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Vitmaix 桂圆养生粥
发表于:08-21
银耳含有丰富的可溶性纤维可降血糖,并含类胡萝卜素、烟酸,可预防便秘、高血压、血管硬化,减轻老年的慢性支气管炎和咳喘。百合可清热滋阴、润肺生津。用料干银耳5克山药50克干百合5克去核...
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