![紫薯炒鸡蛋如何做才美味，怎么做紫薯炒鸡蛋简单又好吃]( "紫薯炒鸡蛋如何做才美味，怎么做紫薯炒鸡蛋简单又好吃")
发表于：12-04
紫薯和鸡蛋的营养那是众所周知的，它们的结合既营养又健康，特别是老人、便秘者适合用料紫薯一个鸡蛋二枚葱花少许紫薯炒鸡蛋的做法将紫薯去皮切片，放蒸锅里蒸熟。将蒸熟的紫薯放入保鲜袋里...
![地道的紫薯鸡蛋脆饼怎么做,如何烹饪紫薯鸡蛋脆饼才更好吃]( "地道的紫薯鸡蛋脆饼怎么做,如何烹饪紫薯鸡蛋脆饼才更好吃")
发表于：01-15
饼干爱好者，当然选择自己做的，无添加，纯天然的鸡蛋脆饼，好吃的停不下来。用料紫薯1个糖30克鸡蛋2个面粉70克玉米油45克芝麻适量紫薯鸡蛋脆饼的做法紫薯蒸熟，用机子打成泥。紫色那碗就是紫薯...
![紫薯鸡蛋卷如何做才美味，怎么做紫薯鸡蛋卷简单又好吃]( "紫薯鸡蛋卷如何做才美味，怎么做紫薯鸡蛋卷简单又好吃")
发表于：05-27
做给我自己的两个儿子吃的。还不错！用料食材：紫薯用量：一个鸡蛋两个牛奶适量紫薯鸡蛋卷的做法紫薯蒸熟，压成泥，加入适量牛奶，和一下。鸡蛋打散，平底锅刷油，小火热锅，倒入鸡蛋液，摊熟。鸡蛋饼皮拿...
![紫薯鸡蛋卷·紫薯和鸡蛋一起开出来的花花食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯鸡蛋卷·紫薯和鸡蛋一起开出来的花花方法]( "紫薯鸡蛋卷·紫薯和鸡蛋一起开出来的花花食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯鸡蛋卷·紫薯和鸡蛋一起开出来的花花方法")
发表于：05-27
今天，给小王子加一款小点心，紫薯卷，用来佐粥和米糊都可以，鸡蛋的香味，搭配紫薯的甜香，很好吃，我自己也偷吃了一个^o^用料紫薯1个鸡蛋2个紫薯鸡蛋卷·紫薯和鸡蛋一起开出来的花花的做法1.准备...
![地道的紫藤花炒鸡蛋怎么做,如何烹饪紫藤花炒鸡蛋才更好吃]( "地道的紫藤花炒鸡蛋怎么做,如何烹饪紫藤花炒鸡蛋才更好吃")
发表于：06-06
花香使人陶醉，花色使人目眩，你是否知道，看似娇艳异常的花儿其实是极好的烹饪原料。鲜花美食——悄然兴起的食花潮流。今天为大家推荐一款：紫藤花炒鸡蛋。用料新鲜紫藤花若干我用了约300克...
![鸡蛋饼卷紫薯＋红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋饼卷紫薯＋红薯方法]( "鸡蛋饼卷紫薯＋红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋饼卷紫薯＋红薯方法")
发表于：11-14
俗话说红薯是土人参，对于有心血管疾病的人多吃红薯是很好的，可是对于胃病的人要少吃哦用料紫薯个面粉克鸡蛋饼卷紫薯＋红薯的做法这是我准备的食材，这些做出有六条鸡蛋紫薯卷，量多量少自行安...
![紫苏炒鸡蛋如何做才美味，怎么做紫苏炒鸡蛋简单又好吃]( "紫苏炒鸡蛋如何做才美味，怎么做紫苏炒鸡蛋简单又好吃")
发表于：03-29
用料鸡蛋2个紫苏自己种盐少许料酒1勺紫苏炒鸡蛋的做法自己种的紫苏泡洗干净先炒鸡蛋盛起来再炒紫苏变色后放鸡蛋...
![减脂餐|紫薯鸡蛋炒菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐|紫薯鸡蛋炒菠菜方法]( "减脂餐|紫薯鸡蛋炒菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐|紫薯鸡蛋炒菠菜方法")
发表于：07-16
用料鸡蛋2个菠菜1把蟹棒4根西蓝花0.3朵减脂餐|紫薯鸡蛋炒菠菜的做法鸡蛋打散，炒成块，放入切好的菠菜，熟了即可，只放了盐和味达美蟹棒和西蓝花煮熟即可，紫薯切块，蒸熟装盒，自己倒入了一些菜芝...
![紫薯炒饭如何做才美味，怎么做紫薯炒饭简单又好吃]( "紫薯炒饭如何做才美味，怎么做紫薯炒饭简单又好吃")
发表于：07-21
用料紫薯1个油少许克盐适量克葱少许紫薯炒饭的做法葱切碎紫薯切碎，尽量切小一点，容易熟准备冷饭锅烧热加油，紫薯翻炒紫薯要炒到颜色变深，然后加盐加葱加饭炒均匀就可以了完成！颜值虽然不高...
![紫薯鸡蛋卷（无蛋清）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯鸡蛋卷（无蛋清）方法]( "紫薯鸡蛋卷（无蛋清）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯鸡蛋卷（无蛋清）方法")
发表于：09-20
八个月以上宝宝即可使用一岁后可把两个蛋黄换成一个全蛋用料紫薯1个蛋黄2个辅食油适量紫薯鸡蛋卷（无蛋清）的做法紫薯打皮切片上锅蒸熟，按压成泥两个蛋黄打散不粘锅开小火刷辅食油，倒入蛋液...
![地道的蛋炒紫薯饭怎么做,如何烹饪蛋炒紫薯饭才更好吃]( "地道的蛋炒紫薯饭怎么做,如何烹饪蛋炒紫薯饭才更好吃")
发表于：01-21
煮饭的时候特意煮多，留着第二天蛋炒饭的……想着做个黑暗料理，结果，这个炒饭好好吃😋一大盘，两个妹子干掉了，哈哈分享给大家用料隔夜米饭2碗紫薯1个鸡蛋2个火腿肠2根青椒1个盐适量酱油少许...
![将紫薯进行到底——不用炒馅的紫薯紫薯包食谱大全及做法，烹饪好吃的将紫薯进行到底——不用炒馅的紫薯紫薯包方法]( "将紫薯进行到底——不用炒馅的紫薯紫薯包食谱大全及做法，烹饪好吃的将紫薯进行到底——不用炒馅的紫薯紫薯包方法")
发表于：01-30
为什么叫紫薯紫薯包，因为里外都是紫薯呗用料紫薯馅带皮生紫薯350克炼乳60克奶粉一大勺紫薯皮女王面粉200克牛奶180克白砂糖15克椰子油/猪油5克酵母3克紫薯冻干粉一大勺将紫薯进行到底—...
![紫薯鸡蛋饼如何做才美味，怎么做紫薯鸡蛋饼简单又好吃]( "紫薯鸡蛋饼如何做才美味，怎么做紫薯鸡蛋饼简单又好吃")
发表于：06-12
美味减肥餐～既健康又营养还简单！公众号：不像猫的猫（不定时更新烘焙小方法）_RIA8yJt43cng用料鸡蛋3只紫薯两根牛奶适量黑芝麻适量盐适量紫薯鸡蛋饼的做法紫薯削皮煮熟，然后加点牛奶压成泥，没有...
![紫菜炒鸡蛋如何做才美味，怎么做紫菜炒鸡蛋简单又好吃]( "紫菜炒鸡蛋如何做才美味，怎么做紫菜炒鸡蛋简单又好吃")
发表于：05-17
用料鸡蛋2个紫菜1张油适量盐适量蚝油适量虾皮适量糖适量淀粉少许紫菜炒鸡蛋的做法将鸡蛋打散，紫菜泡发后捞干待用。加少许油，油热后放鸡蛋。炒嫩后盛出。炒完鸡蛋后，国内不再剩油，因此向锅...
![炒炒炒鸡好吃的紫薯香芋馅食谱大全及做法，烹饪好吃的炒炒炒鸡好吃的紫薯香芋馅方法]( "炒炒炒鸡好吃的紫薯香芋馅食谱大全及做法，烹饪好吃的炒炒炒鸡好吃的紫薯香芋馅方法")
发表于：05-28
原方来自萱妈～用小美来做真的真的太省事！用料去皮荔浦芋头400克去皮紫薯100克糖60克黄油20克椰浆125克美善品TM5一台炒炒炒鸡好吃的紫薯香芋馅的做法主锅倒800克热水，去皮的荔浦芋头和紫...
![紫薯鸡蛋卷/星空紫薯咸蛋黄鸡蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯鸡蛋卷/星空紫薯咸蛋黄鸡蛋卷方法]( "紫薯鸡蛋卷/星空紫薯咸蛋黄鸡蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯鸡蛋卷/星空紫薯咸蛋黄鸡蛋卷方法")
发表于：02-02
用料鸡蛋白50-60g低筋粉35-40g糖粉10-12g(看个人甜度喜好）抹茶粉1g（看自己喜欢的绿色酌情加减牛奶15g鸡蛋整蛋1个（50-60g)低筋粉35g左右糖粉10g左右牛奶15g左右南瓜粉1g左右鸡蛋整蛋1个（50...
![地道的紫菜炒鸡蛋怎么做,如何烹饪紫菜炒鸡蛋才更好吃]( "地道的紫菜炒鸡蛋怎么做,如何烹饪紫菜炒鸡蛋才更好吃")
发表于：10-14
用料紫菜10g鸡蛋4个葱适量盐1勺蒸鱼豉油10ml食用油适量紫菜炒鸡蛋的做法紫菜用水泡一下碗中打入鸡蛋，加1勺盐，打散紫菜捞出挤下水分蛋液中放入葱花和紫菜，搅拌均匀锅中热油，烧至冒烟，倒入蛋...
![地道的紫薯鸡蛋卷🍠怎么做,如何烹饪紫薯鸡蛋卷🍠才更好吃]( "地道的紫薯鸡蛋卷🍠怎么做,如何烹饪紫薯鸡蛋卷🍠才更好吃")
发表于：11-28
午后一起做个小甜点解解馋吧~用料紫薯鸡蛋面粉牛奶紫薯鸡蛋卷🍠的做法准备食材紫薯蒸20分钟把紫薯压成泥加入白砂糖倒点牛奶四个鸡蛋➕20g面粉加入适量牛奶倒点油煎烤卷成一卷切成小段...
![紫薯鸡蛋卷+紫薯吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯鸡蛋卷+紫薯吐司方法]( "紫薯鸡蛋卷+紫薯吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯鸡蛋卷+紫薯吐司方法")
发表于：12-20
用料鸡蛋个紫薯个全麦吐司片紫薯鸡蛋卷+紫薯吐司的做法往下看往下看往下看往下看往下看往下看往下看往下看往下看优质碳水+优质脂肪...
![鸡蛋炒紫菜如何做才美味，怎么做鸡蛋炒紫菜简单又好吃]( "鸡蛋炒紫菜如何做才美味，怎么做鸡蛋炒紫菜简单又好吃")
发表于：05-27
我们这里称之为han菜，春夏季节交替的时候是吃han菜的最好时期。小时候特别喜欢吃，因为它会把白米饭染成渐变的紫红色，好看极了，感觉吃在嘴里的是花朵😄～我在炒的时候加入了鸡蛋，颜色顿时变的...
![地道的紫薯鸡蛋卷怎么做,如何烹饪紫薯鸡蛋卷才更好吃]( "地道的紫薯鸡蛋卷怎么做,如何烹饪紫薯鸡蛋卷才更好吃")
发表于：05-09
减脂星人的美味佳肴用料鸡蛋2个紫薯2个小葱适量盐适量紫薯鸡蛋卷的做法紫薯蒸好捣泥备用，蛋黄蛋白分开，蛋黄摊成蛋饼，放一层紫薯泥，卷到一边。蛋白中放小葱、盐、搅拌均匀，摊成蛋饼和蛋黄紫...
![鸡蛋紫薯卷如何做才美味，怎么做鸡蛋紫薯卷简单又好吃]( "鸡蛋紫薯卷如何做才美味，怎么做鸡蛋紫薯卷简单又好吃")
发表于：03-31
鸡蛋紫薯卷用料紫薯1个鸡蛋3个鸡蛋紫薯卷的做法紫薯蒸熟捣成泥鸡蛋煎成饼形放入紫薯泥卷起切成小块...
![紫薯蛋炒饭如何做才美味，怎么做紫薯蛋炒饭简单又好吃]( "紫薯蛋炒饭如何做才美味，怎么做紫薯蛋炒饭简单又好吃")
发表于：03-05
紫色第二天用料米饭1碗鸡蛋1个盐3克火腿2片紫薯蛋炒饭的做法蒸米饭紫薯紫薯米饭搅拌均匀准备好喽出锅完美...
![香芋紫薯系列（香芋紫薯蛋糕杯/香芋紫薯奶茶/紫薯蛋挞）食谱大全及做法，烹饪好吃的香芋紫薯系列（香芋紫薯蛋糕杯/香芋紫薯奶茶/紫薯蛋挞）方法]( "香芋紫薯系列（香芋紫薯蛋糕杯/香芋紫薯奶茶/紫薯蛋挞）食谱大全及做法，烹饪好吃的香芋紫薯系列（香芋紫薯蛋糕杯/香芋紫薯奶茶/紫薯蛋挞）方法")
发表于：07-20
一颗紫薯半颗香芋两个闺蜜一个下午用料材料看步骤香芋紫薯系列（香芋紫薯蛋糕杯/香芋紫薯奶茶/紫薯蛋挞）的做法先做凉粉备用凉粉做法：再做蛋糕底备用蛋糕做法参照这个姐姐的配方：做香芋泥、...
![紫薯鸡蛋糕如何做才美味，怎么做紫薯鸡蛋糕简单又好吃]( "紫薯鸡蛋糕如何做才美味，怎么做紫薯鸡蛋糕简单又好吃")
发表于：12-21
昨天做了紫薯玫瑰包，还有半个紫薯，我就在琢磨着做什么好呢，好吃又好看，然后大清早的我就想到了这款小点心，紫薯鸡蛋糕，纯属自创！用料白糖粉适量面粉适量鸡蛋一个紫薯半个活性酵母适量紫薯鸡蛋...
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