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发表于:02-02
对于减肥者几乎都会谈肉色变,特别是肥肉,好像多吃一口,减肥的成果就会功亏一篑,其实减肥和吃肉并非水火不容。只要注意食材的合理搭配,一样可以越吃越瘦的!用料猪肉2块韭菜1把洋葱3个苹果1个...
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发表于:08-28
饿到绝望的深夜,是这碗面给了我生命...用料火鸡面1包鸡腿2个淀粉5g白胡椒粉3g料酒10ml花椒适量香菜适量辣椒适量辣鸡炒面-吃辣一时爽,一直吃一直爽!的做法鸡腿用厨房剪刀去骨切成小块。(鸡...
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发表于:08-29
🥢之前做过的一道菜~牙签牛肉!做法需要花点心思,稍有繁琐但不难掌握。🐂最大的难点就在于:腌制和烹饪牛肉时,需要足够的耐心。⚠️本菜品会有高温油炸环节,一定要注意安全!☕️相信您会比我做的更...
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发表于:01-03
这是我从小到大都喜欢吃的一道菜用料排骨500克醋100ml勺姜5片料酒2勺糖5大勺克盐1勺克一直都喜欢吃的糖醋排骨的做法油烧热加糖这个看个人口味喜欢甜多加一点糖炒出金黄色后加入出过水...
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发表于:08-21
用料盐克一直的做法不...
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发表于:12-09
用料牛肉300克面粉450克姜四片生抽两勺料酒一勺酵母5克水一碗40度以内温水鸡蛋一个盐适量酱油半勺蚝油一勺包子饺子料一勺大葱一根半玉米➕面粉混合液体做底层冰花脆100毫升水➕3克面...
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发表于:09-15
健身减脂党心头肉必属鸡胸。这款花式煎鸡胸菜肉都有,还有颜值有味道有营养,吃好了才能减肥不是一句空喊的口号!用料鸡胸肉300克蕃茄两个,300克洋葱1个,75克牛油果油2茶匙冻青碗豆100克,己解...
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发表于:02-23
我之前已经写过一款燕麦饼干其实可能就是材料重量上有些许不同吧但是我觉得这个更好操作(大概是因为油多吧)主要是写起来下次给自己操作看着更加方便这款真的不甜...嗜甜的自行增加糖量!...
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发表于:08-31
过年在海口吃。回来继续吃。用料❤️过年一直都在吃或者在去吃的路上的做法我最爱的酸奶👆我最爱的水果👆...
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发表于:10-22
过年前减肥80天,加油(ง•̀_•́)ง用料健康哒一直吃一直瘦的做法蒸煮为主...
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发表于:10-27
一直很爱肯德基的奥尔良鸡翅,鲜嫩多汁,鲜香美味,所以出了奥尔良烤鸡翅腌料后果断来上一袋尝试,不料味道真真儿的好,真的跟肯德基的味道有一拼!尝试下吧!用料鸡翅若干奥尔良烤翅腌料一大块生抽...
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发表于:04-19
从小吃到大,一直不腻,非常好吃哦!🤩用料胡萝卜一根根香菇一小把萝卜干一小块虾米一小把葱2根花生半碗猪肉一小块糯米一斤腐皮2张盐适量鸡精适量食用油适量沙茶王半包香油1勺玉米淀粉1勺一...
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发表于:05-21
从脏脏包到各种脏脏系列产品,脏脏蛋糕应该是持续很久的很火爆没有一轮风的网红,好吃,快手,又不失美观用料巧克力5寸戚风下厨房很多随便找一个咯甘纳许:50%纯可可50g淡奶油50g夹馅奶油:淡奶油...
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发表于:06-27
我和男朋友俩人周末特别喜欢煲汤喝,这道排骨汤简单又好喝,秘诀就是,给足美食足够变好吃的时间!现在直男已经学会了,赶紧分享给你们男朋友和老公,简单味道又贼棒哒!(这个方法还适用鸡汤、鸭汤…...
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发表于:01-17
记录,回头菜?用料平凡的日子有点闲找个吃东西的理由一直在吃的做法女王的第一朵花你为什么那么好看!我竟然没有猫...
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发表于:04-15
儿时的味道,试了很多配方觉得这个配方是自己想要的味道。用料中筋面粉150克鸡蛋1个糖45克南乳1块五香粉适量盐3.5克水50克酵母2克芝麻适量咸煎饼(一直想做的咸煎饼,记录一下配方)的做法1、...
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发表于:06-01
用料牛肉300克姜10克大葱20克盐5克八角3克辣椒油5克味精5克一口辣牛肉满嘴直吸溜的做法1:把牛肉洗干净切大块,不喜欢筋膜的可以剔去;冷水下锅去血水,大火煮开一两分钟即可;把焯过水的牛肉用...
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发表于:08-28
用料牛肉12元饺子皮1.5元微波牛肉饺子(煎煮都有)的做法饺子馅先剁碎,我用的是那种用手拉拉绳子然后那个小罐罐里的刀片会转,然后自己切的那种老老实实包饺子,满手粉就没拍先微波炉里热水放...
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发表于:12-11
简单又美味的卤牛肉简直太适合夏天啦😋切片直接吃、牛肉面、凉拌牛肉、烧饼夹牛肉~味道简直不能再迷人啦😋减脂的小朋友完全可以幸福快乐的吃起来🥳用料牛腱两块一共四斤半左右一口直接...
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发表于:10-08
爱上鲅鱼水饺就是因为去了长岛,长岛野生大鲅鱼包出来的饺子,让我欲罢不能,难以忘怀,趁着过年买条大鲅鱼,鲅鱼水饺整起来。用料长岛野生大鲅鱼500g韭菜200克肥肉馅儿250克玉米油适量香油4勺...
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发表于:11-09
如果说哪道菜是我最喜欢做的,估计就是这道香菇蒸鸡啦!简单、省事。怎么做都好吃,不会出错。我以前发过一次香菇蒸鸡的食谱,但那次是做菜的过程中随便拍的,比较粗糙,一直不太满意。这一次,我把...
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发表于:10-08
这个菜谱是机缘巧合下得到的,因为是在餐厅后厨做的,想着做一次不容易,就弄了很大份,另外还有个很长的故事。-----------------////////分割线////////----------------姥姥曾随手做过几次...
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发表于:12-31
因为我从小就生活在炒青菜都要放辣椒的家庭,所以刚嫁来包邮区的时候,恨不得每餐都辣椒拌饭。记得上大学那会儿吃得最多的就是水煮肉片这道菜了,不但经济实惠,而且一道菜有荤有素,辣汤泡饭对...
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发表于:07-07
每年过年饭桌上都会有这道粉蒸肉的存在,香辣入味、肥瘦相间的粉蒸肉和入口即化的土豆完美搭配,真的太好吃啦!做法也很简单,快get~用料五花肉250克土豆2个蒸肉粉80克姜蒜末适量料酒3勺生抽2...
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发表于:07-01
用料紫茄子两个蒜4瓣葱一段三厘米酱油两汤匙。塌茄子:步骤一:茄子一面斜切成花刀。步骤二:反过来另一面直切成花刀。不粘锅下油小火煎。盖盖子。一直观察。我的锅盖是透明的。煎好一面反...