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发表于：05-31
用料红枣4颗枸杞适量桂圆6颗水500克小米适量鹰嘴豆适量枸杞红枣桂圆浆的做法全部食材放入机器人按养生糊键破壁得非常细腻早餐搭配水煮蛋，营养满满...
![红枣桂圆枸杞牛奶（豆浆机）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆枸杞牛奶（豆浆机）方法]( "红枣桂圆枸杞牛奶（豆浆机）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆枸杞牛奶（豆浆机）方法")
发表于：10-26
女人特别时期的好补品～我犯懒了所以没有煮汤…红枣桂圆枸杞随便剪碎加入豆浆机就好了～超级方便有木有哈哈～而且香香浓浓的很对我胃口～用料红枣5-8颗桂圆4-7颗枸杞6、7颗牛奶300ml左右水200...
![红枣桂圆枸杞姜母膏食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆枸杞姜母膏方法]( "红枣桂圆枸杞姜母膏食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆枸杞姜母膏方法")
发表于：04-07
冬天怕冷啊，每次煮姜枣茶都觉得好麻烦（主要是怕洗碗洗锅😂），索性这次一次性熬啦～每天早上起来挖一勺，用热水泡开，驱寒暖胃，美味又补血养生用料红枣100克桂圆（直接买的桂圆干）80克姜（买的老姜）250克...
![莲子黄豆红枣枸杞桂圆豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子黄豆红枣枸杞桂圆豆浆方法]( "莲子黄豆红枣枸杞桂圆豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子黄豆红枣枸杞桂圆豆浆方法")
发表于：09-08
用料红枣5颗枸杞20粒桂圆5颗莲子10g黄豆20g鸡蛋1个莲子黄豆红枣枸杞桂圆豆浆的做法材料准备😋洗净倒入料理杯放上滤网和豆罩一键开启豆浆键七磨七破壁水龙头开启充入鸡蛋里早餐的仪式...
![红枣枸杞桂圆蒸鸡～～食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞桂圆蒸鸡～～方法]( "红枣枸杞桂圆蒸鸡～～食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞桂圆蒸鸡～～方法")
发表于：06-25
小时候妈妈常做的一道菜～～清甜滋补^_^！营养美味～大赞赞赞～～用料鸡肉最好是带皮的（这里用的是鸡翅鸡腿）红枣若干枸杞若干桂圆若干盐少许红枣枸杞桂圆蒸鸡～～的做法鸡肉表面抹上少许盐，红枣去核切片，...
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发表于：07-19
用料红豆少许红枣少许桂圆少许枸杞少许红糖少许红豆红枣桂圆枸杞红糖水的做法红豆浸泡两小时，红枣去核少量水浸泡，桂圆准备好。枸杞最后放。泡好的红豆加水大火煮沸，转文火半小时，再连水加...
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发表于：07-29
因为有时候天气冷冻到，导致姨妈推迟。就煮个这个催催😂宫寒手脚冰凉肚子冰凉的妹子应该多喝用料枸杞5粒红枣6颗桂圆5颗水适量红糖适量克姜6片红糖红枣枸杞桂圆姜汤的做法红枣洗净切开去...
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发表于：06-09
红枣桂圆枸杞生姜红糖水的功效非常强大，可以滋养血脉、治疗肝肾阴亏、壮阳补脾安神、润肤美容、改善衰弱体质、活血化瘀等，一般的人饮用了之后可以起到极好的养生功效，女性朋友饮用了之后...
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发表于：12-06
用料枸杞10粒红枣5颗桂圆干6颗红糖40克红糖桂圆红枣枸杞茶的做法红枣、枸杞、桂圆置于盘中清洗干净后用冷水泡发1小时将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中加入800克清水，加入红糖搅拌均...
![红枣枸杞桂圆小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞桂圆小米粥方法]( "红枣枸杞桂圆小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞桂圆小米粥方法")
发表于：09-15
因为爱情，哈哈用料小米100克红枣15颗枸杞20粒桂圆6颗红枣枸杞桂圆小米粥的做法本人用的十月稻香的小米，感觉还可以。小米100g（两个人足够。），淘米，然后浸泡半小时。红枣我用的新疆枣，自己去那...
![红枣桂圆枸杞核桃黑芝麻豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆枸杞核桃黑芝麻豆浆方法]( "红枣桂圆枸杞核桃黑芝麻豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆枸杞核桃黑芝麻豆浆方法")
发表于：07-13
用料红枣颗红枣桂圆枸杞核桃黑芝麻豆浆的做法红枣去核5粒，23克。干黄豆40克。熟黑芝麻10克。熟核桃15克。桂圆干15克。枸杞15克。加水至1250ml。最后三分钟放枸杞。加入切记小心烫，防止...
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发表于：06-18
暖胃补血女生必备用料枣干60g桂圆30g枸杞30g红糖30g水红枣桂圆枸杞红糖水的做法红枣、桂圆、枸杞清洗干净，再用冷水泡发一小时将泡发好的材料沥干水分倒入锅中，加入800克清水适量红糖，搅...
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发表于：09-04
放一起炖吧哈哈用料红枣枸杞桂圆红糖红枣枸杞桂圆红糖水！的做法放一起炖...
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发表于：07-09
在豆浆店里试过后就爱上了，本来就喜欢红枣枸杞奶，现在将奶改用豆浆就更喜欢了，而且加入桂圆，连糖也免加了，更健康！用料红枣（去核）6颗枸杞1小抓桂圆8颗黄豆80克红枣枸杞桂圆豆浆的做法准备好材...
![红枣枸杞子桂圆酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞子桂圆酵素方法]( "红枣枸杞子桂圆酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞子桂圆酵素方法")
发表于：07-11
此款酵素是一款补血酵素，对面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细，并且失血过多、久病阴血虚耗、脾胃功能失常有效果。用料新鲜红枣800克桂圆100克枸杞子50克冰糖800克纯净水6升红枣枸杞子...
![养生饮品—桂圆红枣枸杞豆浆（方便版）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生饮品—桂圆红枣枸杞豆浆（方便版）方法]( "养生饮品—桂圆红枣枸杞豆浆（方便版）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生饮品—桂圆红枣枸杞豆浆（方便版）方法")
发表于：01-12
今年一直状态不好，西医查不出问题，看中医说是气血亏虚导致的肝肾亏虚然后就是身体虚，总之没有哪里是不虚的🤣所谓药食同源，近两个月的中药调理，感觉好了很多，但是中药的味道现在想起来还是一...
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发表于：04-21
上班的时候同事带来喝的，说是有去湿的作用！特地品尝了下，味道杠杠滴！为了减肥拼了～用料红枣3～5颗桂圆5颗姜3片水300毫升枸杞2～5克红糖半勺或一勺桂圆红枣枸杞生姜红茶的做法准备好食材然后全...
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发表于：10-06
一壶养生茶，配上一套模拟卷，身心在对抗和扶持中平衡下去。哈哈～完全是为了写点而写点～！用料红枣喜欢的量桂圆干喜欢的量枸杞喜欢的量锈色红枣桂圆枸杞茶的做法凭心情准备的量，此时正播放歌唱...
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发表于：07-06
用料红枣六大颗桂圆十二颗枸杞一小包大概八十几颗红糖一大块红枣桂圆枸杞红糖汤的做法水烧热红枣洗净剪开去壳，桂圆去壳红枣桂圆枸杞红糖放入养生锅内，水到入，开始煮，一个小时后转保温...
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发表于：12-29
用料红枣10颗桂圆干5颗枸杞10粒红豆40克大米半杯水800毫升桂圆枸杞红枣红豆粥的做法把原材料全部洗干净后提前泡一晚红枣去核剪片直接倒入料理机里然后再把其它原材料连水一起倒入料理...
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发表于：12-08
原料全部洗干净后放进豆浆机就好了，所以说豆浆机什么的还是必须的啊╮(╯▽╰)╭用料红豆红枣花生枸杞小米黑芝麻桂圆红豆红枣花生桂圆枸杞小米黑芝麻豆浆的做法原料全部洗干净后放进豆...
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发表于：06-27
用料桃胶10颗左右（提前一晚泡好）红枣8颗枸杞10粒桂圆6颗冰糖适量纯牛奶250克（我用伊利）桃胶/红枣/枸杞/桂圆的做法桃胶～提前一晚凉水泡发泡发好的桃胶洗干净。红枣竖切去核，桂圆枸杞洗干净桃...
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发表于：05-16
用料红枣1000克枸杞50克红糖250克桂圆50克姜1000克红糖桂圆枸杞姜枣膏的做法红枣洗净待用红枣去核是个大工程😓可以买支去核神器😄姜去皮切块榨汁，姜泥我取一部分，这个看个人喜好选择。...
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发表于：09-03
之前买了红枣枸杞桂圆茶想说经期兑上红糖姜片一起泡来喝奈何还剩一些红都去于是就想到了放一起打浆应该不错的👏用料红枣枸杞桂圆1袋红豆3/4杯矿泉水1-1.2升冰糖适量红枣枸杞桂圆红豆...
![龙井桂圆红枣枸杞水食谱大全及做法，烹饪好吃的龙井桂圆红枣枸杞水方法]( "龙井桂圆红枣枸杞水食谱大全及做法，烹饪好吃的龙井桂圆红枣枸杞水方法")
发表于：01-22
很养肤色，生津解渴用料桂圆5颗红枣5颗枸杞一汤勺龙井3克龙井桂圆红枣枸杞水的做法洗干净食材扔进养生壶煲起来（20分钟即可），疲劳了喝两口，养生又便捷～...
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