![煎鸡腿肉三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "煎鸡腿肉三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-24
果然还是喜欢肉三明治用料鸡腿2只生菜若干圣女果若干盐黑胡椒老抽料酒生姜面包洋葱煎鸡腿肉三明治的做法鸡腿洗干净，生姜切好备用剔骨，因为我用的吐司比较小，所以把肉切散了放入调料和洋...
![bruno三明治机 火腿鸡蛋三明治 ham sandwich食谱大全及做法，烹饪好吃的bruno三明治机 火腿鸡蛋三明治 ham sandwich方法]( "bruno三明治机 火腿鸡蛋三明治 ham sandwich食谱大全及做法，烹饪好吃的bruno三明治机 火腿鸡蛋三明治 ham sandwich方法")
发表于：06-17
用料面包2片鸡蛋1个火腿1片cheese1片生菜1片bruno三明治机火腿鸡蛋三明治hamsandwich的做法预热2min放面包一片火腿生菜蕃茄酱煎好的鸡蛋cheese放面包盖上盖子压3mins叮开吃...
![咸火腿鸡蛋煎三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的咸火腿鸡蛋煎三明治方法]( "咸火腿鸡蛋煎三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的咸火腿鸡蛋煎三明治方法")
发表于：12-21
这款三明治做法简单味道赞，关键是量够足。是我们外出旅行时的必做早餐，因为材料很容易买，而吃完一顿后真的可以撑好久（适合不以吃为主要目的的旅行）。。现在在家里也经常做，很满足地吃，然后每...
![煎鸡腿肉法棍三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的煎鸡腿肉法棍三明治方法]( "煎鸡腿肉法棍三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的煎鸡腿肉法棍三明治方法")
发表于：05-24
早晨和麻麻去逛菜市场，东买西买就凑凑做三明治了～用料法棍一根鸡腿肉一只青红甜椒各半个洋葱四分之一个蘑菇两个香菜两根泰式梅子酱（可省略）一勺腌鸡腿料酱油一勺鱼露半勺蜂蜜半勺蒜一瓣黑...
![肉感火腿鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的肉感火腿鸡蛋三明治方法]( "肉感火腿鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的肉感火腿鸡蛋三明治方法")
发表于：05-15
是的、没有错我晚饭还是这😭因为生菜面包会坏哭哭一人食就这一点不好、所以真的不要做垃圾桶适量！！！用料火腿N片鸡蛋1个生菜1肉感火腿鸡蛋三明治的做法买的土鸡蛋～小小一枚但很香什么盐油...
![香煎鸡胸肉火腿三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎鸡胸肉火腿三明治方法]( "香煎鸡胸肉火腿三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎鸡胸肉火腿三明治方法")
发表于：08-14
尝试鸡胸肉与火腿的搭配，低脂鸡胸肉也是每个减肥瘦身爱好者们的最爱吧…😁😁口感不腻，真的超级好吃用料鸡蛋l2鸡胸肉一块火腿4片黑胡椒粉少量生抽少许盐少许生菜一片西红柿一片蛋黄酱少...
![三明治夹一切--煎鸡蛋蔬菜三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治夹一切--煎鸡蛋蔬菜三明治方法]( "三明治夹一切--煎鸡蛋蔬菜三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治夹一切--煎鸡蛋蔬菜三明治方法")
发表于：01-16
把切丝的蔬菜和鸡蛋液搅拌，在平底锅中煎烤，放到面包片上就可以在家享受美味啦！这是一道快手早餐或下午茶，特别容易做，而且味道很不错。重要的是，它是热的哟，在这个秋天吃上一个这样的三明治，很...
![美味肉松火腿煎蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的美味肉松火腿煎蛋三明治方法]( "美味肉松火腿煎蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的美味肉松火腿煎蛋三明治方法")
发表于：03-25
卖相口感都很好，营养丰富，孩子们喜欢的美食。用料生菜等一片火腿或者培根一片面包片三片鸡蛋一个西红柿两片肉松少许沙拉酱一瓶美味肉松火腿煎蛋三明治的做法把材料准备齐，西红柿切片，肉松...
![低卡路里三明治🤔生菜煎蛋鸡肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡路里三明治🤔生菜煎蛋鸡肉三明治方法]( "低卡路里三明治🤔生菜煎蛋鸡肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡路里三明治🤔生菜煎蛋鸡肉三明治方法")
发表于：05-21
加入自己喜欢的随意料都行奥用料鸡蛋低卡路里三明治🤔生菜煎蛋鸡肉三明治的做法秘籍get放料，记得铺保鲜膜奥卷起来切切一切😋...
![早餐三明治~鸡蛋火腿芝士三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐三明治~鸡蛋火腿芝士三明治🥪方法]( "早餐三明治~鸡蛋火腿芝士三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐三明治~鸡蛋火腿芝士三明治🥪方法")
发表于：08-05
用料吐司两片鸡蛋2个芝士片1片火腿片2~3片早餐三明治~鸡蛋火腿芝士三明治🥪的做法1:鸡蛋打散，倒入不粘锅，不怕热量倒鸡蛋前可以加少量黄油。2:鸡蛋凝固后，摆两片吐司，中间留点空。3:翻面。...
![煎肉三明治如何做才美味，怎么做煎肉三明治简单又好吃]( "煎肉三明治如何做才美味，怎么做煎肉三明治简单又好吃")
发表于：08-22
三明治常常夹火腿或蛋，今天自己做肉饼,轻松就有好吃的三明治啰！用料鸡蛋1个肉末(可以做6个)300克姜2片胡萝卜1/2根韭菜花100克酱油1勺白胡椒粉1克盐1克玉米粉5克煎肉三明治的做法猪肉末...
![地道的鸡肉三明治怎么做,如何烹饪鸡肉三明治才更好吃]( "地道的鸡肉三明治怎么做,如何烹饪鸡肉三明治才更好吃")
发表于：02-05
火腿三明治牛肉三明治虾仁三明治鸡肉三明治金枪鱼三明治用料柠檬1片鸡胸肉1块吐司2片生菜2片卷心菜2片西红柿1片鸡蛋1个沙拉酱适量黑胡椒混合调料适量鸡肉三明治的做法锅底抹黄油，吐司...
![香煎鸡腿排（可以做成鸡腿排三明治哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎鸡腿排（可以做成鸡腿排三明治哦）方法]( "香煎鸡腿排（可以做成鸡腿排三明治哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎鸡腿排（可以做成鸡腿排三明治哦）方法")
发表于：04-02
新学了几种三明治的做法，其中有一种就是鸡腿排三明治，所以研发了一下鸡腿排的做法。简单好吃好做哦！用料鸡腿4只盐4克糖8克黑胡椒粉少许生抽20克香煎鸡腿排（可以做成鸡腿排三明治哦）的做法...
![鸡肉火腿三明治（减肥）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉火腿三明治（减肥）方法]( "鸡肉火腿三明治（减肥）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉火腿三明治（减肥）方法")
发表于：04-29
有饱腹感又减肥，味道也不错用料火腿6片鸡蛋1个面包2片西红柿两片沙拉酱1勺番茄酱半勺鸡腿1只生菜数片鸡肉火腿三明治（减肥）的做法面包上铺一层火腿。用生菜盖住火腿上边挤一勺沙拉酱。铺...
![鸡腿三明治如何做才美味，怎么做鸡腿三明治简单又好吃]( "鸡腿三明治如何做才美味，怎么做鸡腿三明治简单又好吃")
发表于：05-14
用料去骨鸡腿1个西红柿2片生菜2片吐司2片芝士片2片鸡蛋1个沙拉酱适量生抽适量清水适量蚝油适量鸡粉适量蜂蜜适量鸡腿三明治的做法准备好所有的食材鸡腿肉冼净后用，加入生抽、蚝油、鸡粉...
![鸡蛋火腿肉松三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋火腿肉松三明治方法]( "鸡蛋火腿肉松三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋火腿肉松三明治方法")
发表于：08-12
用料鸡蛋4个火腿4片肉松200克番茄酱4勺鸡蛋火腿肉松三明治的做法在面包店买到这种面包片煎荷包蛋，火腿面包片放荷包蛋，再加入一片面包片➕番茄酱➕火腿➕肉松，盖上一片面包片。(喜欢吃菜...
![火腿鸡肉芝士三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿鸡肉芝士三明治方法]( "火腿鸡肉芝士三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿鸡肉芝士三明治方法")
发表于：09-02
用料Highglutenflour高筋面粉675gLow-glutenflour低筋面粉675gHotwater热水475mlColdwater冷水475mlOnion洋葱2个Freshrosemary迷迭香少许Sugar糖37.5gSalt盐25gOliveoil橄榄油37.5gAc...
![三明治简易版-早餐-香煎鸡肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治简易版-早餐-香煎鸡肉三明治方法]( "三明治简易版-早餐-香煎鸡肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治简易版-早餐-香煎鸡肉三明治方法")
发表于：06-08
早餐不知道吃什么，来份简单易上手的三明治吧！营养健康，低脂适合减肥人士。做给小朋友吃也是很nice的选择……最最主要的是真的很美味🤩🤩用料生菜2片鸡胸肉1块沙拉酱适量番茄酱适量切片面...
![「超厚三明治」牛油果火腿煎蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「超厚三明治」牛油果火腿煎蛋三明治方法]( "「超厚三明治」牛油果火腿煎蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「超厚三明治」牛油果火腿煎蛋三明治方法")
发表于：08-21
早餐狂热爱好者。最爱的还是三明治，于是，我决定，要做100种三明治。这个三明治里有牛油果、鸡蛋、火腿、生菜，营养丰富，饱腹感强。前一天健身很刻苦，第二天早上奖励自己吃一个，不能再满足。用...
![芝士鸡肉火腿三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士鸡肉火腿三明治方法]( "芝士鸡肉火腿三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士鸡肉火腿三明治方法")
发表于：09-02
香喷喷的三明治上市啦~美味可口的三明治凝聚了小组每个成员的辛勤付出，米其林五星大厨，wearethebest!用料saladdressing沙拉酱3tablespoons3大勺rosemary迷迭香1tablespoon1勺milk牛奶1t...
![芒果鸡肉火腿三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果鸡肉火腿三明治方法]( "芒果鸡肉火腿三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果鸡肉火腿三明治方法")
发表于：07-10
用料面包2片小台芒1个鸡肉火腿2片芒果鸡肉火腿三明治的做法面包片切去四边，210度烘烤3分钟芒果去皮后切片把芒果均匀的铺在面包片上，再铺上鸡肉火腿，可以点缀一些绿色蔬菜。我刚好冰箱里...
![鸡蛋肉松火腿三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋肉松火腿三明治方法]( "鸡蛋肉松火腿三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋肉松火腿三明治方法")
发表于：01-15
我自己喜欢的东西都包起来起来是什么味道用料鸡蛋1个火腿2片吐司片三片沙拉酱适量肉松适量鸡蛋肉松火腿三明治的做法哈哈如图，面包片先放到平底锅里加热30秒，鸡蛋煎好抹上沙拉酱，放鸡蛋喜...
![肉松火腿鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的肉松火腿鸡蛋三明治方法]( "肉松火腿鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的肉松火腿鸡蛋三明治方法")
发表于：07-05
用料面包片两片火腿片两片鸡蛋一个肉松适量沙拉酱适量可选配菜芝士片黄瓜生菜番茄牛油果罐头金枪鱼三文鱼鸡胸肉等等。肉松火腿鸡蛋三明治的做法我用的是市集买的利物双面三明治不粘锅...
![香煎鸡腿三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香煎鸡腿三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-04
春节已经过去一多半了，虽然开始上班，却还是有些在假期中的感觉。尽力的调整着心态，以及饮食。放假期间因为不用早起，所以也影响到了一日三餐，基本上都是一日两餐，再加若干零食、水果、蛋糕、...
![火腿煎蛋肉松三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿煎蛋肉松三明治方法]( "火腿煎蛋肉松三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿煎蛋肉松三明治方法")
发表于：01-03
用料鸡蛋1个肉松适量丘比特沙拉酱适量爱吃的任何火腿片适量切片土司2片食用油少量火腿煎蛋肉松三明治的做法煎一个鸡蛋备用；火腿切片油稍微煎一下，至两面有金黄色即可；准备好沙拉酱、面包...
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