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发表于:07-22
月龄:10M+如何选购丝瓜?表皮没有腐烂破损,带花的丝瓜一般比较新鲜。果肉顶端比较饱满,无臃肿感。若皮色枯黄或瓜皮干皱、或瓜体肿大且局部有斑点和凹陷,则该瓜过熟而不能食用。新鲜的丝瓜颜...
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发表于:11-26
时间:约10-12分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料牛肉150g西兰花180g胡萝卜180g口蘑60g大蒜10g食用油10g生抽10g盐1g腌牛肉生抽10g老抽10g盐1g白糖1g淀粉3g牛肉炒时蔬的做法牛肉用生抽、老抽...
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发表于:01-19
温暖、轻松、好喝用料香菜碎少许鸡胸肉半块南瓜1小块北豆腐1/3盒番茄小半个豌豆粒少许蛋清1个高汤适量盐少许料酒少许白胡椒粉少许香油少许湿淀粉少许时蔬五彩羹的做法鸡胸肉洗净,切成...
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发表于:11-14
用料鸡蛋3个青豆50克胡萝卜半根香肠7半根香菇2朵味好美胡椒粉1克(可以根据自己的口味适量调整)白糖2克盐1克水淀粉适量葱1段姜2片蒜1瓣时蔬鸡蛋羹的做法所用食材:鸡蛋、味好美胡椒粉、青...
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发表于:07-18
炎热,没胃口,夏天做个清爽的豆腐羹,宝贝吃得满意用料银鱼100克胡萝卜1/2根豆腐1小块莴笋1节香菇3朵鸡蛋1个虾皮粉1勺银鱼时蔬豆腐羹(辅食)的做法把豆腐焯水,去除豆腥味香菇和莴笋焯水,去除草...
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发表于:12-16
六哥不爱吃鸡肉为了让他营养均衡老母亲真是操碎了一颗心试了好几次这种添了胡萝卜和玉米的肠蒸出来最是香甜美味六哥分分钟能干掉一根需要的宝妈们做起来吧用料鸡胸肉120克胡萝卜20克...
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发表于:05-29
减肥期间食用营养又健康,关键是低脂~低脂~低脂~,同时避免了减肥餐容易吃不饱,不好吃的问题~用料猪肉70克地瓜粉20克西红柿一个豆芽若干海带头若干蔬菜肉羹汤的做法这是一个很简单的菜谱,简...
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发表于:10-27
这个菜谱介绍馅的制作,上次发的包子小视频好好多小伙伴点赞,还有问做法的,所以这周又做了一次,包子皮自行搜索菜谱就行。我菜谱用的纯瘦肉,肥的被我切下来,煸油了,煸出的油一部分存下来炒别的...
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发表于:01-28
肉是主食万能搭配时蔬菜,开胃下饭营养。用料猪肉300克香菇3朵青椒2个土豆1个藕1节豆瓣酱1勺酱油1勺时蔬炒肉的做法备好食材把食材切好锅里烧水先煮土豆香菇藕煮熟捞出来锅里放油炒肉片...
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发表于:07-07
记得当初喵姐去了幼儿园没多久,明显感觉她还不怎么适应,每天把她送到幼儿园的时候,总要流着眼泪来个“吻别”。不过还好,小姑凉很快找到自己的“闺蜜”,每天回来都是“晓晓”前、“晓晓”后...
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发表于:01-15
用料牛肉100克菠菜100克西红柿一个苹果一个盐味精料酒胡椒粉香油水淀粉果蔬牛肉羹的做法牛肉洗净,切片后用清水、料酒浸泡去腥味后,剁成泥菠菜洗净,焯水,切末;苹果去皮、核,切小块西红柿洗净...
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发表于:10-08
用料鳕鱼一块宝宝粥米1杯小米1杯西兰花1朵胡萝卜1/4根黑芝麻核桃粉适量时蔬鱼羹宝宝辅食粥的做法先煮粥放水放米大家都会哈煮粥的同时把鳕鱼洗净切小块西兰花胡萝卜焯水切碎粥煮至八分...
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发表于:04-09
7个月以后可以这样做蛋黄羹给宝宝吃,蛋黄含有卵磷脂、蛋白质和丰富的铁元素,营养价值很高,比较适合宝宝吃,有益于宝宝大脑的发育健全,搭配蔬菜一起营养更均衡哦!用料蛋黄1个温水30克胡萝卜1...
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发表于:02-17
给宝宝做辅食,讲究的是营养和简单结合,当然味道自然是不用不说的。今天跟大家分享的这个时蔬肉糕,营养非常全面,既有肉又有蔬菜,口感香嫩,很得宝宝的心~❤️适合月龄:10M+用料猪肉200g西兰花1朵...
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发表于:07-25
用料胡萝卜适量根土豆2片个西兰花1小颗朵盐少量克淀粉2勺勺里脊猪肉若干裱花袋1个时蔬肉肠的做法胡萝卜土豆蒸熟西蓝花焯水加上猪肉生粉全部搅拌机打成泥用裱花袋挤入模具中上火蒸20分...
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发表于:03-31
我们也拥有肉蛋堡啦肉蛋堡煎鸡蛋味儿平平无奇还算合格不过超级好吃哦!@Kenny肯尼妈妈用料鸡蛋2个里脊肉适量葱姜末适量生抽适量老抽适量料酒适量盐少量时蔬肉蛋堡的做法准备好以上食材...
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发表于:09-25
用料鸡蛋一只胡萝卜少许西兰花一颗里脊肉少许柠檬汁三滴温水少许蔬菜肉蛋羹的做法锅里烧水,加入西兰花,变色后放入凉水中。胡萝卜切成小丁,西兰花切成小丁。里脊肉放入柠檬汁里去腥,其它食...
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发表于:02-23
鲜味十足的一道辅食,丸子大小可根据宝宝月龄调整,毛豆营养丰富,有利于宝贝的成长发育,适合10个月以上宝宝👼🏻用料毛豆100克胡萝卜五分之一根卷心菜半片瘦肉适量毛豆时蔬肉丸羹的做法准备...
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发表于:06-25
家有两宝贝喜欢喝汤,特别是我们家小宝,平时都是爷爷奶奶做的菜,我这个当妈妈的是时候展现下自己的实力了🤩🤩🤩🤪🤪🤪今天第一次做这个肉末时蔬羹,美味😋用料肉末5元精猪肉🐷(比较少的,看个...
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发表于:03-27
用料山药1根西红柿1个鸡蛋2个时蔬(胡萝卜丁、香菇丁、青菜丁等)适量盐适量胡椒粉适量时蔬山药羹的做法山药去皮,拍碎备用。准备一些自己喜欢的蔬菜,如西红柿、小青菜、胡萝卜、香菇、玉...
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发表于:09-03
用料虾8只木薯淀粉100克盐30克金针菇1把卷心菜1个西红柿1个南瓜1块虾片时蔬羹的做法虾去虾头开背沾淀粉拍平炸锅炒熟放入料酒熬制虾汤南瓜煮肉备用西红柿煮肉切丁下过翻炒备用金针菇和...
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发表于:04-05
这不,这两天琢磨出了一道只需要蒸,就可以让孩子无负担的吃下蔬菜的食谱,立马就赶来给大家推荐啦~其中,鸡肉馅中加入了我的小巧思,放一点甜玉米粒,甜甜汁水在嘴里爆开,和鸡肉简直是最佳搭配!重...
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发表于:02-18
用料山药0.5根口蘑4个西红柿2个葱花5克菠菜10颗鸡蛋1个金针菇0.2把火腿肠0.5根盐适量胡椒粉适量健脾养胃的山药时蔬羹的做法备料如图,最难处理的是山药,因为很多人都过敏,所以一定一定要...
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发表于:06-26
食材数量不是宝宝一顿的哦,多的大人也可以吃,味道鲜美极了用料干贝10粒胡萝卜1/4根莴笋一小块藕1/4节土豆1/5个冬瓜一块豆腐一小块干香菇3朵虾皮粉1勺干贝时蔬豆腐羹(辅食)的做法干贝和干...
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发表于:02-19
用料时蔬适量猪肉适量盐,酱油,料酒,耗油,黑胡椒,油适量肉炒时蔬的做法【腌肉】将猪肉切成小块,加入盐,酱油,料酒,耗油,黑胡椒腌制。【准备蔬菜】选择喜欢的蔬菜切成小块,最好选择炒过之后形态变化...