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  • 烤三粮饼如何做才美味,怎么做烤三粮饼简单又好吃
    发表于:04-01
    用料白面,玉米面,荞麦面1:1:1一共200-250克。酵母4克,碱面适量。鸡蛋1个烤三粮饼的做法把所有的材料放入面包机,让它和面,和好后就拿出来放在暖气边发酵。2个小时后面就发好了。加入碱面,揉...
  • 三彩杂粮丁如何做才美味,怎么做三彩杂粮丁简单又好吃
    发表于:09-09
    用料铁棍山药一根红薯半个紫薯半个三彩杂粮丁的做法全部材料切成小方丁上锅蒸5-10分钟,一定要把紫薯另外放一个盘子蒸,不然会把其他的全染成紫色三种彩色丁混合好,大功告成!...
  • 健康“麦麸杂粮小烤饼食谱大全及做法,烹饪好吃的健康“麦麸杂粮小烤饼方法
    发表于:12-18
    麦麸杂粮烤起来~~~用料麦麸300克酵母4克水195克盐4克鸡蛋1个奶粉25克鸡蛋1个谷物装饰少许健康“麦麸杂粮小烤饼的做法酵母温水化开打入鸡蛋加全麦麦麸300克,195克水,4克盐,25克奶粉,翻拌均匀...
  • 三鲜杂粮煎饼的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:11-26
    西葫芦鸡蛋饼的改良加强版:胡萝卜,西葫芦,虾皮,全麦粉,玉米粉,鸡蛋创造营养早餐。用料鸡蛋两只西葫芦半根胡萝卜半根虾皮半小碗全麦粉一小碗玉米粉半小碗盐一小勺五香粉半小勺小葱三根三鲜杂...
  • 三色蒸粗粮「松下蒸烤箱JK102W」食谱大全及做法,烹饪好吃的三色蒸粗粮「松下蒸烤箱JK102W」方法
    发表于:07-10
    五谷杂粮做早餐主食,上锅一蒸就能吃,做早餐不用慌,营养更健康。北方人爱吃的主食,或蒸或煮或烤或烙,但有时候也会蒸一些粗粮,比如馒头、玉米、山药、芋头、红薯等根茎类食物来代替主食,方法简...
  • 电烤箱美食---狗粮饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的电烤箱美食---狗粮饼干方法
    发表于:02-06
    七夕眼看着就到了,单身小伙伴们,电影院去不了、街逛不了,狗粮用别人喂?从此自制!!用料低筋面粉180克牛奶20克黄油60克白糖60克抹茶粉2克草莓粉2克电烤箱美食---狗粮饼干的做法准备好所有材料...
  • 地道的三米杂粮粥怎么做,如何烹饪三米杂粮粥才更好吃
    发表于:04-11
    孩子就愿意喝粥,白米粥又不够营养,于是家中常备三米三白一黄用于煮粥。三米是黑米、红米、糙米。三白是芡实、银耳、山药。一黄是黄小米。黑米享有“药米”、“长寿米”、“世界米中之王...
  • 杂粮苏打饼干(无油、三种口味)食谱大全及做法,烹饪好吃的杂粮苏打饼干(无油、三种口味)方法
    发表于:09-26
    1.香葱味2.黑芝麻&罂粟籽3.海苔味那个香脆、有嚼劲,减脂的同学可以当零食充饥也是不错的哦!用料面全麦面粉200克杂粮高筋面粉50克普通高筋面粉50克或全麦面粉200克普通高筋面粉100克...
  • 烤三文鱼杂粮饭团的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:03-29
    消化剩米饭和冷冻的三文鱼用料三文鱼1块黑胡椒适量鸡蛋1个芝士碎烤三文鱼杂粮饭团的做法看图看图看图看图看图挤点蛋黄酱撒上肉松就ok来小贴士1⃣️杂粮饭要事先泡一晚上再蒸饭会软一点,...
  • 狗粮三明治如何做才美味,怎么做狗粮三明治简单又好吃
    发表于:06-24
    ♡新婚夫妇♡第一集里具惠善做的三明治~安宰贤形容具具惠善做的饭是粗犷且分量大的,一开始看到会诧异,但吃一口就会打破戒心,是口感独特很好吃的料理。用料切片吐司草莓酱番茄酱蛋黄酱橄...
  • 烤杂粮如何做才美味,怎么做烤杂粮简单又好吃
    发表于:09-05
    紫土豆、玉米包锡纸200度40分钟,吃的时候淋酸奶油,简单美味啊用料紫土豆2玉米一个烤杂粮的做法好吃...
  • 三文鱼杂粮烤饭团 美味健身餐食谱大全及做法,烹饪好吃的三文鱼杂粮烤饭团 美味健身餐方法
    发表于:09-07
    杂粮饭不但升糖指数低,还富含纤维并且营养丰富,加上富含优质不饱和脂肪酸和蛋白质的三文鱼,做成日式饭团,为大家的减脂便当增加亮点。用料糙米20g紫米20g红米20g普通大米(珍珠米最好)30g三文...
  • 粗粮三兄弟如何做才美味,怎么做粗粮三兄弟简单又好吃
    发表于:06-23
    我的闺蜜,啥都不会做…所以我来英雄救美了~用料胡萝卜1根红薯1个玉米1根粗粮三兄弟的做法玉米,胡萝卜,红薯,各挑一根顺眼的。洗净,胡萝卜去皮,玉米掰开一半。其实我尝试了一下掰胡萝卜,但它的...
  • 烤燕麦烤杂粮饼烤南瓜饼食谱大全及做法,烹饪好吃的烤燕麦烤杂粮饼烤南瓜饼方法
    发表于:10-08
    不添加黄油,盐,糖,泡发粉等,单纯想用食材本身的味道做出健康好吃的饼。方便当早饭,以及平时饿肚子的零食。食材都是看家里有什么随意添加的,做出来口味都不错哦。用烤而不是煎,只是因为烤箱不...
  • 想烤粗粮饼如何做才美味,怎么做想烤粗粮饼简单又好吃
    发表于:11-10
    用料小米面200面粉150克鸡蛋2个酵母5克黑芝麻适量白糖2勺想烤粗粮饼的做法小米面用开水搅拌均匀,不要太软,稍微放凉,放2颗鸡蛋,5克酵母,两勺白糖,搅拌均匀,放入面粉,用手揉成面团!分成6个大小均...
  • 三文鱼狗粮如何做才美味,怎么做三文鱼狗粮简单又好吃
    发表于:10-28
    自制美毛三文鱼狗粮用料三文鱼边角料2斤鸡蛋2个奶粉一包胡萝卜2根土豆一个海带半斤三文鱼狗粮的做法把三文鱼边角料洗干净,放入锅内蒸熟把刺全剃出去胡萝卜用油炒一下有助于维生素吸收...
  • 奶味小米饼(粗粮细作三)食谱大全及做法,烹饪好吃的奶味小米饼(粗粮细作三)方法
    发表于:08-28
    如果时间短就做这款奶味小米饼,非常好吃,而且随手就做简单方便。从和面开始到吃只需30分钟,非常适合早餐赶时间,面糊发酵的时间可以洗漱和做汤,30分钟全搞定。用料小米粉(用破壁机打粉)65克中...
  • 烤饼三明治如何做才美味,怎么做烤饼三明治简单又好吃
    发表于:01-13
    用料电烤饼生菜叶火腿片芝士片鸡蛋鲜贝汁色拉油烤饼三明治的做法在微波炉专用蒸蛋器里刷上一层油,再滴几滴鲜贝汁磕入鸡蛋放入微波炉内高火两分钟即熟将火腿片芝士片备好,生菜叶洗干净...
  • 三色杂粮饭如何做才美味,怎么做三色杂粮饭简单又好吃
    发表于:10-01
    减脂午餐三色杂粮饭杏鲍菇炒牛肉烫生菜用料紫米50克白色大米1杯糙米50克花生20克牛肉150克杏鲍菇1个青椒2个生菜1颗配料:蒜,姜,盐,胡椒粉,黑胡椒汁三色杂粮饭的做法杂粮饭🍚将紫米、大米、...
  • 杂粮三鲜包如何做才美味,怎么做杂粮三鲜包简单又好吃
    发表于:11-30
    我是超级面食爱好者,包子作为最基本的面食当然是我的爱。但又总觉得外面卖的包子肉馅用的不够新鲜,料也放得不够足,那不如就自己动手做吧!将面粉换成小麦面粉,再往馅料里多放些蔬菜菌菇非常...
  • 时蔬烤三文鱼·杂粮饭食谱大全及做法,烹饪好吃的时蔬烤三文鱼·杂粮饭方法
    发表于:02-07
    三文鱼含有的不饱和脂肪酸有助于清除血液中过多的饱和脂肪酸,加快血液循环。搭配富含维生素C的西蓝花,可帮助运动后僵硬的肌肉快速恢复。三文鱼配藜麦、黑米,滋味香醇,让整体口感更有层次...
  • 杂粮三明治如何做才美味,怎么做杂粮三明治简单又好吃
    发表于:08-06
    苏小厨消失了好久听说有人暗号呼唤👽于是再现江湖!杂粮三明治!😜丰盛三明治🍞可以是给你一天精力充沛的早餐🍳也可以是增强饱腹感的减脂午餐🍱作为brunch三明治确实是一个不二的选择🍽️记...
  • 烤花生核桃杂粮馅饼食谱大全及做法,烹饪好吃的烤花生核桃杂粮馅饼方法
    发表于:12-25
    剩余的玉米面利用起来,低脂杂粮饼做起来!用料面团:面粉200克玉米面200克鸡蛋3个酵母3克开水适量克馅料:花生碎克核桃碎克红糖干面粉烤花生核桃杂粮馅饼的做法开水将玉米面冲开!玉米面降温加...
  • 高三储备粮如何做才美味,怎么做高三储备粮简单又好吃
    发表于:10-07
    高三了怎么就高三了。好吧接受现实吧。高二最不完美的收尾高三怎么拼我不知道。老师粑粑麻麻说要养身体我知道啊我身体不好。慢慢来吧好好吃饭好好锻炼。用料毅力恒心信心专心健康心态...
  • 烤箱发面粗粮千层饼食谱大全及做法,烹饪好吃的烤箱发面粗粮千层饼方法
    发表于:06-05
    天气炎热交给烤箱来做吧🤪用料全麦面粉170克玉米面80克高筋面粉100克白沙糖5克水220克酵母2克食用油5克里面油酥面粉20克食用油20克烤箱发面粗粮千层饼的做法全麦面粉玉米面高筋面粉白...