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发表于:12-05
用料大米平时煮粥的量南瓜随意(可多可少)海鲜喜欢什么放什么盐巴、鸡精、生抽,食用油适量五花肉适量蒜苗、芹菜、大蒜适量大白菜或青菜适量胡萝卜、洋葱适量海鲜南瓜粥的做法新鲜螃蟹洗干...
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发表于:07-16
闺女说这是美味用料南瓜50克新鲜南瓜粥的做法新鲜的南瓜蒸熟去皮放入料理机、加入适量开水!喜欢喝稠一点的就少加点开水、喜欢喝稀一点的就多加点料理机打七八秒钟,美味的南瓜粥就可以喝...
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发表于:04-15
用料南瓜300克土豆1个洋葱50克腰果30克黄油30克虾仁150克鲜贝150克娟豆腐1盒盐5克水600克海鲜南瓜羹的做法准备好300克南瓜,1个土豆去皮切块,30克腰果,30克黄油,50克洋葱,150克鲜贝,150克虾...
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发表于:07-29
用料面1人份南瓜虾2只鱿鱼1只蛤4只细芹1根盐,胡椒粉少许南瓜海鲜面的做法南瓜切块蛤吐沙洗净,鱿鱼切花,整理好食材加水,和南瓜一起煮,煮10分钟左右南瓜有点软的时候下面,煮3分钟将剩余食材倒...
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发表于:07-25
自己种的南瓜,除了炒着吃、蒸着吃、做成各种南瓜饼、南瓜糕,还喜欢用来煲汤煲粥。曾经在澳门吃到过回味无穷的水蟹粥,正好买了大肉蟹,不如就熬一锅鲜美无比的南瓜海鲜粥吧用料南瓜200克大...
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发表于:11-13
用料大米1杯基围虾350克梭子蟹3-4只花蛤300克香菇4朵胡萝卜半根水果玉米半根芹菜2-3根姜1块大蒜2-3瓣盐适量江南海鲜粥的做法提前1小时浸泡大米海鲜买鲜活的,粥才能鲜美,先处理虾和螃蟹,...
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发表于:02-21
因为某宝不喜欢吃南瓜,但南瓜又很益而且便宜。[偷笑]所以我会留意各种南瓜食谱,看看如何把南瓜做得好吃。这款南瓜汤是从超市免费派送的食谱中看到的,去除或替换了一些在国外才能买到的食...
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发表于:12-11
这“三鲜南瓜粥”里的“三鲜”分别是木耳,香菇和干贝,只要一点点,再加上南瓜的香甜可口,味蕾,感官都得到了满足。用料白米100克南瓜100克木耳5朵香菇5个干贝3个葱段3段姜片3片冷水适量食盐...
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发表于:10-08
养生粥,大人小孩都爱吃,我一人能回碗好几次哈哈用料鲜虾20只小南瓜4分之一个小香菇10粒芹菜叶2根盐3g白胡椒3g南瓜鲜虾粥的做法熬白粥,浓稠一点,时间久一点炸虾,出虾油后,放入香菇和南瓜粥快...
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发表于:08-05
这道粥的食材一定要买鲜新的,煮出来才好吧……用料准备食材:小米、南瓜泥、虾、鱼肉、干贝、芹菜和葱花盐味鲜得不能再鲜的【海鲜小米南瓜粥】的做法小米洗净,取一口砂锅放入平时煮粥的水...
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发表于:05-03
一个寻常周末的夏日午后,阳光依然明媚,气温依然居高不下……晚餐做什么好呢?我和若雁宝宝看了许久冰箱里的食材,灵机一动,不如做一碗简单清爽的咸粥吧,正好衬着这炎热夏天的夕阳~~用料鲜虾6...
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发表于:12-02
用心做好每一道菜,幸福满满用料海参2只肉末100克南瓜150克米1杯小葱2根盐10克姜丝少许干贝15粒胡椒粉5克南瓜海参粥的做法准备好食材南瓜切小块用料理机加入少许水打成泥米跟干贝洗好加...
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发表于:07-02
孕期控糖,做一道南瓜羹可以当主食吃。用料南瓜300克鲜虾适量莲子少量盐,胡椒粉少量南瓜海鲜羹的做法南瓜取一半切薄片,上锅蒸熟,剩下一半切小粒备用蒸熟的南瓜倒入破壁机,加入少量清水打成...
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发表于:09-26
在人家家里吃过一次后觉得欲罢不能,尤其是当早餐吃简直觉得自己都成宫廷贵妇吃的太奢华了哈哈,一定要学起来!用料海参1碗粥1只的量南瓜三分之一个小米或藜麦看自己的食量,建议少放,稀一点好...
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发表于:12-21
不知道是不是大家和我一样从来没有想过螃蟹、扇贝跟南瓜一起入锅炖煮会是什么味道?!答案是让你绝对意想不到的味美食鲜~南瓜炖入汤汁转化为南瓜泥,海鲜却也夺不去南瓜的香甜~好奇的宝贝们...
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发表于:08-12
用料嫩南瓜250克大番茄1个黑木耳若干海鲜各种若干自制榨菜半块姜,蒜,胡椒粉,盐若干南瓜海鲜汤的做法南瓜削皮,切片(我用的是嫩南瓜,皮还是青色的那种。)起油锅,爆香姜丝,蒜片,下南瓜片翻炒一会,放...
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发表于:03-26
用料青南瓜1/3个面粉5勺玉米淀粉1勺基围虾350克红甜椒1个韭菜1把鸡蛋2个盐适量黑胡椒适量油适量香葱1小把海鲜南瓜饼的做法赶早买的活蹦乱跳的基围虾。剥壳,洗净沥水备用。虾一破两半。...
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发表于:02-25
用料小冬瓜1斤鲍鱼2只海参1/3只干贝15只虾18只猪扇骨1斤珍珠米2杯盐1小勺鸡粉1小勺冬瓜海鲜粥的做法猪扇骨开水焯掉血水,鲍鱼壳洗刷干净和猪扇骨一起放高压锅小火压15分钟,取骨汤。珍珠...
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发表于:02-15
美善品顾问,健康管理师,欢迎和由美一起开启美食之旅。V:18168873980用料南瓜2个虾仁100克龙利鱼柳200克玉米豌豆若干绢豆腐半盒油10克盐4克白胡椒粉适量现磨黑胡椒适量南瓜海鲜盅的做法两...
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发表于:01-18
自己不是专业的美食家用量用料都是看自己心情。用料南瓜若干米若干虾若干南瓜海鲜粥的做法米提前泡好南瓜切丁备好。水煮开加入米和南瓜最后放入虾小贴士多煮一会让粥更软糯。...
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发表于:05-25
用小美煮海鲜粥,可以是蒸汽海鲜粥(煮鱼粥,骨、刺多时多用蒸汽煮法),也可以是这样直接烹煮~~下什么海鲜随意,自己喜欢。用小美煮味道棒!用料南瓜(不下也可以)100克大米(约三、四人的量)200克排骨(用肉...
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发表于:06-15
南瓜盅味道鲜美,是四季皆可吃的美味佳肴。南瓜盅的种类很多,做法也很多种,这里分享下海鲜南瓜盅的做法。用料墨鱼25克虾仁20克海参20克大米150克水800克洋葱20克盐8克酒10克胡椒粉和味精...
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发表于:11-19
南瓜是维生素A的优质来源,性温味甘,可当菜又代粮,是餐桌上不可缺少的一份菜肴。以南瓜做料理,是大人小孩都爱的佳肴。低热量,也是减肥人士可以入菜的简易选择哟。(使用锅具:和风藤编陶锅;料理...
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发表于:06-01
用料南瓜克米饭适量虾仁适量盐适量玉米粒适量胡萝卜丁适量豌豆粒适量海鲜南瓜饭的做法先把南瓜顶盖切开取出南瓜瓤,上锅蒸熟,再把米饭、蒸熟的海鲜等食材放入南瓜中,就这么简单的一道美食...
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发表于:06-16
用料盐依个人克姜两片片海鲜酱油两小滴蒜两瓣南瓜略克大米一杯半(一家三口分量)鲜海虾4大只海蛎7两干贝十粒(或是鲍鱼四只)芹菜三棵简易版南瓜海鲜咸粥的做法先把米掏洗干净,南瓜切片,干...