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桂圆枸杞红枣红豆粥

栏目: 补血食谱 / 发布于: / 人气:5.64K

桂圆枸杞红枣红豆粥的做法步骤图

用料

红枣	10颗
桂圆干	5颗
枸杞	10粒
红豆	40克
大米	半杯
水	800毫升

桂圆枸杞红枣红豆粥的做法

把原材料全部洗干净后提前泡一晚
红枣去核剪片直接倒入料理机里
然后再把其它原材料连水一起倒入料理机里，加入800毫升清水
加入适量红糖
点击煮粥键即可启动
这个就是成品，既能补血养颜又能安神助眠的功效

小贴士

糖可以根据个人口味添加，红枣和枸杞可以泡也可以不泡

Tags：红枣红豆桂圆枸杞

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