![一虾两吃，补钙大咖。食谱大全及做法，烹饪好吃的一虾两吃，补钙大咖。方法]( "一虾两吃，补钙大咖。食谱大全及做法，烹饪好吃的一虾两吃，补钙大咖。方法")
发表于：01-31
河虾的营养价值不用多说，补钙神器，是我家餐桌上的常客，专供宝宝，河虾缺点就是超级贵。七八十一斤也就能剥一小蝶虾仁。我觉得这么贵，就得连胡须都吃了，今天我就试了试炸椒盐虾壳，真是打开了一...
![一虾两吃-波士顿龙虾食谱大全及做法，烹饪好吃的一虾两吃-波士顿龙虾方法]( "一虾两吃-波士顿龙虾食谱大全及做法，烹饪好吃的一虾两吃-波士顿龙虾方法")
发表于：11-08
心情不好就想给自己吃点好的去盒马生鲜买了一只波士顿龙虾安慰自己用料波士顿龙虾1只蒜2头料酒2勺蚝油1勺洋葱🧅半个一虾两吃-波士顿龙虾的做法首先我们在盒马挑选一只强壮的龙虾🦞然...
![一虾两吃（青虾/罗氏虾）香辣虾尾、椒盐虾头食谱大全及做法，烹饪好吃的一虾两吃（青虾/罗氏虾）香辣虾尾、椒盐虾头方法]( "一虾两吃（青虾/罗氏虾）香辣虾尾、椒盐虾头食谱大全及做法，烹饪好吃的一虾两吃（青虾/罗氏虾）香辣虾尾、椒盐虾头方法")
发表于：03-21
为了拍照记录制作过程，把手机屏给摔爆了55555一虾两吃，一点都不浪费，真是性价比超级高！用料罗氏虾/青虾1斤半干辣椒若干（根据口味放）大蒜籽一大颗半老姜切片花椒若干八角四个桂皮三根香叶5片...
![一虾多用如何做才美味，怎么做一虾多用简单又好吃]( "一虾多用如何做才美味，怎么做一虾多用简单又好吃")
发表于：09-15
去广西北海玩了一周，亲戚朋友们给了很多海产回来，孩子们喜欢吃虾，今天家里折腾了一下，用虾🦐做了高汤，虾米零食，虾粉调料用料虾2斤姜5片葱5根盐6克鱼露1勺花生油5克一虾多用的做法海虾清洗干...
![「一虾两吃」之辣脆虾头&酥香虾尾食谱大全及做法，烹饪好吃的「一虾两吃」之辣脆虾头&酥香虾尾方法]( "「一虾两吃」之辣脆虾头&酥香虾尾食谱大全及做法，烹饪好吃的「一虾两吃」之辣脆虾头&酥香虾尾方法")
发表于：11-30
虾头下酒，虾尾解馋！用料大虾10只鸡蛋1个辣椒粉2茶匙芝麻1茶匙面包糠2汤匙淀粉2汤匙小葱1棵姜4片蒜2瓣油适量盐适量【一虾两吃】之辣脆虾头&酥香虾尾的做法大虾减去虾须虾枪，挑去虾肠，...
![一虾两吃之虾肉煎饺食谱大全及做法，烹饪好吃的一虾两吃之虾肉煎饺方法]( "一虾两吃之虾肉煎饺食谱大全及做法，烹饪好吃的一虾两吃之虾肉煎饺方法")
发表于：01-18
买了一斤白米虾，一小半做了盐水虾，剩下一半剥了虾仁做煎饺，虾头熬了虾油，所以应该说一虾三吃更地道，绝对吃出本钱来了用料白米虾仁约120克猪腿肉约230克葱姜若干饺子皮1斤一虾两吃之虾肉煎...
![斑节虾·一虾三吃的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "斑节虾·一虾三吃的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-06
大只斑节虾，壳硬肉厚，有淡淡甜味一种吃法有点腻那就搞三种叭٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)用料斑节虾只料酒勺盐克蒜瓣小米辣姜椒盐斑节虾·一虾三吃的做法买回来过于活蹦乱跳的虾，总是从水里跳出...
![一虾两吃 （避风塘虾仁+油炸虾头）食谱大全及做法，烹饪好吃的一虾两吃 （避风塘虾仁+油炸虾头）方法]( "一虾两吃 （避风塘虾仁+油炸虾头）食谱大全及做法，烹饪好吃的一虾两吃 （避风塘虾仁+油炸虾头）方法")
发表于：08-15
此方简单本着不浪费食材的原则写下这份食谱虾仁老少都爱虾头香香脆脆一盘都被我闺女吃了（我闺女现在一岁半）原谅我没有拍过程图，不过相信聪明的你们很容易体会^ω^用料虾（我买的冻虾）500g鸡...
![一虾两吃，鲜美暖暖的让冬天不再冷食谱大全及做法，烹饪好吃的一虾两吃，鲜美暖暖的让冬天不再冷方法]( "一虾两吃，鲜美暖暖的让冬天不再冷食谱大全及做法，烹饪好吃的一虾两吃，鲜美暖暖的让冬天不再冷方法")
发表于：04-13
你是不是在吃虾的时候把虾头直接全部扔掉？那就太浪费了，而且少品了不少美味哦！我经常瞎琢磨咋做吃的，今天分享一下我瞎琢磨出的省时省事省钱又营养简单的菜品。用料虾12只盐5克生抽2勺虫草...
![波士顿龙虾，常规操作一虾三吃～食谱大全及做法，烹饪好吃的波士顿龙虾，常规操作一虾三吃～方法]( "波士顿龙虾，常规操作一虾三吃～食谱大全及做法，烹饪好吃的波士顿龙虾，常规操作一虾三吃～方法")
发表于：03-03
永辉超市预售的波龙，一只69，本来想着这么便宜没抱太高希望，结果拿到手还是很不错的，一斤重。索性立刻解决掉它吧！用料龙虾1只蒜6-8瓣蚝油1勺味极鲜1勺粉丝1小把食用油若干鸡蛋2个波士顿龙虾...
![一虾两做如何做才美味，怎么做一虾两做简单又好吃]( "一虾两做如何做才美味，怎么做一虾两做简单又好吃")
发表于：12-23
换个一虾两吃的新花样，切好冬瓜慢慢摆盘，反正宅在家里有的是时间，做美食是用来享受滴～洗着～切着～甚至摆着，都可以当是有意识地用充足的时间来享受制作的过程……～~~~~~~~~~~~~冬瓜配虾不仅营养...
![小龙虾的一虾两吃的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "小龙虾的一虾两吃的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-29
到了这个季节，难道还有人不爱吃小龙虾吗？如果非要给他一个理由，那就是老子爱吃用料小龙虾4斤啤酒1瓶蚝油2勺姜5片葱2根盐若干克糖若干克料酒若干勺蒜5头炖肉料若干小龙虾的一虾两吃的做法...
![用了十年的麻香小龙虾&龙虾配方-一虾两吃含龙虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的用了十年的麻香小龙虾&龙虾配方-一虾两吃含龙虾粥方法]( "用了十年的麻香小龙虾&龙虾配方-一虾两吃含龙虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的用了十年的麻香小龙虾&龙虾配方-一虾两吃含龙虾粥方法")
发表于：06-20
超快手的一款，而且那叫一个入味儿啊！每次吃完了都要意犹未尽的嘬一嘬粘有汤汁的手指头，就俩字儿，满足！！保准再也不想去外面吃了，又好吃又便宜干嘛不在家吃！第二天用剩的虾肉和汤汁再熬个香喷喷...
![一虾两吃之虾油冬瓜and油焖虾食谱大全及做法，烹饪好吃的一虾两吃之虾油冬瓜and油焖虾方法]( "一虾两吃之虾油冬瓜and油焖虾食谱大全及做法，烹饪好吃的一虾两吃之虾油冬瓜and油焖虾方法")
发表于：09-07
俗话说是虾全身都是宝，虾头常常被忽视，不要浪费利用起来，用虾的鲜味烹饪冬瓜啊八角瓜丝瓜，味道真的草鸡好！！用料虾500g冬瓜500g大蒜几根生姜数片料酒花椒香叶葱一虾两吃之虾油冬瓜and油焖虾...
![一虾两吃之小龙虾的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "一虾两吃之小龙虾的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-20
用料小龙虾7斤啤酒两瓶半蚝油3勺姜20片姜末10克葱4根盐各2勺火锅料半袋郫县豆瓣酱2勺魔芋1斤黄瓜2根洋葱1个洋葱碎50克蒜泥5勺独蒜10颗孜然粉2勺熟芝麻适量花椒50粒泡菜芹菜2小把辣椒...
![正宗美味的一虾三吃|本来生活怎么做]( "正宗美味的一虾三吃|本来生活怎么做")
发表于：06-03
文莱有机蓝虾具有刺身级品质，简单的烹饪方式，虾头也是一道美味，简单的生活，简单的烹饪，尽享有品质的人生。用料文莱有机蓝虾20只左右玉米淀粉适量冰块适量食用油适量黄油适量芥末适量酱油适...
![罗氏虾、一虾两吃的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "罗氏虾、一虾两吃的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-24
喜欢吃罗氏虾，壳薄肉嫩，这个季节虾子饱满得很呀，虾尾红烧，虾头椒盐，香酥的壳和虾黄(其实是虾胰腺(๑•.•๑))好下酒哦😄用料罗氏虾一斤椒盐适量克耗油、生抽、糖、盐、料酒适量罗氏虾、一...
![油爆虾+虾头汤（一虾两吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的油爆虾+虾头汤（一虾两吃）方法]( "油爆虾+虾头汤（一虾两吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的油爆虾+虾头汤（一虾两吃）方法")
发表于：03-31
虾头爆出红油再烹饪是非常鲜的料理方式用料基围虾（处理见步骤）500克油爆虾：虾尾处理好的油30克姜片3-4片小葱2-3根生抽15克料酒15克糖15克老抽（可不放）4克虾头汤：虾头处理好的油40克姜片2-3...
![波士顿龙虾-一虾三吃食谱大全及做法，烹饪好吃的波士顿龙虾-一虾三吃方法]( "波士顿龙虾-一虾三吃食谱大全及做法，烹饪好吃的波士顿龙虾-一虾三吃方法")
发表于：02-21
父亲节&端午节，是时候展现真正的技术啦微信公众号：闻香拾味加微信：qq710261320，备注：下厨房，拉入美食群关注领更多精彩菜谱用料波士顿龙虾2只蒜蓉蒸虾虾尾2只虾钳4只粉丝1把调味汁适量龙...
![一虾两吃，吮指椒盐皮皮虾(少油版），清蒸皮皮虾~~食谱大全及做法，烹饪好吃的一虾两吃，吮指椒盐皮皮虾(少油版），清蒸皮皮虾~~方法]( "一虾两吃，吮指椒盐皮皮虾(少油版），清蒸皮皮虾~~食谱大全及做法，烹饪好吃的一虾两吃，吮指椒盐皮皮虾(少油版），清蒸皮皮虾~~方法")
发表于：04-07
4-~5月份是皮皮虾最肥美的季节。断然不可错过。下面两种皮皮虾做法都非常简单，且好吃停不下来。用料椒盐皮皮虾用料皮皮虾1斤蒜3瓣辣椒1个椒盐粉适量油适量葱，姜适量花椒适量清蒸皮皮虾...
![波士顿龙虾，一虾两吃（三吃简化版）食谱大全及做法，烹饪好吃的波士顿龙虾，一虾两吃（三吃简化版）方法]( "波士顿龙虾，一虾两吃（三吃简化版）食谱大全及做法，烹饪好吃的波士顿龙虾，一虾两吃（三吃简化版）方法")
发表于：12-30
用料龙虾只蚝油勺粉丝把紫皮蒜瓣玫瑰海盐克白糖克食用油克猪油克葱根蒸鱼豉油勺鸡精勺生姜料酒勺糖克波士顿龙虾，一虾两吃（三吃简化版）的做法弄死它！用一根筷子从它pp中间一直插到头部，放尿...
![一虾🦐两吃如何做才美味，怎么做一虾🦐两吃简单又好吃]( "一虾🦐两吃如何做才美味，怎么做一虾🦐两吃简单又好吃")
发表于：12-21
油条虾🦐和泰式柠檬虾🦐用料虾12只虾仁250克小米辣3个细青椒3个蒜一个香菜2根牛肉粉适量生抽3勺白糖10克盐适量一虾🦐两吃的做法虾洗干净后去头去皮去虾线从中间切一刀别切断水开把虾...
![快手一虾两味，炒生菜，炒滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的快手一虾两味，炒生菜，炒滑蛋方法]( "快手一虾两味，炒生菜，炒滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的快手一虾两味，炒生菜，炒滑蛋方法")
发表于：01-29
大头虾，头大大的，满满的膏，越炒越香呢用料生菜三颗鲜大头虾12只盐适量鸡蛋3个油适量黑椒适量快手一虾两味，炒生菜，炒滑蛋的做法洗净虾，剥壳，剪去须脚和头尖的地方。去虾线，挖出虾仁。虾仁用盐...
![一口一虾的鲜虾馄炖~美善品食谱大全及做法，烹饪好吃的一口一虾的鲜虾馄炖~美善品方法]( "一口一虾的鲜虾馄炖~美善品食谱大全及做法，烹饪好吃的一口一虾的鲜虾馄炖~美善品方法")
发表于：09-18
自从去台湾吃到一口一虾的红油馄炖，就从此爱上，回来自己做，不输台湾味哟而且很简单15分钟搞定😁大家仔细看步骤用料2人份基尾虾30只左右鸡肉或者猪肉或者其他各种肉类200-500g馄炖皮调料：...
![一虾两吃 清蒸➕熬粥(虾头虾壳虾脚都不浪费)食谱大全及做法，烹饪好吃的一虾两吃 清蒸➕熬粥(虾头虾壳虾脚都不浪费)方法]( "一虾两吃 清蒸➕熬粥(虾头虾壳虾脚都不浪费)食谱大全及做法，烹饪好吃的一虾两吃 清蒸➕熬粥(虾头虾壳虾脚都不浪费)方法")
发表于：03-14
拔虾肉要耐心。这也是我自己剥的第一只龙虾，然后粥一定不要太熟，但也不能生自己把握吧，开锅如果水少了。赶紧加热水。虾肉不要蒸太久，粥里的也别熬太久了。老了就没那么好吃。芝麻油是买的...
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