为什么吃鸡胸肉,当然是为了减肥~鸡胸肉的第二种吃法,蒜+小米辣真是配万物
用料
鸡胸肉的N种吃法_2的做法
考虑到水煮鸡胸然后凉拌会不太好吃
先水煮,放料酒,盐
然后撕它!!放锅里干炒,最好有点焦
放油,爆香蒜泥小米辣碎,然后放鸡胸肉丝,放耗油,生抽,再加点辣酱。炒炒炒
装盘,吃它!