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发表于：04-04
孩子喜欢！自己做的比较卫生健康！用料鸡胸肉1块洋葱或大葱适量面粉1勺淀粉1勺黑胡椒粉1小勺生姜粉1小勺鸡蛋1个盐适量生抽1小勺胡萝卜自选面包糠适量菜籽油适量（简易版）黑椒鸡块的做法鸡胸...
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发表于：03-26
用料黑椒牛肉块200克蒜1头黄油2盒黑椒牛肉块（简易版）的做法半成品黑椒牛肉块200克，把血水冲一下备用蒜切片，黄油2盒电饼铛加热后选择烧烤档位，将牛肉块放入加入蒜片加入黄油出锅，十分钟搞定...
![椒麻鸡胸【简易烤箱版]( "椒麻鸡胸【简易烤箱版")
发表于：04-21
用料熟鸡胸肉1块味好美金阳青花椒10克味好美青花椒椒盐适量椒麻鸡胸【简易烤箱版】的做法我用的光合家的鸡胸肉，省事撒上青椒粒，椒盐粉带上手套，马杀鸡烤箱200度6分钟，表面嘎嘣脆...
![黑胡椒鸡块（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒鸡块（简单版）方法]( "黑胡椒鸡块（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒鸡块（简单版）方法")
发表于：03-24
作为吃货行列中的一员每天作么吃是必备的一件事😋好吃简单的上校鸡块已经准备好教程咯！用料鸡胸一块淀粉适量鸡蛋2个面粉适量黑胡椒适量油适量盐一小勺黑胡椒鸡块（简单版）的做法首先把鸡...
![黑椒鸡扒简易版的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黑椒鸡扒简易版的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-27
用料鸡腿两只叉烧酱一勺生抽一勺黑椒粉适量黑椒鸡扒简易版的做法去骨加入所有调料腌制至少一个小时以上烤箱预热，200度25分钟，烤制10分钟翻面，加入腌制的酱汁，再烤15分钟。或者平底锅正反...
![自制黑椒酱（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制黑椒酱（简易版）方法]( "自制黑椒酱（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制黑椒酱（简易版）方法")
发表于：04-01
用料洋葱四分之一蒜蓉2勺黄油30克酱油30克耗油10克糖6克西红柿1个番茄酱2勺黑胡椒粉（现磨的更好）6克水100克玉米淀粉（加入50克水化开）10克自制黑椒酱（简易版）的做法黄油小火融化下蒜蓉炒香下...
![咖喱鸡块（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡块（简易版）方法]( "咖喱鸡块（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡块（简易版）方法")
发表于：10-18
用料鸡腿2只洋葱适量土豆适量胡萝卜适量咖喱块1.5-2块葱姜适量料酒1勺咖喱鸡块（简易版）的做法准备好食材，蔬菜切丁。鸡腿肉剔骨，加葱姜，料酒腌一会儿，我这里没有姜了，就没放。先将鸡肉炒至发...
![黑椒牛肉（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛肉（简易版）方法]( "黑椒牛肉（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛肉（简易版）方法")
发表于：06-12
一个人的晚餐，简单快捷又美味，好下饭，哈哈。用料牛肉适量尖椒一个鸡蛋白一只黑椒酱适量黑胡椒适量盐适量砂糖适量生粉适量料酒适量姜丝适量蒜瓣适量黑椒牛肉（简易版）的做法牛肉切片（用黑椒酱...
![简易炸鸡块如何做才美味，怎么做简易炸鸡块简单又好吃]( "简易炸鸡块如何做才美味，怎么做简易炸鸡块简单又好吃")
发表于：11-03
用料鸡肉500g姜粉少许食盐少许小粉少许鸡蛋1个简易炸鸡块的做法鸡肉切块，加入鸡蛋、小粉、食盐、姜粉拌匀放入油锅炸成金黄色捞出即可。完成。...
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发表于：04-28
用料黑胡椒粉2勺白胡椒粉1勺鸡蛋1个生粉鸡胸脯肉生抽黑椒鸡块的做法将鸡胸脯肉用刀刮碎，剔除筋膜。剃成这个样子，口感会比切碎更细腻。放入搅拌机，加入两勺黑胡椒粉，一勺白胡椒粉，一个鸡蛋，...
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发表于：12-03
小孩大人都爱吃的零嘴小吃用料鸡胸肉200克鸡蛋1个面粉适量椒盐适量炸鸡块(简易版)的做法鸡胸肉小切块加适量盐耗油料酒腌制（用奥尔良腌制更好吃）最少半个小时碗中打入一个鸡蛋和腌制好的...
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发表于：09-25
用黑胡椒汁炒的鸡块用料鸡翅3个鸡腿1个小葱少许茴香1-2个干辣椒1-2个黑胡椒汁2勺料酒2勺生抽少许生姜2片黑胡椒鸡块的做法将鸡翅鸡腿切成块，洗净，晾干水分。准备好茴香，干辣椒洗好切开，切...
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发表于：12-11
我家孩子喜欢吃各种口味的披萨我有用过披萨酱，番茄酱🍅这次我用了黑椒酱，有点辣味，但也好吃，主要是简单！用料披萨底1个芝士片4片培根2片玉米粒适量芝士碎适量黑胡椒酱1勺黑椒披萨（简易版）的做...
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发表于：04-08
胖熊和我都爱吃。这是我妈的招牌菜。跟她学过来了。用料鸡腿4个青尖椒小米辣姜蒜淀粉生抽料酒豆瓣酱白糖鸡精蚝油辣子鸡块。简易版。的做法鸡腿洗净砍小块，加入少量淀粉，料酒，生抽，姜丝腌...
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发表于：12-16
蒸鸡吃多了很腻，今天试做个黑椒鸡。味道很好的说！~用料盐和糖适量鸡腿2个黑椒个人喜好的量生粉2羹匙黑椒淋鸡块的做法鸡腿去骨切大件，用生粉、盐和糖腌制半个小时以上.黑椒我喜欢原粒的，味...
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发表于：06-06
这道鸡扒反正是很简单。用料去骨鸡腿肉1只盐1小匙现磨黑胡椒少量迷你青柠2只简易版黑椒鸡扒的做法去骨鸡腿肉洗净，用厨房餐巾纸擦干水分，平铺在砧板上，用刀背把肉均匀拍松弛。在鸡腿肉上...
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发表于：12-11
又来简单又好吃的美食，发现这个复合调味酱，好用简单又美味用料鸡翅6个味好美黑椒酱两匙空气炸锅简易版黑椒鸡翅的做法用味好美黑椒酱腌制鸡翅三个小时以上，真不用放其他的调料了，就这个足...
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发表于：09-02
集百家之大成！特意加入了土豆和胡萝卜！超糯！超好吃！用料鸡翅根15根土豆4个胡萝卜1个佐料（葱姜花椒肉桂料酒粗酱油）各少许可乐根据实际添加可乐鸡块（翅根）简易版的做法将葱片姜丝花椒肉桂准备好...
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发表于：07-17
管仲说“王以民为天，民以食为天“老子说“治大国若烹小鲜”，最近因为疫情，正好有时间不带户外活动，以前都在外面堂吃，现在疫情期间尽量少出去，就在家捣鼓美食，随便分享快乐给大家，做的不好，大家...
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发表于：11-03
为了消灭黑椒汁，做的鸡块，结果发现味道真是好到飞向云端啊^_^用料鸡胸料酒酱油麻油盐黑椒汁蒜葱淀粉面粉花椒粉胡椒粉黑椒汁鸡块的做法鸡胸肉切成一口大小的块，加酱油，料酒，花椒粉，胡椒粉，麻...
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发表于：02-16
用料鸡胸肉1块现磨黑胡椒适量盐少许无油版简易黑胡椒鸡胸肉的做法鸡胸肉解冻之后用清水洗净沥干水分切成块用现磨黑胡椒腌制黑胡椒一定要用现磨的味道浓厚颗粒大同时也可以去除鸡胸肉...
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发表于：12-01
青椒鸡块，简单易做，低卡路里版本的你也快来试试吧！用料青椒1个盐5克鸡腿3只料酒2勺酱油2勺姜片葱段2段简单易做的青椒鸡块的做法鸡腿剁成小块，让卖家给你剁好来或者直接买鸡块也可以，小块比...
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发表于：11-19
自从在健身房锻炼，教练让我多吃鸡肉，尽量不吃猪肉开始，我就钟情于鸡块，简单，方便，汤汁配饭超好吃，一碗接一碗的吃，根本停不下来。用料鸡腿2只土豆2-3个青椒3个红椒2个土豆烧鸡块简易版的做法先...
![简易版蔬菜黑椒烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版蔬菜黑椒烤鸡腿方法]( "简易版蔬菜黑椒烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版蔬菜黑椒烤鸡腿方法")
发表于：03-22
一举两得的烤箱菜品烤好的蔬菜还能摇身一变为香浓的意面酱主菜主食一起搞定用料鸡腿1只圣女果200g土豆1只圆葱1只芹菜梗200g独头蒜2个罗勒碎适量粗盐适量橄榄油适量黑胡椒粉适量黑胡椒...
![无油黑椒鸡块（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油黑椒鸡块（烤箱版）方法]( "无油黑椒鸡块（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油黑椒鸡块（烤箱版）方法")
发表于：02-21
背后的故事就是为了减肥，健康，卫生，吃不起肯德基，哈哈哈哈用料黑胡椒勺盐克鸡蛋1个鸡胸肉1块洋葱1个土豆1个无油黑椒鸡块（烤箱版）的做法把准备的食材全部搞绞肉机里打碎，打成泥就对了！烤箱230...
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