相关时蔬海鲜粥的最好吃的做法

时蔬海鲜粥

发表于：03-14

用料大米杯盐克鸡蛋1个鲜虾4只姜粉（家里姜用完了）少许白胡椒粉少许鲜麻油少许香油少许有什么蔬菜可以入粥匀可少许时蔬海鲜粥的做法米下锅煮熟开花下入各种配料即可！简单美味！...
海鲜时蔬汤

发表于：09-18

又到了梭子蟹上市的时候了！除了蒸就是炒，是不是吃腻了？快来试试这道海鲜时蔬汤吧，不骗你的，绝对鲜掉眉毛！用料梭子蟹1只虾4只荔浦芋头或者土豆80克口蘑80克西兰花50克豆腐100可椰浆200克百梦...
杂蔬海鲜粥

发表于：06-19

仪式感的早餐让人从慵懒的状态醒过来。用料大米适量白菜适量牡蛎适量蟹肉棒两根鱼丸两个大葱适量盐半茶匙香油几滴姜丝适量杂蔬海鲜粥的做法1.将大米提前浸泡半小时；2.将白菜切丝，将鱼丸...
食蔬海鲜粥

发表于：03-05

天越来越冷喝一口暖心暖胃的营养粥快来，喂你～用料大米1杯胡萝卜半根香菇5朵芹菜3根虾6只胡椒粉1克盐1克食蔬海鲜粥的做法处理虾线后，把虾肉剁成小块。香菇切片，香芹切段，胡萝卜切丁热锅后倒...
20分钟快手早餐:时蔬海鲜粥

发表于：04-26

据说一天的营养70%都在早餐中获取，早起20分钟，用最简单的材料，最本初的调味料，给孩子最营养好吃的鲜虾粥。用料大米100克糯米20克虾4只胡萝卜1根西芹三条（约100克）土豆中等大小1个姜10克葱1...
海鲜时蔬粗粮粥

发表于：06-01

用料食材：小米玉米碴适量西红柿洋葱虾皮适量海鲜时蔬粗粮粥的做法把两种米混合在一起，大火转小火煮熟，因为玉米碴比较硬，所以要煮长时间一点煮的过程中同时准备把西红柿和洋葱切丁准备好虾...
鲜虾时蔬粥

发表于：09-13

用料鲜虾10只大米适量青豆适量玉米粒适量香菇2朵姜末少许胡椒粉少许食盐少许料酒1勺胡萝卜半根葱半根鲜虾时蔬粥的做法虾去壳去虾线，头身分开，虾肉➕一勺料酒，少许盐腌制20分钟，胡萝卜切块...
海鲜时蔬面

发表于：09-27

大部分中国人还是喜欢中式早晨的，像面条，有汤有水，热乎乎的来一碗，早晨神清气又爽！-“小胖来碗面！”-“客官您稍等，面这就来咯～”用料鸡蛋一只油菜三棵竹笛一袋（两个）海米一小把手擀面一人份酱油...
干贝时蔬海鲜粥

发表于：01-10

蔬菜和海鲜完美融合到宝宝辅食里！一碗粥，满足宝宝各种营养需求✌️V261157298更多无添加手工辅食用料胚芽米适量大虾3只香菇1朵胡萝卜1段西兰花1朵山茶油适量三菇粉1勺八珍粉1勺干贝瑶柱5...
蔬菜海鲜粥

发表于：03-12

三人份的海鲜粥用料虾6只大米150克文蛤16个蘑菇3个胡萝卜半根香菇适量姜适量盐4克料酒10克葱适量白胡椒粉适量油适量水适量蔬菜海鲜粥的做法准备齐需要的材料大米洗干净后，加水浸泡一小...
时蔬海鲜烩

发表于：04-23

微辣，鲜美多汁，咖喱汁浇上香喷喷的米饭，也很好吃哦。用料花甲100g鲜虾100g鱿鱼须100g洋葱半个(约80g)胡萝卜半个(约100g)咖喱块2块热开水350g青辣椒1个(约50g)植物油2汤匙时蔬海鲜烩的做...
海鲜杂蔬粥

发表于：06-04

海鲜杂蔬粥口味清淡，咸味刚刚入味，保留食材本身的新鲜。我主要做给孩子吃的，有蔬菜，有海鲜，还有小面糊，营养也比较全面。如果有时间可以专门做有细丝的小面汤，对孩子肠胃非常好，很养胃。下次做...
时蔬鲜虾粥

发表于：09-27

这种粥的做法口感好，营养丰富，无需配咸菜，小朋友能吃好多哦！用料大米适量虾若干只胡萝卜1根玉米1根葱1根姜3片时蔬鲜虾粥的做法用高压锅将粥煮好虾头留下虾肉用料酒、酱油、胡椒粉腌制一下...
海鲜蔬菜粥

发表于：06-24

在海边居住的好处就是可以吃到大量的新鲜海货，用昨日剩下的一只螃蟹和虾做了海鲜粥，味道鲜美，没有白白浪费我一早晨的周末时光哦。用料大米1杯（150克）螃蟹1只虾仁4只豌豆、胡萝卜等蔬菜适量...
海鲜炒时蔬

发表于：07-16

用料鱿鱼1条虾10只青椒2个葱头1个姜片2片蒜末3粒海鲜炒时蔬的做法其实没有什么太多步骤，只是我是先炒青椒和葱头，然后再放鱿鱼和虾小贴士虾和鱿鱼不能太早放...
时蔬冬茹海鲜粥

发表于：06-28

早餐来一碗没有粘稠剂的时蔬冬茹海鲜粥吧，好好疼惜一下你的胃，软软糯糯，营养均衡，美味甜心，最主要的是简单到不行，小伙伴们快交作业吧！用料大米150克胡萝卜半根玉米粒40克（依个人喜欢）碗豆40克（...
时蔬海鲜汤

发表于：01-22

用料胡萝卜1大根生姜半头大白菜5大片海白虾10只香菇8朵菌汤浓汤宝一小盒大葱多半跟西虹市一个时蔬海鲜汤的做法除了虾，其余材料全放进去，加开水，煮沸，然后中火（只要不扑出来就行）加热20分钟...
鲜蔬海参虾仁扇贝海鲜粥

发表于：03-31

生活在海边怎能不吃这道新鲜美味的营养早餐呢用料海参2只（二至三人份）虾10只扇贝丁半小碗儿姜（一块儿）最好是切姜丝盐适量青菜适量香油少许勺燕麦50克左右（多少随意）鲜蔬海参虾仁扇贝海鲜粥...
时蔬海鲜炒饭

发表于：02-22

米饭这么做，营养密度高了几十倍，又鲜又香，好吃到女儿高喊“再来一碗”！鱿鱼100g|鲜虾100g|鸡蛋2个|米饭1碗|青菜适量|胡萝卜适量|香菇适量|盐适量|酱油适量|植物油适量用料鱿鱼100g鲜虾100...
海鲜时蔬煲

发表于：04-06

不想吃火锅，也不想麻烦做汤锅，既照顾小孩老人的清淡口味，又兼顾咸鲜爽嫩的味蕾享受，那就试试海鲜时蔬煲，轻松搞定一锅鲜得掉牙的美味～更多菜谱欢迎在公众号搜索：颜派生活用料虾8-10只鳕鱼1块（...
海鲜时蔬豆腐汤（宝宝时蔬10月+）

发表于：12-25

用料花甲适量鳕鱼一小块西红柿半个豆腐一小块鸡蛋1个青菜1颗海鲜时蔬豆腐汤（宝宝时蔬10月+）的做法准备食材所有食材切成适合宝宝咀嚼的大小、鸡蛋打散锅里倒油，倒入西红柿中火炒软出红油，...
海鲜时蔬粥

发表于：09-02

用料大米1杯玉米粒适量芹菜末适量海参2只生蚝干6个海米适量鲜虾8只胡萝卜适量盐适量海鲜时蔬粥的做法海参提前泡发好，生蚝干提前一天泡好。大米提前一晚泡上。虾去头去壳，留虾头备用。锅...
鲜虾时蔬粥

发表于：08-10

宝宝很爱吃虾，但是却不爱吃菜，我发现这样做他会把菜都吃了用料虾10只西兰花一小朵香菇3朵植物油少许大米2杯盐2克姜1片小葱适量鲜虾时蔬粥的做法准备好所有材料，先把大米用水浸泡，然后去虾...
时蔬鲜虾粥

发表于：02-05

宝宝9个月辅食用料虾1只大米+四色小米适量土豆胡萝卜时蔬鲜虾粥的做法土豆、胡萝卜切好用水过几次，胡萝卜不容易烂，所以切小一点滤掉多余水分开始蒸熟致软烂虾洗净去虾线宝宝只吃得了一...
海鲜蔬菜粥

发表于：05-29

用料大米1杯姜1片虾2只葱一段料酒1勺盐少许八爪鱼一只海鲜蔬菜粥的做法锅中放油葱花出香，倒入泡好的大米和清水放入适量清水盖盖小火煮开，开盖给大米煮熟虾子，八抓鱼用料酒，盐，葱花，姜片腌制...