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发表于:01-19
桂花的香味弥散的房间了,紫薯绵软入口即化。用料紫薯糖桂花白米紫米红枣薏米紫薯桂花红枣的做法将薏米紫米淘洗干净提前两小时用凉水泡好大米洗净提前半小时泡好红枣洗净用水泡好紫薯洗...
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发表于:03-03
自留#😋好吃热量低满足甜食欲材料简单😣操作略复杂用到厨具多清洗麻烦面团参考{下厨房:馒头成形记}有微调用料紫薯2个面粉200克酵母3克白砂糖10克水110克糖桂花1勺紫薯桂花包的做法紫薯洗...
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发表于:04-19
突然就想吃,想吃就动手做^_^用料红枣少许银耳1朵(1-4人份)干桂圆少许紫薯1小个白糖(冰糖)少许银耳红枣紫薯桂圆羹的做法将银耳泡发,我是早上去上班前放在水里泡的,下班回来大概泡了10个小时左...
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发表于:09-25
用料红枣80克桂花6-8克马蹄粉150克细砂糖150克水470克加入粉水500克加入糖红枣桂花羔的做法桂花洗干净,红枣切小粒,马蹄粉加水让粉溶化备用,糖加入另一半水中再加入桂花煮开(让花香味更浓...
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发表于:06-08
用料紫薯1个红枣4颗米汤一碗紫薯红枣泥的做法紫薯削皮切块儿,红枣去核,一起上锅蒸熟,倒入适量米汤一起打成糊糊即可。...
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发表于:03-12
柠檬汁一定要加,不然你就只能得到一锅蓝色的粥了!之前准备的时候没有拍图,但是我想这个不拍大家也应该能理解是什么样子的吧。用料紫薯一个大米一杯红枣十几颗冰糖适量柠檬汁适量紫薯红枣...
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发表于:01-18
米饭也能如此美丽。当然最大的功效还能补血,让美女们都面如桃花。用料大米紫米红枣紫薯紫薯红枣饭的做法将大米紫米掏好,用凉水浸泡30分钟紫薯切粒将切好的紫薯和红枣一同浸泡到大米紫米...
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发表于:10-05
糯米粉干桂花红枣切碎冰糖水入粉揉揉搓搓简简单单桂花糕量的话就是自己看着办了用料糯米粉适量红枣6-7颗足矣桂花5克就是一把糖5-10克冰糖也可红枣桂花糕的做法做好的样子揉揉搓搓上锅...
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发表于:09-28
用料小紫薯8个去核大红枣6颗糯米粉适量低筋面粉适量牛奶100ml紫薯红枣糕的做法紫薯和红枣放在一起蒸熟,这次用了18分钟。本来用搅拌机试一下,结果,电机罢工,原因不明。只能手工压成泥。先...
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发表于:03-12
紫薯可增强免疫力;富含更多的维生素B族,保持皮肤弹性,预防疾病;柔软丰富的膳食纤维,帮助缓解便秘,减轻体重;同时生糖指数和热量也比米饭低很多,益于糖尿病患者辅助治疗糖尿病,降低血糖。紫薯...
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发表于:09-22
~让我来做款软糯好吃的蒸糕用料紫薯、红薯。白砂糖、炼乳、奶粉(牛奶)、或蜂蜜。紫薯与红薯桂花糕(软糯好吃)的做法紫薯去皮放锅里蒸熟压成泥,加入糯米粉、粘米粉(大米打成的粉)、糖、炼乳揉成...
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发表于:06-17
用料紫薯少许个桂花少许克紫薯桂花糕的做法就是这样了...
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发表于:02-07
每到红薯季就忍不住囤多多的红薯天天吃一天都不想落下除了朴实的蒸、烤红薯还可以有很多神仙吃法用料红薯/紫薯各1个桂花蜜50克白凉粉70克水(煮桂花蜜用)500ml红薯神仙吃法之(一)桂花蜜水...
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发表于:04-19
用料紫薯30~35克红枣大4颗大米10克红豆10克水650克红枣紫薯糊的做法食材备齐🤗...
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发表于:09-20
小时候煮红枣,更爱喝汤,而且必须是深琥珀色的汤才够味。这次加了点糖桂花,暖暖一杯喝下去特别舒服。用料红枣一大把水适量糖桂花|桂花蜜|干桂花适量桂花红枣茶的做法红枣洗净,我没有剖开,如...
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发表于:04-18
痛经太难受,想着弄点粥喝一喝用料红枣15颗红豆三分之二量杯紫薯3小只桂圆10颗红米三分之二量杯红枣桂圆紫薯红豆红米粥的做法紫薯切丁,红枣桂圆去核,红豆红米提前浸泡半天。所有食材入电...
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发表于:12-13
简单方便的一个甜品。用料紫薯5个糖桂花适量糖桂花紫薯的做法紫薯洗干净切块,上锅蒸熟。或者偷懒放微波炉也行,如果用微波炉(大火),就在紫薯上淋些水再放进微波炉加热。稍微放凉后淋上糖桂...
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发表于:06-13
哈哈哈哈我喜欢吃番薯也喜欢吃红枣用料紫薯1个枣5颗大米150克红枣紫薯饭的做法先讲大米洗净,浸泡,放水:1:2的比例,因为有紫薯比较难熟。紫薯和大米一起浸泡然后开火煮,等饭基本熟的时候加红...
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发表于:08-28
紫薯营养丰富含有大量花青素,花青素是天然强效自由基清除剂,其清除自由基的能力是维生素c的20倍,维生素E的50倍。花青素对10多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合...
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发表于:01-17
暖心暖胃用料红枣15颗左右小紫薯4个葡萄干15克桂圆干15克紫薯红枣羹的做法红枣洗净葡萄干洗净桂圆干剥皮洗净小紫薯去皮切块没过食材1.5被的水,让它们共浴爱河。煮10分钟左右,小紫薯成糊...
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发表于:12-24
宿舍里还剩两包红枣,还有刚买的用来做冰皮月饼的紫薯,晚饭想不到吃什么就乱炖一下啦~之前红糖放着太难闻就被我扔掉了...于是就放了点糖粉进去...最好还是要用红糖的。用料红枣一把紫薯...
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发表于:01-02
又到了润秋燥的季节了,喝粥是个不错的选择。农历八月是丹桂飘香的时候,紫薯粥的营养价值很高,再配上当季时令的桂花,桂花紫薯粥营养高,味道好,是当季时令的好粥哈。好多朋友说,紫薯营养价值高...
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发表于:01-13
紫薯外表和普通红薯没有太大区别,但是打开颜色和烹饪后的口感,绝对更胜一筹的。这款甜汤除了日常食用,也非常适合女性保健。俺自己在月子里的时候,就经常煮来吃。怕麻烦的准妈妈们,还可以里...
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发表于:09-01
用料面团:最好高筋面粉200克糖30克酵母4克牛奶100克黄油30克馅料:肉桂粉5克红糖25克牛奶10克黄油20克红枣坚果肉桂紫薯包的做法紫薯面粉150克,高筋面粉50克。面团材料,除黄油一会放。面包...
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发表于:03-05
因为整牙的原因,不能吃硬的东西,所以煮了这款美味的营养粥。用料紫薯1个冰糖0克紫薯,小米,红枣,白米红枣紫薯粥的做法备好的食材熬出的成果。必备的食材...