![贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法步骤图]( "贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法步骤图")
快手，营养全面，老母亲们做起来！
用料
| 口蘑 | 3个 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 胡萝卜 | 一小块 |
| 贝柱 | 一个 |
| 玉米淀粉 | 5克 |
贝柱口蘑蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋营养超全的做法
食材准备
![贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法步骤图 第2张]( "贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法步骤图 第2张")
贝柱洗净用柠檬汁或者姜片腌制10分钟，然后用手撕碎
![贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法步骤图 第3张]( "贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法步骤图 第3张")
口蘑和胡萝卜切碎
![贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法步骤图 第4张]( "贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法步骤图 第4张")
口蘑，胡萝卜和贝柱混合在一起，加入淀粉，用手抓均匀
![贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法步骤图 第5张]( "贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法步骤图 第5张")
食材放入蒸碗，用勺子抹均匀
![贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法步骤图 第6张]( "贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法步骤图 第6张")
鸡蛋打在上面
![贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法步骤图 第7张]( "贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法步骤图 第7张")
放入蒸锅，冷水烧开，然后转中小火蒸20分钟
![贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法步骤图 第8张]( "贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法步骤图 第8张")
出锅后很美
![贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法步骤图 第9张]( "贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法步骤图 第9张")
搭配主食
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![贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法步骤图 第11张]( "贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法步骤图 第11张")
小贴士
蒸碗上盖一个盖子或者裹保鲜膜 扎几个小孔
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