![清炒蚕豆仁如何做才美味，怎么做清炒蚕豆仁简单又好吃]( "清炒蚕豆仁如何做才美味，怎么做清炒蚕豆仁简单又好吃")
发表于：09-19
这里蚕豆仁是冷冻包装，如果有新鲜的，会更好吃。用料蚕豆仁400克葱4根油2汤匙盐少许鸡精少许清炒蚕豆仁的做法起油锅加入切好的葱末爆香倒入洗净的蚕豆仁，盐，鸡精，翻炒至豆子变酥。因为是冻...
![春季时蔬～～清炒蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的春季时蔬～～清炒蚕豆方法]( "春季时蔬～～清炒蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的春季时蔬～～清炒蚕豆方法")
发表于：07-06
蚕豆是很季节的蔬菜，每年老妈都会种蚕豆，这是属于春天的味道。每年蚕豆熟了老妈都会做这道菜，我们全家都喜欢吃。多的蚕豆老妈会焯水再放冰箱冷冻室里冷冻。这样一年四季都能吃到蚕豆，不过...
![虾仁炒蚕豆如何做才美味，怎么做虾仁炒蚕豆简单又好吃]( "虾仁炒蚕豆如何做才美味，怎么做虾仁炒蚕豆简单又好吃")
发表于：05-19
E路教你简单煮!对这种一年只能吃一季的食材总会额外珍惜。小心的剥壳，细心的调味，决不允许任何厚重的调味覆盖掉它原本的滋味。用料蚕豆仁300克虾仁50g蒜末5g姜末2g食用油15g酱汁生抽5g...
![蚕豆仁鸡蛋如何做才美味，怎么做蚕豆仁鸡蛋简单又好吃]( "蚕豆仁鸡蛋如何做才美味，怎么做蚕豆仁鸡蛋简单又好吃")
发表于：08-09
用料蚕豆克鸡蛋个盐克胡椒蚕豆仁鸡蛋的做法准备蚕豆仁，洗净。两个鸡蛋加少许盐、胡椒打散。烧水加油、盐，蚕豆焯水两分钟，捞起沥干备用。起锅烧油，鸡蛋倒入蚕豆，一起下锅，鸡蛋差不多定型后，加...
![果仁蚕豆糕如何做才美味，怎么做果仁蚕豆糕简单又好吃]( "果仁蚕豆糕如何做才美味，怎么做果仁蚕豆糕简单又好吃")
发表于：01-03
用料蚕豆500克新疆巴旦木（大杏仁）花生米核桃仁白糖50克果仁蚕豆糕的做法买来的蚕豆剥去外壳，留下蚕豆仁，放在清水中洗净洗净的蚕豆仁用手剥去蚕豆皮，留下蚕豆瓣蚕豆瓣放入电压力锅中（慧心贴...
![桃仁蚕豆如何做才美味，怎么做桃仁蚕豆简单又好吃]( "桃仁蚕豆如何做才美味，怎么做桃仁蚕豆简单又好吃")
发表于：12-11
今天是豆的世界。用料蚕豆核桃仁盐白糖蒜姜葱香油味精花椒油桃仁蚕豆的做法将蚕豆洗净，上锅煮熟，去皮，备用核桃去皮，备用将所有调料放在桃仁和蚕豆上拌匀，装盘。...
![蚕豆仁肉圆如何做才美味，怎么做蚕豆仁肉圆简单又好吃]( "蚕豆仁肉圆如何做才美味，怎么做蚕豆仁肉圆简单又好吃")
发表于：05-02
现在正是吃蚕豆的季节、今天到菜场买了点肉、蚕豆做了一砂锅美味可口的蚕豆仁肉圆，味精都没有放味道真的是鲜美，一口下去就是蚕豆的香味🤤🤤老人说什么时候吃什么菜真的一点也不假😊😊用...
![清炒春蚕豆如何做才美味，怎么做清炒春蚕豆简单又好吃]( "清炒春蚕豆如何做才美味，怎么做清炒春蚕豆简单又好吃")
发表于：03-19
又是到了吃蚕豆的时节，菜场里看见很多大妈都是一大袋一大袋买回去。一顿就煮上一大碟，吃饭的时候慢慢啃，好吃是好吃的呢～我是道无锡上学才第一次吃到蚕豆，就给那个清甜糯嫩的口感吸引到。后...
![虾仁蚕豆如何做才美味，怎么做虾仁蚕豆简单又好吃]( "虾仁蚕豆如何做才美味，怎么做虾仁蚕豆简单又好吃")
发表于：07-05
用料蚕豆适量虾仁适量盐2勺胡椒粉适量料酒适量葱4-5根姜2片蒜1个油适量虾仁蚕豆的做法蚕豆洗净沥水。切好葱姜蒜。准备好虾。虾剥好。撒上适量胡椒。再洒上适量盐和料酒。起油锅。葱姜...
![家常炒蚕豆（清炒）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常炒蚕豆（清炒）方法]( "家常炒蚕豆（清炒）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常炒蚕豆（清炒）方法")
发表于：10-14
用料蚕豆1斤盐2~3小勺大蒜1瓣干辣椒1个家常炒蚕豆（清炒）的做法干辣椒，大蒜，葱花，切段准备。蚕豆洗净沥水。起油锅，锅烧烫后倒油（蚕豆比较吃油，所以可以比平常炒蔬菜放的油稍微多一点）油热了，放蒜...
![春天的菜—清炒蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的春天的菜—清炒蚕豆方法]( "春天的菜—清炒蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的春天的菜—清炒蚕豆方法")
发表于：02-17
用料蚕豆带壳1000克春天的菜—清炒蚕豆的做法锅内倒入油，烧热。蚕豆倒入锅中，加入盐。倒入水，差不多一半的豆子的高度即可。水煮干，撒上葱花，出锅。...
![地道的清炒蚕豆怎么做,如何烹饪清炒蚕豆才更好吃]( "地道的清炒蚕豆怎么做,如何烹饪清炒蚕豆才更好吃")
发表于：04-20
蚕豆是当季上市的美味，从自己种的地中直接摘的新鲜蚕豆剥去外壳直接清炒，甜津津的味道，妙杀当季所有的蔬菜！用料新鲜蚕豆500克盐5克油50克香葱三根蒜二瓣清炒蚕豆的做法锅中倒入油，二瓣蒜爆...
![清炒蚕豆如何做才美味，怎么做清炒蚕豆简单又好吃]( "清炒蚕豆如何做才美味，怎么做清炒蚕豆简单又好吃")
发表于：01-11
用料蚕豆350克葱末少许油15克盐1/2茶匙清炒蚕豆的做法主锅倒入15克油、350克左右剥好的蚕豆，1/2茶匙盐，7分钟/V/小勺反转还剩1分钟的时候打开量杯盖，倒入香葱末再盖上。...
![清炒蚕豆香菇虾仁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "清炒蚕豆香菇虾仁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-14
虾是高蛋白低脂肪食物，可作为心脏病、高血压、脂肪肝等人群的保健食品。虾性温，中医认为，虾具有开胃，补肾壮阳、化痰通乳、排毒等功效。对肾虚、阳痿、四肢怕冷、腰酸腿软、产妇乳少、麻疹...
![清炖蚕豆如何做才美味，怎么做清炖蚕豆简单又好吃]( "清炖蚕豆如何做才美味，怎么做清炖蚕豆简单又好吃")
发表于：06-02
简单快手，口味清新，吃下整个初夏的气息。用料蚕豆350克盐一小勺橄榄油适量猪油少量（可不要）清水小半碗清炖蚕豆的做法嫩蚕豆，农家妈妈手上买来的，才四块钱的。热锅冷油。倒入蚕豆。翻锅。让...
![蚕豆虾仁饼如何做才美味，怎么做蚕豆虾仁饼简单又好吃]( "蚕豆虾仁饼如何做才美味，怎么做蚕豆虾仁饼简单又好吃")
发表于：05-28
步骤一将蚕豆炖熟，捣成豆泥。用水将面粉调开放虾仁放豆泥放鸡蛋和小葱，盐，调匀。步骤二锅预热，放油，把调好的面放进去烘烤。就OK啦！用料蚕豆200克虾仁适量盐适量蚕豆虾仁饼的做法准备好材料...
![蚕豆虾仁如何做才美味，怎么做蚕豆虾仁简单又好吃]( "蚕豆虾仁如何做才美味，怎么做蚕豆虾仁简单又好吃")
发表于：07-20
用料蚕豆克虾仁克淀粉勺盐克胡椒粉克油克姜片料酒勺蚕豆虾仁的做法虾仁用料酒，生姜，蒜末，盐，淀粉腌制15分钟，控干水分备用。蚕豆米过水煮熟捞出备用。锅内放油，倒入虾仁翻炒，倒入豆米继续翻炒...
![清香蚕豆糕如何做才美味，怎么做清香蚕豆糕简单又好吃]( "清香蚕豆糕如何做才美味，怎么做清香蚕豆糕简单又好吃")
发表于：08-05
用料新鲜蚕豆适量冰糖适量桂花适量清水适量清香蚕豆糕的做法一新鲜豆子洗净剥去外壳，再用清水冲洗一遍。放入有孔蒸盘，设置好温度100℃，时间15min，确认开启蒸箱，开始蒸制蚕豆。10分钟后从蒸...
![蚕豆炒虾仁如何做才美味，怎么做蚕豆炒虾仁简单又好吃]( "蚕豆炒虾仁如何做才美味，怎么做蚕豆炒虾仁简单又好吃")
发表于：05-04
给两岁多娃做的，很喜欢吃用料蚕豆15-20个去皮虾10只左右胡萝卜少许蚕豆炒虾仁的做法蚕豆水煮熟，虾仁水煮熟...
![「尝鲜记」清炒蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的「尝鲜记」清炒蚕豆方法]( "「尝鲜记」清炒蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的「尝鲜记」清炒蚕豆方法")
发表于：03-12
记得《周易》中有句话：夫大人者，与天地合其德，与日月合其明，与四时合其序，与鬼神合其吉凶。于丹老师对此曾经做过精彩的解读，意思是，君子立德有四合，与天地合其德是第一点，天，俯瞰万物高不可攀，要...
![家庭版清炒蚕豆（豌豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版清炒蚕豆（豌豆）方法]( "家庭版清炒蚕豆（豌豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版清炒蚕豆（豌豆）方法")
发表于：06-08
我看了看大家的说法，有人叫蚕豆有人叫豌豆，在我家乡大家都是叫做豌豆的，有一次在餐馆里面吃到，一直念念不忘，然后自己琢磨了一下用料蒜3瓣盐1勺酱油1勺蔬之鲜1勺家庭版清炒蚕豆（豌豆）的做法现...
![清炒蚕豆瓣如何做才美味，怎么做清炒蚕豆瓣简单又好吃]( "清炒蚕豆瓣如何做才美味，怎么做清炒蚕豆瓣简单又好吃")
发表于：04-02
用料蚕豆克盐克青椒清炒蚕豆瓣的做法蚕豆洗净，青椒切丝锅热油，加入蚕豆瓣翻炒，加入少量水，继续翻炒至青绿色，途中加盐加青椒丝起锅装盘。...
![清炒鲜蚕豆如何做才美味，怎么做清炒鲜蚕豆简单又好吃]( "清炒鲜蚕豆如何做才美味，怎么做清炒鲜蚕豆简单又好吃")
发表于：01-12
用料鲜蚕豆350克彩椒各半个葱末适量盐适量糖适量葵花籽油清炒鲜蚕豆的做法现蚕豆洗净，彩椒洗净切小块备用。蚕豆焯水后过冷水，沥干备用坐油锅，爆香葱末，倒入鲜蚕豆，大火翻炒，加入彩椒略炒，加...
![清蒸蚕豆如何做才美味，怎么做清蒸蚕豆简单又好吃]( "清蒸蚕豆如何做才美味，怎么做清蒸蚕豆简单又好吃")
发表于：03-26
南方江浙沪一带的人每到春天就特别爱吃这道菜，以前全职在家带宝宝的时候，春天出门散步就总是看到邻居奶奶们一堆一堆地在剥这种蚕豆，便宜又好吃，是暮春的味道。用料蚕豆250克盐少许葱2根蒜...
![清炒蚕蛹如何做才美味，怎么做清炒蚕蛹简单又好吃]( "清炒蚕蛹如何做才美味，怎么做清炒蚕蛹简单又好吃")
发表于：10-22
用料蚕蛹葱姜蒜盐糖油大料一个料酒清炒蚕蛹的做法锅中加水水开后放入蚕蛹，加少量盐，焯到水开，蚕蛹浮起翻滚，再焯30秒，捞出沥水，锅中加油，加葱丝姜丝蒜片，大料，放入蚕蛹翻炒，加少量料酒，盐，糖，翻炒均...
烹饪屋
