![玉竹头汤系列的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "玉竹头汤系列的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-27
无硫玉竹头。功效滋阴润燥配上沙参、百合、无花果、南北杏、雪梨干、鲜石斛可滋阴润燥，化痰止咳；②玉竹头配上百合、鲜苹果可调和五脏，健脾养胃。（多谢婵婵的分享）用料沙参适量玉竹头适量百...
![地道的软馒头系列③怎么做,如何烹饪软馒头系列③才更好吃]( "地道的软馒头系列③怎么做,如何烹饪软馒头系列③才更好吃")
发表于：04-30
软馒头系列，就是伺候老的喂好小的，手笨的从色彩上拉分数☺️☺️，根茎类虽然营养丰富，但淀粉和糖分含量高，老人适量。用料面粉500克紫薯250克水（面粉不同预留20克左右）250克酵母4克糖20克温水30克...
![炖汤系列—玉米胡萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的炖汤系列—玉米胡萝卜汤方法]( "炖汤系列—玉米胡萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的炖汤系列—玉米胡萝卜汤方法")
发表于：03-28
每次买了肉用不完，就想炖一锅汤解决掉！😏用料玉米一根排骨或瘦肉300克胡萝卜一根蜜枣一个盐适量炖汤系列—玉米胡萝卜汤的做法所有材料一锅炖，时间要够，发现3个钟和两个钟差很远😂...
![清热润肺——玉竹百合莲子汤「老广东养生汤系列1」食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润肺——玉竹百合莲子汤「老广东养生汤系列1」方法]( "清热润肺——玉竹百合莲子汤「老广东养生汤系列1」食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润肺——玉竹百合莲子汤「老广东养生汤系列1」方法")
发表于：01-06
秋冬容易干燥上火，特别最近又是疫情的特殊时期。宅在家里经常熬夜，又或者整天捣鼓吃的，吃多了还上火了哈哈。反正广东人说了，上火了，要么喝汤滋补一下，要么喝凉茶啊！汤汤水水最养人～做得营养美...
![「清汤系列」腐竹紫菜蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「清汤系列」腐竹紫菜蛋花汤方法]( "「清汤系列」腐竹紫菜蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「清汤系列」腐竹紫菜蛋花汤方法")
发表于：09-25
自炊生的午饭get早上睡了个懒觉所以没去买菜，冰箱里啥也没有，翻翻找找拼拼凑凑弄了个汤总之有汤就能好好吃饭了自炊生也是棒棒哒用料鸡蛋1只紫菜适量腐竹适量盐少许【清汤系列】腐竹紫菜...
![❀「海底椰茅根竹蔗汤」❀《甜品系列二》食谱大全及做法，烹饪好吃的❀「海底椰茅根竹蔗汤」❀《甜品系列二》方法]( "❀「海底椰茅根竹蔗汤」❀《甜品系列二》食谱大全及做法，烹饪好吃的❀「海底椰茅根竹蔗汤」❀《甜品系列二》方法")
发表于：06-14
❀【海底椰茅根竹蔗汤】❀《甜品系列二》今天：2020年7月6日23时14分小暑小暑时分，太阳抵达黄经105度炎夏伊始，暑气蒸腾“万瓦鳞鳞若火龙，日车不动汗珠融”此时，雨水丰沛，雷暴频繁“平陆莽为...
![汤面之精华浇头系列食谱大全及做法，烹饪好吃的汤面之精华浇头系列方法]( "汤面之精华浇头系列食谱大全及做法，烹饪好吃的汤面之精华浇头系列方法")
发表于：09-09
大热天能让我进厨房的勇气来自于不让女儿吃外卖🙋用料猪肉80克青椒2个番茄半个娃娃菜或者（所有自己爱吃的叶子菜）诺干金龙鱼细面酌量汤面之精华浇头系列的做法猪肉切条，加入生抽，老抽，生姜，...
![日常炖汤系列-姬松茸竹荪菌菇鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的日常炖汤系列-姬松茸竹荪菌菇鸡汤方法]( "日常炖汤系列-姬松茸竹荪菌菇鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的日常炖汤系列-姬松茸竹荪菌菇鸡汤方法")
发表于：03-19
因为老公爱喝汤💞💕用料竹荪5根花菇3朵姬松茸8朵黑木耳适量莲子适量生姜适量料酒一勺糖盐适量鸡半只或切大块葱花适量日常炖汤系列-姬松茸竹荪菌菇鸡汤的做法鸡肉冷水下锅煮沸，去腥。姬...
![石斛玉竹鹧鸪汤—养阴润肺系列食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛玉竹鹧鸪汤—养阴润肺系列方法]( "石斛玉竹鹧鸪汤—养阴润肺系列食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛玉竹鹧鸪汤—养阴润肺系列方法")
发表于：08-15
功效：养阴润肺、益胃生津、滋养肝肾、清心安神、开胃化痰等作用，适宜于秋燥时节肺脾气阴或燥热引起的口干口渴，干咳少痰，心慌盗汗等一般人群均可饮用。用料玉竹30克沙参30克石斛30克百合20...
![汤品系列——滋阴润燥最佳瘦肉麦冬玉竹汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤品系列——滋阴润燥最佳瘦肉麦冬玉竹汤方法]( "汤品系列——滋阴润燥最佳瘦肉麦冬玉竹汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤品系列——滋阴润燥最佳瘦肉麦冬玉竹汤方法")
发表于：04-05
今天的你咳嗽好了，还是给你备了汤品——瘦肉麦冬玉竹北沙参汤，这仨药合用滋阴润燥效果最佳。今日早餐——你最爱的牛油果🥑☑️自配坚果（黑加仑干、葡萄干、核桃、花生🥜、板栗）☑️粽子、玉米...
![玉竹石斛花胶汤—（美容养颜系列之二）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉竹石斛花胶汤—（美容养颜系列之二）方法]( "玉竹石斛花胶汤—（美容养颜系列之二）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉竹石斛花胶汤—（美容养颜系列之二）方法")
发表于：06-02
功效：滋阴润肺为什么要吃花胶?花胶功效：养血止血，补血，养胃，补肾固精，修复伤口，养颜美容，提升免疫力。特别是养颜美容，效果很好。还有，女同胞月经结束后，或者产后一段时间补花胶汤，可以使身体更快...
![竹笙菌菇汤—（减脂去油系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的竹笙菌菇汤—（减脂去油系列）方法]( "竹笙菌菇汤—（减脂去油系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的竹笙菌菇汤—（减脂去油系列）方法")
发表于：10-13
昨天是雨水节气，雨水，二十四节气的第二个节气，雨水节气的到来，预示着春季降雨的开始，也就是说，雨水节气以后，降雨会逐渐增多，温度回升，春意盎然的景象即将到来天气变暖，湿气也会渐重，若肥甘厚腻摄...
![玉竹骨头汤如何做才美味，怎么做玉竹骨头汤简单又好吃]( "玉竹骨头汤如何做才美味，怎么做玉竹骨头汤简单又好吃")
发表于：07-27
用我们家销售的纯天然无添加玉竹煲薏米骨头汤！味道杠杠滴👍👍都是绿色食品！用料纯天然玉竹10g骨头一块薏米20g宁夏枸杞15粒铁棍山药一条新鲜莲子10粒食盐少量玉竹骨头汤的做法新鲜莲子去...
![竹蔗茅根汤—（清热降火系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗茅根汤—（清热降火系列）方法]( "竹蔗茅根汤—（清热降火系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗茅根汤—（清热降火系列）方法")
发表于：08-11
功效作用：清热降火消暑止渴止咳除烦近期应时节选用的汤谱，记之用料竹蔗干20克茅根20克芦根20克梨干20克海底椰20克密枣1个无花果4-6个青萝卜/红萝卜50克雪莲50克猪骨300克水1500克竹蔗茅...
![老火汤系列：玉竹苡米煲老鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的老火汤系列：玉竹苡米煲老鸭方法]( "老火汤系列：玉竹苡米煲老鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的老火汤系列：玉竹苡米煲老鸭方法")
发表于：05-17
我最喜欢的汤水之一。玉竹健脾胃闲气，苡米去湿利尿，老鸭滋补，加入冬瓜，是夏天消暑清热去湿很适合喝的汤。用料老鸭1斤半冬瓜1斤半玉竹，苡米，花生米，陈皮，蜜枣老火汤系列：玉竹苡米煲老鸭的做法材...
![磕馒头系列如何做才美味，怎么做磕馒头系列简单又好吃]( "磕馒头系列如何做才美味，怎么做磕馒头系列简单又好吃")
发表于：02-18
疫情在家，挨个玩面食。对从小吃面食长大的我来说，会做不是难事儿，做好，并记下自己喜欢的材料比例，却要逐渐摸索的。用手揉面团，感受不同水面比例的手感，挑战自己能接受的最软和最硬的面团，也是...
![芋头系列如何做才美味，怎么做芋头系列简单又好吃]( "芋头系列如何做才美味，怎么做芋头系列简单又好吃")
发表于：02-10
家里只有芋头了(˘꒳˘)用料蒸熟的芋头个珍珠黑糖浆蜜豆牛奶炼乳碎冰芋圆芋头系列的做法😁😁😁(•̀ω⁃᷄)✧...
![玉米面系列之---奶香玉米面馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米面系列之---奶香玉米面馒头方法]( "玉米面系列之---奶香玉米面馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米面系列之---奶香玉米面馒头方法")
发表于：06-19
玉米面是粗粮，和白面混合做成馒头，健康营养。用牛奶调面，奶香浓郁，还补钙。用料玉米面200克普通面粉300克酵母5克牛奶320克玉米面系列之---奶香玉米面馒头的做法所有材料调和均匀，放在温暖...
![懒人系列-排骨玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人系列-排骨玉米汤方法]( "懒人系列-排骨玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人系列-排骨玉米汤方法")
发表于：10-27
用料排骨一斤水果玉米2根冬瓜一块胡萝卜一根盐适量味精少许懒人系列-排骨玉米汤的做法將超市裡買來的排骨洗淨，待鍋中水開後放入，煮去排骨上的血漬後撈砂鍋中加入適量清水，將淖好的排骨放...
![汤品系列---鹧鸪沙参玉竹汤（滋阴润燥，生津）食谱大全及做法，烹饪好吃的汤品系列---鹧鸪沙参玉竹汤（滋阴润燥，生津）方法]( "汤品系列---鹧鸪沙参玉竹汤（滋阴润燥，生津）食谱大全及做法，烹饪好吃的汤品系列---鹧鸪沙参玉竹汤（滋阴润燥，生津）方法")
发表于：12-30
秋季到，滋阴润肺就成了饮食的要求，尤其是女性，“滋阴”很重要。不仅可以改善自己的皮肤，抗衰老，而且可以缓解暴躁情绪。用料鹧鸪1只瘦肉100克百合6克玉竹10克北沙参10克姜1片汤品系列---鹧...
![地道的软馒头系列②怎么做,如何烹饪软馒头系列②才更好吃]( "地道的软馒头系列②怎么做,如何烹饪软馒头系列②才更好吃")
发表于：04-30
软馒头这就是一款家常馒头，适合小孩子和老人牙口不好吃的，软软的，带着麦香，普普通通。用料面粉500克南瓜250克酵母4克糖20克温水30克猪油10克水（备用可不用）30克软馒头系列②的做法南瓜去皮，...
![汤品系列——丝瓜腐竹汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤品系列——丝瓜腐竹汤方法]( "汤品系列——丝瓜腐竹汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤品系列——丝瓜腐竹汤方法")
发表于：03-22
新闻总说“老火汤”对身体不好所以偶尔来个滚汤就是不错因为广东人不能“一日无汤”用料腐竹适量丝瓜1根大蒜2瓣汤品系列——丝瓜腐竹汤的做法腐竹温水泡软。丝瓜滚刀切水开放腐竹，3分...
![汤品系列——猪腱肉玉米冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤品系列——猪腱肉玉米冬瓜汤方法]( "汤品系列——猪腱肉玉米冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤品系列——猪腱肉玉米冬瓜汤方法")
发表于：12-31
无意间看到的一个菜谱在“看节气喝靓汤”一书中摘抄中医认为，玉米须和冬瓜皮能起到清热、利水、祛湿的作用。也就是说喝了这个汤，你的小便会增多，别以为这是个麻烦事，我们平常所说的“湿邪...
![沙参玉竹鸽子汤—（滋阴润肺系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹鸽子汤—（滋阴润肺系列）方法]( "沙参玉竹鸽子汤—（滋阴润肺系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹鸽子汤—（滋阴润肺系列）方法")
发表于：08-11
功效作用：润燥利咽喉特别适合秋天干燥容易上火，喉咙痛咽干舌燥近期应时节选用的汤谱，记之用料玉竹20克沙参20克百合20克海底椰15克无花果5-6个鸽子/猪骨1只/500克沙参玉竹鸽子汤—（滋阴润...
![养生汤系列：竹荪莲子百合青木瓜鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生汤系列：竹荪莲子百合青木瓜鸡汤方法]( "养生汤系列：竹荪莲子百合青木瓜鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生汤系列：竹荪莲子百合青木瓜鸡汤方法")
发表于：09-21
生在广东，如何能不喝汤呢！最近睡眠质量不太好，老是做梦！喝碗汤，续续命咯！竹荪补气养阴，清热利湿，百合红莲子养心安神，三者煲汤能清心除烦，宁心安神，适合失眠多梦的人饮用。用料红莲子15克百合15克...
烹饪屋
