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  • 小米绿豆粥「2人份」食谱大全及做法,烹饪好吃的小米绿豆粥「2人份」方法
    发表于:05-23
    用料水3碗小米倒到带尖儿的小山绿豆2勺葡萄干6颗红枣3颗小米绿豆粥【2人份】的做法1.3碗水【1:1.52人份】大火开锅,转最小的中火下小米2勺绿豆6颗葡萄干3颗红枣。2.不加绿豆30分钟,加绿...
  • 夏季绿豆百合红枣汤(1-2人份)食谱大全及做法,烹饪好吃的夏季绿豆百合红枣汤(1-2人份)方法
    发表于:06-23
    最近火气大,三伏天炖绿豆清火用料绿豆30克百合10克薏仁15克红枣3颗桂圆3颗冰糖40克水700毫升夏季绿豆百合红枣汤(1-2人份)的做法所有材料,尤其是绿豆薏仁泡发2小时以上,最好冰箱隔夜~所有材...
  • 无人值守一人份大米粥/小米粥食谱大全及做法,烹饪好吃的无人值守一人份大米粥/小米粥方法
    发表于:02-06
    喜欢喝现出锅的大米粥,尤其是生病时一天三顿也吃不腻。一人份的大米粥用锅做其实并不方便,虽然我有个迷你高压锅可以实现无人值守。菜谱是一人份可以按份数扩大,只要不超过闷烧罐最大容量...
  • 绿豆粥两人份自用的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:06-26
    用料绿豆70克大米20克百合20克莲子干30克绿豆粥两人份自用的做法热量474千卡...
  • 小米豌豆南瓜粥(两人份)食谱大全及做法,烹饪好吃的小米豌豆南瓜粥(两人份)方法
    发表于:08-06
    用料小米40克生燕麦片20克甜豌豆40克去皮南瓜100克小米豌豆南瓜粥(两人份)的做法南瓜切块,和小米、生燕麦片一起,加8倍水,放锅中煮沸,小火煮约10分钟,加速冻甜豌豆,再煮10分钟...
  • 捷赛锅版 绿豆汤(2人份)食谱大全及做法,烹饪好吃的捷赛锅版 绿豆汤(2人份)方法
    发表于:08-13
    使用的锅,是捷赛锅,型号:E15用料绿豆77克水1400克冰糖30克捷赛锅版绿豆汤(2人份)的做法取77克绿豆,洗净,沥水,放入冰箱冷冻室冰20分钟,目的是为了让绿豆更易炸开。取出冰后的绿豆,倒入锅中,再倒14...
  • 花生小米粥(两人份)食谱大全及做法,烹饪好吃的花生小米粥(两人份)方法
    发表于:08-06
    用料小米50克花生20克枸杞10克花生小米粥(两人份)的做法锅中烧开水,加小米、花生,小火煮30分钟,再投入枸杞...
  • 小米海鲜粥(3人份)食谱大全及做法,烹饪好吃的小米海鲜粥(3人份)方法
    发表于:12-18
    用料大米100克水900-1000克盐2克海参按需葱花按需小米海鲜粥(3人份)的做法主锅里放入清洗干净的小米100克,水900-1000克设定25-30分钟/100度/反转小勺(发现扑锅现象可调节到98度)还剩10分钟从...
  • 茉莉奶绿(2人份)食谱大全及做法,烹饪好吃的茉莉奶绿(2人份)方法
    发表于:11-24
    和男朋友在阴雨连绵的下午没有办法出去喝奶茶,只好在家尝试,结果居然成功啦~终于在法国也能喝到触手可及的奶茶啦~用料牛奶400毫升水400毫升干茉莉花10朵绿茶包2包蜂蜜20克抹茶粉6克茉莉...
  • 百合莲子绿豆豆浆(清热润肺)(2人份)食谱大全及做法,烹饪好吃的百合莲子绿豆豆浆(清热润肺)(2人份)方法
    发表于:06-10
    用料绿豆10克黄豆15克百合5克莲子7.5克水700毫升糖10克糯米粉10克百合莲子绿豆豆浆(清热润肺)(2人份)的做法百合、莲子、黄豆、绿豆提前加水泡一宿。加水至700毫升,启动五谷豆浆程序。...
  • 小儿健脾补肾健脾养胃黑米粥(1-2人份)食谱大全及做法,烹饪好吃的小儿健脾补肾健脾养胃黑米粥(1-2人份)方法
    发表于:09-13
    这款粥健脾补肾又补血,作为日常保健均可。每年秋后,黑稻一旦成熟登场,家户煮稀饭尝鲜。米汤色黑如墨,头晕、目眩、贫血病人常食,症状明显减退。尤其适合腰酸膝软、四肢乏力的老人进行食疗,故...
  • 小米粥(电炖锅一人份)食谱大全及做法,烹饪好吃的小米粥(电炖锅一人份)方法
    发表于:08-20
    最近经常胃痛,每天晚上睡前在电炖锅里放好材料,第二天一早就可以喝上小米粥,再配个自己做的牛奶馒头+咸菜,希望慢慢把胃养好。试验了很多次,刚好一人份,也是我喜欢的稠度。用料小米10g大米25g...
  • 燕麦小米粥(2人份)食谱大全及做法,烹饪好吃的燕麦小米粥(2人份)方法
    发表于:02-26
    山西旱地小米+鲍勃红磨坊厚切燕麦用料小米2/5电饭煲量杯纯净水或者过滤水1300ml左右燕麦2大勺燕麦小米粥(2人份)的做法小米漂洗2-3次就可以了,洗太多次营养都洗没了,不好煮出米油。纯净水...
  • 紫薯燕麦米粥「2人份」热量500大卡食谱大全及做法,烹饪好吃的紫薯燕麦米粥「2人份」热量500大卡方法
    发表于:02-20
    电高压锅版本,稠度如图,前一晚预约第二天直接吃(ノ*>∀<)ノ用料紫薯1个(200克)燕麦25克大米30克小米30克黑米20克水约750克紫薯燕麦米粥【2人份】热量500大卡的做法紫薯削皮切块扔锅里大米30克...
  • 小米绿豆粥如何做才美味,怎么做小米绿豆粥简单又好吃
    发表于:07-29
    以前在一家西北餐厅吃面的时候餐前免费一小碗粥觉得很好吃,就自己试一下,果然不错,绿豆小米的味道都很突出。用料小米100克绿豆50水400克小米绿豆粥的做法绿豆小米不用泡发,直接洗净后所以...
  • 皮蛋瘦肉粥「2-3人份」食谱大全及做法,烹饪好吃的皮蛋瘦肉粥「2-3人份」方法
    发表于:11-09
    据说是粤式的?!不清楚,总之很爱吃用料大米150g皮蛋1个猪里脊少许姜少许香葱1-2根盐少许香油3-4滴皮蛋瘦肉粥【2-3人份】的做法猪里脊切丝,少许盐腌20-30分钟同时,大米泡水,点香油。姜切丝备...
  • 媳妇的小米南瓜粥「2人份」食谱大全及做法,烹饪好吃的媳妇的小米南瓜粥「2人份」方法
    发表于:06-03
    用料水2碗南瓜【去皮】小半圈小米一座小山尖尖白糖1勺半媳妇的小米南瓜粥【2人份】的做法1.2碗水,烧开后转小火下小米南瓜。熬40分钟。2.把南瓜ni成南瓜泥。1勺半白糖搅拌均匀后出锅。...
  • 紫米薏米花生淮山甜粥(2人份量)食谱大全及做法,烹饪好吃的紫米薏米花生淮山甜粥(2人份量)方法
    发表于:09-25
    益气补血,暖身补肾用料紫米150g左右花生按个人喜好添加淮山20g薏米20g白砂糖按个人喜好添加紫米薏米花生淮山甜粥(2人份量)的做法放入紫米于电饭煲中洗一次,放入1升左右的清水(按个人喜好...
  • 大米粥「2人份」的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:06-26
    用料大米大米会膨胀所以少一点儿平铺碗底即可水2碗枣6颗大米粥【2人份】的做法1.大火烧开,所有食材下锅,转小火24分钟即可。...
  • 生抽虾皮大米粥「2人份」食谱大全及做法,烹饪好吃的生抽虾皮大米粥「2人份」方法
    发表于:06-26
    用料大米小山尖尖水2碗虾皮鱿鱼丝一把生抽2勺生抽虾皮大米粥【2人份】的做法1.煮大米粥30分钟。2.加2勺生抽、一把虾皮搅拌均匀后再熬5分钟即可。...
  • 红薯&南瓜粥(2-3人份)食谱大全及做法,烹饪好吃的红薯&南瓜粥(2-3人份)方法
    发表于:12-14
    用料大米100克水900克南瓜按需红薯&南瓜粥(2-3人份)的做法主锅里放入切块南瓜或者红薯(去皮)设定5秒/速度4打碎!加入米100克,水900克左右!设定25-30分钟/98-100度/反转小勺...
  • 皮蛋瘦肉粥(2人份)食谱大全及做法,烹饪好吃的皮蛋瘦肉粥(2人份)方法
    发表于:05-28
    可能天气热加上怀孕,最近几天没太有胃口,外卖几天都叫了皮蛋瘦肉粥,今天自己做😋记录下(注:怀孕一定要少吃皮蛋哦)用料大米50克猪瘦肉沫50克小葱半根姜2片皮蛋1个生菜叶2片生抽或味达美1...
  • 绿豆粥(精准三人份)食谱大全及做法,烹饪好吃的绿豆粥(精准三人份)方法
    发表于:05-18
    夏炙热的也许不是爱陪伴成为最温润的一抹清香不软不硬不稠不稀不多不少刚刚好你爱的是最好……用料绿豆1/3碗大米1/4碗小米1/5碗麦仁1/6碗麦片1/7碗水4碗-5碗绿豆粥(精准三人份)的做法将...
  • 紫薯粥(2人份寝室小锅)食谱大全及做法,烹饪好吃的紫薯粥(2人份寝室小锅)方法
    发表于:07-14
    寝室小锅可以煮的东西太局限了……粥、汤圆、面之类的比较通用……就把自己做的黑暗料理里能吃的,味道还行的理一个上来👆用料紫薯(小)2个大米😂…半杯米(大约女生的手抓两把)小米可有可无,...
  • 绿豆小米粥如何做才美味,怎么做绿豆小米粥简单又好吃
    发表于:05-22
    用料绿豆80克小米40克水1200克冰糖一小块(红枣大小)绿豆小米粥的做法小米绿豆洗净放入电饭煲中加水按煮粥键即可,完成时开锅加一块冰糖,再焖15分钟。...