相关魔芋卤肉饭的最好吃的做法

魔芋卤肉饭

发表于：07-06

魔芋可以用来做主食的替代，除了可以帮助减肥人士降低卡路里摄入，对于特殊需求的人群，例如糖尿病人群，用魔芋替换成大米或者面条也是大有益处的，魔芋米面的做法很多，完全可以让需要控制主食的...
魔芋烧牛肉

发表于：01-18

寒意渐起的秋天，这么一碗热腾腾的香辣牛肉，绝对喷香下饭！用料芹菜段少许牛肉半斤魔芋适量郫县豆瓣少许干辣椒少许八角少许桂皮少许花椒少许姜少许蒜末少许料酒少许盐少许鸡精少许魔芋烧牛...
魔芋烧肉

发表于：03-18

QQ的魔芋，Ilikeit用料魔芋猪肉豆瓣酱蒜姜末花椒植物油生粉盐酱油魔芋烧肉的做法猪肉切片，生粉、盐、酱油腌制魔芋切小块少油，热油，爆香姜蒜末和花椒，下一勺豆瓣酱，烧出红油。下肉，变白，盛出。...
魔芋红烧肉

发表于：09-20

家常菜用料五花肉1斤魔芋1盒啤酒1瓶冰糖适量调料（食用油、李锦记红烧酱油、鲜酱油、蒜头、生姜）适量芝麻少许魔芋红烧肉的做法五花肉浸泡出血水（我是浸泡半天）锅里烧开水后倒入五花肉，等烧...
牛肉魔芋面

发表于：11-20

完全没用一滴油的牛肉魔芋面，既可以当做主食，也可以是一道菜〜用料牛肉片100g魔芋丝一盒菠菜叶100g紫洋葱1/4个蚝油酱一勺醋一小勺牛肉魔芋面的做法魔芋结，打开成丝。焯热水，放凉备用菠菜...
魔芋卤

发表于：01-15

魔芋是个超好的东西。热量低不会长胖，吸水性好吃完之后多喝水就体积膨胀可以在肠道中包裹垃圾拍出体外有治疗便秘的作用，想减肥但是又想吃的饱的时候，魔芋就是我的最好选择了。我家喜欢魔...
魔芋米炒饭

发表于：09-09

用料魔芋一袋洋葱半个胡萝卜半根土豆半个玉米一小把豌豆一小把美人椒两根葱一根火腿肠一根魔芋米炒饭的做法鸡蛋右边的是鸡胸肉丸忘买火腿肠了因为食材太多了所以也没用到鸡蛋油—鸡胸...
魔芋炒肉

发表于：11-06

根据我自己的炒菜习惯随便写一个，免得下次炒菜忘记了。调料用量靠手抖，参考意义不大。用料魔芋一块猪肉克大蒜瓣青红椒生抽蚝油食盐料酒味极鲜魔芋炒肉的做法魔芋放冰箱冷冻一天之后解冻...
饭扫光魔芋

发表于：11-26

超级简单的食材就可以做出一顿美味佳肴，当然开胃菜也是首选啦！这道饭扫光魔芋就是吃来只剩光盘😁别不相信，你试试看哦😜用料魔芋一斤泡菜（萝卜，泡姜，辣鸡）80克生抽两勺藤椒油少许味精少许小葱...
魔芋炒饭

发表于：06-20

正在生酮期，很想吃炒饭，买了魔芋米，终于可以满足想吃炒饭的胃了哈哈，而且这个魔芋米是0碳水的喔，棒呆了用料魔芋米1包鸡蛋1个腊肠1条鸡蛋1个咸鸭蛋蛋黄1个椰子油适量盐适量酱油适量或者想放...
魔芋肉末

发表于：08-10

用料魔芋1盒蒜4瓣酱油勺盐克料酒勺半肥瘦猪肉末200g蚝油半勺五香粉少许也可以不加胡萝卜丝随意黄瓜丝随意喜欢别的可以再加，没有什么限制魔芋肉末的做法腌猪肉末15分钟，用酱油蚝油料酒盐...
肉末魔芋丝

发表于：04-18

用料魔芋1盒肉末50克蒜10g姜10g小米辣适量泡椒适量生抽适量鸡精适量豆瓣酱一勺大葱一根肉末魔芋丝的做法魔芋冲洗，切成丝。肉末放适量料酒腌制。小米辣＋泡椒＋大蒜剁碎姜切丝，大葱切丝锅加...
魔芋米饭

发表于：01-02

米香随着热气扑面而来，煮出来的米饭粒粒分明，饱满又扎实，看起来水亮亮的。忍不住直接往锅里夹一口塞嘴里，完全吃不出魔芋的口感。倒是完整保留了白米饭吃在嘴里的软糯，带着一点儿韧劲，越嚼越...
魔芋米饭

发表于：03-29

魔芋米口感Q弹，低热量，是减脂生酮饮食中的理想代餐。单独食用魔芋米口感与传统米饭差异较大，与大米混合就做到了控能与口感的平衡用料魔芋400克大米/糙米80克水40克魔芋米饭的做法这里使...
魔芋炒牛肉

发表于：07-02

用料牛肉魔芋250g生抽适量盐适量姜适量辣椒油适量蚝油适量魔芋100g香菜少量蚝油适量料酒适量菜籽油适量植物油适量魔芋炒牛肉的做法牛肉切片加入适量盐生抽植物油腌制十分钟放入菜籽油...
台式卤牛肉饭（杜坎减肥魔芋米版）

发表于：12-03

模仿台式卤肉饭做的无油无糖杜坎版本的卤牛肉魔芋饭少了猪五花的油润多了卤牛肉的醇香可谓是减肥期间的大餐咯家里木有绿叶蔬菜和香菇了不然配上摆盘会更好看些用料卤料包一小袋牛肉一...
牛肉魔芋

发表于：08-28

用料牛肉80克魔芋粉丝55g牛肉魔芋的做法11111...
keto.烧茄子卤魔芋面

发表于：02-14

太太太……好吃啦！没想到魔芋面也可以这么好吃！还得感谢我爸，烧了一锅茄子丁卤，拌面条吃，然后剩下了半锅，我把魔芋面开包冲一下直接拌了这个卤……好好吃啊！！所以，我取经来了如何做这个超香的茄...
肉燥魔芋饭

发表于：03-17

转载自用用料五花肉400克香菇100克洋葱50克肉燥魔芋饭的做法香菇剪蒂洗净，料理机打碎切姜条，洋葱碎接一壶水油热锅，入洋葱、姜条、一颗八角，炒香再入五花肉馅，入料酒去腥，入香菇再入老抽，三倍...
魔芋加肉

发表于：05-07

用料魔芋生抽盐老抽绵白糖蚝油魔芋加肉的做法把精选的五花肉冷水下锅，焯熟，洗干净，然后切片，魔芋切片，一片魔芋，一片肉，按这样的顺序摆盘，也就是把肉夹在魔芋中间，放锅上蒸。把所有调料放在一个...
魔芋牛肉

发表于：01-13

用料牛肉魔芋青椒姜片大葱红辣椒魔芋牛肉的做法先在烧热的锅中放点油，下入红辣椒，花椒，八角等香料煸炒一下煸炒出香味后放入姜片和大葱再煸炒一下下入卤好的牛肉片翻炒加入适量的料酒和酱...
魔芋酿肉

发表于：07-29

魔芋的爽滑，猪肉的鲜嫩，辣椒酱的香辣，多重口味与营养全在这道魔芋豆腐酿肉里了！用料猪肉魔芋豆腐姜辣椒蒜盐生抽酱油魔芋酿肉的做法把买来整块的魔芋豆腐切成大小差不多的长方形块，用刀在每...
肉沫豆角魔芋魔芋毛肚

发表于：12-07

天气热，晚餐常吃这道家常菜，营养丰富，好下饭，里面加上0脂低卡的魔芋毛肚，而且膳食纤维含量也很高，多吃也无负担！生豇豆炒熟不易，如果先把豇豆煮熟再炒，就容易多了，用油不多，味道不错。用料豇豆250...
牛肉炖魔芋

发表于：05-17

用料牛肉克姜片蒜瓣八角个生抽勺料酒勺水克盐克糖克魔芋桂皮花椒干红椒、小红椒牛肉炖魔芋的做法牛肉切片，加入料酒生抽姜蒜末红椒圈花椒腌制半小时魔芋切厚片，热水加盐烧开，汆烫后沥干重...
鸡肉魔芋面

发表于：01-11

今天吃肉肉啦！鸡肉魔芋面，香喷喷的！真的很好吃！用料鸡胸肉1块魔芋面1袋生抽2勺老抽1勺料酒1勺淀粉半勺黑胡椒粉适量葱花适量鸡肉魔芋面的做法鸡胸肉切块加生抽老抽料酒淀粉黑胡椒粉搅拌均...