相关懒人蒜泥空心菜的最好吃的做法

懒人蒜泥空心菜

发表于：12-25

感觉应该吃点绿色蔬菜对身体好🤔用料空心菜1把大蒜5瓣盐一勺水1/4碗懒人蒜泥空心菜的做法蒜切丁空心菜去根除叶，切成段锅里下油放入蒜炒香然后下入空心菜，翻炒一分钟加入一勺盐加入些许...
蒜蓉空心菜

发表于：07-16

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料空心菜200g蒜末15g食用油15g生抽7g盐1g蒜蓉空心菜的做法锅烧热，倒入油和蒜末，小火炒香。先倒入菜杆大火翻炒10秒。再倒入叶子、盐、生抽，继续翻...
蒜泥菜心

发表于：11-13

广东人每天都离不开菜心，南京人也是三天不吃青，肚头冒火星啊！用料菜心300克大蒜1个蚝油1勺油50克生抽一些盐少许蒜泥菜心的做法菜心洗净沥干，大蒜剁碎，生姜切片，生抽，生粉，适量的水拌匀。锅里...
空心菜泥

发表于：07-16

婧婧宝贝6个多月了，可以慢慢的给她加各种辅食了。每种食物我都是观察3天在加新的食物，希望给宝宝健康的饮食。用料空心菜适量空心菜泥的做法空心菜冷水洗净，选择菜叶备用。锅里冷水烧开，放...
超简单懒人炒空心菜

发表于：12-31

用料空心菜1把肉200克大蒜5瓣油盐适量超简单懒人炒空心菜的做法洗净空心菜切段起油锅，葱姜蒜爆香，放入一点点肉条放入空心菜炒，快速翻炒，等空心菜炒软出锅...
『蒜泥空心菜』

发表于：09-29

稍微一点点不一样的做法做最普通的这道家常菜，试试看吧👩🏻‍🍳用料空心菜1把大蒜10瓣蚝油1勺盐1小匙糖1匙芝麻香油适量『蒜泥空心菜』的做法*空心菜洗净切段，蒜切末*适量橄榄油热锅后，爆...
蒜炒空心菜

发表于：03-10

素炒空心菜冷锅下油烧热放入切片的蒜头爆炒一下快速放入空心菜大火翻炒均匀放些许盐调味出锅前放少许鸡精即可用料空心菜一把大蒜2瓣味精少许盐3克油5克蒜炒空心菜的做法大火翻炒...
超简单的家常蒜泥空心菜

发表于：09-11

口感脆嫩的空心菜，搭配蒜末的清香，便是一道美味可口的清炒空心菜。不仅价格实惠，做法也是超级简单。用料空心菜1把(约500g)大蒜4瓣盐少许食用油适量超简单的家常蒜泥空心菜的做法1:打一盆...
蒜香空心菜

发表于：07-23

用料空心菜1把蒜7-8瓣盐20克生姜3片鸡精5克蒜香空心菜的做法大蒜切末空心菜切段洗干净锅中放油，下蒜泥生姜片，翻炒一分钟倒入空心菜翻炒五分钟放盐鸡精出锅...
蒜泥空心菜

发表于：06-24

空心菜特别有营养，好多人不是很喜欢吃，我想说真的好吃，可能因为空心菜就是怎么有魅力吧，怎么说呢，淡淡的清香吧！做法很简单啦，没啥技术含量，只要会开煤气都可以试试，期待…………用料空心菜1把...
蒜泥空心菜，家庭速炒版

发表于：12-14

静心做菜，体会生活，爱生活！用料空心菜1斤蒜瓣6瓣油20克盐5克蒜泥空心菜，家庭速炒版的做法蒜瓣6个，对半切。青椒3个，切条。空心菜去叶洗干净，剪成段，如图，有些嫩叶可以留着。我一般不买超市的空...
蒜泥炒空心菜

发表于：06-20

空心菜是夏天经常吃的菜，补钙宽肠，口感又好，男女老少皆宜。用料鸡精适量空心菜1把盐适量大蒜3瓣蒜泥炒空心菜的做法空心菜洗干净，择好的菜叶菜梗，烂的就去掉。蒜头剁碎，这一个没牌子。起锅烧...
【家常】蒜泥空心菜

发表于：01-01

空心菜也叫通心菜，属于南方比较常见的一种蔬菜，具有清热、利湿、解毒的功效，因为其中的纤维素非常丰富，可以促进肠道蠕动，并且可以灭菌杀虫、加速肠道蠕动，里面的维生素c和胡萝卜素不但可以...
虾皮蒜泥空心菜

发表于：06-15

简单美味家常菜，养嘴养胃更养身用料空心菜1把大蒜4瓣盐适量鸡精少许虾皮适量虾皮蒜泥空心菜的做法将空心菜切到适宜的长度，手撕也可。淘洗干净，备用。准备好干净的虾皮将大蒜拍／切碎备用加...
蒜茸空心菜

发表于：02-25

用料空心菜一大把大蒜5瓣盐3克生抽半勺耗油半勺老陈醋半勺蒜茸空心菜的做法备料：洗净空心菜切小段，蒜切沫锅中放底油，放入一半蒜末爆香，放入空心菜大火炒至断生，稍微放点水，加入盐、耗油、生...
蒜沫空心菜

发表于：09-27

这是另一个菜谱的延伸，其实前两天做了个蒜沫秋葵，酱汁味道很好今天试试空心菜，没想到别有一番风味。用料空心菜蒜头味极鲜糖油盐蒜沫空心菜的做法空心菜洗净备用。热锅下油加入切好的蒜沫...
绿色蔬菜之蒜泥空心菜

发表于：06-21

开始所谓的养生之后，每顿饭都必须有绿色蔬菜。空心菜真的是没碰之前不喜欢，吃了以后就爱上的品种，简单炒炒就非常美味！用料空心菜1把蒜瓣3～4颗蚝油少许绿色蔬菜之蒜泥空心菜的做法锅里倒油，...
懒人版白灼空心菜

发表于：10-03

超级简单，手残如我屡试不爽！懒到不用洗锅哦用料空心菜叶半斤蒜瓣若干花生油少许生抽少许盐少许懒人版白灼空心菜的做法空心菜叶洗尽，蒜切片（只闻蒜香不吃蒜星人极力推荐）或切碎或不切取一小...
蒜泥空心菜超简单又好吃

发表于：03-06

这个季节的空心菜真的太嫩太鲜了!爱了爱了用料空心菜200克(一人吃)大蒜3瓣盐适量鸡精一丢丢(吃多身体不好)糖一匙蒜泥空心菜超简单又好吃的做法空心菜洗净切好，锅里烧开水加点盐几滴油...
蒜蓉菜心（懒人版）

发表于：01-27

用料菜心适量蒜蓉菜心（懒人版）的做法主料：菜心（适量）辅料：大蒜，辣椒，蚝油，生抽，盐，淀粉水菜心煮熟，然后装盘（为了拍出来照片好看，我是真的一根一根摆的😉）炒料↔1.中火加热炒锅，放油，加蒜炒香。2.放蚝油...
蒜未空心菜

发表于：07-23

用料空心菜干红尖椒蒜未盐蒜未空心菜的做法空心菜洗净，切寸段，热锅凉油，爆香红干椒，下空心菜，翻炒均匀，放盐，爆炒，关火，放蒜未，翻均匀出锅。...
蒜爆空心菜

发表于：02-20

喜欢空心菜，可以各种炒用料空心菜1小把蒜2瓣花生油6克盐6克蒜爆空心菜的做法热锅下油，爆香蒜下空心菜翻炒，撒盐再翻炒，熟了出锅就这么简单...
KRUPS厨房机器人——蒜泥空心菜

发表于：07-15

用料空心菜300克油20克大蒜5瓣盐3克干辣椒1个KRUPS厨房机器人——蒜泥空心菜的做法空心菜洗净切成段机器人杯体放切碎到头大蒜点动10秒换搅拌刀头放入油干辣椒选择慢炖健P1爆香1分钟放...
蒜泥空心菜(海鲜酱版)

发表于：06-12

空心菜我喜欢选白杆的，比绿杆的口感更嫩。用料空心菜1把大蒜5瓣盐2克姜2片海鲜酱1勺蒜泥空心菜(海鲜酱版)的做法空心菜切去根部约三厘米后，洗净切段备用。我把杆和叶分开放了，稍后分开下...
瘦肉虾皮粥，蒜泥炒空心菜

发表于：12-10

用料大米瘦肉虾皮空心菜瘦肉虾皮粥，蒜泥炒空心菜的做法粥蒜泥炒空心菜...