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发表于：01-16
一个人吃饭要的就是简单快速易上手腌制完之后就把一切交给烤箱吧～1大勺=1Tbsp=15ml1小勺=1tsp=5ml准备时间：5-10分钟腌制时间：≥30分钟烤制时间：15分钟+10分钟烤箱温度：200ºC/390ºF用料鸡...
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发表于：08-12
最近小煮锅老是煮西红柿鸡蛋面、煮粥吃到看见番茄就腻了，疯狂的想吃肉。于是就用小煮锅做了一个简单又好吃的鸡翅，当然也要饮食均衡，也做了个简单的油麦菜。用料鸡中翅6只油麦菜1把小米椒...
![一场简单粗暴的烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的一场简单粗暴的烤鸡翅方法]( "一场简单粗暴的烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的一场简单粗暴的烤鸡翅方法")
发表于：08-16
用料鸡翅六只腌料适量蜂蜜适量一场简单粗暴的烤鸡翅的做法由于本人非常懒，而且自己调味总是怪怪的，于是……当当当~向大家推荐这个极美滋烤翅料，简单粗暴，把鸡翅洗净放到一个碗里，用牙签戳...
![超简单懒人烤鸡翅的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "超简单懒人烤鸡翅的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-30
用料鸡翅6个老抽少许蚝油少许料酒少许盐少许生抽少许超简单懒人烤鸡翅的做法鸡翅洗干净，正反两面各切两刀，用腌料腌制3小时。烤箱200℃预热5分钟，烤盘铺上锡纸，刷一层油，铺上鸡翅，上火200℃...
![一人食 超简单微波炉烤红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食 超简单微波炉烤红薯方法]( "一人食 超简单微波炉烤红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食 超简单微波炉烤红薯方法")
发表于：10-05
用料红薯个一人食超简单微波炉烤红薯的做法一个胖胖的红薯，洗净，去皮打去完皮后，用水冲一下，切掉小尖尖（单纯为了方便烤，不去也没关系）切成厚度约2cm的小块过水泡一下，主要是为了让地瓜粘上水...
![一人食之电饭锅鸡翅简单方便菜食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食之电饭锅鸡翅简单方便菜方法]( "一人食之电饭锅鸡翅简单方便菜食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食之电饭锅鸡翅简单方便菜方法")
发表于：08-15
用料鸡翅6个料酒1勺酱油1勺蒜头2瓣姜1片一人食之电饭锅鸡翅简单方便菜的做法准备好材料（喜欢吃辣的也可以加入小米椒或者花椒）鸡翅洗干净在鸡翅上划几刀，正反都要划蒜切碎，姜切片倒入一勺...
![简单一人食如何做才美味，怎么做简单一人食简单又好吃]( "简单一人食如何做才美味，怎么做简单一人食简单又好吃")
发表于：07-26
有时候健完身需要快速补充一点能量有时候一个人在家懒得大费周章所以就做一些快手的东西既简单又美味还营养机智！可以选择直接主食类比如饺子、炒粉炒面也可以做汤品里面加肉加青菜再来...
![简单快手的鸡翅土豆一锅烤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手的鸡翅土豆一锅烤方法]( "简单快手的鸡翅土豆一锅烤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手的鸡翅土豆一锅烤方法")
发表于：03-06
适合上班族提前准备好腌制的食材，回家烤上，休息休息卸个妆洗个澡出来就可以吃的简单丰富美食（肉淀粉蔬菜均有）。鸡翅可以换成喜欢的其他肉类，可盐可甜可辣。炉具：烤箱食材：鸡翅、土豆、青椒、...
![盐焗鸡味烤鸡翅（空气炸锅版）（一人食）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐焗鸡味烤鸡翅（空气炸锅版）（一人食）方法]( "盐焗鸡味烤鸡翅（空气炸锅版）（一人食）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐焗鸡味烤鸡翅（空气炸锅版）（一人食）方法")
发表于：12-31
我的空气炸锅是利仁的，每个空气炸锅脾气不同，需亲自尝试或凭经验烤制用料鸡翅3个盐焗鸡粉半勺酱油两勺芝麻油适量耗油大半勺白芝麻适量盐焗鸡味烤鸡翅（空气炸锅版）（一人食）的做法将所有调料...
![简简单单的家庭烤鸡翅（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简简单单的家庭烤鸡翅（烤箱版）方法]( "简简单单的家庭烤鸡翅（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简简单单的家庭烤鸡翅（烤箱版）方法")
发表于：06-11
这道菜真的超级简单，只要买了调料粉就可以做了，而且这个调料粉还可以用来烤五花肉等等。家人很喜欢这个烤鸡翅，说比奥尔良好吃哦！这个配方是6个的量。我的图是12个，调料只要加倍就好。用料...
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发表于：04-25
我家吃剩的吐司一般都这么处理了，边边香脆，中间柔软浓香芝士拉丝。用料吐司2-3片披萨用芝士（马苏里拉芝士碎）3大勺你喜欢的熟肉适量你喜欢的蔬菜适量火腿片3片芝士粉一勺黑胡椒粉一勺沙拉...
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发表于：05-03
超级喜欢吃鸡翅，觉得用烤箱是最简单哒用料鸡翅12个蚝油1勺生抽半勺料酒4勺老抽1勺干辣椒段少许简单烤鸡翅的做法取出解冻的鸡翅，用刀子将正反两面都划两刀取一个小盆里面将佐料全部加入...
![黄焖鸡翅「一人食简化版」食谱大全及做法，烹饪好吃的黄焖鸡翅「一人食简化版」方法]( "黄焖鸡翅「一人食简化版」食谱大全及做法，烹饪好吃的黄焖鸡翅「一人食简化版」方法")
发表于：12-28
用料鸡翅8个土豆1个姜四五片葱随意根蒜3-4瓣料酒1-2勺酱油1-2勺五香粉1勺香菇5朵黄焖鸡翅【一人食简化版】的做法鸡翅解冻丢进开水中焯熟捞出沥干水备用热锅下油，看到微微冒烟的时候把...
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发表于：03-03
用料鸡翅2个料酒1勺酱油2勺料酒1勺蒜头2瓣生姜适量蜂蜜2勺葱结1个一人食简单易做蜜汁鸡翅的做法适量蒜头➕生姜，1勺料酒2勺酱油（家用生抽可以）抓匀腌制半小时加适量油开小火，鸡翅炒30秒，把...
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发表于：07-10
用料鸡翅尖两个姜适量葱适量甜辣酱适量一人食电烤箱版爱心鸡翅的做法两个鸡翅尖洗干净，用盐，酱油，料酒，蚝油，姜葱末，胡椒粉腌制两个小时以上烤箱200-230°预热5-10分钟，鸡翅尖刷油，放入烤盘，230...
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发表于：08-29
简单又美味的花甲粉学起来！自己做料超足！！用料花甲200g金针菇150g粉丝一把蒜3瓣小米辣（可不加）1只姜片1片酱油/生抽/老抽食用油花甲烤粉丝•超简单！【一人食】的做法花甲加水，加一勺醋一勺盐...
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发表于：04-07
超市买4个翅翅，回家腌起来！美的10L小烤箱的成功烤法来了！✨✨✨奥尔良粉是关键，有了它可以省去很多调料时间，超市有买哒～用料鸡翅4个水10克奥尔良粉10克料酒少许蜜汁鸡翅🐔奥尔良烤翅一人份...
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发表于：01-02
简单健康味道又很鲜美的白菜鸡翅汤～❤️感觉如果有香菇之类的会更好，我这里没有所以没有加，冻豆腐也是之前妈妈自制备下的，感觉白菜和冻豆腐是绝配哦……另外不爱香菜的小伙伴可以不加哦！用料...
![一人食VLOG#烤鸡翅＆炸小黄鱼#食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食VLOG#烤鸡翅＆炸小黄鱼#方法]( "一人食VLOG#烤鸡翅＆炸小黄鱼#食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食VLOG#烤鸡翅＆炸小黄鱼#方法")
发表于：11-16
小小出租房里也要有做美食的快乐🙂今天午饭是炸小黄鱼和烤鸡翅用料炸小黄鱼8条姜3片盐一小勺料酒1勺生抽1勺淀粉适量烤鸡翅4个姜2片蒜2瓣生抽1勺老抽1勺蜂蜜少量盐一小勺花椒10粒左右...
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发表于：08-02
以前一直会买超市里那种腌制过的奥尔良烤翅，再回来烤这种。也尝试过自己调制酱料腌上个老半天～后来突然发现其实不需要任何酱料，只需要盐和黑胡椒，半个小时的腌制就可以烤出又嫩又多汁炒鸡...
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发表于：05-24
烤箱真是简单又实用的厨房必备神器，懒得煎炒烹炸的时候就开烤箱，然后就可以坐等开吃～用料鸡翅2个酷克壹佰阿根廷风味腌料适量超级简单懒人烤鸡翅的做法鸡翅冲洗干净，沥干水分，两面各划两刀，...
![家常烤鸡翅（简单腌鸡翅）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常烤鸡翅（简单腌鸡翅）方法]( "家常烤鸡翅（简单腌鸡翅）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常烤鸡翅（简单腌鸡翅）方法")
发表于：05-06
突然想吃烤鸡翅，奈何家里调料不多，自己研究了个方子，建议试试哦。我用的是烤箱，煎炸也都可以的。用料烤箱鸡翅12个蚝油1汤匙姜4片葱三分之一根蒜6瓣冰糖酱油3-4汤匙盐一小捏糖一小把白酒或...
![一人食烤鸡翅（小高姐配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食烤鸡翅（小高姐配方）方法]( "一人食烤鸡翅（小高姐配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食烤鸡翅（小高姐配方）方法")
发表于：09-13
用料鸡翅中或小鸡腿6个土豆1个葱姜花椒蒜生抽老抽盐一人食烤鸡翅（小高姐配方）的做法这是小高姐的配方，我自己做了，改了下，记录一下。先鸡翅解冻，冷水泡出血水，洗净，擦干。加四勺生抽，一勺老抽，一...
![一人食 / 奥尔良烤翅食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食 / 奥尔良烤翅方法]( "一人食 / 奥尔良烤翅食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食 / 奥尔良烤翅方法")
发表于：07-23
用它来试探下我家的新成员『烤箱』用料鸡腿🍗（小）1只鸡中翅2个味多美奥尔良腌料1包冰水30克一人食/奥尔良烤翅的做法350g的鸡腿翅改刀并且擦干水分➕调料包兑30g冰水.对30g没有概念的我，...
![超简单一人食罗勒烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单一人食罗勒烤鸡翅方法]( "超简单一人食罗勒烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单一人食罗勒烤鸡翅方法")
发表于：09-20
自己在家想吃肉，又不想大动干戈炒煎炸的时候，可以做这个吃，皮脆肉嫩。用料鸡翅中8个小番茄15个大蒜6瓣黑胡椒一汤勺罗勒碎一汤勺盐适量食用油一大勺超简单一人食罗勒烤鸡翅的做法鸡翅洗净...
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