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发表于：11-07
祭祖吃的烤肉，大树菠萝。有点上火，喝个汤中和一下。用料猪骨500克白豆100克竹葛100克甘蔗4节盐少许果皮1个甘蔗竹葛白豆猪骨汤的做法猪骨解冻，灼一下水，白豆用水泡几个小时，竹葛刨“羽”再...
![粉葛竹芋猪骨汤（广式健脾祛湿靓汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的粉葛竹芋猪骨汤（广式健脾祛湿靓汤）方法]( "粉葛竹芋猪骨汤（广式健脾祛湿靓汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的粉葛竹芋猪骨汤（广式健脾祛湿靓汤）方法")
发表于：09-03
做妈妈，想一家人吃得好，当然少不了几款靓汤。广州比较潮湿，所以经常会煲祛湿汤。今天推荐的这款汤有粉葛的香味，再加入猪骨和蜜枣，取其清甜的味道，口感丰富。如果体质比较寒的，可以不放赤小豆...
![宝宝都能喝的去火糖水 白茅根竹蔗葛根糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝都能喝的去火糖水 白茅根竹蔗葛根糖水方法]( "宝宝都能喝的去火糖水 白茅根竹蔗葛根糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝都能喝的去火糖水 白茅根竹蔗葛根糖水方法")
发表于：11-13
因为它的养阴，清热，生津，解毒的作用所以亦为除湿毒的保健养生汤品，由于它属性上并不过伤寒凉，生津之功效所以亦为男女老少日常汤水，春夏季节多饮有益。用料竹蔗适量蜜枣适量无花果适量梨片适...
![粉葛腐竹糖水的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "粉葛腐竹糖水的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-22
用料粉葛腐竹鸡蛋冰糖姜粉葛腐竹糖水的做法准备好食料:鸡蛋煮熟去皮葛去皮切小块生姜去皮切片腐竹可整段放入或辦断都可以全弄好放入煲内加水，煲半小时，放入冰糖煲至糖化即可。来一碗润...
![竹芋粉葛骨头汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "竹芋粉葛骨头汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-24
有一次去香雪公园玩，看到有卖竹芋的，那个阿姨说这个煲汤很鲜甜。于是，当时买了几条回去，还顺带买了当地的粉葛。回家煲了一锅汤，哇，好喝！之后，每年去一次香雪公园看梅花，不仅仅是为了看花，更多的...
![炖葛葛夜如何做才美味，怎么做炖葛葛夜简单又好吃]( "炖葛葛夜如何做才美味，怎么做炖葛葛夜简单又好吃")
发表于：04-12
用料水两碗料酒两勺花椒数个盐葛葛夜数条葱一个姜几片炖葛葛夜的做法热锅滴油，炸葱姜花椒，炸好味以后倒生抽，料酒，倒开水没过鱼的量，开锅把鱼倒进去，不盖盖子炖鱼，大约5分钟，鱼翻滚以后尝尝盐...
![祛湿清热竹荪粉葛汤（素汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿清热竹荪粉葛汤（素汤）方法]( "祛湿清热竹荪粉葛汤（素汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿清热竹荪粉葛汤（素汤）方法")
发表于：04-08
天气已经冷了，除了吃火锅，最幸福的事情莫过于能喝到一碗暖汤。我们广东人最爱就是煲汤了，煲各式各样的老火靓汤，除了好喝以外还能有保健养生的功效。可能很多人觉得素汤不好喝，其实煲汤不一...
![地道的葛根怎么做,如何烹饪葛根才更好吃]( "地道的葛根怎么做,如何烹饪葛根才更好吃")
发表于：02-08
用料红冰糖接受甜度来衡量桂花适量葛粉半杯（量米杯）水500毫升葛根的做法用温开水溶解葛粉把红冰糖桂花枸杞放入500毫升水中烧开把步骤一倒入步骤二边倒边快速搅拌成型好好吃鸭😋...
![葛根瘦肉根花菇玉竹汤食谱大全及做法，烹饪好吃的葛根瘦肉根花菇玉竹汤方法]( "葛根瘦肉根花菇玉竹汤食谱大全及做法，烹饪好吃的葛根瘦肉根花菇玉竹汤方法")
发表于：07-18
最近总是加班感觉身体力不行，煲个养生汤好好补补用料枸杞、腰果共50克猪肉500克鸡胸肉500克虫草花芡实50克淮山玉竹100克葛根40克葛根瘦肉根花菇玉竹汤的做法清洗好各种配料，浸泡30分钟，...
![白茅根竹蔗葛根糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的白茅根竹蔗葛根糖水方法]( "白茅根竹蔗葛根糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的白茅根竹蔗葛根糖水方法")
发表于：10-05
因为它的养阴、清热、生津、解毒的作用，还有清热润肺的海底椰哦。常喝有益。所以亦为除湿毒的保健养生汤品，由于它属性上并不过伤寒凉，更兼有养阴、生津之功效所以亦为男女老少日常的汤水...
![粉葛竹蔗茅根水的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "粉葛竹蔗茅根水的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-28
竹蔗有两种，皮色深紫近黑的甘蔗称黑皮蔗，性质较温和滋补，皮色青的称青皮蔗，味甘而性凉，有清热之效，能解肺热和肠胃热。所以吃蔗也要因人而吃，春节期间吃多了大鱼大肉和油煎炸的食物，又要清清湿...
![茅根竹蔗葛根水的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "茅根竹蔗葛根水的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-23
用料竹蔗干32克茅根5克马蹄干7克葛根11克胡萝卜干5克蜜枣9克茅根竹蔗葛根水的做法所有原料除胡萝卜干、蜜枣外，其余全部加入养生壶中浸泡，浸泡时长15-30分钟浸泡完毕后，清洗原料（除胡萝卜...
![广东老火靓汤-竹笙粉葛海底椰汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤-竹笙粉葛海底椰汤方法]( "广东老火靓汤-竹笙粉葛海底椰汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤-竹笙粉葛海底椰汤方法")
发表于：07-14
锅里翻滚着滋润的汤水,空气中弥漫着诱人的香味,简单的食材经过一番处理,变成可口的菜肴,这是家的味道，汤中的海底椰，竹荪能滋阴、润肺止咳、清热利湿；葛根能清火，排毒；搭配健脾、除湿的薏米...
![竹蔗粉葛马蹄红萝卜罗汉果糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗粉葛马蹄红萝卜罗汉果糖水方法]( "竹蔗粉葛马蹄红萝卜罗汉果糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗粉葛马蹄红萝卜罗汉果糖水方法")
发表于：12-05
清甜鲜香有着妈妈的味道用料粉葛500克竹蔗（青皮）1条马蹄500克红萝卜500克罗汉果一个竹蔗粉葛马蹄红萝卜罗汉果糖水的做法所有材料去皮切成如图样子，罗汉果捏开几小块。放入锅里（我这里用压...
![粉葛竹笙瘦肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "粉葛竹笙瘦肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-09
每天都绞尽脑汁想着该做什么给小滨吃，做什么汤比较好。昨天看到好友煮粉葛汤，我去菜市场也买了一大块回来。今天中午想着应该煮掉它。然后就突发奇想拿了竹笙一起搭配，汤煮出来清香可口，很...
![葛根淡竹叶汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "葛根淡竹叶汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-16
這款湯味道甘涼可口。《本草正義》謂葛根“最能開發脾胃清陽之氣”，特別適合像我這種脾胃不和（胃熱脾虛）。用料葛根半斤淡竹葉半兩葛根淡竹叶汤的做法淡竹葉用水稍微清洗一、兩次葛根去皮...
![葛糕如何做才美味，怎么做葛糕简单又好吃]( "葛糕如何做才美味，怎么做葛糕简单又好吃")
发表于：08-12
用料葛粉250g水900g冰糖150g葛糕的做法准备葛粉一盒（250g）按配方称量冰糖和水取全部糖加入一半的水，煮化冰糖，加入另一半水蒸锅烧水，开后备用待三温度约等于50度，加入250g葛粉，拌匀，无颗粒！放入...
![地道的竹荪葛根汤怎么做,如何烹饪竹荪葛根汤才更好吃]( "地道的竹荪葛根汤怎么做,如何烹饪竹荪葛根汤才更好吃")
发表于：02-01
“盈盈一握若无骨，风吹袂裙戏蝶舞”，杨柳小蛮腰道出了多少爱美女士的心中所想。贵州织金竹荪，又称“雪裙仙子”，贵州男女都无“人过中年，肚皮外凸”的身材走型之虞，与他们经常食用竹荪是不无...
![粉葛(葛根)/香芋扣肉食谱大全及做法，烹饪好吃的粉葛(葛根)/香芋扣肉方法]( "粉葛(葛根)/香芋扣肉食谱大全及做法，烹饪好吃的粉葛(葛根)/香芋扣肉方法")
发表于：12-20
在看【舌尖上的中国】第五季里面15分钟左右有这道菜。不过下厨房上没有搜到这个菜谱。于是上网搜索了一下相关信息。整理后自立门户~——“蒸菜永远是村宴的主角。粉葛蒸肉，类似扣肉，却...
![竹笙粉葛海底椰汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "竹笙粉葛海底椰汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-25
[爱心]功效：汤中的海底椰，竹荪能滋阴、润肺止咳、清热利湿；葛根能清火，排毒；搭配健脾、除湿的薏米，芡实，淮山和猪骨同煲2小时，汤色清甜，不仅散热消暑，养颜消脂，并有降血脂，降血糖，预防心脑血管疾病...
![竹笙粉葛海底椰汤🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的竹笙粉葛海底椰汤🥣方法]( "竹笙粉葛海底椰汤🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的竹笙粉葛海底椰汤🥣方法")
发表于：08-27
锅里翻滚着滋润的汤水,空气中弥漫着诱人的香味,简单的食材经过一番处理,变成可口的菜肴,这是家的味道，汤中的海底椰，竹荪能滋阴、润肺止咳、清热利湿；粉葛能清火，排毒；搭配健脾、除湿的薏米...
![竹蔗粉葛茅根水的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "竹蔗粉葛茅根水的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-03
广东地区喜欢饮用竹蔗水的习惯。这款汤水是广东四季常喝的清润汤水之一，有清热下火，生津止渴，润肺排毒，清肝和胃，祛积聚体内的麻疹热毒作用，尤其适合儿童老人饮用。茅根是白茅的根茎，功效是清...
![茅根竹蔗粉葛饮（可盐可甜）食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗粉葛饮（可盐可甜）方法]( "茅根竹蔗粉葛饮（可盐可甜）食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗粉葛饮（可盐可甜）方法")
发表于：01-02
其实茅根竹蔗这个组合可以做甜的糖水饮料也可以做咸的汤水，做汤水的话再加猪骨一起熬就好，我这次做的是加黄冰糖的糖水。特意挑选的高明粉葛，无渣粉粉的，吸收了冰糖的甜味就更好吃了，粉葛生...
![沙虫沙葛沙参玉竹炖鸡润燥滋补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙虫沙葛沙参玉竹炖鸡润燥滋补汤方法]( "沙虫沙葛沙参玉竹炖鸡润燥滋补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙虫沙葛沙参玉竹炖鸡润燥滋补汤方法")
发表于：09-30
沙葛性味甘凉，善于清肺生津、利尿、通乳、解酒毒；北沙参性味甘凉，长于养阴清肺、益胃生津；玉竹性味甘微寒，功善养阴润燥、生津止渴；搭配性味咸寒，功善滋阴降火的沙虫，以及性味甘温，功擅温中益气...
![茅根竹蔗葛根汤水的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "茅根竹蔗葛根汤水的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-10
灭暑，降火，口感甜润，适合春夏秋季食用，男女老少皆可食用，冰镇后口感更佳，儿童也可以喝用料葛根片1块白茅根5克蜜枣2个无花果4个竹蔗2小节雪梨干1片海底椰2克冰糖可有可无茅根竹蔗葛根汤水的...
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