相关白嘴的最好吃的做法

不会发面有平底锅就成功白嘴能吃两个的白吉馍

发表于：03-09

「胖喵•食•物语」这两天身体不舒服就简单炖了点儿牛肉后来我想了想土豆炖牛肉太没创意了不如自己给自己做个牛肉夹馍吧这个白吉馍的做法超级简单刚出锅时更是极其诱人是我这种面食狂...
白嘴吃都好吃的发面馒头

发表于：04-29

我亲爱滴妈妈是全家烹饪一枝花嘿嘿擅长各种面食和炒菜炖菜浓浓的家的味道^_^用料白面2斤酵母粉（袋上有克数）3克白糖适量鸡蛋1个白嘴吃都好吃的发面馒头的做法步骤：一，鸡蛋和白糖放在碗里用...
咸口鹰嘴豆泥（低碳高蛋白）

发表于：11-22

用料鹰嘴豆100克海盐大蒜黑胡椒欧芹碎杏仁酱椰子油牛奶（调粘稠度）咸口鹰嘴豆泥（低碳高蛋白）的做法鹰嘴豆泡发一个晚上，隔天用电饭煲快煮键，半个小时就能熟～简单快捷！大蒜2瓣，其他都是随心调，所有...
【高蛋白】鹰嘴豆番茄汤

发表于：07-08

用料洋葱半个蒜粉适量小番茄18个矿泉水1杯甜椒粉适量熟鹰嘴豆1杯黑胡椒适量海盐适量椰子糖适量酸奶酪一勺烤番茄3个芽苗菜一小撮（可选）欧芹干适量营养酵母粉适量（可选）【高蛋白】鹰嘴豆番...
辣白菜（急嘴的福音）

发表于：06-30

第一次传作品，比较激动啊，嘻嘻～因为嫁给一个爱吃辣白菜的朝鲜族老公所以学会了腌制辣白菜今天来教大家一款可以随做随吃拌的辣白菜搁一宿入味更好吃用料白菜1棵梨1个苹果1个姜6片蒜1头盐...
鹰嘴豆零嘴

发表于：05-12

用料鹰嘴豆罐头1个盐少许油1tbsp约15克其他香料鹰嘴豆零嘴的做法鹰嘴豆罐头倒出沥干，挑选一下坏的拿掉。豆子是熟的。airfryer320F10分钟，中间可以check一下。这一步的目的是烤干水分。...
抹嘴的四川辣炒白菜土豆

发表于：08-09

❶这里用的是丹丹牌郫县豆瓣酱。❷正宗四川人用的是生的郫县豆瓣酱，为了保存，又咸又辣，炒菜过程中额外放盐少。⚠️我用的熟酱。熟酱不用再用油炒酱，直接混合就能用，需要和平时炒菜一样放盐。...
高蛋白蒜香鹰嘴豆泥

发表于：01-31

吃素和减肥时期最佳的蛋白质补充小食用料鹰嘴豆100克盐55克水两汤勺橄榄油3勺大蒜8瓣百里香1枝高蛋白蒜香鹰嘴豆泥的做法鹰嘴豆清洗后用水泡一晚，再➕少许盐煮20-30分钟（软熟即可）一枝百...
熊熊白白-鹰嘴豆蔓越莓糕

发表于：08-05

用料鹰嘴豆500克蔓越莓50克黄油150克砂糖150克10%淡奶油少许熊熊白白-鹰嘴豆蔓越莓糕的做法称取500g干鹰嘴豆清水浸泡一晚，充分吸水膨胀洗净，滤水，在高压锅隔水蒸40分钟在搅拌机中，把蒸好...
圆白菜火腿鸡蛋鹰嘴豆饼

发表于：08-08

这大概是超级不正宗的大阪烧吧！之前炒菜和摊饼是分开做的，今天更懒了直接混在一起，好像是大阪烧的样子了呢～火腿的咸香和孜然粉，尤其是【鹰嘴豆粉】相得益彰！感觉大家完全可以选别的食材自由...
停不下嘴的白菜炒牛肉

发表于：10-08

用料牛肉（片）适量干辣椒适量生抽适量盐适量娃娃菜适量红黄彩椒适量葱姜蒜适量料酒适量停不下嘴的白菜炒牛肉的做法牛肉片洗净（片是超市售货员帮切好的），大白菜洗净切段；葱蒜切末，姜切条，干红辣...
素食高蛋白鹰嘴豆汉堡

发表于：03-30

两个字：好吃😋😋三个子：很好吃😋😋😋明天初八是斋戒日，因为要上班，今天晚饭前先做好素汉堡明天中午可以吃。多做一些，一半给姐姐，其它冰冻起来当储备。素汉堡做法都差不多，就是换着不同食材而...
高蛋白鹰嘴豆泥｜健身减脂

发表于：02-06

鹰嘴豆泥沾酱(hummus)是道相当有历史的料理，从土耳其到叙利亚，黎巴嫩到阿富汗都相当风行。鹰嘴豆泥沾酱除了鹰嘴豆本身，还因为里面加入了芝麻酱(Tahini)添增了许多香气，又因为加了柠檬汁所...
卤猪蹄满嘴的胶原蛋白

发表于：12-28

猪蹄啃起来带劲肉食动物的最爱吧用料猪蹄2只香叶3-4片八角2个桂皮1块蚝油适量料酒适量姜4片冰糖适量老抽适量生抽适量干辣椒适量盐适量卤猪蹄满嘴的胶原蛋白的做法温水泡2小时以上冷水...
红烧瞧嘴白臧鹤峰美食

发表于：04-27

用料白鱼翘嘴盐克姜片葱根酱油勺糖克老抽勺料酒勺红烧瞧嘴白臧鹤峰美食的做法新鲜翘嘴鱼油煎不要破皮加1佐料红烧20分钟出锅午餐...
满嘴胶原蛋白的花胶鸡

发表于：02-23

满嘴胶原蛋白的感觉真的是太美妙了！用料走地鸡鸡爪猪蹄/筒骨花胶北虫草木耳南瓜满嘴胶原蛋白的花胶鸡的做法部分材料花胶跟木耳泡发鸡爪焯水后炖煮猪蹄或者筒骨放高压锅炖煮，猪蹄的话会...
白灼菜心🆚红烧鹰嘴豆

发表于：09-16

白灼菜心营养流失少，健康还方便。这道菜品质脆嫩，风味独特，营养丰富，并有清热解毒、杀菌、降血脂的功能……😘好喜欢那一抹绿色😂用料菜心450克鹰嘴豆1小碗古法酱油适量小红薯数个（可略）水适...
不吃白嘴兒蝦(＾０＾）

发表于：10-29

基圍蝦的白嘴兒吃法真是受夠了。油燜大蝦又覺得對不起蝦本身的鮮美！怎麼辦？！？！？！？受日本吃納豆的啟發！終於讓我找到了解救蝦米的方法。世界為我的聰明而改變~(°ー°〃)~用料鮮蝦薑片黃芥末生抽...
纯素美食｜鹰嘴豆白萝卜汤

发表于：01-26

感谢厨友分享，原食谱链接【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等）▲不含...
低脂高蛋白｜鹰嘴豆泥Hummus

发表于：10-20

Hummus一直是素食者的蛋白补充剂。胡萝卜或者芹菜蘸食。又或者作为蘸酱添加到皮塔饼中。这一中东美食让人沉迷。略去了橄榄油少了一些风味也降低了热量。依旧美味。用料鹰嘴豆罐头1罐...
宝宝辅食鹰嘴豆小白兔🐰

发表于：11-29

[太阳][太阳]~~鑫鑫妈今天教大家做宝宝辅食【鹰嘴豆小白兔】适合月龄：10M+食材：鹰嘴豆40g面粉200g糖少许（小龄可不加）酵母3g自制蜜豆少许水适量用料鹰嘴豆40克面粉200克糖少许酵母3克自制...
高蛋白鹰嘴豆红枣米糊

发表于：06-28

鹰嘴豆是只要‮子孩‬开始‮加添‬辅食后‮就，‬可以尝试添加‮，了‬它的营养价值高‮被，‬誉为‮中豆‬之王，蛋白质NRV＞20%，富‮多含‬种微量元素以及‮食膳‬纤维。并且通过英国第三方食品...
高蛋白低脂肪鹰嘴豆

发表于：12-26

我用的盒子是展艺冰淇淋盒，网上都有卖的，我都是用它当主食去食用用料鹰嘴豆100克高蛋白低脂肪鹰嘴豆的做法鹰嘴豆洗净提前浸泡6小时，夏天热需要放冰箱冷藏浸泡泡好的鹰嘴豆，放入电饭煲按下...
【高蛋白】红薯鹰嘴豆泥

发表于：01-08

高饱腹、高蛋白～红薯鹰嘴豆泥送给你希望能给你带去一丝温暖用料食材1红薯或者南瓜切块1/2杯大蒜2瓣橄榄油适量黑胡椒适量海盐适量食材2芝麻酱1汤匙熟鹰嘴豆200克香菜（可选1/4茶匙姜黄粉（...
白嘴儿吃一锅的松茸炒饭

发表于：03-26

用料米饭3碗松茸11厘米左右4个牡蛎酱油适量盐白嘴儿吃一锅的松茸炒饭的做法松茸清洗掉土，切成小丁煸炒一下～炒软之后倒入米饭和酱油出锅啦！太好吃了😋酱油就是这个～拌生鸡蛋也很好吃！...