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Detox water-苹果肉桂

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.54W
Detox water-苹果肉桂的做法步骤图

偶得一本书(玻璃罐排毒水)，准备照着做，然后分享上来，以后查阅方便。苹果中的钾和水溶性膳食纤维可排毒。凉性的苹果搭配有温暖效能的肉桂可使达成平衡状态

用料  

苹果 1/3个
肉桂 1根
水 480ml梅森瓶

Detox water-苹果肉桂的做法  

  1. 苹果切成3mm后片状，肉桂买的citysuper的，取一根直接用

    Detox water-苹果肉桂的做法步骤图 第2张

  2. 密封冰箱冷藏10小时，就可以使用了，如果怕食用生冷的，可以放到常温后使用

    Detox water-苹果肉桂的做法步骤图 第3张
Tags：detox 苹果 肉桂 Water
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