相关香菇虾仁豆腐汤的最好吃的做法

香菇虾仁豆腐汤

发表于：06-30

香菇素有“山珍”之王之称，是高蛋白，低脂肪的营养保健食品，也是菌菇类很常见的一种，食用搭配多彩多样，无论如何搭配，口感都十分嫩滑，适合各个年龄段的人群食用，可以说没有人说不吃香菇的用料香...
【低脂】虾仁豆腐菌菇汤

发表于：09-13

…说实话就想看看减肥餐能不能做好吃真好吃😋哈哈哈哈哈盆友说让我整个菜谱出来，遇到了一个难题…我没拍照📷所以将就看吧，好吗，盆友这道菜主要是体现食材本身的味道，又借助优秀的配菜让口...
菇虾豆腐汤

发表于：06-26

下厨房看到的，感觉很好吃，适合老人，小孩，事实证明确实好吃用料豆腐4块小葱1根油适量料酒适量盐适量虾4只菇虾豆腐汤的做法准备材料如图虾头清洗后煎下虾油，完后捞起来虾头煎好，在把虾肉煎下，...
虾仁豆腐汤

发表于：10-26

用料白菜叶3片豆腐10克鲜虾5-10只黑木耳3—5朵胡萝卜1/2根葱花少许生姜2片料酒1勺食盐2克白胡椒粉1克鸡精少许勺虾仁豆腐汤的做法家里没大白菜了用的圆生菜，撕成大片备用虾剥壳加入盐料...
虾菇豆腐汤

发表于：09-03

豆腐鸡蛋味道甘淡，口感松软，虾仁味鲜爽口，均含有丰富的优质蛋白质。平菇含有多种维生素及矿物质，可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等。整个汤简简单单，营养丰富，清淡而不失...
虾仁豆腐汤

发表于：08-17

凉菜要快容易，但一般热汤要鲜都快不来，有一碗除外，老广的广式滚烫，荤素都整点，好熟又入味的那种，清清爽爽地拿水煮开，耗油压个味，最后勾个薄芡，也能撑起一顿家常。用料虾仁10只鲜虾5只嫩豆腐1块...
（减脂餐）虾仁菌菇豆腐汤

发表于：09-20

虾，是一种生活在水中的长身动物，属节肢动物甲壳类，种类很多，包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等。虾具有超高的食疗价值，并用做于中药材。豆腐是我国炼丹家...
虾仁蘑菇豆芽豆腐汤

发表于：02-04

低脂减肥用料豆腐块虾仁克盐克豆芽1把白蘑菇5个浓汤宝半颗虾仁蘑菇豆芽豆腐汤的做法放油，白蘑菇煎一下放入大蒜，虾仁炒一下，放入一碗水，豆芽，半颗浓汤宝，豆腐，煮开...
香菇肉沫虾仁豆腐饭

发表于：04-25

没有美图，但是味道香到足可以吃下两大碗饭😀家常又好做用料豆腐1盒肉末随意香菇6-7朵料酒少许生抽少许盐少许水淀粉少许虾仁10只蔬菜(如青豆玉米)少许蒜末少许葱末少许香菇肉沫虾仁豆腐...
蟹味菇虾仁豆腐花甲汤

发表于：10-11

汤很鲜美，蟹味菇也可以换成别的菇。用料蟹味菇1盒嫩豆腐1盒虾仁10只花甲10只盐适量鸡精（或蚝油）适量白胡椒粉适量料酒1勺葱花若干蟹味菇虾仁豆腐花甲汤的做法虾挑虾线剥壳（大家也可以买现...
虾仁豆腐白玉菇蛋鲜汤

发表于：10-02

营养健康又美味。老人小孩都喜欢。用料鲜虾仁10个韧豆腐1/4块（80克）鸡蛋1个白玉菇60克火腿肠半根香葱1根蒜1瓣盐1克胡椒粉1克香油（可不放）半勺虾仁豆腐白玉菇蛋鲜汤的做法准备好食材：虾仁去...
好喝又健康的香菇虾仁豆腐汤

发表于：05-09

用料豆腐半块葱1根香菇4朵虾仁5个蚝油半勺盐10克好喝又健康的香菇虾仁豆腐汤的做法冻虾仁放入碗中加入自来水解冻，也可以用鲜虾仁。冻虾仁比较方便。香菇切片，嫩豆腐切丁备用。起锅烧水，...
香菇虾仁汤

发表于：04-26

用料鸡蛋2个虾仁若干香菇若干朵胡萝卜2根葱适量姜3片水淀粉少量香菇虾仁汤的做法准备食材：鸡蛋、虾、干香菇、胡萝卜、葱、姜胡萝卜切丝、虾仁切丁、泡好的香菇切丁、葱白切段、葱叶切...
虾仁香菇豆腐萝卜汤

发表于：07-23

真的各种辛酸啊由于我真的不会剥虾线，硬生生地搞了一个多小时😭用料萝卜1根香菇20朵姜6片虾仁16只虾仁香菇豆腐萝卜汤的做法准备了以上材料！！！！这个虾剥得我好痛心😭下姜片爆香他😡香菇虾仁...
番茄金针菇虾仁豆腐汤

发表于：04-24

金针菇的营养价值非常高，含有丰富的优质蛋白，维生素b族和氨基酸，有利于我们的身体发育，可提高机体的免疫力，增强体质，而且含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善便秘的现象，还具有美容养颜...
豆腐虾仁汤

发表于：08-14

用料豆腐1块虾仁几克盐几克蟹味菇几个香菜几根葱几根豆腐虾仁汤的做法备好食材清水下锅加盐小火慢炖完成啦...
虾仁豆腐蘑菇汤-减肥午餐

发表于：10-05

所有用料都是一人份我今天的菜单是早餐鸡蛋牛油果吐司（两片吐司，半个牛油果，一个鸡蛋）午餐虾仁豆腐蘑菇汤晚餐黄瓜一根+酸奶半杯因为过去的一周瘦了4公斤，下午跑步的时候奖励了自己一个麦当...
虾仁豆腐香菇鸡蛋羹

发表于：12-12

虾仁豆腐香菇鸡蛋羹营养全面，给一岁小孩做辅食，大人吃都可以。用料虾仁20克豆腐内脂豆腐半盒香菇两朵鸡蛋两个肉末50克虾仁豆腐香菇鸡蛋羹的做法以上材料全面弄成末碗里打入鸡蛋，搅拌加入...
蘑菇虾仁豆腐减脂汤

发表于：12-10

用料蘑菇若干虾仁/去筋鲜虾若干豆腐1块葱姜若干西红柿1只鸡蛋1个盐，香油蘑菇虾仁豆腐减脂汤的做法1.蘑菇、豆腐切块备用2.虾仁如果要解冻则解冻备用3.西红柿上划十字，放在热锅里煮软后捞...
虾仁番茄金针菇豆腐汤

发表于：01-28

用料金针菇50g西红柿1个南豆腐150g虾仁80克青菜适量蒜2瓣盐2克黑胡椒适量五香粉适量橄榄油1勺虾仁番茄金针菇豆腐汤的做法橄榄油炒蒜，下虾仁煎熟，也可以加三文鱼切，一点点油就可以。我一...
番茄虾仁菌菇豆腐汤

发表于：06-15

健康营养，高蛋白低脂，适合刷脂和爱美人群用料西红柿1个豆腐半块香菇3只金针菇少许油菜2棵生抽盐鸡精虾仁6只大料1个番茄虾仁菌菇豆腐汤的做法虾仁去皮去虾线，洗净切块备用西红柿洗净切块...
油豆腐香菇青菜虾仁汤

发表于：03-26

香菇的香，虾仁的鲜，相得益彰用料香菇10朵青菜若干虾仁（或大虾干）若干油豆腐若干油豆腐香菇青菜虾仁汤的做法香菇泡发，虾仁用料酒生姜淀粉腌一会儿起油锅，下葱姜蒜，炒虾仁，变色既盛起。香菇水下...
虾仁香菇豆腐汤

发表于：09-11

刚刚编辑好了，一不小心关掉了，又要重新编辑。哭了。因为加了鸡蛋所以有很多沫子。但是真的无敌好喝。本来不打算发菜谱的，所以没拍步骤图，但是被自己折服了，觉得必须发一下。我只能再重新编...
豌豆虾仁豆腐香菇汤

发表于：07-12

只需要放盐，味道可把控用料虾仁50克豆腐1块香菇1朵番茄1个豌豆50克豌豆虾仁豆腐香菇汤的做法瑶柱清洗后温水泡软。虾🦐抽虾线去皮，加盐和料酒腌制，虾头不要扔。豌豆洗净，香菇切丁，豆腐切块，...
丝瓜豆腐虾仁蘑菇汤

发表于：01-28

因为一人食，量少，人多可适量增加就喜欢一个捣鼓这些好吃的东西用料丝瓜1根豆腐半块金针菇1小把口蘑6个鲜虾6只大蒜3瓣盐半勺鸡精三分之一勺胡椒粉研磨两圈淀粉1勺热水汤碗上半碗丝瓜豆腐...