相关素什煲的最好吃的做法

低脂鲜虾素什煲

发表于：11-10

作为一个不愿失去自我的主妇，如何做到每日餐饮既要照顾到一家三口的营养，又要让自己吃得不长肉保持身材？今天这道菜完全可以满足你的全部愿望！用料虾半斤只番茄1个西兰花大半朵豆腐1块杂菌...
什锦素菜

发表于：09-02

有时候肉吃太多，可以试试这样炒蔬菜，非常下饭，颜色丰富，家人很喜欢，可以选择家里有的，或者自己喜欢的菜。用料木耳小把胡萝卜1根洋葱1个菜心适量平菇适量调料盐适量酱油1-2勺黄豆酱1勺白糖1...
素净素什锦

发表于：08-24

用料芹菜1根花生20克木耳10朵香菇5朵黄花菜10根盐1克香油1勺味精0.5克大料1克花椒5或6粒素净素什锦的做法芹菜切斜段（可焯水），木耳，香菇，黄花菜泡发，择净，沥干水分，备用。热油，放大料，花椒，翻炒爆...
伪素什锦

发表于：04-14

为啥说是伪素什锦呢因为不是完全素的我用排骨汤炖的^_^用料木耳10朵香菇5朵马蹄5个豆腐1块谷朊粉1大汤勺排骨汤半盆杏鲍菇1个油盐酱醋酵母若干伪素什锦的做法做面筋0.3盆加入酵母然后...
素拌什锦

发表于：05-27

就是最简单的做法用料芹菜适量面藕适量黄花菜适量腐竹适量盐生抽醋鸡粉花椒油适量素拌什锦的做法黄花菜面藕腐竹泡软芹菜焯水加入焯过水的黄花菜加焯过水的腐竹加泡好的面藕调汁：糖盐鸡...
素炒什锦

发表于：12-11

用料胡萝卜1根云耳6朵荷兰豆100克淮山小段素炒什锦的做法把所有需材料洗净切好备用（木耳手撕开）油温升高后放入蒜蓉爆香后加入荷兰豆翻炒断生依次加入淮山，红萝卜和木耳翻炒片刻放入适量...
什锦素面

发表于：03-25

#二木食记#假期第一顿：豆腐、鸡蛋皮、火腿丝、水萝卜，再加一点鸡蛋炒洋葱，早饭妥妥的用料鸡蛋液1个洋葱碎适量萝卜丝适量豆腐丝适量火腿丝适量（金锣双汇都行）面条盐油生抽什锦素面的做法坐...
什锦煲饭

发表于：08-19

用料香菇3朵香肠适量胡萝卜一个米饭适量生抽一勺什锦煲饭的做法香肠胡萝卜香菇切丁备用。米饭可提前浸泡。电饭煲调到煮饭键，加油，放入香菇香肠翻炒焖半分钟放入胡萝卜，继续焖半分钟，加入...
素什锦海鲜煲

发表于：12-08

其实不算海鲜了，都不是活的，但实在想不出别的不罗嗦的字眼...本来就想乱炖一下的，没想到味道相当不错，菜和海鲜都是手头现成的，可以随意搭配哒因为说晚上不宜吃姜，所以没放，只是点了些料酒，但...
素什锦

发表于：04-27

我爱素食我爱素食，素什锦南北方差异很大，我是北方人我做出了南北方都喜欢的素什锦！大家快来试试吧！用料盐糖生抽老抽香油黄酒香菇水黄花菜水木耳干香菇口蘑黄花菜腐竹面筋荸荠素什锦的做法...
素什锦。

发表于：04-08

用料木耳朵胡萝卜根花生米克香油勺芹菜菜花。素什锦。的做法把各种蔬菜，切块切好，洗干净。煮开水，然后把各种，食材，在热水里烫一下，即捞出，不要过火。小贴士注意焯菜，不要超过火。...
若愫 | 二十四节气素食什锦砂锅煲

发表于：04-16

立冬到来，草木凋零，蛰虫伏藏，万物趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。人在这个时期进补最佳，多吃滋阴潜阳的食物，为抵御冬天的严寒补充元气。用料山...
什锦煲

发表于：04-18

用料鱿鱼干1只干贝10粒虾干10-20只鱼丸鱼豆腐粉丝胡萝卜白萝卜金针菇白菜香菜洋葱姜蒜生抽蚝油盐香油白糖白胡椒粉什锦煲的做法鱿鱼干贝虾干洗净冷水泡20分钟鱿鱼切条白菜白萝卜胡萝卜...
卤素什锦

发表于：01-30

不知道从啥时候起熟食店除了有酱牛肉酱猪蹄猪肘子、麻辣鸡一切，鸭一切，还有了素菜的一席之地，并且卖的不比肉类差，我每次去买的时候都会带些素菜，不过那些麻辣鸭货什么的老孙总是不爱让我们...
素什锦

发表于：10-26

用料笋干香菇金针菇腐竹木耳马蹄白干青豆素什锦的做法笋干香菇木耳腐竹泡发清洗切适当大小，香菇水备用马蹄煮熟，削皮，切1厘米厚1、八角桂皮姜炝锅，倒入笋干香菇金针菇白干翻炒，老抽酱油调色...
什锦素菜煲

发表于：02-19

一个个嚷嚷着要吃素，一个周准备一天拿来吃素。素菜好好做也是非常好吃的😋用料鸡蛋1个西红柿1个洋葱1个腐竹3根娃娃菜1颗海鲜菇1袋葱3根大蒜2瓣生姜1小块什锦素菜煲的做法腐竹提前浸泡...
什锦素饭

发表于：07-14

完全没想过要做这饭，全因没有肉肉肉！加上当时已经是晚上七点多，心想着今天估计要吃白饭！把菜篮子翻了翻，干脆让表哥当小白鼠得啦😈哈哈是不是好坏。结果完全出乎意外地好用料大米两个人的量...
烧素什锦

发表于：05-25

用料油300克八角1个姜一大块糖100克老抽2勺生抽4勺盐100克木耳50克香菇10克烤麸6块藕1节杏鲍菇50克笋500克烧素什锦的做法姜切末油微热放入八角姜末原材料所有原料过油放老抽生抽白糖...
素拌什锦

发表于：03-25

简单，健康，方便。用料花生米胡萝卜紫甘兰西兰花花菜小芹菜水发黑木耳水发银耳腐竹盐香油花椒油花椒10个八角1个食用碱食用油素拌什锦的做法花生米下水煮10分钟，加盐，花掓10个，八角l个，关火焖...
什锦菌煲

发表于：12-08

广州这两天温度急降啊！“海燕”算是把广州的冬天给刮来了！一到冬天，这种煲式的菜就特别受青睐，今天介绍的是口味比较清淡但很鲜美的【什锦菌煲】，各种菌类各种鲜！菇版“流浪汉”！用料肉末适量...
炒素什锦

发表于：07-13

用料木耳适量金针菜适置油面筋一包冬笋一只酱油适量冰糖适量油适量炒素什锦的做法油面筋放入烧开的水中浸泡变软，挤去多余的水备用金针菜和木耳放入净水中，反复浸泡多次，直至金针菜变软并...
素什锦煲仔饭

发表于：01-16

用料香米１００克水１７０克海带一小块豌豆３０克松茸１小把蕃茄１个花菜几小朵芹菜几根油１小勺老抽1又1/2小勺蚝油1/2小勺味精素什锦煲仔饭的做法香米洗净后，砂锅盛米，加入水泡半小时，海带和松茸泡发调汁水：用...
什锦素炒

发表于：01-10

用料豆腐丝素油胡萝卜雪里蕻香菇木耳咸酱瓜冬笋丝芹菜黄花菜黄豆芽糖盐酱油香油料酒味精什锦素炒的做法将胡萝卜丝煸炒一下，加盐调味儿，盛出备用将芹菜丁加盐煸炒调味儿芹菜炒制五成熟的...
什锦全素

发表于：10-27

全素的非常健康用料杏鲍菇1大只香菇250g胡萝卜1个豆腐泡200g什锦全素的做法洗净食材，切片，准备少许葱末热水焯熟蘑菇热锅凉油，下胡萝卜片，煸到七成熟，盛出备用少许油，爆香葱末，下杏鲍菇、香菇...
什锦炒素

发表于：12-29

用料胡萝卜半根干黑木耳15朵黄花菜50克干香菇8朵油面筋6个掰成两半盐适量糖适量生抽适量醋1勺什锦炒素的做法泡发好的香菇黑木耳黄花菜洗净备用，胡萝卜切块或者切丝都可以起锅烧油，油要...