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发表于:12-27
本美食由亲子健康分享:现在很多人都有不同程度的胃病,尤其是女同志,我家这个就是个典型。‘冷热酸甜想吃就吃’的下场就是胃会受刺激,还有就是减肥,吃零食,饥一顿饱一顿等等。胃是人体内很重...
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发表于:06-14
补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。用料当归1颗鸡蛋2个红枣7颗桂圆干7颗黑豆或花生米...
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发表于:07-21
美味猪脚,补充胶原蛋白,好吃停不下来🤩🤩用料猪蹄只差不多500g油10克生姜10g小葱嗯2根生抽15g老抽20g料酒80g冰糖10克(可根据口味挑调)八角2-3个干辣椒按口味随意香叶3片花椒5粒水150克美...
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发表于:10-16
用料玉米面、中筋面粉适量克西葫芦两个、胡萝卜两个、鸡蛋六个、香菇五朵养生美食的做法食材准备好我不喜欢用鸡精,十三香就好。有虾仁就多放鸡蛋哈!很搭的养生食材。上锅再醒发十分钟,这...
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发表于:08-15
用料西红柿1个培根2片虾仁适量鸡蛋1个香菜适量盐白胡椒粉香油适量水淀粉适量养生美容羹的做法西红柿切小块,虾仁切小丁,香菜切碎,培根切碎,鸡蛋打撒,锅里放油烧热,煸炒西红柿出汁水,加入培根...
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发表于:01-03
粥一直是我们非常喜爱的早餐现代人浓油重酱吃多了急需一碗清淡粥来滋养身体、暖胃小v今天就教大家一道流传已久的佳肴经典美容养颜粥——美龄粥用料糯米40g大米10g山药100g豆浆400ml冰...
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发表于:11-13
用料红枣3颗铁棍山药半根红豆50克小米10克冰糖按自己需求美容滋养汤的做法全部食材放入炖盅慢炖2小时...
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发表于:10-21
第一次用烤箱做烤肉,胡乱搞出来味道还可以用料油10克蚝油2勺盐5克美味营养的做法先调料再上料后就直接烤...
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发表于:04-18
【食材介绍】在中医的治疗理念中,桃胶皂角米雪燕是含有多种营养的食品,它能有效补充人体所需的胶原蛋白,达到紧致肌肤的效果,能使肌肤光滑嫩滑。而且能有效调节人体各器官,具有安心益气、养...
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发表于:11-20
柠檬、玫瑰、蜂蜜用料水500ml柠檬一个玫瑰花6朵美白养颜汁的做法柠檬用盐擦皮洗净柠檬切薄片放入冷水壶加温开水不超过60度(先加矿泉水再加开水),激发柠檬香味又让vc不被破坏加入玫瑰花6...
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发表于:05-31
这款桃胶雪燕银耳羹真的是即美味又美容减肥!真的是我们女生的福利!胶原蛋白满满❤️用料银耳1朵雪燕适量桃胶适量石蜂糖或者老冰糖适量美容养颜羹的做法准备食材,可以再加点莲子或者百合。...
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发表于:11-07
好友阿曾送来枫斗,入手了美的养生壶,在她的指导下完成了第一个养生茶,在此要谢谢这位老友、挚友。用料红枣8颗枫斗15粒人参5克枸杞5克美的养生茶的做法把食材称好,清水过一下,枫斗最好浸一...
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发表于:11-07
人到中年指标异常我要开始减肥啦!!建个菜谱监督自己用料五谷杂粮若干蔬菜若干吃一道彩虹每天养生美少女的做法每天一道彩虹第一天...
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发表于:08-28
相信很多人都知道桃胶是低配版的燕窝,有美容养颜的功效。这个夏天一定要补充胶原蛋白,永葆青春用料桃胶克雪燕皂角红枣3颗美容养颜的夏日养生美食的做法拿一小包出来我买的金唐一小包里...
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发表于:03-17
用料莲子2克红枣4颗枸杞10粒冰糖4克糯米40g大米120g养颜美容粥的做法压力锅十五分钟左右即好!开锅即好,特别美味!小贴士1:3糯米比大米!喜欢吃甜多加冰糖!...
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发表于:10-01
粥粥是软软糯糯,营养丰富,口味醇香,长期喝使皮肤粉红白嫩,好喝不胖人。超级容易做,零失败,我的最爱呢❤️❤️用料红枣5到6颗花生1把牛奶1瓶燕麦1把桃胶5个藜麦1把地瓜1个水适量美白养颜粥的做法...
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发表于:10-12
转载用料盐克小美养颜粥的做法好好...
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发表于:02-23
用料大米30克糯米60克黄豆100克山药1根养生美玲粥的做法黄豆,米浸泡一晚。泡好黄豆加1000克水,30分钟/100度/小勺煮熟。3分钟/速度10,打成豆浆。讲一根山药去皮切断倒入小美。5秒钟/速度6...
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发表于:10-08
有人说这个粥是植物胶原蛋白,女士美容养颜的滋补品,一碗相当于几片面膜,愿所有的女人都美美哒。用料红枣1颗枸杞10~20粒桃胶5克燕窝2盏皂角米一小撮美颜养生粥的做法所有食材提前一天用水...
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发表于:06-23
养颜美容用料桃胶30克雪燕15克皂角米10克百合10克玫瑰花6朵红枣4颗枸杞若干冰糖依个人口味美容养颜羹的做法桃胶,雪燕,皂角米,百合浸泡8小时电饭煲煮粥模式桃胶,雪燕,皂角米一起放入锅,时不...
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发表于:03-16
出差比较忙,只能弄点比较简单的🤩用料黑米50克红豆50克糯米50克牛奶300克冰糖适量薏米50克美容养颜粥的做法1.先把薏米红豆这些难煮的用水泡泡然后就可以熬粥了,用粥那个模式最后再倒点...
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发表于:10-09
因为我痛经比较严重,加上月经不调,所以今天熬了粥来吃。这道养肾美颜粥里有理气的黄芪、补血的红枣,还有对肾很好的黑米,坚持喝一定没错!用料红枣20颗枸杞2把黑米2把白米1把红豆1把蕨麻(人...
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发表于:09-22
用料盐适量豌豆半小碗西红柿1个豆腐1块香菜2根鸡蛋1个美味营养汤的做法将材料分别洗干净待用锅内倒入油,烧热炒西红柿,炒到西红柿发软直接在炒好的西红柿锅内倒入水,烧开打入鸡蛋,搅拌至蛋...
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发表于:01-04
今天这款是让自己美美的茶,用了金盏花、玫瑰和洛神花的搭配,洛神花可以调节血脂平衡,驻颜抗衰老,金盏花能分解脂肪促进新陈代谢,而玫瑰有活血、解肝气的效果。关键是美美的颜色惹人喜欢,开水...
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发表于:03-28
功效作用花胶,其产地较广,但中国东海产的花胶品质佳。与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。它的主要含高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,可滋养...