![爆浆香蕉燕麦布丁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "爆浆香蕉燕麦布丁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-10
用料香蕉燕麦牛奶核桃杏仁蔓越莓干爆浆香蕉燕麦布丁的做法熟香蕉碾碎。核桃➕杏仁切碎。把燕麦片、香蕉泥、核桃杏仁碎和蔓越果干混合好，加少量牛奶，搅拌均匀。预热烤箱325F。把步骤2的...
![0⃣️油糖❗️爆浆香蕉燕麦布朗尼✅零失败超好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的0⃣️油糖❗️爆浆香蕉燕麦布朗尼✅零失败超好吃方法]( "0⃣️油糖❗️爆浆香蕉燕麦布朗尼✅零失败超好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的0⃣️油糖❗️爆浆香蕉燕麦布朗尼✅零失败超好吃方法")
发表于：12-14
对所有会爆浆的东西完全没有抵抗力，啊啊啊啊这个爆浆布朗尼好吃好吃哭！食材：熟香蕉三根，鸡蛋一颗，燕麦50克左右，牛奶适量，可可粉一大勺，黑巧三块由于这个食谱是很久之前做的具体克数可能有些偏...
![营养健康香蕉燕麦面包布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的营养健康香蕉燕麦面包布丁方法]( "营养健康香蕉燕麦面包布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的营养健康香蕉燕麦面包布丁方法")
发表于：06-14
阿姨每天给宝宝做的早餐都一样，赶在起得早又不忙的一天给宝宝换个花样，做健康的香蕉燕麦面包布丁。我们也一起吃早餐。说是面包布丁，实际没有面，只是形态口感像而已。我看网上有很多配料很...
![燕麦香蕉布丁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "燕麦香蕉布丁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-31
用料鸡蛋1个香蕉2根柠檬1/3个燕麦3大勺牛奶200ml坚果（我用了榛子和腰果）1小把燕麦香蕉布丁的做法用牛奶泡开燕麦待用打蛋液（推荐用手动打蛋器）拌入泡好的燕麦里香蕉切片淋柠檬汁确保香蕉不...
![燕麦香蕉布丁吐司的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "燕麦香蕉布丁吐司的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-19
jmm还是那根儿法棒恭喜我吧，最后一段儿了用料香蕉1根牛奶/奶油适量鸡蛋2个黄油适量香草精2克白砂糖适量法棒看你啦坚果/蔓越莓适量椰蓉适量燕麦片适量燕麦香蕉布丁吐司的做法1.老规矩，法...
![「测试版」无糖香蕉燕麦米布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的「测试版」无糖香蕉燕麦米布丁方法]( "「测试版」无糖香蕉燕麦米布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的「测试版」无糖香蕉燕麦米布丁方法")
发表于：02-19
牛奶多了喝不完，下厨房搜了米布丁的各种方子，有的要用到豆浆机什么的，不想洗那么多东西，开始懒人版的测试😂😂😂6-24无糖香蕉燕麦米版:没有冻成布丁状，和浓稠的粥差不多😁味道还不错，燕麦粒...
![快手早餐-香蕉焗燕麦/香蕉燕麦布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-香蕉焗燕麦/香蕉燕麦布丁方法]( "快手早餐-香蕉焗燕麦/香蕉燕麦布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-香蕉焗燕麦/香蕉燕麦布丁方法")
发表于：06-04
一人份的早餐早晨起来把食材混合好后塞入烤箱等洗漱好就可以开吃了用料香蕉1根鸡蛋1个燕麦30克牛奶60克椰蓉15克（1tbs）芝士1片葡萄干若干快手早餐-香蕉焗燕麦/香蕉燕麦布丁的做法早上起...
![地道的奶香燕麦布丁怎么做,如何烹饪奶香燕麦布丁才更好吃]( "地道的奶香燕麦布丁怎么做,如何烹饪奶香燕麦布丁才更好吃")
发表于：11-08
第一次尝试这种风格🌝🌝不小心让你们看到了我胖胖的手😅用料燕麦片适量牛奶少许鸡蛋2个奶香燕麦布丁的做法1⃣鸡蛋打散，倒入牛奶搅拌均匀，燕麦铺在烤碗底部2⃣蛋液用滤网过滤到燕麦上，烤...
![健康早餐香蕉燕麦布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的健康早餐香蕉燕麦布丁方法]( "健康早餐香蕉燕麦布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的健康早餐香蕉燕麦布丁方法")
发表于：01-22
简单、营养、美味用料燕麦片100克鸡蛋2个香蕉1根草莓1个牛奶100克水100克健康早餐香蕉燕麦布丁的做法100g水可替换成牛奶，口感更好麦片中先加入水和牛奶混合侵泡，在加入香蕉充分搅拌后放...
![肉桂香蕉燕麦布丁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "肉桂香蕉燕麦布丁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-26
用料鸡蛋1只牛奶少许燕麦若干肉桂粉少许香蕉1根肉桂香蕉燕麦布丁的做法蛋打匀与牛奶混合，牛奶不要太多，大概是鸡蛋液的2/3，加入燕麦，燕麦与液体相持平为宜。烤盘中放入切好的香蕉片，差不多...
![爆浆蓝莓香蕉烤燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的爆浆蓝莓香蕉烤燕麦方法]( "爆浆蓝莓香蕉烤燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的爆浆蓝莓香蕉烤燕麦方法")
发表于：10-20
时下流行健身、减肥，全民都在养生和伪养生的路上奔跑着。追求的都是低脂，少油少盐的食物，那么，今天就来给大家安利一款十分适合健身达人们的食谱——蓝莓香蕉烤燕麦！用料燕麦10g鸡蛋1个香蕉...
![香蕉燕麦烤布丁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香蕉燕麦烤布丁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-13
宝宝辅食，大朋友们可以直接吃，无需额外加糖用料即食燕麦适量香蕉1根牛奶适量鸡蛋1个香蕉燕麦烤布丁的做法即食麦片用温水泡几分钟香蕉切片，用叉子碾成泥（要留几片不碾）牛奶的量只需盖过香蕉...
![无糖低脂低热量香蕉燕麦布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖低脂低热量香蕉燕麦布丁方法]( "无糖低脂低热量香蕉燕麦布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖低脂低热量香蕉燕麦布丁方法")
发表于：03-10
用料燕麦40克鸡蛋个香蕉1根低脂鲜奶100克装饰草莓🍓（装饰用）1个椰蓉（装饰用）几克葡萄干（装饰用）几克无糖低脂低热量香蕉燕麦布丁的做法第一次发布没拍过程图...
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发表于：05-17
用料鸡蛋1个燕麦40g牛奶120ML椰蓉1勺熟透香蕉1根新鲜蓝莓15颗坚果若干蜂蜜调味香蕉燕麦布丁的做法燕麦，牛奶，椰蓉，鸡蛋混合均匀，静置。香蕉留少许做表面装饰，也可不留。切片或捣烂混合入燕...
![「貓小姐廚房」燕麦香蕉布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的「貓小姐廚房」燕麦香蕉布丁方法]( "「貓小姐廚房」燕麦香蕉布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的「貓小姐廚房」燕麦香蕉布丁方法")
发表于：04-02
家里还剩几根小芭蕉，纸杯蛋糕都吃烦了，于是开发一个新的吃法！参考了一些配方，猫小姐又自己改良了一小小下！猫小姐用的是小芭蕉，个头小但甜度高。普通香蕉也可以的。最好选熟透了的。牛奶用量...
![香蕉燕麦布丁🍮的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香蕉燕麦布丁🍮的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-13
用料燕麦40克牛奶200克鸡蛋2个香蕉三根香蕉燕麦布丁🍮的做法1.两根香蕉🍌捣成泥2.牛奶、鸡蛋🥚搅拌均匀倒入香蕉泥，加入燕麦装入烤碗3.香蕉🍌切圆片铺在上面4.烤箱180度烤25分钟（视自家...
![养生香蕉燕麦椰蓉布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的养生香蕉燕麦椰蓉布丁方法]( "养生香蕉燕麦椰蓉布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的养生香蕉燕麦椰蓉布丁方法")
发表于：06-22
这是一款非常健康又美味的养生布丁，香甜美味，减肥期可以用来代替早餐和下午茶，因为很有饱腹感……做法非常简单，分享一下用料燕麦80克香蕉1根牛奶100克椰蓉10克鸡蛋2个白砂糖15克养生香蕉...
![燕麦香蕉吐司布丁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "燕麦香蕉吐司布丁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-03
很好吃的~用料吐司200g鸡蛋一个红糖5g蜂蜜5g香蕉一根燕麦100g葡萄干少量红枣少量黑芝麻少量牛奶250ml燕麦香蕉吐司布丁的做法牛奶蜂蜜红糖鸡蛋搅拌到一起碗中放入燕麦片再加入少许的牛...
![芝士爆浆香蕉燕麦碗食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士爆浆香蕉燕麦碗方法]( "芝士爆浆香蕉燕麦碗食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士爆浆香蕉燕麦碗方法")
发表于：12-12
简单快手美味减脂早餐：燕麦配上芝士味道绝绝子用料香蕉1根鸡蛋1个燕麦片40克蓝莓适量克肉桂粉适量芝士爆浆香蕉燕麦碗的做法燕麦开水泡开变软，喜欢蓝莓的可以加适量蓝莓，这里我加了肉桂粉...
![爆浆蓝莓香蕉吐司布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的爆浆蓝莓香蕉吐司布丁方法]( "爆浆蓝莓香蕉吐司布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的爆浆蓝莓香蕉吐司布丁方法")
发表于：04-10
记录美食用料鸡蛋1个牛奶150克蓝莓15-20粒香蕉1根混合坚果（水果燕麦也行）少许吐司2片爆浆蓝莓香蕉吐司布丁的做法200度预热烤箱，将鸡蛋和牛奶混合均匀，香蕉、吐司切片蓝莓、香蕉片铺在烤碗...
![无油无糖｜红薯布丁香蕉燕麦挞食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖｜红薯布丁香蕉燕麦挞方法]( "无油无糖｜红薯布丁香蕉燕麦挞食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖｜红薯布丁香蕉燕麦挞方法")
发表于：11-11
💥先把热量打在公屏上：一整个六寸方形模具405卡！切九块平均45卡而已！之前做过🎃南瓜和🍠紫薯的布丁燕麦挞都特别好吃今天又馋了做了个红薯版依旧无油无糖无面粉✔️爆简单0⃣️难度✔️对烘焙新...
![爆浆芝士紫薯香蕉烤燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的爆浆芝士紫薯香蕉烤燕麦方法]( "爆浆芝士紫薯香蕉烤燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的爆浆芝士紫薯香蕉烤燕麦方法")
发表于：06-08
用料芝士2片鸡蛋1个牛奶一盒紫薯一只（中等大小）燕麦根据紫薯估算椰蓉可不放爆浆芝士紫薯香蕉烤燕麦的做法紫薯蒸熟，压成泥，加燕麦搅拌，太干的话可以加点牛奶。将鸡蛋牛奶混合打散。（不要放太...
![椰油果仁香蕉燕麦烤布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的椰油果仁香蕉燕麦烤布丁方法]( "椰油果仁香蕉燕麦烤布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的椰油果仁香蕉燕麦烤布丁方法")
发表于：02-18
用料波兰三特快熟燕麦片1人份约100g厄瓜多尔甜香蕉1根约100g三元特品纯牛奶半袋约100ml百年栗园鸡蛋1个泰国俏果冷压初榨椰油1汤匙坚果浆果果干适量（佳沃蓝莓）半盒约60g椰油果仁香蕉燕麦...
![牛奶爆浆 巧克力香蕉燕麦烤碗食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶爆浆 巧克力香蕉燕麦烤碗方法]( "牛奶爆浆 巧克力香蕉燕麦烤碗食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶爆浆 巧克力香蕉燕麦烤碗方法")
发表于：04-21
#为了减脂也是拼了#参考了好几个燕麦烤碗的方子，一份大概340卡左右，简单快手，适合早餐食用。【关于燕麦和牛奶的比例】我比较喜欢有一点点的爆浆效果，所以燕麦和牛奶按1:4.85左右的比例放...
![苹果蓝莓香蕉燕麦布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果蓝莓香蕉燕麦布丁方法]( "苹果蓝莓香蕉燕麦布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果蓝莓香蕉燕麦布丁方法")
发表于：09-10
苹果蓝莓香蕉燕麦布丁。假期结束上班了，又恢复了和办公室室友兼闺蜜的下午茶时间。闺蜜爱咖啡怕甜食，我做了个不甜很香的布丁带去上班，下午茶时间咖啡布丁配起来，上班更精神，生活多乐趣。Ap...
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