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发表于:05-25
用料冬瓜约500g虾米一小把干香菇五六朵梅头肉约150g大地鱼粉3勺咸鸭蛋白2个胡萝卜半根姜3片葱一小把香菜一小把榄仁一小把热水油盐白胡椒粉粟粉(玉米淀粉)水<腌料>盐糖油白胡椒粉料酒粟...
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发表于:08-11
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的300道营养辅食,想不出给宝宝吃啥的时候,就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。作为汤底的南瓜泥是宝...
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发表于:10-12
用料冬瓜薏米,芡实,百合瑶柱,海米,花菇云南火腿姜片粒粒冬瓜羹的做法薏米,芡实,百合清洗后浸泡半个小时。瑶柱,海米清洗后待用。花菇用温开水加淀粉泡软后清洗干净,切粒状。云南火腿稍泡片刻,以...
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发表于:04-19
冬天来一碗热乎乎的冬瓜羹,咸鲜味在口中用料冬瓜虾仁虾仁冬瓜羹的做法准备一块冬瓜,去皮去籽去囊,切成末准备虾仁,生粉水,蛋清,还有之前剁好的冬瓜末锅里放入清水,冬瓜末。让冬瓜熬溶于水然后...
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发表于:08-20
用料冬瓜300克干贝10粒鸡蛋2个菜埔少许姜适量葱适量香菜适量枸杞适量香油1勺盐少许消暑冬瓜羹的做法冬瓜刨丝,菜脯姜葱香菜切细,鸡蛋打成蛋液,开水下冬瓜干贝菜脯姜煮...
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发表于:09-05
呵护宝宝肠胃就吃它!防燥润肺,清甜不腻,季节交替不生病!用料鲜银耳半个鲜百合20g冬瓜100g冰糖20g水500g冬瓜银耳羹的做法准备食材将银耳洗净放入料理机,加入百合、冬瓜、冰糖、水放入料理机...
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发表于:11-12
冬瓜是减肥期间相当好的拍档菜,烧啊煮啊什么的,总是有吃够的时候。这个羹简单,适口性极佳,有饱腹感,热量小,还,解馋。用料冬瓜约200-250克虾4只盐2克蛋清2个淀粉1小勺味好美姜粉1小勺味好美白...
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发表于:08-25
每一口都充满冬瓜泥,减脂利器用料冬瓜肉170克盐1克左右鲜冬菇3个带鱼150g湿海带20克水150克冬瓜浓羹的做法准备好材料,冬瓜切成小粒状,带鱼去骨切成小块,加姜片,少许盐,料酒,糖,淀粉腌一下,冬菇...
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发表于:03-28
啜一勺真是满口掩藏不住的清鲜。吃进嘴里像是全身做了一场温柔的spa,每一口都能嚼到鲜甜的虾仁粒,回味中还能明显感受到冬瓜幽幽清甜的香气。清清爽爽特别舒服,没加一滴油,却是越喝越香,恨...
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发表于:06-08
偶尔想吃素菜,在油管找到郭主义的“百菇冬瓜羹”,其实只用到两种菇啦啊哈哈。食材普通便宜,但做出来很高级。用料冬瓜约400克鲜香菇一大碗干跳舞菇一把姜丝一小把盐0.5勺白胡椒粉少许鸡蛋...
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发表于:12-22
冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等,还能...
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发表于:02-04
清淡的夏天的味道用料冬瓜500克虾10只葱1根盐适量枸杞几枚冬瓜虾羹的做法冬瓜去皮切块,放入搅拌机加一点水搅拌成泥。大虾去壳去头去虾线,切丁。将适量水和冬瓜泥放入锅中烧开。烧开后加...
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发表于:05-17
用料瘦肉50克姜片冬瓜200克冬菇5朵元贝20粒盐1克冬瓜汤羹的做法先把元贝、肉、冬菇煲半小时后再放冬瓜粒小贴士所有材料切成小丁...
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发表于:06-07
用料冬瓜2斤玉米一只瘦肉500克韭黄20克虾米10克瑶柱10克咸蛋2只皮蛋1只马蹄粉5克冬瓜玉米羹的做法将冬瓜、玉米、韭黄、皮蛋切成粒粒备用,瑶柱和虾米用温水泡5分钟,马蹄粉预先用冷水兑开...
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发表于:01-29
用料冬瓜500克虾仁15只香菜(或葱)1根盐8克料酒1勺白胡椒粉1克鸡蛋1个冬瓜虾仁羹的做法冬瓜去皮,去掉中间的籽。切小块。冬瓜放入料理罐,加水,用料理机打成汁。冬瓜汁放在碗里,备用。虾剥壳...
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发表于:08-29
正当炎炎夏日来碗降暑玉米冬瓜羹又解渴又解热味道清清甜甜就是降暑最好的汤水😉玉米:是一种很常见的食物,也是公认的健康食品。它含有丰富的粗纤维、维生素A、维生素E以及各种氨基酸,有明...
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发表于:02-04
冬瓜是时令蔬菜,性寒味甘,有消暑去湿气,改善食欲的作用。炎炎夏日,大人和孩子的食欲都不怎么好,此时可做一些含冬瓜的汤羹。可起到消暑去湿,改善夏季食欲的作用。夏冬宝宝胃口不好,妈咪不妨做...
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发表于:01-01
用料芹菜末干贝冬瓜鸡蛋(取蛋清即可)水淀粉胡椒粉高汤冬瓜干贝羹的做法冬瓜去皮切小丁上锅蒸熟趁热压成泥干贝事先泡发2个小时以上然后也上锅蒸上20分钟左右放凉撕成细丝锅内放入适量的...
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发表于:03-29
用料银耳朵冬瓜克水克茯苓小把芡实小把黄豆小把白扁豆几粒银耳冬瓜羹的做法家中冬瓜快坏了,直接和银耳打在一起,放点冰糖,居然很好喝用破壁机打的极细,也不知道有什么用,喝着玩吧。咸味:少许...
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发表于:09-04
低脂饱腹,营养健康,可甜可咸用料鸡蛋1个冬瓜400克生姜3片糖或盐适量清水400毫升白葡萄酒或者料酒2勺冬瓜鸡蛋羹的做法冬瓜切小丁,越碎越好,生姜切末,锅中放入清水,冬瓜和生姜末,大火烧开转中...
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发表于:06-10
夏天消暑增加食欲,多吃也不怕胖用料冬瓜250克鸡蛋1个干贝(瑶柱)1粒大的瘦肉100克胡萝卜半根玉米1根干冬菇10个小的姜2-4片冬瓜花胶羹的做法花胶、干冬菇提前泡好;把所有材料切粒备用;瘦肉用...
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发表于:08-08
转眼又到了秋高鸭肥的季节。储备了肥膏准备过冬的鸭子,肉质比夏天的时候更加鲜嫩肥美,正是走向餐桌,为秋冬进补做贡献的绝佳食材。鸭肉的做法有很多,今天分享给大家的这道方子,我用鸭肉搭配...
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发表于:04-06
实训二十七用料冬瓜克虾只鸡精勺盐克糖克淀粉鸡蛋清冬瓜蓉虾羹的做法冬瓜去皮,蒸熟压烂加入虾一起煮,调味勾芡小贴士鸡蛋清最后放且边放边搅拌...
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发表于:08-25
用料冬瓜300克冬菇干10朵瑶柱10粒虾干10只鸡蛋1个生粉少许盐适量冬瓜海鲜羹的做法材料切丁备用锅烧热下油烧热,先爆香瑶柱、虾干、香菇粒后下冬瓜粒放泡香菇的水和海鲜的水煮开(觉得水少...
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发表于:12-20
图片是贝太哒~但是味道真的不错~用料蟹肉棒(最好是进口的那种,肉质不会太粉)3根冬瓜500g姜末3g葱末适量料酒适量白胡椒少许盐少许香醋一点点蟹肉冬瓜羹的做法冬瓜切薄片,和姜末一起下锅,水...