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发表于:11-23
用料简扣鱼10条精盐少许克营口干煎简扣鱼+大米水饭的做法这是营口人最爱的夏天美食,便宜美味下饭降暑。这种鱼便宜社区团购才三斤十元。吃好几顿。这鱼抓住脑袋一揪,内脏都跟着出来了清...
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发表于:12-30
营口银吃生的虾爬子!用料虾爬子2斤姜蒜一堆大料红辣椒香菜盐酒营口银爱吃腌虾爬子的做法凉水中放入所有的东西冰箱里腌渍一个晚上小贴士吃过的人才能懂得它的美...
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发表于:05-24
分享一款今早突发奇想用现有食材做的甜汤,素食搭配真的可以发挥你的无限想像,有啥食材用啥食材,随便几样就会捣鼓出你想要的美食。所谓美食~我的理解:看着好看,吃着想吃,吃了身体也舒服。就...
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发表于:01-13
随手做的,记录一下。用料二米饭:藜麦15g大米70g寿司醋适量凉拌胡萝卜丝:胡萝卜擦丝半根橄榄油适量枫糖浆少许柠檬汁少许海盐适量黑胡椒少许厚蛋烧:椰子油适量鸡蛋2个海盐适量配料:紫菜1张牛...
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发表于:12-12
还是上次泡发了将近一周的海参,当时俺和小美女两人,一天消灭了8只海参,其中就有这次上传的小米海参粥。小米海参粥做法非常简单,从网上查了一下,说是用高汤做是最好的,但家里面没有高汤,我就...
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发表于:08-04
面条总是煮着吃,宝宝难免会吃腻,换种吃法,有肉有菜,色彩丰富,宝宝更爱吃哟,喜欢就关注我吧,一定会有更好吃的等着你哟用料肥牛四片缤纷面适量猪肝细面适量西蓝花一朵彩椒适量母婴热炒油适量酱...
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发表于:04-27
酸辣鸡蛋汤酸辣爽口又解腻,材料和做法都很简单,特别家常。用料鸡蛋1个西红柿1个香菜1小把紫菜几片盐适量香油1勺蚝油1勺白胡椒粉1勺香醋1勺白砂糖小半勺家常口味紫菜酸辣鸡蛋汤酸辣爽口...
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发表于:04-01
天冷了,热粥热汤燥起来呀🤗🤗🤗鸡胸肉别再只会做鸡米花和鸡排啦,搭配香菇用来熬粥,简直美得不要不要的啦。。。清淡营养,美味的咸口粥,老人孩子都喜欢👍简单易做,省时省力!配方米和水的比例为...
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发表于:09-01
最近大宝出牙期,口水多,给他做了个口水棒,既解决了宝宝流口水的烦恼,又利用了家里剩余的奶粉,一举两得,简单易做,有不明白的地方,主页➕我,知无不言,言无不尽!共同交流带娃经验!😊用料奶粉50克蛋黄...
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发表于:05-31
夏天到来了…清淡清淡…再清淡…美美哒的生菜花…用料生菜7叶胡萝卜半根黄瓜1根花生酱2大勺生抽1小勺温水适量营养又爽口的生菜花的做法生菜洗净,盐水浸泡半个钟,手撕取上部分绿叶胡萝卜...
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发表于:04-24
用料秋葵半斤蒜1头生抽4勺耗油半勺柠檬(汁)半个或者醋半勺蜂蜜1勺食用油少量盐少量健康营养之爽口秋葵的做法秋葵洗净焯水(加少量食用油和盐)后过凉。秋葵去头去尾切段(2cm左右)摆放盘...
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发表于:09-01
想起以前生病没有胃口,妈妈就喜欢给我蒸鸡蛋羹~最近煮鸡蛋,煎鸡蛋都不想吃,今天自己安排上早餐鸡蛋羹~加上婆婆提前泡好的海参,真是鲜美又营养!入口即化~用料鸡蛋1个海参1支盐少许芝麻香油一勺...
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发表于:08-31
简单的炖土豆片放入几片苹果,做法简单,营养丰富。老少皆宜!用料土豆1-2个胡萝卜1根苹果1个豆腐适量香菜适量爽口营养苹果土豆片的做法将土豆、胡萝卜去皮切成片,苹果滚到切成小块。豆腐切...
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发表于:07-10
里面组织是很松软的,很适合宝宝吃,可以当手指食物,其实当零食也可以,我自己也很喜欢用料高筋面粉220克黑芝麻核桃粉40水130红糖30克酵母3克面包口感的营养馒头的做法1,准备材料,红糖在温水中...
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发表于:02-23
用料梅头瘦肉500克胡萝卜200克干香菇13朵姜末10克葱花30克蚝油2勺酱油1勺营养丰富的口袋豆腐的做法准备好所需材料剁好的肉馅内先加姜末、葱花、盐、生粉浆抓匀腌入味干香菇提前泡发好...
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发表于:07-17
豆浆+牛奶=豆奶😄记得小时候有个广告:维维豆奶,欢乐开怀~哈哈,自己动手制作,真材实料,营养丰富,真是又软又嫩又滑,每吃一口,都欢乐开怀啊。豆浆提前准备好,建议自己榨豆浆:黄豆50克+水1000毫升(黄...
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发表于:03-24
🙋🏻♀️今天教大家自制创意满分的快手营养早餐,一起用笑脸薯开启充满期待的早晨吧!用料番茄1个笑脸薯4个鸡蛋4个面粉2勺黑胡椒适量盐适量葱花适量一口一口超爱吃→营养笑脸早餐饼教程的...
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发表于:05-17
一开始看这道菜的时候觉得非常有趣,小小蘑菇作为碗里面装满了汤汁,但是又觉得看起来高大上,想必原料一定很贵,没想到这就是满大街的钱大妈都能买到的白蘑菇嘛,果断动手做!5分钟就可以搞定营...
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发表于:02-09
快手,营养全面,老母亲们做起来!用料口蘑3个鸡蛋1个胡萝卜一小块贝柱一个玉米淀粉5克贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法食材准备贝柱洗净用柠檬汁或者姜片腌制10分钟,然后用手撕碎口蘑和胡萝卜切...
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发表于:06-12
调皮的蛋炒饭,要色香味俱全,粒粒分明,颗颗弹香,锅底光滑,没有锅巴!加入营养时蔬,营养美味双兼顾,小朋友也觉得很美味😍用料米饭🍚1碗鸡蛋🥚2个胡萝卜🥕半根青瓜🥒半根玉米🌽1根火腿(美好牌)1根葱...
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发表于:08-04
快手菜,超级简单,有营养。可作为一道罕见小食招待盆友。用料口蘑若干个盐极少量营养煎口蘑的做法口蘑洗净,将蘑菇梗摘掉,沥干水分;国内热油,小火,将口蘑大口方向朝下,煎一分钟;(这一步忘记拍照啦...
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发表于:12-31
简单好吃用料丝瓜1根鸡蛋2个青椒1个营养可口的丝瓜炒鸡蛋的做法准备一根丝瓜两个鸡蛋一个青椒丝瓜去皮去瓤切成块青椒切片准备一把蒜切片鸡蛋打散先把鸡蛋炒出来什么也没放开始炒菜油...
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发表于:03-21
用料糙米适量大麦适量小麦适量燕麦适量绿豆适量荞麦适量水浸金枪鱼适量鸡胸肉适量健康减脂营养餐美味可口营养热量低的做法忘记拍照。这步骤。把上述主食食材洗干净浸泡两个小时,然后电...
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发表于:03-05
郭沫若曾赞美口蘑“口蘑之名满天下,不知何缘叫口蘑”口感鲜美还营养丰富富含蛋白质提高免疫力富含维生素D,促进钙的吸收,帮助补钙富含大量膳食纤维,帮助减肥你心动了吗?口蘑清脆鲜美加点肉...
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发表于:03-22
口蘑和牛肉简直是绝配!营养充足,适合每个人。用料牛肉300克口蘑15个料酒1勺生抽2勺盐5克蚝油1勺黑胡椒1勺食用油15克生姜粉5克青红椒各1个蒜末3瓣营养美味的口蘑牛肉的做法将配料和牛肉...