![灵芝石斛猪骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "灵芝石斛猪骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-06
祛湿解毒，营养丰富，老少皆宜！非常鲜甜用料猪骨1000克蜜枣1个灵芝8片石斛10个虫草花100克茶树菇150克红萝卜玉米可选各一根灵芝石斛猪骨汤的做法洗猪骨煎香，和其它东西一起入煲，最后放菇忘了...
![灵芝石斛鲍鱼瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛鲍鱼瘦肉汤方法]( "灵芝石斛鲍鱼瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛鲍鱼瘦肉汤方法")
发表于：12-30
需要吊吊仙气再熬夜加班～灵芝可以提高免疫力，改善心脑血管功能，最适合熬夜加班，每天都害怕自己猝死的人了😭加上石斛鲍鱼，一起养肝利胆，健脾养胃，缓解疲劳。灵芝别放太多，太多会很苦的。（我很讨...
![灵芝石斛淮山瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛淮山瘦肉汤方法]( "灵芝石斛淮山瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛淮山瘦肉汤方法")
发表于：05-04
用料黑灵芝半个石斛干淮山8片瘦肉300克盐姜片蜜枣2个陈皮2片灵芝石斛淮山瘦肉汤的做法黑灵芝让店主帮忙剁小块，用清水泡半小时瘦肉切小块，冷水加姜片下锅，焯水备用蜜枣洗去多余糖粉石斛，干...
![地道的灵芝石斛参汤怎么做,如何烹饪灵芝石斛参汤才更好吃]( "地道的灵芝石斛参汤怎么做,如何烹饪灵芝石斛参汤才更好吃")
发表于：08-23
秋冬季节最适合喝这养生水，温和而不上火，这款养生水功效：益气血、安神、健脾胃、明目强腰、滋阴清热、润肺益肾，很赞👍🏻用料灵芝一小块西洋参三片枸杞16粒铁皮石斛2粒山泉水800ml灵芝石斛...
![石斛灵芝炖鸡汤的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝炖鸡汤的做法方法]( "石斛灵芝炖鸡汤的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝炖鸡汤的做法方法")
发表于：09-22
石斛灵芝炖鸡汤，汤色浓郁，每一口汤水都充满鸡的鲜甜，香浓鲜美，满口留香。灵芝石斛释放出一点点微甘，不仅完全不影响汤的味道，反而可以减少鸡的油腻感，下面就将这道美食的做法分享给大家。用料...
![花旗参灵芝石斛排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参灵芝石斛排骨汤方法]( "花旗参灵芝石斛排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参灵芝石斛排骨汤方法")
发表于：07-18
熬夜去黄养肌汤材料:灵芝+石斛+西洋参+麦冬+枸杞功效:养肝，清热生津（不寒不燥，一年四季适合）尤其适合👉熬夜党，脸色暗黄要变白的美妞👉吸烟党👉睡眠质量低👉以及三高人群.可直接煮成养生茶...
![石斛灵芝西洋参乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝西洋参乌鸡汤方法]( "石斛灵芝西洋参乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝西洋参乌鸡汤方法")
发表于：12-26
用料乌鸡半只灵芝5片石斛10颗西洋参适量枸杞适量红枣6颗姜4片盐适量石斛灵芝西洋参乌鸡汤的做法1.从冰箱拿出乌鸡进行剥皮，冷冻的鸡皮很容易剥掉2.泡冷水让血水出来3.清洗干净后，放入锅...
![花旗参灵芝石斛龙骨汤 （熬夜去黄养肌）食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参灵芝石斛龙骨汤 （熬夜去黄养肌）方法]( "花旗参灵芝石斛龙骨汤 （熬夜去黄养肌）食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参灵芝石斛龙骨汤 （熬夜去黄养肌）方法")
发表于：12-28
养肝，清热生津（不寒不燥，一年四季都合适）用料龙骨1人份2块花旗参2片灵芝1片石斛2粒麦冬3粒蜜枣1颗姜片2片盐适量枸杞适量花旗参灵芝石斛龙骨汤（熬夜去黄养肌）的做法1.先将龙骨泡出血水洗净2....
![石斛灵芝廋肉乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝廋肉乌鸡汤方法]( "石斛灵芝廋肉乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝廋肉乌鸡汤方法")
发表于：09-07
用料乌鸡1/4只瘦肉200克灵芝10克石斛10克桂圆肉10克无花果4粒红枣3颗杞子5克蜜枣2个姜片2片石斛灵芝廋肉乌鸡汤的做法乌鸡瘦肉飞水瘦肉切粒鸡肉去皮切件所有材料洗净放入炖盅加凉开水（...
![灵芝石斛汤—（祛痘系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛汤—（祛痘系列）方法]( "灵芝石斛汤—（祛痘系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛汤—（祛痘系列）方法")
发表于：07-20
功效：益胃生津，滋阴清热，滋养皮肤赤灵芝具有一种比较特殊的物质，叫做灵芝多糖，具有广泛的调节人体免疫力活性的作用，常服用还可改善皮肤粗糙,消除黑斑、雀斑、皱纹、青春痘等,达到滋润增强弹...
![铁皮石斛灵芝乌炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的铁皮石斛灵芝乌炖鸡汤方法]( "铁皮石斛灵芝乌炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的铁皮石斛灵芝乌炖鸡汤方法")
发表于：12-09
石斛灵芝炖鸡汤，汤色浓郁，每一口汤水都充满鸡的鲜甜，香浓鲜美，满口留香。灵芝石斛释放出一点点微甘，不仅完全不影响汤的味道，反而可以减少鸡的油腻感，下面就将这道美食的做法分享给大家。用料...
![灵芝石斛排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "灵芝石斛排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-16
清热滋阴，补气安神用料灵芝20克石斛10克排骨250克枸杞子适量红枣6颗玉竹10克灵芝石斛排骨汤的做法焯水排骨灵芝用温水泡10分钟把所有材料放炖盅炖2个小时...
![灵芝石斛西洋参猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛西洋参猪骨汤方法]( "灵芝石斛西洋参猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛西洋参猪骨汤方法")
发表于：05-28
厨主懒癌发作～药效就不一一描述啦～总结：适合酒后或因工作劳累时喝的汤，固本还原，给肝肾一个健康环境~~~汤微苦，但苦后有回甘哦^___^因为西洋参微苦，灵芝很苦，所以用量要注意哈。灵芝仙草的功效...
![石斛灵芝山药煲老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝山药煲老鸭汤方法]( "石斛灵芝山药煲老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝山药煲老鸭汤方法")
发表于：04-19
用料灵芝适量鲜山药1根干的也可以老鸭1只姜3片莲子适量薏米适量陈皮1/4块瑶柱适量蜜枣2个红枣7枸几小许茨实适量石斛灵芝山药煲老鸭汤的做法提前先把灵芝和石斛洗干净用水泡一个小时。...
![花旗参灵芝石斛鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参灵芝石斛鸽子汤方法]( "花旗参灵芝石斛鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参灵芝石斛鸽子汤方法")
发表于：05-28
年轻人爱熬夜，老妈我炖点汤让你们润润。参加汉美驰活动得奖一个慢炖锅。只用把材料准备好放入锅中，慢火细炖三个小时，一锅汤汁味美的靓汤就可以享用。用料鸽子一只瘦肉100克灵芝10克花旗...
![清热去火的灵芝石斛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热去火的灵芝石斛汤方法]( "清热去火的灵芝石斛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热去火的灵芝石斛汤方法")
发表于：11-18
五一劳动节吃的美食多多，有点热气上火了，那就搞点清肝火的汤水喝喝吧！用料盐少许灵芝25克石斛25玉竹20克党参20克沙参20克红枣6颗枸杞10-20粒陈皮1/4片生姜3-4片瘦肉250克清热去火的灵芝...
![🍵🐤石斛灵芝鸡汤（炖）食谱大全及做法，烹饪好吃的🍵🐤石斛灵芝鸡汤（炖）方法]( "🍵🐤石斛灵芝鸡汤（炖）食谱大全及做法，烹饪好吃的🍵🐤石斛灵芝鸡汤（炖）方法")
发表于：11-13
增强免疫力的汤！简单！👍🏻用料灵芝25克老鸡半只石斛6-8颗枸杞15粒🍵🐤石斛灵芝鸡汤（炖）的做法1、老鸡砍大件，焯出血水2、放入灵至片、石斛、枸杞加好水3、放入炖锅里（我的是电子炖锅），按上3小...
![正宗美味的石斛灵芝花胶猪骨鸡脚汤怎么做]( "正宗美味的石斛灵芝花胶猪骨鸡脚汤怎么做")
发表于：07-12
美颜保健增强免疫力用料灵芝4块石斛5粒花胶（提前浸泡好）6只猪骨一块鸡脚6只元肉适量玉竹适量无花果5个茯苓适量百合适量石斛灵芝花胶猪骨鸡脚汤的做法洗干净准备好材料，花胶提前泡开猪骨...
![灵芝花旗参石斛猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝花旗参石斛猪骨汤方法]( "灵芝花旗参石斛猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝花旗参石斛猪骨汤方法")
发表于：12-03
用料花旗参一根灵芝3-4片石斛适量麦冬适量猪骨适量蜜枣1个枸杞少许姜3片盐少许灵芝花旗参石斛猪骨汤的做法⚠️灵芝片不要洗！不要洗！直接放到锅里煲汤就好了！⚠️石斛提前用温水泡一下我用电...
![石斛猪骨汤如何做才美味，怎么做石斛猪骨汤简单又好吃]( "石斛猪骨汤如何做才美味，怎么做石斛猪骨汤简单又好吃")
发表于：12-31
有人送了很多新鲜的石斛来。炖了点骨头汤。新鲜石斛有很清香的味道。是款很清爽的汤。用料石斛20克猪骨400克石斛猪骨汤的做法猪骨焯水备用。砂锅里放上猪骨，石斛。和足够多的水。大火...
![灵芝石斛乌骨鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "灵芝石斛乌骨鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-04
灵芝在中药里属于补气药，具有补气养血、养心安神、止咳平喘的功效；石斛属于补阴药，具有养阴润肺、益胃生津。这个汤可以增强身体免疫力。（有条件的最好用野生灵芝和铁皮石斛）用料乌骨鸡1/4...
![花旗参灵芝石斛乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参灵芝石斛乌鸡汤方法]( "花旗参灵芝石斛乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参灵芝石斛乌鸡汤方法")
发表于：08-29
饮食小常识乌鸡：滋补肝肾、益气补血灵芝：改善睡眠、镇静安神石斛：滋阴补虚，养胃生津花旗参：提神健脑、抗疲劳、提高免疫力以上四种食材一起煲出来的汤，清热解毒的花旗参、滋阴清热、护肝明目...
![灵芝花旗参石斛护肝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝花旗参石斛护肝汤方法]( "灵芝花旗参石斛护肝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝花旗参石斛护肝汤方法")
发表于：03-31
经常熬夜，秋天最适合饮＃广东靓汤～滋阴祛火，养肝排毒……用料灵芝半个花旗参5克麦冬小许石斛5克枸杞N粒红枣3颗盐2克猪骨4小块水900克灵芝花旗参石斛护肝汤的做法猪骨飞水，红枣去核，除枸杞外（...
![石斛灵芝花旗参排骨汤/提神醒脑食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝花旗参排骨汤/提神醒脑方法]( "石斛灵芝花旗参排骨汤/提神醒脑食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝花旗参排骨汤/提神醒脑方法")
发表于：04-18
用料石斛3-5个花旗参10-20克瘦肉350克灵芝5-10克石斛灵芝花旗参排骨汤/提神醒脑的做法水开以后以此下入排骨，灵芝，石斛，花旗参，转小火熬煮3-5个小时即可，如果不喜欢太油腻的汤可以提前把排...
![灵芝石斛西洋参猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛西洋参猪心汤方法]( "灵芝石斛西洋参猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛西洋参猪心汤方法")
发表于：10-03
💝零失败😜【灵芝石斛西洋参猪心炖汤】💋石斛、灵芝、西洋参三种食材本身是非常好的中药材。💋三者没有配位禁忌，可以食用。💋一起搭配食用，不仅增强食谱的口感，还具有补气养阴、清热降火...
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