相关藜麦香肠菜苔炒饭的最好吃的做法

藜麦香肠菜苔炒饭

发表于：06-14

用料洋葱油少许红椒1个菜苔4颗藜麦40g广式腊肠短的一根，长的半根香酥鸭肉适量藜麦香肠菜苔炒饭的做法藜麦洗净至水无颜色，放入锅中加入两倍水，中火煮至水开转小火至藜麦把水份全部吸收煮...
香肠虾仁藜麦杂蔬菜

发表于：07-04

这道菜为了孩子荤素搭配均匀自混搭、根据自己喜爱各种放点！放了自己做的手工香肠调味！用料虾仁150克香肠虾仁藜麦杂蔬菜的做法根据以上图一到图六制作过程、按着步骤一个一个加入炒、中...
腊肠炒菜苔

发表于：01-23

醇厚浓郁的腊肠与新鲜柔嫩的菜苔，既有油水又有时蔬的下饭菜～用料腊肠菜苔葱姜味极鲜盐辣椒腊肠炒菜苔的做法菜苔择好洗净备用腊肠切片，备好葱、姜热锅倒油，下辣椒、葱、姜炒出香味，下腊肠，炒...
藜麦炒米饭

发表于：01-05

内容源自外网我们都知道藜麦它非常美味，有很多功效，并富含蛋白质，纤维和其他营养成分。但是，当我为有特殊饮食或过敏的朋友招待时，我特别喜欢使用藜麦，因为它不含麸质和无胆固醇（当然还有素食...
菠萝虾仁腊肠炒藜麦饭

发表于：03-12

春天是菠萝大量上市的季节，特殊的果香，诱人的黄色，酸甜的味道，让人食指大动。菠萝炒饭正是适时应景的美食，加入鲜甜的虾仁，咸香的腊肠和健康的藜麦，让这道料理营养更丰富。用料菠萝肉1小碗洋...
蒿苔炒香肠

发表于：02-10

用料香肠1根蒿苔块姜3片盐3勺料酒2勺葱1根蒿苔炒香肠的做法倒油葱蒜姜爆炒倒入蒿苔翻炒倒入香肠翻炒即可...
腊肠.香菇.藜麦饭团

发表于：07-23

饭团是儿子的最爱，咸香可口用料洋葱四分之一个香肠2根香菇10朵糯米200克藜麦30克腊肠.香菇.藜麦饭团的做法藜麦隔夜泡发，早上与糯米一起煮熟材料切末炒熟加少许盐拌入藜麦糯米入饭团磨具...
香肠杂炒藜麦饭 | 咸香适口

发表于：04-27

家里有剩饭，又懒得炒菜，经常会做这道炒饭，蒜香浓郁，简单好吃。用料胡萝卜半根大蒜2-3瓣广式香肠1根豌豆50克杏鲍菇2根剩藜麦饭150克耗油一小勺生抽一小勺白糖少许香肠杂炒藜麦饭|咸香适口...
喷喷香【藜麦腊肠焖饭】

发表于：11-13

李佳琦直播间囤的陶陶居广式腊肠还没有吃完～因为看成分有白酒，孕期和产后都没太敢吃～但实在馋煲仔饭，没有砂锅，那就做个焖饭解解馋。用料腊肠2根胡萝卜1小段香菇2朵土豆小半个玉米粒1小把蒜...
香肠炒蒜苔

发表于：02-18

用料香肠半根蒜苔1把蚝油2勺盐2勺酱油2勺料酒2勺白糖1勺十三香2勺白醋2勺香肠炒蒜苔的做法半根香肠切圆片，不要太薄哦！蒜苔去头去尾，切段洗净备用。底油，中火6成热，下香肠煸炒至香肠表面泛...
最爱的下饭菜—蒜苔炒香肠丝

发表于：03-09

我家张乐乐最爱的蒜苔炒香肠丝，每次可以吃两碗饭用料蒜苔1把香肠2根耗油1勺盐一点点最爱的下饭菜—蒜苔炒香肠丝的做法准备食材：蒜苔洗干净，切成4厘米长，香肠去掉包装，切成跟蒜苔差不多长度...
藜麦蛋炒饭

发表于：07-30

终于对藜麦下手了用料藜麦100g鸡蛋1个葱花少许胡萝卜1根盐少许西兰花适当黑胡椒少许藜麦蛋炒饭的做法藜麦洗几遍，锅里煮20分钟，焖5分钟，捞出过凉。藜麦里打一个鸡蛋，搅拌均匀。西兰花抄水...
牛肉肠藜麦金针菇炒饭

发表于：12-12

一出锅，香飘了几条街，再也不用担心宝宝不好好吃饭啦！加入三色藜麦的米饭，既可以促进肠胃蠕动，调理脾胃，增强营养之外，还使米饭的口感更加油层次感，粒粒饱满的感觉，非常好吃用料自制牛肉脆皮肠2...
香肠炒菜苔

发表于：09-12

用料香肠两根青菜苔500干红辣椒两颗香肠炒菜苔的做法把干红辣椒，切碎，然后青菜苔斜到切。香肠煮熟后切片，所以食材备用锅里放入色拉油烧至六成热，放入辣椒碎炒香，倒入青菜苔，翻炒，撒少许盐，倒...
腊肠藜麦炒饭

发表于：01-21

不知道什么时候，藜麦被各路明星网红健身达人纷纷推荐，低卡低脂低热量营养又一百分，做早饭很合适！用料洋葱适量黄瓜半根腊肠2根隔夜饭一碗藜麦一小碗蚝油2勺食盐少许腊肠藜麦炒饭的做法藜麦...
藜蒿炒香肠

发表于：06-24

用料藜蒿250g香肠一根韭菜一小把干辣椒3个剁辣椒适量蒜两瓣料酒适量盐少量生抽少量糖少量藜蒿炒香肠的做法藜蒿和韭菜切断洗净，香肠切片，干椒切丝，大蒜拍碎倒少量食用油，下香肠，炒香，加料酒...
香肠炒藜蒿

发表于：08-02

鲜嫩的藜蒿在北京很少见，以前在江西菜馆吃过藜蒿炒腊肉，昨天难得在超市看到就买了，藜蒿特殊的香味配香肠简直美味，而且超快手^ _ ^用料藜蒿1把香肠1根生抽少许姜一片蒜5瓣盐少许香肠炒藜...
向日葵饭（藜麦香肠炒饭）

发表于：05-28

用料藜麦1把米饭1把香肠一根豌豆一把玉米粒一把鸡蛋2只小番茄10个盐适量胡椒粉适量耗油适量向日葵饭（藜麦香肠炒饭）的做法做这个炒饭的时候我使用的剩饭隔夜的藜麦米饭藜麦和大米1:1的比...
藜麦香肠油条肉松饭团

发表于：01-10

用料藜麦藜麦香肠油条肉松饭团的做法藜麦泡发一晚，早上起来和糯米一起蒸糯米粉中加寿司醋拌匀一片海苔铺藜麦饭，抹自制的甜面酱尊乐香肠烤热，加油条，肉松卷紧随意搭配组合，放上自己喜欢的食...
腊肠香菇板栗青菜藜麦饭

发表于：01-31

用料腊肠50克香菇5朵藜麦50克板栗6颗青菜100克盐1克糖1克生粉1克葱1根腊肠香菇板栗青菜藜麦饭的做法藜麦提前一晚泡发。用温水泡发香菇，加入1克盐，1克糖，1克生粉摇匀，盐和糖可以给香菇调味...
苔菜香肠炒饭

发表于：06-21

用料香肠1根米饭1小碗鸡蛋1个小葱根盐适量苔菜适量苔菜香肠炒饭的做法隔夜饭或者饭放冰箱放半小时，这样炒出来的饭粒粒分明！鸡蛋打散与饭充分搅拌融合，使饭变金黄色香肠切碎用水焯一下，等...
藜麦炒饭

发表于：04-18

用料鸡蛋1个胡萝卜1/3根寿司萝卜4小根青菜1颗牛排1块去骨猪排1小块鸡胸肉1块藜麦100g藜麦炒饭的做法准备好各种食材，藜麦煮熟，分别装盘锅里倒适量油，加入各种食材翻炒，加入适量盐、生抽、...
苔菜炒香肠

发表于：02-18

用料苔菜香肠苔菜炒香肠的做法锅里放油，油烧热加生姜，炒一下加入苔菜，炒一会苔菜后盖上锅盖焖一会。焖一会后再翻炒一下，加盐，加老抽，继续翻炒。加入香肠翻炒，加一点水进去，翻炒一下盖上锅盖焖...
香肠菜苔菠萝炒饭（春天的味道）

发表于：06-05

春天是吃菜苔的季节，也是大量菠萝随处可见的时候，论大小卖，5-10块钱一个，下班顺手买个带回家，然后是各种吃，菠萝怎么都是好吃的，那天用菠萝炒饭给娃吃，她的评价是:菠萝中和了香肠的油腻，每一口...
菜苔炒腊肠

发表于：01-17

现有的食材，随便炒炒，味道还不错用料菜苔5棵腊肠3根葱葱花若干蒜3瓣姜3片盐看个人口味适量干辣椒3个耗油一坨酱油若干菜苔炒腊肠的做法前期准备工作菜苔洗好，切好。根茎宽的地方竖切一刀...