炒菠菜（家常菜）的做法洗干净，中间切一下～蒜瓣用拍，一个一个拍，备用锅里放油，放蒜末，菠菜，翻炒几下，放一勺蚝油，盐，继续翻炒，直到熟～放鸡精，尝尝味道，试味，可以...
鸡蛋炒菠菜

发表于：07-17

用料菠菜1把鸡蛋2个蒜6瓣盐1勺生抽1勺鸡精1勺鸡蛋炒菠菜的做法菠菜切段洗净。烧开水，下菠菜炒30秒，捞出过凉水，控水。大蒜拍碎鸡蛋打散鸡蛋炒七成熟盛出。起锅烧油，下蒜蓉爆香，下菠菜，翻炒1...
家常菠菜汤

发表于：05-27

用料菠菜500克五花肉100克土豆粉一小把土豆一个胡椒粉盐味精家常菠菜汤的做法菠菜洗净切段土豆去皮切条五花肉切片葱姜蒜爆香加五花肉土豆条炒熟加水沒过食材，水开后加粉丝，加水，煮五分钟...
最家常的家常菜西红柿炒鸡蛋

发表于：02-03

这道菜虽然很常见但是每个人口味不同做法也不同。这个做法是我自己最喜欢吃的，咸口带葱香。用料西红柿2个鸡蛋4个葱一小段盐少许糖少许最家常的家常菜西红柿炒鸡蛋的做法挑两个比较熟的...
家常炒菠菜

发表于：09-27

用料菠菜1把盐2克鸡精少量生抽1勺家常炒菠菜的做法菠菜清洗切段备用锅中放入少量食用油，烧热放入菠菜菠菜变软后（体积缩小）后，放入一勺酱油，约2克食盐，少量鸡精，继续翻炒加入约50g清水，开锅后...
菠菜炒鸡蛋

发表于：04-16

营养美味用料菠菜1把鸡蛋2个菠菜炒鸡蛋的做法备菜，菠菜过水去草酸，鸡蛋打匀先炒鸡蛋，炒熟备用。再炒菠菜，倒入鸡蛋翻炒均匀...
家常快手菠菜炒鸡蛋健康美味有营养

发表于：09-24

用料菠菜适量鸡蛋2-3个油（鸡油更好）适量盐少许生抽1勺糖少许家常快手菠菜炒鸡蛋健康美味有营养的做法鸡蛋打散先炒出来备用锅中倒入油（家里有鸡油可以当一勺鸡油）放入鸡蛋和盐，放入菠菜翻炒...
蒜薹炒鸡蛋(附韭菜炒鸡蛋)~小美家常菜

发表于：03-14

美粉朋友姐姐家里常吃的一道菜，用小美转化一下，鸡蛋滑嫩蒜薹火候掌握的好还不辣，烹饪过程也无油烟无需看管，也写出来给需要的美粉啦😘用料蒜苔300克鸡蛋2个盐打蛋时放一点儿生抽10克蚝油20...
tiger 妈咪家常菜之菠菜炒鸡蛋

发表于：10-25

菠菜很有营养，但是孩子不怎么爱吃，之前凉拌他也不是很感兴趣。偶尔一次尝试了一下菠菜炒鸡蛋，没想到很受欢迎。这道菜不需要复杂的调料，只需要一点点盐调味即可，快手菜哦用料鸡蛋2个盐少许...
家常菜系列——菠菜鸡蛋炒粉丝

发表于：04-05

冬天，吃菠菜的季节。补铁。鸡蛋，丰富蛋白质。用料鸡蛋2个粉丝2把菠菜1把盐2克家常菜系列——菠菜鸡蛋炒粉丝的做法菠菜去头，多洗几遍。粉丝要先泡软，水开后放入粉丝，2分钟捞起。水开焯菠菜（...
家常素🤗家常小炒、菠菜粉丝汤、辣炒榨菜丝

发表于：01-24

不管你和谁生气，受伤的永远是你自己。💔你跟别人生气，不管谁对谁错，你们记住了，你一定首先受伤，而且你受的是重伤，所以真的有智慧的人不会轻易生气的。😆新B17用料芦笋适量山药适量胡萝卜适...
家常菜‖蚝油菠菜鸡蛋炒木耳

发表于：04-17

蚝油菠菜鸡蛋炒木耳，简单快手，营养丰富。一天的活气从这里开启！用料鸡蛋3个菠菜1把水发木耳5朵胡萝卜1小段蚝油1大勺盐4小捏胡椒粉少许家常菜‖蚝油菠菜鸡蛋炒木耳的做法将事先泡好的木耳...
快手家常菜豆皮炒菠菜

发表于：01-18

突发奇想，翻冰箱做的一道菜。用料豆皮1张菠菜1把，要多些小米辣适量蒜适量快手家常菜豆皮炒菠菜的做法豆皮切细丝菠菜择好洗净，沥干。小米辣，蒜切好。锅中加油，先下豆皮，炒一会，变色后加菠菜，变...