相关绿油油的最好吃的做法

绿油油菠菜包

发表于：09-23

接触烘焙都好几年了，一直想做色彩丰富的食物～但人工色素我总是喜欢不来…买了面包机之后，经常喜欢做各种包子，一天，妈妈买回来了我不爱吃但营养丰富的菠菜，于是，菠菜包子由此诞生～用料菠菜约半...
第三波~绿油油的菠菜包子&馒头

发表于：02-08

想给宝宝饮食多加点蔬菜，补充维生素用料面粉500-800克水250毫升酵母5克菠菜2-3颗五花肉500克包菜250克第三波~绿油油的菠菜包子&馒头的做法菠菜用温水榨汁备用，我用了3颗菠菜，具体用...
绿油油的椰汁绿豆汤

发表于：03-16

用料绿豆适量矿泉水1瓶椰汁适量蜂蜜适量绿油油的椰汁绿豆汤的做法绿豆泡水，放冰箱冻一晚（第二天容易煮烂，口感好一些）电饭锅煮，和煮米饭一样时间就可以出锅，加蜂蜜、椰汁即可（也可冰箱冰过再...
清炒荷兰豆绿油油的敲可爱

发表于：09-27

荷兰豆荷兰人管这货叫中国豆实际人家是缅泰地区产的用料荷兰豆500克食盐10克菜油10克大蒜2瓣清炒荷兰豆绿油油的敲可爱的做法大蒜两瓣切片荷兰豆去茎洗净沥干热锅冷油油温6成热时下大...
青菜怎么焯水才能绿油油的不变黄

发表于：01-07

青菜焯水后很容易变得黄黄的，怎样才能让焯水后蔬菜还是绿油油的呢？用料油麦菜1把（约1.5斤）水一大锅油适量白糖15克盐适量蚝油适量青菜怎么焯水才能绿油油的不变黄的做法青菜用清水泡浸，洗干...
【一片绿油油】轻沙拉➕牛油果酱

发表于：06-10

用料沙拉材料：牛油果半个菠菜适量苜蓿芽适量豆子75g金枪鱼95g牛油果酱材料：牛油果半个盐适量黑胡椒适量菠菜几片【一片绿油油】轻沙拉➕牛油果酱的做法沙拉材料备齐摆盘果酱材料放入料理...
绿油油的韭菜炒鸡蛋

发表于：10-14

春天来了，韭菜正当时！绿油油的韭菜，又嫩又新鲜，而且营养价值更高。用它来炒鸡蛋真是绝配了！韭菜和鸡蛋结合以后，迸发的香味更加浓烈，让人激发起前所未有的食欲。🤗用料韭菜300克左右鸡蛋3个油...
清明美食绿油油的青团来啦~

发表于：08-22

提到跟清明节有关的美食，第一反应就是青团了！那么在家自己想做青团的话，需要用到什么呢？用料糯米粉100克大米粉120克菠菜150克黑芝麻50克糖（面团和馅心各50克）100克色拉油30克清明美食绿油油...
厨房小白也能做出绿油油的艾粑粑

发表于：01-24

我觉得艾粑粑不像做面包或者包子需要很精确的面粉和水的用量，糯米粉和玉米淀粉的用量取决于你艾叶的量。做艾粑粑我煮艾叶的量从来都是看心情~有时候煮三四抓，有时候煮半盆。煮艾叶的时...
夏日绿油油板面

发表于：02-25

身为南方人，却爱上北方的面食😻我和女儿都特爱这口手工板面^_^每隔一段时间，味蕾就会想念它🫶🏻用料盐4克鲜鸡汁1勺鸡蛋2个小麦面粉400克青瓜2根水约100克蒜半个薄盐生抽2勺夏日绿油油板...
绿油油

发表于：12-18

用料生菜大蒜盐鸡精绿油油的做法生菜拨成小块。大蒜剥皮，切成蒜蓉。锅里热油，倒入蒜蓉爆香。再倒入生菜。保持不动五秒钟。让蒜蓉的香味上冲。翻炒一会儿，加鸡精，盐调味即可。...
红烧莴苣（谁说莴苣只能绿油油）

发表于：03-28

吃腻了千篇一律的凉拌莴苣、莴苣炒蛋。尝试了一下红烧莴苣。结果很意外的一次成功而且还挺好吃的~用料莴笋1根干辣椒1个生抽1勺半左右（喝汤的勺子）老抽半勺糖一点点盐适量红烧莴苣（谁说莴...
减脂｜做一颗保持绿油油、入口有肉味的牛油果

发表于：07-25

牛油果切开后，很容易被氧化，颜色发暗发灰，如果带便当，实在不美观其实只要多一个步骤，让你不但拥有一颗绿油油的牛油果，还能吃出肉味来！用料牛油果一个鲜味酱油（不要老抽）勺减脂｜做一颗保持绿油油...
绿油油菠菜饼

发表于：12-21

美味、营养、简单、快捷、看上去就让你有食欲。用料菠菜1把鸡蛋2—3个胡椒粉适量酱油适量盐巴适量绿油油菠菜饼的做法鸡蛋两个，根据菠菜多少来。锅里先烧水，菠菜洗干净。水开倒入菠菜，加...
绿油油的蚝油生菜

发表于：09-13

低脂又美味的蔬菜，比蔬菜沙拉更香更饱腹。用料生菜2颗蒜4瓣蚝油1勺老抽2勺辣椒3个盐少许绿油油的蚝油生菜的做法准备食材两勺老抽，一勺蚝油，加满一碗温热水，搅拌成酱汁生菜放热水里烫熟，菜...
绿油油的生菜

发表于：06-12

吃生菜的季节。用料生菜2颗盐适量生姜适量大蒜适量绿油油的生菜的做法妈妈又给我送来了生菜。妈妈真好～～洗两颗，沥干水。锅烧热，放生姜大蒜沫爆香，下生菜大火快速翻炒即可。快手菜，来不及拍...
一人食常备|夏天里绿油油的罗勒青酱

发表于：09-24

小毛球上幼儿园之后我就不怎么需要花心思准备一日三餐了，中午一个人常常吃的非常简单，煎一块牛排或者煮燕麦碗，有时候做蛋糕的订单忙起来，中午只来得及煮个面吃。（我真的很不爱叫外卖，外卖吃...
这样做的西兰花绿油油的

发表于：12-18

西兰花容易做得生腥或熟黄变色，这样做没有生腥味，颜色是翠绿翠绿的用料西兰花1朵盐1勺（焯水油1勺（焯水油4勺盐半勺糖半勺鸡粉少许火腿肉5片淀粉1勺水50ml+50ml（水淀粉）这样做的西兰花绿油油...
营养早餐12☀️藜麦虾仁南瓜碗🎃春意绿油油蛋白饮🥑🥝🥒🥛

发表于：02-02

美食的魅力在于给你无限温暖和安慰的力量我要等疫情之后你我别来无恙保持健康一起享受美食的魅力❤️用料🎃小南瓜1个虾仁适量安利皇后特级初榨橄榄油适量黑胡椒适量三色藜麦适量糯米粟1...
绿油油☞油麦菜

发表于：03-11

喜欢油麦菜～第一次尝试这样的做法～用料油麦菜1把大蒜4瓣蚝油1勺盐一点点生粉一点点绿油油☞油麦菜的做法1，材料准备〖油麦菜〗洗净切成手指长度，放盘待用〖蒜蓉〗拍蒜，放盘待用〖盐〗一小把...
绿油油的苦瓜炒鸡蛋

发表于：10-03

用料苦瓜1根鸡蛋4个油适量盐适量（因为那个人口味度不一样）蒜瓣2瓣绿油油的苦瓜炒鸡蛋的做法苦瓜中间横切，一分为二，用勺子挖掉中间的籽，切成小块状，放入锅中，加水，加一勺盐，煮开……煮开的苦瓜，...
绿油油的莴笋叶菜饭

发表于：05-18

如果直接把绿叶菜放电饭煲一起烧菜饭，会导致菜叶发黄，菜叶太烂，影响美观和口感~莴笋是一种营养丰富的食材，大家一般会把它的根茎作成美食来享用，其实，莴笋的嫩叶也是很好的食物，它里面所含有...
超级清新但是并不绿油油的柚子抹茶贝果

发表于：10-04

老早前就想做的口味，之前为了做还买了1kg的糖渍柚子皮丁，结果做出来是苦的！是苦的！苦的！😭😭😭😭注意我买了1kg！然后就无心再弄了，后来想到，不对啊，应该是柚子蜜里面的柚子放进去才会好吃，于是我...
看着绿油油的饺子是不是很想咬一口，龙利鱼馅更加清淡可口，赶紧尝试下吧！

发表于：10-10

用料面粉、水、龙利鱼玉米粒少量、料酒、生抽盐、胡椒粉花椒油、香油看着绿油油的饺子是不是很想咬一口，龙利鱼馅更加清淡可口，赶紧尝试下吧！的做法菠菜炒熟后榨汁，用菠菜汁和面，面不软不硬...
凉拌绿油油脆莴笋

发表于：06-28

春天的时蔬莴笋必不可少，翠绿的颜色让人赏心悦目，吃上一口让人舒心解郁，心动的就来试试这个十五分钟搞定的凉拌菜吧！用料莴笋一到两根香油半小勺盐适量三克左右植物油20克凉拌绿油油脆莴笋...

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