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发表于：09-27
父亲喜欢吃带鱼，可老家内陆地区的人，在吃海鲜上，烹饪手法比较单一。带鱼这个食材，真正教会我处理方法的，是一个出生于中国沿海城市的朋友。如今，看到那位友人老家出产的带鱼，记忆就一下被打开...
![五彩开胃饭如何做才美味，怎么做五彩开胃饭简单又好吃]( "五彩开胃饭如何做才美味，怎么做五彩开胃饭简单又好吃")
发表于：10-26
五彩开胃饭所用材料非常简单，做法也是没有难度的。准备好喜欢吃的蔬菜类，我这次准备的是豌豆，胡萝卜，玉米，香菇，豆腐如果有其他喜欢吃的肉或者菜也是可以切丁加入的我做的是2人的量【我和我...
![「百合花开」减脂圣品：彩虹沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「百合花开」减脂圣品：彩虹沙拉方法]( "「百合花开」减脂圣品：彩虹沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「百合花开」减脂圣品：彩虹沙拉方法")
发表于：05-14
春节过后，肥了不少，最近在努力减脂。一日三餐，碳水、脂肪和蛋白质均衡搭配，真是一门学问。用料虾仁100克圣女果4个黄瓜1根牛油果半个生菜100克玉米粒50克【百合花开】减脂圣品：彩虹沙拉的做...
![彩色开运招财酥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "彩色开运招财酥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-05
超快手一次揉面，集齐6色面团🤗🤗🤗自从生完宝宝，不知不觉时隔一年没有写菜谱了，现逢新年来临之际，就教大家做这个彩色开运酥召个好彩头！集齐六色开运酥，来年一定运旺财旺事业旺！此配方一共600...
![鲜艳不开裂五彩汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜艳不开裂五彩汤圆方法]( "鲜艳不开裂五彩汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜艳不开裂五彩汤圆方法")
发表于：12-19
用料A碗澄粉A28克开水A22克玉米油A0.5克B碗糯米粉B70克开水B70克C碗糯米粉c70克凉水c30克其他色粉紫薯粉适量红曲粉适量可可粉适量青汁适量鲜艳不开裂五彩汤圆的做法澄粉糯米粉称量装...
![好彩开胃龙虾盏的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "好彩开胃龙虾盏的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-18
用料牛油果鲜活大龙虾芒果土豆紫绀蓝枸杞美奈滋酱橄榄油柠檬汁橙酒好彩开胃龙虾盏的做法大龙虾洗净，放尿，蒸熟后取肉切小块枸杞以橙酒泡开备用；土豆煮熟后去皮切丁芒果，牛油果，紫绀蓝分别切...
![「紫苏风味双彩开口饺」食谱大全及做法，烹饪好吃的「紫苏风味双彩开口饺」方法]( "「紫苏风味双彩开口饺」食谱大全及做法，烹饪好吃的「紫苏风味双彩开口饺」方法")
发表于：10-12
用料【通用主材】紫苏叶饺子皮食用油适量水适量【紫苏猪肉开口饺】梅花肉肉馅300g大葱白碎100g洋葱碎50g青橄榄6颗生抽1勺蚝油1勺海盐适量【藜麦素彩开口饺】藜麦饭300g芝麻油适量香菇...
![🌈彩虹馒头～拨开乌云见彩虹食谱大全及做法，烹饪好吃的🌈彩虹馒头～拨开乌云见彩虹方法]( "🌈彩虹馒头～拨开乌云见彩虹食谱大全及做法，烹饪好吃的🌈彩虹馒头～拨开乌云见彩虹方法")
发表于：04-29
种草了很久彩虹馒头，一直觉得揉太多颜色费劲懒得动。昨天突然想吃黑芝麻馒头了，觉得黑芝麻馒头做成乌云也挺可爱，乌云里面切开是彩虹很有趣，所以就有了这个切开乌云见到彩虹的想法。集中说...
![花开富贵（五彩蔬菜豆皮卷）食谱大全及做法，烹饪好吃的花开富贵（五彩蔬菜豆皮卷）方法]( "花开富贵（五彩蔬菜豆皮卷）食谱大全及做法，烹饪好吃的花开富贵（五彩蔬菜豆皮卷）方法")
发表于：09-26
蔬菜营养、颜值担当秀外慧中、花开富贵寓意吉祥！用料胡萝卜1根豆皮2张香菜4根西兰花10朵碗豆粒40克玉米粒40克干香菇10克生抽一勺素豪油一勺糖一克辣椒粉两克清水200克淀粉水（水40克十玉...
![切开有惊喜的彩虹造型蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的切开有惊喜的彩虹造型蛋糕方法]( "切开有惊喜的彩虹造型蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的切开有惊喜的彩虹造型蛋糕方法")
发表于：07-31
参考来自pin里的一款翻糖蛋糕！材料准备好后，非常简单快手！用料六寸戚风一个打发好的淡奶油若干彩色淡奶油/彩色奶油霜/彩色豆沙霜若干MM豆/各种小糖果若干切开有惊喜的彩虹造型蛋糕的做法...
![春天花会开馒头-彩虹心儿食谱大全及做法，烹饪好吃的春天花会开馒头-彩虹心儿方法]( "春天花会开馒头-彩虹心儿食谱大全及做法，烹饪好吃的春天花会开馒头-彩虹心儿方法")
发表于：10-16
每到春天，看到万物复苏，各式各样的小花就忍不住想让馒头也生出花儿用料面粉250克水110克酵母1克糖15克春天花会开馒头-彩虹心儿的做法把所有材料混合均匀和成絮状，揉成团揉成光滑的面团外...
![彩色开花馒头的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "彩色开花馒头的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-22
用料中筋面粉500克酵母5克泡打粉5克猪油30克白糖40克温水220克彩色开花馒头的做法发酵面团无...
![花开富贵—榨菜五彩福包食谱大全及做法，烹饪好吃的花开富贵—榨菜五彩福包方法]( "花开富贵—榨菜五彩福包食谱大全及做法，烹饪好吃的花开富贵—榨菜五彩福包方法")
发表于：10-26
中国人过年总少不了红色。红春联，红福字，红包，红衣裳，红红火火，喜气洋洋。吃的食物当然也不能另外，澄粉＋红苋菜汁做的外皮，红的晶莹透亮。内馅精心搭配了五种材料，相对健康的鸡腿肉，清爽漂亮的玉...
![开胃小菜—腌胡萝卜彩带食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃小菜—腌胡萝卜彩带方法]( "开胃小菜—腌胡萝卜彩带食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃小菜—腌胡萝卜彩带方法")
发表于：04-10
酸甜口。冰箱常备小菜。用料胡萝卜1只苹果醋适量糖1勺洋葱少许开胃小菜—腌胡萝卜彩带的做法胡萝卜洗干净，去皮后，用削皮器削成带状。洋葱稍微切一点丝，都放在一个小容器里。加入一勺白糖...
![彩椒的美好打开方式食谱大全及做法，烹饪好吃的彩椒的美好打开方式方法]( "彩椒的美好打开方式食谱大全及做法，烹饪好吃的彩椒的美好打开方式方法")
发表于：06-01
我其实不爱吃椒一类的东西，特别是青椒。可是，红绿灯混在一起好看的我愿意把它搭在沙拉里吃掉。用料盐适量橄榄油适量黑胡椒适量红椒半个黄椒半个青椒半个彩椒的美好打开方式的做法青椒，黄...
![开花五彩馒头，春节好彩头—小悦家（天津卫）食谱大全及做法，烹饪好吃的开花五彩馒头，春节好彩头—小悦家（天津卫）方法]( "开花五彩馒头，春节好彩头—小悦家（天津卫）食谱大全及做法，烹饪好吃的开花五彩馒头，春节好彩头—小悦家（天津卫）方法")
发表于：10-25
用料南瓜紫薯面粉牛奶白糖酵母温水开花五彩馒头，春节好彩头—小悦家（天津卫）的做法南瓜，紫薯蒸熟碾碎，和牛奶酵母一同和面。发酵好，跟我做大馒头的手法一样。小贴士看着都心里美美的。...
![一人食｜彩虹料理公开食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食｜彩虹料理公开方法]( "一人食｜彩虹料理公开食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食｜彩虹料理公开方法")
发表于：07-30
什么都不擅长唯独“好好吃饭”这件事没有怠慢！很多人很惊讶我的饭量.但是基本每次我都是空盘！用料米饭一碗碗荤菜一份素菜一份汤一碗一人食｜彩虹料理公开的做法一菜一汤或者两菜一汤米饭...
![酸香开胃的五彩豆腐浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的酸香开胃的五彩豆腐浓汤方法]( "酸香开胃的五彩豆腐浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的酸香开胃的五彩豆腐浓汤方法")
发表于：12-09
用料内酯豆腐1盒速冻甜青豆50克速冻甜玉米粒50克番茄2个花菇1-2朵淡奶油50克盐，糖，油适量酸香开胃的五彩豆腐浓汤的做法番茄去皮切小块，花菇切成丁，青豆和玉米冲洗干净，豆腐划成小块锅不要...
![花开富贵（彩色的花朵米糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的花开富贵（彩色的花朵米糕）方法]( "花开富贵（彩色的花朵米糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的花开富贵（彩色的花朵米糕）方法")
发表于：01-08
这是昨天二月二做的龙餐之一花开富贵，纳祥转运，消灾赐福🎐祈愿，顺利平安健康🙏🏻用料糯米粉80克中筋面粉80克牛奶50ml白糖15克蓝莓、草莓、芒果、猕猴桃四种水果果汁调色，不用色素！健康第一...
![打开有惊喜的~彩虹馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的打开有惊喜的~彩虹馒头方法]( "打开有惊喜的~彩虹馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的打开有惊喜的~彩虹馒头方法")
发表于：04-05
用料面粉500克水250克(和面粉的比例是2:1)砂糖50克（随喜好增减）奶粉50克(可随喜好增减)酵母5克果蔬粉适量(喜欢淡色的放少点)打开有惊喜的~彩虹馒头的做法称好面粉、糖、酵母（酵母和糖不...
![开胃凉拌菜：彩椒沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃凉拌菜：彩椒沙拉方法]( "开胃凉拌菜：彩椒沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃凉拌菜：彩椒沙拉方法")
发表于：10-11
用料材料红甜椒50克黄甜椒50克小黄瓜50克绿豆苗少许调味料素沙拉酱1大匙柠檬汁1大匙盐1小匙开胃凉拌菜：彩椒沙拉的做法将所有调味料调匀备用。将红甜椒、黄甜椒、小黄瓜洗净,切条,放上...
![开胃菠萝彩椒炒米粉食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃菠萝彩椒炒米粉方法]( "开胃菠萝彩椒炒米粉食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃菠萝彩椒炒米粉方法")
发表于：06-10
春末夏初…广州一年里难得的好天气，不冷不热甚是欢喜～这也是个盛产菠萝的季节，酸酸甜甜的味道简直不能太开胃！吃过菠萝炒饭的同学都知道，可口的菠萝即可以解去炒饭的油腻又健脾开胃！！所以我如...
![五彩开花馒头和面塑食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩开花馒头和面塑方法]( "五彩开花馒头和面塑食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩开花馒头和面塑方法")
发表于：07-25
在我的美食圈里朋友做的，感觉很不错，分享一下用料面粉酵母粉紫甘蓝汁和南瓜汁五彩开花馒头和面塑的做法先和两种彩色面团，按发面步骤和彩面团各做几个馒头，再擀几个片儿，一包就好了，在拉个十...
![五彩沙拉～酸甜开胃系列食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩沙拉～酸甜开胃系列方法]( "五彩沙拉～酸甜开胃系列食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩沙拉～酸甜开胃系列方法")
发表于：05-24
夏天这道五彩沙拉，不光是颜值高，重要的是营养丰富，开胃清淡！本来计划是要用紫甘蓝和苦菊，结果买了两个超市都没买到，所以利用现有的食材补充一下，结果也是非常美味，连不爱吃沙拉的传统口味的老...
![开胃小炒藕尖彩椒炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃小炒藕尖彩椒炒牛肉方法]( "开胃小炒藕尖彩椒炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃小炒藕尖彩椒炒牛肉方法")
发表于：08-21
下饭小菜藕尖彩椒炒牛肉，每次上酒楼必点的一道菜，试试自己做，简单的调味就已经很好吃了，在家也能吃到酒楼的味道。用料牛肉300克泡藕带400克彩椒1个蒜头4片葱1根欣和六月鲜淡盐酱油15克味...
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