![海带白豆排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海带白豆排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-09
因为是哺乳期，这两天觉得奶有点少了，喝点肉汤下奶的，这个汤又营养又好喝，不油腻。吃货们可以加qq493434974共同交流哦用料排骨一斤海带一大块白芸豆一把姜一块香葱2根海带白豆排骨汤的做法...
![糖妈排骨海带白萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的糖妈排骨海带白萝卜汤方法]( "糖妈排骨海带白萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的糖妈排骨海带白萝卜汤方法")
发表于：01-17
献给纠结天天不知道吃啥的糖妈妈，海带是控糖空血压的好食物还能补充碘，同时白萝卜汤缓解孕期胀肚，墙推哦～^_^，不要顿顿吃天天吃哦，什么东西吃多了都有害，一周吃上一两次很适宜用料排骨300克配...
![苦瓜海带黄豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜海带黄豆排骨汤方法]( "苦瓜海带黄豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜海带黄豆排骨汤方法")
发表于：07-19
用料排骨适量苦瓜1整根海带三大片黄豆适量姜三大片清水适量盐小半勺苦瓜海带黄豆排骨汤的做法海带洗净切小块，排骨焯水，姜切片，黄豆一大把。苦瓜一整个，洗净滚刀备用。锅中凉水，放入海带，黄...
![海带苗排骨汤~低脂高蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的海带苗排骨汤~低脂高蛋白方法]( "海带苗排骨汤~低脂高蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的海带苗排骨汤~低脂高蛋白方法")
发表于：11-29
夏日炎炎，来点海带苗排骨汤。好喝又有营养，低脂高蛋白。烹饪非常简单。🥰小店24小时不打烊点击下方链接直接选购😘👇辰颐物语~珍好吃美食店=6Agcs=Y用料排骨300克姜1片盐适量海带苗200克...
![红烧排骨/排骨海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧排骨/排骨海带汤方法]( "红烧排骨/排骨海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧排骨/排骨海带汤方法")
发表于：10-16
用料排骨1000克红烧排骨/排骨海带汤的做法排骨加入姜片料酒焯水，洗干净备用海带汤：海带结泡了一晚上洗净，加入适量排骨，葱姜，两小勺醋，我放在炖锅炖了40分钟，中加一勺盐撒上葱花就可以喝了enj...
![海带冻豆腐黄豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带冻豆腐黄豆排骨汤方法]( "海带冻豆腐黄豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带冻豆腐黄豆排骨汤方法")
发表于：01-07
用料海带冻豆腐黄豆排骨海带冻豆腐黄豆排骨汤的做法黄豆提前一晚泡好，豆腐也一样提前冻上，海带提前两小时泡、洗就好了。我喜欢不厚不薄的海带口感，所以买的时候就挑选中等大小的这次豆腐...
![排骨炖白菜海带冻豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨炖白菜海带冻豆腐方法]( "排骨炖白菜海带冻豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨炖白菜海带冻豆腐方法")
发表于：05-22
东北作为大炖菜的鼻祖可不是浪得虚名。过去的东北汉子和娘们儿粗犷，各种食材不用精雕细刻、描金画银，只需把厨房里的肉、菜扔到锅里添水开火咕嘟，那味道叫一个香！吃的就是这个热呼呼、香喷...
![海带绿豆莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带绿豆莲藕排骨汤方法]( "海带绿豆莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带绿豆莲藕排骨汤方法")
发表于：11-04
汤，清热，解暑，排毒用料排骨一条莲藕一小段绿豆一小撮海带一条生姜一小块盐两勺油海带绿豆莲藕排骨汤的做法先将切好的排骨用盐和酱油腌制半小时以上海带和绿豆浸泡洗净待用，海带切丝。莲藕...
![双豆薏米海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的双豆薏米海带排骨汤方法]( "双豆薏米海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的双豆薏米海带排骨汤方法")
发表于：01-08
用料海带结红豆绿豆薏米排骨姜片双豆薏米海带排骨汤的做法排骨飞水后摆入砂锅中，其他原料洗净后也放入锅中，倒入一满锅冷水，大火开后煮十分钟，然后小火煲1小时，关火前依个人口味调入适量盐...
![正宗美味的黄豆海带排骨汤&五香排骨怎么做]( "正宗美味的黄豆海带排骨汤&五香排骨怎么做")
发表于：10-17
黄豆海带排骨汤&amp五香排骨用料：黄豆海带排骨汤：排骨2根，黄豆50克，海带结适量，玉米半根，姜五片，盐料酒适量五香排骨：煲汤的2根排骨，五香粉6克，盐5克，洋葱、青椒、红椒各50克，蒜末20克注意事项...
![小白版海带玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小白版海带玉米排骨汤方法]( "小白版海带玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小白版海带玉米排骨汤方法")
发表于：02-16
用料排骨400克海带100克玉米1根姜3片料酒2勺盐3克小白版海带玉米排骨汤的做法排骨冷水下锅，放料酒去腥，焯出血沫，控干备用换水，大火烧开，放入排骨和姜片，小火慢炖2小时，注意小火，防止系锅添加...
![「汤羹」海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤羹」海带排骨汤方法]( "「汤羹」海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤羹」海带排骨汤方法")
发表于：03-11
今作此谱，乃为己观。君若不喜，可无视之，勿喷。家贫不知秤为何物，所用皆随心也。各人有各好，增减可自行。学浅才疏，当不得师，万莫以此相称。用料排骨500克卤水老豆腐1块干海带结16个姜10片枸杞...
![海带排骨汤如何做才美味，怎么做海带排骨汤简单又好吃]( "海带排骨汤如何做才美味，怎么做海带排骨汤简单又好吃")
发表于：08-11
自从学会干海带的处理方法后，更爱这道汤了，这样的海带比外面买的好吃多了，下面会顺便跟大家分享下干海带的处理方法哦。用料干海带一条排骨一根姜适量盐适量料酒适量葱适量海带排骨汤的做...
![绿豆薏米海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆薏米海带排骨汤方法]( "绿豆薏米海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆薏米海带排骨汤方法")
发表于：02-02
功效:清热解毒、利尿润肤，可降低胆固醇、降血压、防止动脉硬化，又有保肝和抗过敏作用。用料海带结10个排骨250g薏米30g绿豆30g姜片适量盐少许绿豆薏米海带排骨汤的做法准备材料排骨飞水...
![排骨炖海带白箩卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨炖海带白箩卜汤方法]( "排骨炖海带白箩卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨炖海带白箩卜汤方法")
发表于：11-13
简单的不能再简单。注意，汤里只放姜和葱即可用料排骨一斤一斤海带根250克箩卜200克粉丝一小捆葱一段姜5片排骨炖海带白箩卜汤的做法把排骨去血沫，十分钟即可清水放入葱姜倒入排骨，大火顶...
![绿豆芽、海带、排骨汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽、海带、排骨汤。方法]( "绿豆芽、海带、排骨汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽、海带、排骨汤。方法")
发表于：06-16
在这个炎热的夏天里，不知道吃些什么好，我就会买一些绿豆回来自己煲绿豆沙喝。也可以自制绿豆芽，绿豆芽是我们在市场上很常见的一种蔬菜，可以炒着吃，也可以煲汤来喝，绿豆是良性的，所以很适合在...
![玉米海带黄豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米海带黄豆排骨汤方法]( "玉米海带黄豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米海带黄豆排骨汤方法")
发表于：12-29
海带属于藻类食物，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素块、矿物质等，黄豆能促进消化作用，含有丰富的膳食纤维，这个汤能增强免疫力，健脾利湿，消燥消水、解毒的功效，大人小孩孕妇均可食用。用...
![海带排骨黄豆花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带排骨黄豆花生汤方法]( "海带排骨黄豆花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带排骨黄豆花生汤方法")
发表于：10-06
用料排骨花生海带黄豆盐海带排骨黄豆花生汤的做法把所有的东西一起放入高压锅...
![清淡排骨土豆海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡排骨土豆海带汤方法]( "清淡排骨土豆海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡排骨土豆海带汤方法")
发表于：03-25
用料排骨200克小葱2根八角1个茴香籽半勺香叶1片海带差不多可以了土豆1个盐随缘清淡排骨土豆海带汤的做法排骨用冷水焯水后，丢进开水锅里，放小葱、八角、茴香、香叶转小火煮一小时放入切...
![海带吖海带（排骨汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带吖海带（排骨汤）方法]( "海带吖海带（排骨汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带吖海带（排骨汤）方法")
发表于：07-06
之前老板娘蛮爱做的一道汤，特别不错，个人也比较喜欢的一个口味🍲用料海带适量排骨500克酸咸菜少许黄豆少许海带吖海带（排骨汤）的做法海带洗净剪短，排骨焯水放入锅中大火煮开，略去浮末，放入黄...
![排骨海带汤如何做才美味，怎么做排骨海带汤简单又好吃]( "排骨海带汤如何做才美味，怎么做排骨海带汤简单又好吃")
发表于：06-30
夏季养生汤，清热去火气。用料干海带条1小把排骨500克料酒1汤匙红枣3颗枸杞15粒黄芪10片盐适量排骨海带汤的做法海带条提前半小时泡发，红枣去核。去核的红枣煲汤才不会上火。排骨反复冲洗...
![排骨两吃～大盘排骨&排骨海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨两吃～大盘排骨&排骨海带汤方法]( "排骨两吃～大盘排骨&排骨海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨两吃～大盘排骨&排骨海带汤方法")
发表于：11-23
排骨用电饭锅煮了，一骨两吃，菜和汤都有了用料排骨克土豆2个胡萝卜1根洋葱1个葱大蒜干辣椒大料海带苗郫县豆瓣酱排骨两吃～大盘排骨&排骨海带汤的做法排骨用冷水浸泡去血水，再焯水，等煮出...
![地道的海带排骨汤怎么做,如何烹饪海带排骨汤才更好吃]( "地道的海带排骨汤怎么做,如何烹饪海带排骨汤才更好吃")
发表于：01-01
封丫头正在努力变成一个厨子！用料海带一碗排骨6块土豆1个料酒2勺姜4片盐一勺蒜4瓣生抽3小勺鸡精1勺黑胡椒1勺海带排骨汤的做法1准备食材。排骨冷水下锅，煮沸出沫，2分钟后捞出来过清水洗干...
![海带冬瓜绿豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带冬瓜绿豆排骨汤方法]( "海带冬瓜绿豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带冬瓜绿豆排骨汤方法")
发表于：12-16
用料排骨1000克冬瓜100克绿豆50克海带150克姜20克料酒3勺盐2克葱段3段海带冬瓜绿豆排骨汤的做法用砂锅炖排骨要过一到油，绿豆要泡一夜，然后，在砂锅里放入姜葱段料酒在进行一起炖海带洗干...
![番茄白萝卜海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄白萝卜海带排骨汤方法]( "番茄白萝卜海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄白萝卜海带排骨汤方法")
发表于：08-13
绝对美味的排骨汤用料番茄两只白萝卜小半根海带几根排骨半碗老姜几片料酒一勺番茄白萝卜海带排骨汤的做法排骨出白水就是先放锅里等水开了烫一下把水倒掉加入清水加入老姜料酒小火煮去...
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