相关铁皮的最好吃的做法

铁皮石斛鲜条炖老鸽

发表于：07-16

鸽子：鸽子被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。我们民间有“一鸽胜九鸡”的说法。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血...
铁皮石斛瘦肉汤—《女医明妃传》中的神仙草

发表于：09-17

李时珍在《本草纲目》中评价石斛“强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年”；民间称其为“救命仙草”。《神农本草经》也说这是“九大仙草”之首～对眼睛、糖尿病等都有极...
同学党铁皮蛋菜泡饭

发表于：12-28

我知道我是来搞笑的，但是我不想重回黑暗料理界，给我一点掌声就好用料娃娃菜食堂的二两米饭盐或者来点菠菜配色哈哈哈再来点皮蛋加点酱油哦完美了同学党铁皮蛋菜泡饭的做法同学党去食堂打...
金线莲铁皮石斛瘦肉汤

发表于：11-27

像‭‮天今‬‬这种天气快点拿出你买的金线莲只需要几片瘦肉就好，来一碗清热解毒降火祛湿热的——金线莲铁皮石斛瘦肉汤‭‮水汤‬‬清香甘甜可口，这天气喝，太舒适了！用料金线莲适量铁皮石...
铁皮孢子粉膏

发表于：02-25

铁皮石斛有滋阴圣药之称，《神农本草经》称之为“性味甘寒，入胃、肾、肺经，补肺、胃、肾阴精，补五脏虚劳羸瘦，强阴益精，久服厚肠胃，轻身延年”。《药性论》曰“益气除热，主治男子腰脚软弱，健阳，逐...
铁皮枫斗橙子燕窝

发表于：07-07

一片冰心在玉湖用料燕窝3～5g香瓜一个香橙一个铁皮枫斗适量铁皮枫斗橙子燕窝的做法将燕窝浸泡摘净后，加入矿泉水浸泡用擀面杖把黄糖敲碎将摘好的燕窝放入缸中隔水顿用盐去除果皮上的蜡，将...
铁皮薏仁老鸭汤

发表于：12-13

这汤方便易学又养身。铁皮：滋养阴津、增强体质、补益脾胃、护肝利胆、强筋降脂、降低血糖、抑制肿瘤、明亮眼睛、滋养肌肤、延年益寿薏仁：味甘、淡，性微寒。有健脾利湿、清热排脓功能。用...
铁皮石斛肉、鲍汤

发表于：04-26

好久没弄养生汤了！趁空给少年来碗鲍鱼，瘦肉，铁皮石斛，莲子，枸杞汤用料鲍鱼2只肉泥一把铁皮石斛粉少许莲子，枸杞数粒生姜2片铁皮石斛肉、鲍汤的做法所有食材处理干净铁皮石斛粉和肉泥搅拌均匀...
铁皮石斛苹果红枣汁

发表于：09-15

铁皮石斛是中国九大仙草之首，滋阴圣品哦。对糖尿病，胃病，癌症有很好预防治疗效果。用料新鲜铁皮石斛两根苹果1个干红枣三颗温水适量铁皮石斛苹果红枣汁的做法新鲜铁皮石斛两根，冲洗干净后...
肉沫花旗参铁皮石斛茶树菇炖黄花胶

发表于：04-27

用料肉沫100克花旗参1根野生石斛6颗茶树菇适量黄花胶1头肉沫花旗参铁皮石斛茶树菇炖黄花胶的做法隔水炖3.5小时味道特别鲜...
铁皮石斛鸡汤

发表于：02-04

铁皮石斛被誉为九大仙草之首，是药界大熊猫，具有“滋阴润肺、护肝利胆、美容养颜、增强抵抗力、养睛明目”等多重功效。平常多用铁皮石斛煲汤，有非常好的滋补作用。今天给大家分享一款简单...
铁皮石斛香菇胡萝卜水饺

发表于：01-21

在家养病期间百无聊赖学营养学，自己一个人打发时间。家里的铁皮石斛粉是否可以入水饺呢？答案是可以味道不错👍！用料胡萝卜1根香菇3朵香油1勺盐3克姜2片猪肉半斤洋葱1/4个铁皮石斛粉5克黑...
铁皮石斛银耳羹

发表于：01-13

从天目山带回了一点新鲜的铁皮石斛，和银耳一起炖了个羹，特别适合这个季节。尤其对于干燥的北方，是滋阴润肺缓秋燥的良方。干燥的季节来，炖来吃吃吧~~~~铁皮石斛有一个非常大的优点，虽然是中...
铁皮石斛煲土鸡

发表于：12-30

寒意渐浓的秋季来一碗热腾腾香喷喷的土鸡汤，暖一暖身体，甚好！用料土鸡半只铁皮石斛适量干淮山10克党参5克铁皮石斛煲土鸡的做法土鸡斩块，姜切片，锅内放入适量野生茶籽油，油热倒入鸡块中火煸...
温州炒铁皮虾。

发表于：06-03

用料料酒2铲姜片盐克味极鲜。糖青蒜大蒜。2瓣铁皮虾750克左右红米唐温州炒铁皮虾。的做法大蒜爆香。加入虾炒。加少许糖。吵吵吵。加味极鲜吵吵吵。加盐。加料酒。2铲炒炒两下。加点水...
铁皮石斛煲贝柱鸡汤

发表于：06-14

铁皮石斛被誉为九大仙草之首。用料老母鸡1/4只冰鲜贝柱十几颗铁皮石斛15颗（约10克）生姜三片枸杞适量陈皮适量干香菇5朵料酒盐鸡精铁皮石斛煲贝柱鸡汤的做法待更新...
铁皮石斛片

发表于：01-28

铁皮石斛作为九大仙草其中之首，历史悠久，实至名归。石斛片泡水能使人增强免疫力、调理肠胃，滋肺益肾，还能解酒呢用料石斛片纯净水铁皮石斛片的做法取2-3g石斛片放入杯中倒入开水。可反复冲...
桑黄铁皮石斛茶

发表于：12-12

女士的健康守护神—桑黄灵芝石斛茶【功效】抗癌、抗肿瘤、增强免疫功能、利五脏、软坚散结、活血止血、润肺化痰，抗氧化，维护肝纤维化功能，保护心血管血压正常化，减低过敏体质的免疫反应...
铁皮石斛灵芝乌炖鸡汤

发表于：12-09

石斛灵芝炖鸡汤，汤色浓郁，每一口汤水都充满鸡的鲜甜，香浓鲜美，满口留香。灵芝石斛释放出一点点微甘，不仅完全不影响汤的味道，反而可以减少鸡的油腻感，下面就将这道美食的做法分享给大家。用料...
滋阴润燥，新鲜铁皮石斛番鸭汤

发表于：11-21

石斛，味甘性微寒，《神农本草经》中说，“久服厚脾胃，轻身延年”，可补胃阴润燥，具有修复胃溃疡功效的石斛粘液，能修复胃粘膜提升免疫力。此汤滋阴清热，适合舌红无苔阴虚内热者，以及熬夜伤及胃阴肾...
铁皮石斛母鸡汤

发表于：02-24

铁皮石斛有补益作用，味甘，性微寒，归胃、肾、肺经。铁皮石斛具有生津养胃、滋阴清热、润肺益肾、明目强腰的功效，可用于阴伤津亏、口干烦渴、病后虚热，对于阴伤、腰膝酸软、典型肾虚患者的治...
自制铁皮石斛花茶

发表于：12-01

用料铁皮石斛克烤箱个自制铁皮石斛花茶的做法首先养一些铁皮石斛，每年的六七月份铁皮石斛会开花。当花来就可以采摘了制作铁皮石斛花茶了。把烤箱温度打到65度，把采摘好的铁皮石斛花放入...
铁皮石斛鲜蜜汁

发表于：11-20

铁皮石斛汁，夏日清饮！味道甘甜，益胃生津，清热养颜！用料铁皮石斛鲜条25克饮用水600ml蜂蜜少许铁皮石斛鲜蜜汁的做法铁皮石斛鲜条去皮鞘，洗净将铁皮石斛切成丁，便于榨汁放入榨汁机，加入600ml饮用...
铁皮石斛汁

发表于：06-14

用自己养的铁皮石斛榨的汁，铁皮石斛的功效就不用多说了大家都懂的，小孩子也可以喝哦好处多多呢！用料新鲜铁皮石斛20克矿泉水400克蜂蜜20克铁皮石斛汁的做法自家养的铁皮石斛取20克洗干净...
铁皮石斛鲜花炒肉

发表于：08-07

铁皮石斛鲜花香脆可口，具有清火解热之功效用料铁皮石斛鲜花猪肉盐酱油铁皮石斛鲜花炒肉的做法铁皮石斛鲜花洗净沥水猪肉切片锅内加油烧热放肉进去翻炒，等肉变白后加适量酱油猪肉均匀裹酱...

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