![土豆控、嗜辣星人必点菜！食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆控、嗜辣星人必点菜！方法]( "土豆控、嗜辣星人必点菜！食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆控、嗜辣星人必点菜！方法")
发表于：08-03
家常小炒，简单美味！用料土豆一个（大个儿）小米辣五根葱姜蒜适量猪肉馅适量土豆控、嗜辣星人必点菜！的做法土豆切丝过两遍冷水，然后泡一会，去除多余淀粉。然后控干水分备用。坐油炒猪肉馅至全熟...
![正宗美味的仔姜鸭❗️地道川湘菜，嗜辣星人快进来！怎么做]( "正宗美味的仔姜鸭❗️地道川湘菜，嗜辣星人快进来！怎么做")
发表于：03-24
超下饭的一道川湘菜，融合了川味的麻和湘菜的辣，保准你干了3碗米饭还觉得不过瘾！用的铸铁锅，众所周知炖肉的效果是超强的，其他锅具请自行调节时间，一定等鸭鸭熟透了再下另一半仔姜！仔姜哦！，重要...
![嗜辣星人的命根子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "嗜辣星人的命根子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-25
对无辣不欢的人来说，剁椒在日常菜品中占着举足轻重的地位。剁椒鱼头，剁椒蒸蛋羹，剁椒拌面等，咸中带鲜，提味呀用料红线椒1000克大蒜子200克盐80克克糖80克克豆瓣酱100克勺白醋90克滴嗜辣星人...
![嗜辣星人版电饭煲腊味煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的嗜辣星人版电饭煲腊味煲仔饭方法]( "嗜辣星人版电饭煲腊味煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的嗜辣星人版电饭煲腊味煲仔饭方法")
发表于：01-23
两人份不吃辣的可以不放小米辣用料大米250克腊肠4根海鲜菇适量小油菜2颗鸡蛋2个生抽4勺香油2勺老抽2勺蚝油2勺糖2勺小米椒适量嗜辣星人版电饭煲腊味煲仔饭的做法材料大合照大米与水1：1....
![嗜非双分如何做才美味，怎么做嗜非双分简单又好吃]( "嗜非双分如何做才美味，怎么做嗜非双分简单又好吃")
发表于：06-23
咖啡和牛奶的口感醇厚加上奶泡的绵密清新的红茶冰块Q弹的粉圆增加了口感组成一杯冰爽的嗜非双分用料曼特宁咖啡豆20克牛奶150ml白糖浆20ml玉米淀粉40克红曲粉2克糯米粉60克热开水若干...
![美味嗜嗜鸡如何做才美味，怎么做美味嗜嗜鸡简单又好吃]( "美味嗜嗜鸡如何做才美味，怎么做美味嗜嗜鸡简单又好吃")
发表于：01-11
用料干冬菇8~10朵鸡半只生姜一块大蒜1棵盐1小勺生抽1汤匙酒1小勺白糖1小勺生粉1小勺美味嗜嗜鸡的做法鸡洗干净后斩件，用盐、生抽、酒、白糖、生粉拌匀，腌20分钟入味；冬菇用温水泡软清洗后...
![嗜辣老公爱吃的剁椒虾食谱大全及做法，烹饪好吃的嗜辣老公爱吃的剁椒虾方法]( "嗜辣老公爱吃的剁椒虾食谱大全及做法，烹饪好吃的嗜辣老公爱吃的剁椒虾方法")
发表于：08-29
老公最近接负责孩子的接送和陪练辛苦了，给娃补充能量的同时，也弄个重口味的菜犒劳一下他。用料剁椒勺明虾，魔芋嗜辣老公爱吃的剁椒虾的做法魔芋铺盘子最下层，明虾洗干净铺魔芋上，剁椒铺最上...
![「食」双椒鱼头——嗜辣者的溺爱食谱大全及做法，烹饪好吃的「食」双椒鱼头——嗜辣者的溺爱方法]( "「食」双椒鱼头——嗜辣者的溺爱食谱大全及做法，烹饪好吃的「食」双椒鱼头——嗜辣者的溺爱方法")
发表于：12-02
没有什么味道比辣更加过瘾的了。没有什么比蒸更适合新鲜肉嫩的鱼类了。没有什么比它更受到嗜鱼嗜辣人的宠爱了。双椒的双重辛辣定会让食客直呼过瘾。不过这次的双椒鱼头略有一些不同，慢...
![嗜甜星人的鸡尾酒单食谱大全及做法，烹饪好吃的嗜甜星人的鸡尾酒单方法]( "嗜甜星人的鸡尾酒单食谱大全及做法，烹饪好吃的嗜甜星人的鸡尾酒单方法")
发表于：03-20
不同于隔壁的懒人软饮搭配，这边是正经照书调的经典酒单🌝🌝绝大部分都有按我自己口味改良，基操是增加酸甜度，减少烈度，省略苦精～且喝且记录，随缘更(๑•̀ㅂ•́)ﾉ➹♡前排补充个简单糖浆制作...
![嗜嗜滑鸡煲如何做才美味，怎么做嗜嗜滑鸡煲简单又好吃]( "嗜嗜滑鸡煲如何做才美味，怎么做嗜嗜滑鸡煲简单又好吃")
发表于：04-10
制作时间：25分钟制作简易度：★★★口味：咸带微甜用料材料：嫩子鸡1/2只（500克）干葱（红葱头）150克大蒜8瓣生姜8片青红椒各1个豆豉5克腌料：盐1/4小匙料酒1大匙蛋清1/4个玉米淀粉1大匙调味料：海天海...
![嗜奶星人牛奶合集的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "嗜奶星人牛奶合集的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-08
用料牛奶克嗜奶星人牛奶合集的做法1：牛奶捞牛奶＋玫瑰10朵🌹＋椰枣打匀，会出很多奶泡～往里倒无花果干，脆枣干，冻牛油果粒，冻紫薯粒，拌匀开吃～！～玫瑰香十足～2：粉红佳人(玫瑰6-8朵🌹＋牛奶一盒＋椰枣2个)3：玫...
![不嗜甜星人低糖千层蛋糕皮/可丽饼皮食谱大全及做法，烹饪好吃的不嗜甜星人低糖千层蛋糕皮/可丽饼皮方法]( "不嗜甜星人低糖千层蛋糕皮/可丽饼皮食谱大全及做法，烹饪好吃的不嗜甜星人低糖千层蛋糕皮/可丽饼皮方法")
发表于：08-27
【低糖】看了很多方子，在各位神仙巧手博主方子的基础上，作为一个不嗜甜嘴上说着减肥但是迈不开腿星人当然要减糖啦～～方子所给的材料适合做5个八寸饼皮或者8个六寸饼皮（一般1个八寸皮可以做...
![嗜芥末鸡如何做才美味，怎么做嗜芥末鸡简单又好吃]( "嗜芥末鸡如何做才美味，怎么做嗜芥末鸡简单又好吃")
发表于：12-26
广东人逢年过节一定要吃鸡，今天冬至，又是传说中的嗜芥末日，那就来个双剑合璧----嗜芥末鸡好了（好冷）。这是用了老爸的另一道拿手菜电饭锅焗鸡改编的。原只嫩鸡抹上盐和酱油，肚子里塞满姜葱，直...
![嗜啡双分如何做才美味，怎么做嗜啡双分简单又好吃]( "嗜啡双分如何做才美味，怎么做嗜啡双分简单又好吃")
发表于：06-20
Nice用料咖啡粉20克（曼特宁咖啡豆）鲜奶150克白糖浆20克红曲粉圆红薯粉60克玉米淀粉40g克红曲粉2克热开水110克白砂糖少许纯净水500克红茶冰块红茶包四包沸水1000克嗜啡双分的做法清洗器...
![玄武嗜如何做才美味，怎么做玄武嗜简单又好吃]( "玄武嗜如何做才美味，怎么做玄武嗜简单又好吃")
发表于：03-29
用料无花果3颗牛肉干50克金酒一瓶玄武嗜的做法这个伐木工完成了一天的工作回到宿舍拿出了酒喝了会儿想到找些东西配着喝喝着喝着就睡了做了歌梦，想来也是有滋有味的小贴士鲜无花果优于...
![小炒牛肉-双椒牛肉-嗜辣者入食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒牛肉-双椒牛肉-嗜辣者入方法]( "小炒牛肉-双椒牛肉-嗜辣者入食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒牛肉-双椒牛肉-嗜辣者入方法")
发表于：08-25
湘菜下饭菜，进味的牛肉拌在辣椒里，如风卷残云一般，嗜辣者最爱。。腌肉方法：牛肉切片，用水泡净血水捞出控干，再加生抽、蛋清、抓匀。∯牛肉嫩滑关键放入食用油封面，半小时浸透，肉片肉丝中的油分...
![麻辣水煮牛肉嗜辣肉食者进！食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣水煮牛肉嗜辣肉食者进！方法]( "麻辣水煮牛肉嗜辣肉食者进！食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣水煮牛肉嗜辣肉食者进！方法")
发表于：12-25
用料牛肉克姜片蒜瓣料酒勺豆瓣酱勺生抽勺淀粉勺盐克花椒粒粒辣椒面勺麻辣水煮牛肉嗜辣肉食者进！的做法准备一块牛肉，牛肩或者牛里脊都可，白色部分不要太多，否则影响口感。将肉切薄片，如图即...
![嗜甜。如何做才美味，怎么做嗜甜。简单又好吃]( "嗜甜。如何做才美味，怎么做嗜甜。简单又好吃")
发表于：09-13
爱吃甜食是一种病，可是我不想治。用料甜N多嗜甜。的做法就是爱吃甜食。...
![「嗜辣狂魔版」辣炒魔芋花甲食谱大全及做法，烹饪好吃的「嗜辣狂魔版」辣炒魔芋花甲方法]( "「嗜辣狂魔版」辣炒魔芋花甲食谱大全及做法，烹饪好吃的「嗜辣狂魔版」辣炒魔芋花甲方法")
发表于：07-04
嘻嘻嘻这是zki第一次发布菜谱……有点点小激动……这道菜是辣炒花甲给嗜辣狂魔改进的2.0版…🤗海鲜是很多盆友会觉得棘手的食材（特别是对于内陆地区的盆友来说……）但是其实只要掌握好炒...
![生嗜青笋如何做才美味，怎么做生嗜青笋简单又好吃]( "生嗜青笋如何做才美味，怎么做生嗜青笋简单又好吃")
发表于：05-07
用料莴笋根盐克鸡精勺糖克大蒜8颗生嗜青笋的做法一比一比一的沙茶酱，排骨酱，蚝油，适量盐和少量水混合调成一碗汁。用砂锅放少量油中火煸香葱姜蒜（蒜要整粒不用剁碎），开大火，放青笋段儿，扒拉几...
![鲍鱼嗜嗜鸡如何做才美味，怎么做鲍鱼嗜嗜鸡简单又好吃]( "鲍鱼嗜嗜鸡如何做才美味，怎么做鲍鱼嗜嗜鸡简单又好吃")
发表于：12-09
用料鲍鱼适量鸡翅适量姜适量大葱适量蒜适量鲍鱼嗜嗜鸡的做法1、鸡翅10个对半切开放入1勺盐，1勺白胡椒，2勺淀粉，1勺鸡粉，1勺蒜粉，2瓶盖米酒，抓匀腌10-15分钟(这里用的勺子\是小勺子)2、锅中...
![甜辣嗜好者如何做才美味，怎么做甜辣嗜好者简单又好吃]( "甜辣嗜好者如何做才美味，怎么做甜辣嗜好者简单又好吃")
发表于：09-30
zizi蒸虾用料龙虾1000g生姜少许大蒜3辦葱花1条花生油、生抽、盐、糖适量甜辣嗜好者的做法首先去掉虾尾的筋，然后刷洗干净。将蒸锅内倒入适量的水，放入装有鲜虾的蒸笼，切入适量姜条入内，去...
![微甜芋泥鲜奶（不嗜甜星人最爱！）食谱大全及做法，烹饪好吃的微甜芋泥鲜奶（不嗜甜星人最爱！）方法]( "微甜芋泥鲜奶（不嗜甜星人最爱！）食谱大全及做法，烹饪好吃的微甜芋泥鲜奶（不嗜甜星人最爱！）方法")
发表于：06-01
喝过莓超疯、古茗、coco等等奶茶店的芋泥饮品，真的真的太甜了！如果你和我一样追求低糖度、轻负担，建议看看我的方子哦～我是那种从小对甜度特别特别敏感的人，身边闺蜜喝奶茶是越喝越能接受更...
![嗜辣版青椒空心菜梗食谱大全及做法，烹饪好吃的嗜辣版青椒空心菜梗方法]( "嗜辣版青椒空心菜梗食谱大全及做法，烹饪好吃的嗜辣版青椒空心菜梗方法")
发表于：11-14
巨辣，轻易不要尝试好吗！现在手都是火辣辣的用料空心菜梗一把朝天椒一大把嗜辣版青椒空心菜梗的做法空心菜梗去老梗，切圈。辣椒切圈，预留十个拍破切碎辣锅热油，下空心菜梗，翻炒半分钟，锅心刨洞...
![嗜嗜鱼卜如何做才美味，怎么做嗜嗜鱼卜简单又好吃]( "嗜嗜鱼卜如何做才美味，怎么做嗜嗜鱼卜简单又好吃")
发表于：09-21
嗜嗜鱼卜用料鱼卜（鱼肚）500G姜蒜葱蒜头可适量多料酒看个人口味糖盐酱油看个人口味嗜嗜鱼卜的做法鱼卜洗干净，凉干水份。用盐糖料酒先腌一腌用姜葱爆香鱼卜。加入味料、料酒调味。蒜头用油...
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