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海带绿豆莲藕排骨汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.61W
海带绿豆莲藕排骨汤的做法步骤图

汤，清热，解暑，排毒

用料  

排骨 一条
莲藕 一小段
绿豆 一小撮
海带 一条
生姜 一小块
盐 两勺
油

海带绿豆莲藕排骨汤的做法  

  1. 先将切好的排骨用盐和酱油腌制半小时以上

  2. 海带和绿豆浸泡洗净待用，海带切丝。

  3. 莲藕切成块状或片状都可

  4. 将排骨，莲藕，绿豆，生姜一起放入装有水的锅中煮，煲开后放入海带一起煲，大概两个小时即可

  5. 最后放入盐和油

Tags：海带 排骨汤 绿豆 莲藕
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