相关芝麻酱牛肉西兰花的最好吃的做法

芝麻酱牛肉西兰花

发表于：02-10

用料牛肉150克西兰花半朵150g扁豆10根50g酱白芝麻3大勺蛋黄酱1大勺砂糖大酱酱油各1小勺盐少许克酱油1/2大勺芝麻酱牛肉西兰花的做法西兰花切小朵扁豆切小段锅中加水盐煮沸放入西兰花煸...
麻香西兰花

发表于：03-23

用料西兰花1朵色拉油少许麻椒少许盐少许淀粉4g左右水30ml左右麻油少许麻香西兰花的做法西兰花洗净，沥水备用。锅中去适量色拉油。油温八分热，入少许麻椒。待麻椒炒出香味，入西兰花，大火快...
芥末籽酱香味牛肉西兰花

发表于：10-24

陪米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量牛肉薄片（切成一口大）250g洋葱（洗净，去外皮，切成薄片）70g蟹味菇（撒掉灰，去台，撕开）1/2束西兰花（洗净，切成小束）60gA酱油1勺A白料...
金枪鱼西兰花芝麻汤

发表于：07-15

用料西兰花40g金枪鱼罐头20g白芝麻5克金枪鱼西兰花芝麻汤的做法无...
西兰花伴芝麻酱肉

发表于：05-25

西兰花和猪肉都是菜篮子里面的普通食材。用料生抽勺糖克蚝油芡粉勺猪肉150克西兰花400克盐克芝麻酱一勺姜2片片蒜头切片油西兰花伴芝麻酱肉的做法1，西兰花洗好切好，飞水后备用2.猪肉切片...
西兰花牛肉

发表于：07-26

用料西兰花朵牛肉克生抽勺油克盐克西兰花牛肉的做法西兰花过水盛出来摆盘下牛肉...
博士厨房-烤西兰花佐中东芝麻酱

发表于：11-30

西兰花大概是懒人必备蔬菜之一了，怎么做都不会麻烦此方子转载自国外网站，略有改动（原链接：）用料西兰花海盐橄榄油芝麻蘸酱中东芝麻酱(tahini)橄榄油蒜柠檬热水盐博士厨房-烤西兰花佐中东芝...
肉酱西兰花

发表于：02-21

包抄手，多出来的肉沫，正好老爹拿来一朵西兰花，搞定！用料西兰花1朵大蒜1瓣盐30克大葱3分之1段生抽适量老抽（酱油）适量肉沫适量肉酱西兰花的做法一朵西兰花，两三个菜，三个人吃足矣西兰花切朵，太大...
麻酱西兰花

发表于：06-19

偶然饭店吃到的一到蘸酱凉菜，灰常好吃！用料西兰花半朵芝麻酱3勺蒜3瓣盐适量酱油1勺麻酱西兰花的做法西蓝花撕成小朵，放入冷水中浸泡，加入半勺盐。冷水烧开，加入浸泡后的西蓝花，煮开后捞出，浸...
牛油果西兰花半熟蛋芝麻味增拌饭

发表于：03-02

懒人一个人吃感觉还好健康哈哈哈快手呀主要是用料牛油果1个米饭1碗鸡蛋1个芝麻10克牛油果西兰花半熟蛋芝麻味增拌饭的做法煮鸡蛋和西兰花我煮5分钟就是半熟蛋啦同时切牛油果放在饭上撒...
芝麻酱拌西兰花(宝宝辅食)

发表于：08-01

拌好后我吃了一个味道低配版火锅哈哈吃够了炒的可以换着吃个拌的用料西兰花适量芝麻酱1勺宝宝可以吃的酱油一点点芝麻酱拌西兰花(宝宝辅食)的做法取一个碗放入一勺芝麻酱一点点酱油还...
牛肉西兰花

发表于：07-18

减肥菜谱，没有太多图，直接看步骤吧用料牛肉300克西兰花1小朵胡萝卜半根青椒1个料酒2勺淀粉2勺蚝油1勺生抽2勺盐少许鸡精适量牛肉西兰花的做法第一步：腌制牛肉：用淀粉、生抽、蚝油、料酒按...
【快炒西简】西兰花芝麻鸡胸肉

发表于：07-11

只需20分钟就可以搞定的健康且热量低的美味西式简餐。用料鸡胸肉一块菜花半颗淀粉少量6茶匙黑胡椒少量1/2茶匙盐少量食用油少量4汤匙蜂蜜少量5汤匙酱油少量4汤匙米醋少量3汤匙蒜末两瓣...
芝士牛肉西兰花焗饭

发表于：09-22

用料米饭1碗牛肉100克西兰花50克洋葱1/2个芝士碎适量料酒1勺蚝油1勺生抽1勺老抽1/2勺盐适量胡椒粉5克淀粉1勺橄榄油适量芝士牛肉西兰花焗饭的做法西兰花洗净掰小朵，洋葱切片牛肉逆纹切...
麻婆西兰花

发表于：01-09

用料西兰花油肉糜姜蒜末郫县豆瓣酱水淀粉葱花花椒粉麻婆西兰花的做法锅热油，炒肉糜至变色，下姜蒜末和切碎的郫县豆瓣酱，炒出香味后，把西兰花倒入，加点儿酱油料酒盖上锅盖闷一会儿，看西兰花软...
快手菜·芝麻沙拉酱西兰花

发表于：06-01

就是快，还好吃用料西兰花1朵丘比焙煎芝麻酱2勺盐1勺快手菜·芝麻沙拉酱西兰花的做法西兰花一朵，切小块水开，放入1勺盐，下西兰花，水开即可起锅摆盘，放入冰箱冷藏1小时，口感会更爽脆。丘比沙拉...
西兰花鸡腿肉配芝麻酱

发表于：09-08

最近新研究的好吃的😋用料鸡腿肉块西兰花块芝麻沙拉酱（邱比）西兰花鸡腿肉配芝麻酱的做法把西兰花和鸡腿肉煮熟时间看个人喜好我喜欢比较烂的水开之后煮了十五分钟煮熟后沥水捞到盘子里淋...
麻油西兰花

发表于：08-04

用料西兰花一颗麻油少许大蒜两瓣蚝油、海鲜酱油适量麻油西兰花的做法西兰花切开，用水泡一会，洗净。蒜瓣切末热水焯烫西兰花，过凉水投凉将所有材料放在一起拌匀...
西兰花焙煎芝麻沙拉

发表于：01-14

简单美味用料西兰花焙煎芝麻沙拉酱西兰花焙煎芝麻沙拉的做法西兰花侵泡洗净开水下锅放一滴油、半勺盐焯水1分钟过凉水摆盘浇芝麻沙拉...
芝麻西兰花

发表于：01-07

幸福生活不是来自于豪华别墅、顶级跑车，也不来自于奢华的服饰，它来自于内心的祥和，来自于和谐的归属感。前几天看上一款漂亮的雪地靴，皮毛一体，纠结了半天，终因响应爱护动物的号召而放弃。有...
麻辣牛肉西兰花盖饭

发表于：11-11

用料牛肉西兰花彩椒油大蒜，辣椒酱麻辣牛肉西兰花盖饭的做法牛肉块切块拍散，用大蒜和辣椒酱腌制一会儿。彩椒切块。炒肉。放入西兰花和彩椒。...
麻椒西兰花

发表于：01-19

当西兰花遇上青麻椒，美味与舌尖恋爱了……用料花椒粒姜片料酒勺蚝油勺盐克麻椒把食用油克麻椒西兰花的做法将西兰花切小朵用盐水浸泡冷水下锅放少许盐和油能保持西蓝花的翠绿加入少许味...
麻油西兰花（爱上西兰花）

发表于：09-08

我之前一直对西兰花和菜花这类的青菜吃起来无感，每次都是觉得对健康有益才吃的。自从几个月前在老婶家吃到了麻油西兰花后，我简直无法自拔哈哈哈！我婶婶真是我生活的学习楷模啊～做菜健康又...
牛肉芝麻酱

发表于：01-28

用料白芝麻50克牛肉500克萝卜干250克玉米油300克李锦记生抽200克李锦记蒸鱼豆鼓200克大蒜100克牛肉芝麻酱的做法5分钟/50度/速度5洗净洗一下，30秒速度7打碎倒出加水浸泡20分钟沥干水份...
牛肉虾仁西兰花煮芝士年糕

发表于：08-23

用料西兰花1小颗虾仁6粒牛肉片6片水果黄瓜1根胡萝卜半根牛肉虾仁西兰花煮芝士年糕的做法西兰花、胡萝卜、黄瓜洗净，掰开或者切滚刀块加水、酒、姜，煮牛肉片和虾仁2分钟加西兰花、胡萝卜...