![香蕉豆腐奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香蕉豆腐奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-09
妈妈的朋友告诉妈妈的，妈妈说好喝～我就试了一下，有一股豆香⊙ω⊙用料香蕉1根牛奶1袋豆腐一小块香蕉豆腐奶昔的做法把所有原料捏成你喜欢的样子用搅拌机搅拌均匀倒进你喜欢的杯子里，给自己...
![香蕉奶昔🍌如何做才美味，怎么做香蕉奶昔🍌简单又好吃]( "香蕉奶昔🍌如何做才美味，怎么做香蕉奶昔🍌简单又好吃")
发表于：05-12
香蕉绝对是百搭，单独与牛奶打汁，做成的香蕉奶昔真的炒鸡炒鸡好喝！每周都必做香蕉奶昔，因为太好喝了！比香蕉牛奶好喝！还可以排毒清肠胃～用料香蕉根低脂牛奶200ml香蕉奶昔🍌的做法香蕉，我直接用...
![香蕉奶豆腐如何做才美味，怎么做香蕉奶豆腐简单又好吃]( "香蕉奶豆腐如何做才美味，怎么做香蕉奶豆腐简单又好吃")
发表于：02-20
这个比例吃起来很q也不腻！太好吃了哈哈哈用料香蕉1根牛奶180克吉利丁粉5-6克糖适量香蕉奶豆腐的做法切香蕉圆片放入小的玻璃碗中备用称5-6g吉利丁粉放入20ml凉开水中搅拌均匀备用牛奶放...
![南瓜豆腐香蕉奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "南瓜豆腐香蕉奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-29
味道特别浓厚饱腹感很强……用料南瓜香蕉嫩豆腐牛奶南瓜豆腐香蕉奶昔的做法南瓜去皮蒸熟豆腐焯水（放凉）混合香蕉和牛奶搅拌机打成奶昔撒上自己喜欢吃的干果...
![香蕉豆奶昔如何做才美味，怎么做香蕉豆奶昔简单又好吃]( "香蕉豆奶昔如何做才美味，怎么做香蕉豆奶昔简单又好吃")
发表于：07-23
用料香蕉1根黄豆适量香蕉豆奶昔的做法黄豆泡软，我泡了4小时小火煮黄豆煮熟放入榨汁机（因为没有豆浆机）我过滤掉一半的豆渣，剩下一半尝了尝觉得很顺滑就留下了切整根香蕉放入榨汁机感觉顺滑...
![香蕉奶昔。如何做才美味，怎么做香蕉奶昔。简单又好吃]( "香蕉奶昔。如何做才美味，怎么做香蕉奶昔。简单又好吃")
发表于：01-01
用料香蕉。酸奶。水。香蕉奶昔。的做法香蕉切小块。加酸奶一袋，水半杯。在料理机中打碎。...
![香蕉蓝莓奶昔（内脂豆腐版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉蓝莓奶昔（内脂豆腐版）方法]( "香蕉蓝莓奶昔（内脂豆腐版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉蓝莓奶昔（内脂豆腐版）方法")
发表于：09-05
减脂期间适合的特饮，豆腐是植物蛋白，而减脂期间也需要大量的蛋白质。当然豆腐只是含少量蛋白质，这款特饮喝起来很像豆奶，口感赞赞赞！用料香蕉一根蓝莓半盒内脂豆腐半盒牛奶150g香蕉蓝莓奶昔...
![草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔方法]( "草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔方法")
发表于：12-12
做了两种口味，草莓和香蕉的，两杯用了一罐牛奶！冬天可以热下牛奶就是热饮了用料草莓7个香蕉1根牛奶250ml草莓奶昔香蕉奶昔水果奶昔的做法草莓洗净，对半切开，草莓和牛奶倒进破壁机(我用的小孩...
![地道的香蕉奶昔怎么做,如何烹饪香蕉奶昔才更好吃]( "地道的香蕉奶昔怎么做,如何烹饪香蕉奶昔才更好吃")
发表于：06-30
用料香蕉速冻3根牛奶250克香蕉奶昔的做法香蕉牛奶混一起放果汁机打碎为止，口感像我们小时候吃的冰激凌香甜，无需加糖，就这么简单完美...
![🍌香蕉奶昔(豆奶)食谱大全及做法，烹饪好吃的🍌香蕉奶昔(豆奶)方法]( "🍌香蕉奶昔(豆奶)食谱大全及做法，烹饪好吃的🍌香蕉奶昔(豆奶)方法")
发表于：02-18
用豆奶做香蕉奶昔口感更清爽。以前常用牛奶做各种奶昔，口感很醇厚，今天换换口味也不错啊！用料香蕉1根豆奶200克炼乳一茶匙🍌香蕉奶昔(豆奶)的做法香蕉掰碎放入搅拌机(果汁杯），加入一点炼乳...
![香蕉豆腐昔如何做才美味，怎么做香蕉豆腐昔简单又好吃]( "香蕉豆腐昔如何做才美味，怎么做香蕉豆腐昔简单又好吃")
发表于：02-19
用料香蕉（冻香蕉）1根嫩豆腐1盒（可选）冻菠萝个亚麻籽奇亚籽可可粉香蕉豆腐昔的做法最基本的搅拌机香蕉嫩豆腐全部丢进搅拌机加一丢丢水/乳清搅匀加冻香蕉的话会更浓稠，更想冰激凌...
![香蕉🍌奶昔如何做才美味，怎么做香蕉🍌奶昔简单又好吃]( "香蕉🍌奶昔如何做才美味，怎么做香蕉🍌奶昔简单又好吃")
发表于：06-22
香蕉——促进肠胃蠕动，润肠通便，润肺止咳，清热解毒，助消化和滋补，还是低卡路里食品哦，即使是在减肥的人也可尽情食用用料香蕉1根牛奶250ml白砂糖少许香蕉🍌奶昔的做法先准备食材食材非常简单...
![莓香蕉奶昔如何做才美味，怎么做莓香蕉奶昔简单又好吃]( "莓香蕉奶昔如何做才美味，怎么做莓香蕉奶昔简单又好吃")
发表于：03-23
菜谱转自b站，感谢GUYU桑的搬运&翻译&授权搬运~HowToMakeStrawberryBananaSmoothie(Recipe)ストロベリーバナナスムージーの作り方（レシピ）适合清凉夏天又是少女系颜色！安利！用料草...
![木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔方法]( "木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔方法")
发表于：04-19
废话少说。酸菜，上翠花……诶嘿嘿…用量各适用2个350ml的思慕雪杯。插播：自己喝，马克杯，越大越爽。本品香浓、绵密、甘甜、美貌。本人做的不美，我认罪。水果是冰箱里拿出来的，比常温的好喝。...
![香蕉奶昔饼如何做才美味，怎么做香蕉奶昔饼简单又好吃]( "香蕉奶昔饼如何做才美味，怎么做香蕉奶昔饼简单又好吃")
发表于：04-18
本来打算做鸡蛋饼，咸的那种。结果有个南方人要吃甜的，所以就变成了鸡蛋香蕉饼用料鸡蛋1个小麻蕉2个牛奶少许蜂蜜一点香蕉奶昔饼的做法香蕉，牛奶，蜂蜜，鸡蛋，放在一起搅拌机里打碎，浓稠的那种，不...
![香蕉奶昔如何做才美味，怎么做香蕉奶昔简单又好吃]( "香蕉奶昔如何做才美味，怎么做香蕉奶昔简单又好吃")
发表于：07-19
🔥今天用Beko破壁机B3来给我家宝宝榨杯香蕉奶昔。🔥外面入的香蕉奶昔是一款非常好喝的甜品，但是不知道怎么回事自己榨出来的总是感觉一般般！今天再来试试用料香蕉2根牛奶250毫升香蕉奶昔...
![冻香蕉奶昔如何做才美味，怎么做冻香蕉奶昔简单又好吃]( "冻香蕉奶昔如何做才美味，怎么做冻香蕉奶昔简单又好吃")
发表于：05-21
用料香蕉90克小方白脱脂奶100ml现磨咖啡1杯奇亚籽燕麦冻香蕉奶昔的做法香蕉冷冻一晚，所有食材和在一起打碎即可小贴士总数280克左右...
![「香蕉豆腐奶昔」的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "「香蕉豆腐奶昔」的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-14
今天突发奇想，自制一款减脂期代餐豆奶昔。营养丰富，低脂饱腹，完全可作为健身代餐~用料香蕉60克内脂豆腐80克巴旦木5克椰枣（可不加，替换为糖浆）15克清水200ml「香蕉豆腐奶昔」的做法内脂豆腐...
![香蕉酸奶昔如何做才美味，怎么做香蕉酸奶昔简单又好吃]( "香蕉酸奶昔如何做才美味，怎么做香蕉酸奶昔简单又好吃")
发表于：09-23
用料香蕉1根酸奶1杯水果冻干若干奶枣1颗沙糖桔1个香蕉酸奶昔的做法香蕉切小段，加酸奶，料理机打匀加水果冻干，奶枣。配料任意加，新鲜水果也可以，坚果也可以，随意发挥。桔子做装饰边，其他水果也...
![🍌香蕉奶昔如何做才美味，怎么做🍌香蕉奶昔简单又好吃]( "🍌香蕉奶昔如何做才美味，怎么做🍌香蕉奶昔简单又好吃")
发表于：11-01
营养价值1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量；2. 香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症；3. 香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜；4. 香蕉中含血管...
![多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）食谱大全及做法，烹饪好吃的多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）方法]( "多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）食谱大全及做法，烹饪好吃的多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）方法")
发表于：12-24
立夏了，天气越来越热，除了吃咸鸭蛋，好喝的奶昔也做起来。用料牛奶或酸奶或两种混合（喜欢冰凉口感的话可以预先冷藏或将部分奶预先冻成冰块）150-250克根据料理杯大小和对浓稠度的喜好调整用...
![豆腐芝麻香蕉奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "豆腐芝麻香蕉奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-03
每天早上都会做奶昔今天剩下的材料比较奇葩，搭了一下似乎竟然还不错！用料酸奶1杯水豆腐1块香蕉1根黑芝麻粉适量豆腐芝麻香蕉奶昔的做法所有材料加到破壁机里打碎完成✅小贴士呃没有...
![香蕉冰奶昔如何做才美味，怎么做香蕉冰奶昔简单又好吃]( "香蕉冰奶昔如何做才美味，怎么做香蕉冰奶昔简单又好吃")
发表于：03-01
用料酸奶两根冻香蕉香蕉冰奶昔的做法材料准备好打20秒完成啦...
![香蕉·奶昔如何做才美味，怎么做香蕉·奶昔简单又好吃]( "香蕉·奶昔如何做才美味，怎么做香蕉·奶昔简单又好吃")
发表于：01-25
最近疫情期间，没事只管研究吃的，然后一个月胖了12斤，现在开始研究吃啥减肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推荐给大家，特别想减肥的小伙伴，做起来。用料香蕉1根牛奶一瓶，250ml的奥利奥饼干适量（根据...
![香蕉奶昔（香蕉牛奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉奶昔（香蕉牛奶）方法]( "香蕉奶昔（香蕉牛奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉奶昔（香蕉牛奶）方法")
发表于：02-10
超级快手，完美消耗吃不完的香蕉用料香蕉4根牛奶500克香蕉奶昔（香蕉牛奶）的做法香蕉剥皮，徒手掰成小段，丢进料理机，牛奶倒进去，选择果蔬汁功能，开搅3分钟后搅拌完成，倒进杯子，开喝香蕉牛奶自由，喝...
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