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爆炒米

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.19W
爆炒米的做法步骤图，爆炒米怎么做好吃

一个胖子的减肥零食，代替爱吃各种高热量零食的低热l量零食
主要还刮油脂，减肥必备^_^^_^^_^

用料  

大米 适量
密封罐 一个

爆炒米的做法  

  1. 放适量的大米(250)到平底锅，开大火翻炒五分钟，后中火翻炒10分钟，再就是小火翻炒，炒到部分米粒爆开，米粒全部金黄色就好啦！

    爆炒米的做法步骤图，爆炒米怎么做好吃 第2张

小贴士

如果有洁癖的人可以把米洗干净再是等它干了再炒也可以（我是直接现炒）
炒米记住，一定要小火，小火，小火

Tags：爆炒米 好吃 爆炒
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