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发表于：11-10
6寸蛋糕胚模具一个的量，仅做自己记录用料藜麦100g熟黑芝麻30g鸡蛋4个水或牛奶70g油26g糖30克破壁机芝麻藜麦糕的做法藜麦浸泡3小时，建议多浸泡一些时间，过夜可能更好，这样水量可适当减少鸡...
![黑芝麻糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻糊（破壁机）方法]( "黑芝麻糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻糊（破壁机）方法")
发表于：08-04
广东黑芝麻糊，男女老少皆宜。有滋润皮肤和润肠的作用。（芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效。）用料黑芝麻100克黑糯米25克大米60克冰糖/片糖适量黑芝麻糊（破壁机）的做法把黑芝麻...
![破壁机香浓南瓜藜麦汁食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机香浓南瓜藜麦汁方法]( "破壁机香浓南瓜藜麦汁食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机香浓南瓜藜麦汁方法")
发表于：05-25
用料南瓜280克藜麦10克清水500毫升冰糖10克破壁机香浓南瓜藜麦汁的做法南瓜切块，藜麦过水清洗…加入清水和冰糖，选择浓汤模式，30分钟…破壁机工作中…香浓美味营养！...
![芝麻糊-西屋破壁机食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻糊-西屋破壁机方法]( "芝麻糊-西屋破壁机食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻糊-西屋破壁机方法")
发表于：12-22
生发乌发用料黑芝麻100克黑米10克糯米10克冰糖20克红枣5颗水400克芝麻糊-西屋破壁机的做法洗净，米糊模式...
![黑芝麻糊 破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻糊 破壁机版方法]( "黑芝麻糊 破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻糊 破壁机版方法")
发表于：09-20
用料黑芝麻25克黑豆20克黑米20克糯米20克核桃5-6颗还可以加红枣冰糖适量黑芝麻糊破壁机版的做法所有配料放入破壁机，米糊模式。好喝。...
![芝麻花生糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻花生糊（破壁机）方法]( "芝麻花生糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻花生糊（破壁机）方法")
发表于：04-28
香浓鲜甜，保健佳品！花生与核桃需要提前一晚泡，时间充裕的话可以在泡后去皮，口感更好！用料花生米100克核桃90克黑芝麻（熟）20克糯米80克冰糖70克饮用水1400克芝麻花生糊（破壁机）的做法将核桃花生...
![自制芝麻糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制芝麻糊（破壁机）方法]( "自制芝麻糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制芝麻糊（破壁机）方法")
发表于：08-07
6碗左右用料黑芝麻120克黑糯米20克小麦仁50克冰糖/炼奶适量自制芝麻糊（破壁机）的做法1、黑芝麻洗，过滤网把飘在上面的黑芝麻捞起，沉在底的是沙子石头，洗两三次，滤干水分放不粘锅，先开大火炒，稍...
![浓香黑芝麻糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的浓香黑芝麻糊（破壁机）方法]( "浓香黑芝麻糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的浓香黑芝麻糊（破壁机）方法")
发表于：01-26
以往的黑芝麻糊都感觉不如甜品店的香浓，加过核桃，但是闺女总说有股苦苦的核桃皮味儿，所以突发奇想加了新的材料！用料黑芝麻克黑糯米克葵花籽南瓜籽浓香黑芝麻糊（破壁机）的做法黑芝麻、葵花籽...
![白薯藜麦米糊（米厨破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的白薯藜麦米糊（米厨破壁机版）方法]( "白薯藜麦米糊（米厨破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的白薯藜麦米糊（米厨破壁机版）方法")
发表于：03-02
有了米厨破壁机，家里的Vitmix最近都很少用了。白薯、藜麦都是好食材，打米糊很好喝。用料白薯1只藜麦1小勺大米半杯清水1.2升白薯藜麦米糊（米厨破壁机版）的做法中等大小白薯一个，去皮切块，半...
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发表于：05-07
用料黑芝麻50克糯米50克大黄米15克小薏米15克大米15克燕麦胚芽米5克水800ml芝麻糊（破壁机版）的做法黑芝麻炒熟，熟芝麻可略过这步各种米冲洗干净，加水浸泡，我是泡了一夜所有材料倒进破壁机里...
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发表于：12-12
上班族的我，起床，打包，上班～晚上放入材料，预约好时间即可。这道2人份量，特别好喝哦～用料炒熟芝麻50g糯米20克花生20克红枣20g冰糖随意水700-800克破壁机版--芝麻糊的做法准备是以上材料，倒入破...
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发表于：08-07
用料炒熟的黑芝麻150g糯米50g水650g红枣5到10颗冰糖适量香浓芝麻糊（破壁机版）的做法糯米洗净，泡一小时左右，红枣洗净去核除了冰糖，所有东西放进破壁机，按米糊键小贴士1、红枣可加可不加，根据...
![黑芝麻糊~~破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻糊~~破壁机版方法]( "黑芝麻糊~~破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻糊~~破壁机版方法")
发表于：09-17
方法是微博上爱美的家的，这个量做出来是我自己喜欢的浓稠度。记录一下配比。用料黑米100g黑芝麻100g开水400g冰糖适量白芝麻适量（可以不用）黑芝麻糊~~破壁机版的做法黑芝麻+一点白芝麻放...
![芝麻糕(破壁机版)食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻糕(破壁机版)方法]( "芝麻糕(破壁机版)食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻糕(破壁机版)方法")
发表于：07-03
记录一下嫩滑的芝麻糕~操作简单，材料也少推荐试一下喔~每次做着做着就忘记拍照了😅用料黑芝麻一杯马蹄粉一杯黄(红)糖一块芝麻糕(破壁机版)的做法先将一杯芝麻洗净，倒入破壁机，加入约700m...
![破壁机版—黑芝麻糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版—黑芝麻糊方法]( "破壁机版—黑芝麻糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版—黑芝麻糊方法")
发表于：08-28
我一般都是晚上把食材放进去，第二天再煮的，（我早上不用早起）如果早起的话，就可以预约一起床就可以喝了。用料黑芝麻100克水1000克糯米70克红枣50克冰糖30克破壁机版—黑芝麻糊的做法黑芝麻...
![营养芝麻糊（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养芝麻糊（破壁机版）方法]( "营养芝麻糊（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的营养芝麻糊（破壁机版）方法")
发表于：08-18
想给宝宝更多营养，所以选择这样做。因为自己超级不喜欢吃坚果，所以这样做。用料黑芝麻30－40克冰糖适量燕麦片10克小黄米20-30克核桃仁2-3个核桃清水1000-1200ml营养芝麻糊（破壁机版）的做法...
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发表于：07-25
用料燕麦15克黑芝麻45克糖适量水450克燕麦芝麻糊（破壁机版）的做法把芝麻、燕麦、糖和水放到破壁机，然后开机加热，磨成糊...
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发表于：07-17
用料芝麻500克生核桃500克核桃芝麻酱(破壁机)的做法(洗下芝麻，我有时候会忘记洗)芝麻炒一下，或者直接买熟芝麻。(因为炒过会苦，手捏容易碎就熟了)核桃我之前做了很多次，熟的核桃仁烤过脱皮...
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发表于：04-12
藜麦的蛋白质、矿物质、氨基酸、纤维素、维生素等微量元素含量高于普通食物。具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、提高机体应激能力等功效。玉米的好处更是...
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发表于：11-04
用料紫薯80克燕麦10克三色藜麦10克杏仁10克黄豆10克香蕉干10克水800ml藜麦紫薯燕麦轻养浆破壁机食谱的做法紫薯市场买的，切成小块。香蕉干超市买的袋装的。将所有材料混合放入破壁机，按...
![花式养生之燕麦芝麻豆浆（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的花式养生之燕麦芝麻豆浆（破壁机）方法]( "花式养生之燕麦芝麻豆浆（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的花式养生之燕麦芝麻豆浆（破壁机）方法")
发表于：06-21
燕麦、黑芝麻与黄豆搭配做的豆浆，配方是一人份的。用料黄豆（干）20克黑芝麻5克燕麦15克水300克花式养生之燕麦芝麻豆浆（破壁机）的做法我用的即食麦片，不用即食麦片也可以的。黄豆洗净，泡4小时...
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发表于：07-26
想吃芝麻糊！那就自己动手做吧！我做的是超稠版，所以配料大家可以根据自己喜好，酌量调整减少*糯米的部分也可以改成普通大米用料黑芝麻180克花生30克核桃20克燕麦20克黑糯米60克糯米40克水60...
![花生芝麻糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生芝麻糊（破壁机）方法]( "花生芝麻糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生芝麻糊（破壁机）方法")
发表于：08-09
用料熟黑芝麻45克花生25克黑糯米25克核桃3个克水800毫升花生芝麻糊（破壁机）的做法洗干净需要的食材。把食材和水放进破壁机里，按五谷糊功能。半个小时后，香喷喷的无糖花生芝麻糊就做好了。...
![黑芝麻糊（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻糊（破壁机版）方法]( "黑芝麻糊（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻糊（破壁机版）方法")
发表于：08-28
黑芝麻糊是用黑芝麻制作的一道甜品。黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞的营养元素。用料熟黑芝麻50克白糯米25克清水250克白糖20克黑芝麻糊（破壁机版）的做法黑芝麻炒熟后放...
![花生芝麻酱～破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的花生芝麻酱～破壁机版方法]( "花生芝麻酱～破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的花生芝麻酱～破壁机版方法")
发表于：01-20
花生芝麻对人体健康太有好处了，平时应多吃。出这个菜谱，也可以督促自己和家人多吃。自己做的，吃得放心，花生和芝麻各自作为单独的食材就已经很香了，这两样食材再混合在一起，啧啧啧，世界上没有...
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