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孕妇版 润肠芝麻糊

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.5W
孕妇版 润肠芝麻糊的做法步骤图

用料  

黑芝麻（预炒放凉） 50克
冬粉薯粉（或金山芋薯粉） 50
汤 45
水 若干

孕妇版 润肠芝麻糊的做法  

  1. 加水把炒好的芝麻打粉

    孕妇版 润肠芝麻糊的做法步骤图 第2张

  2. 锅放若干开水，我没量。放糖，煮溶。

  3. 拿一只碗，冷水调开薯粉。倒入煮好的糖水锅。到打好的芝麻糊

  4. 煮好，放凉，冰镇口味更佳。

    孕妇版 润肠芝麻糊的做法步骤图 第3张

  5. 孕妇容易拉不出粑粑，吃了这个有效，而且不能吃下火东西，这个比较温和。还有黑芝麻吃了听说胎宝宝毛发会更好。

    总之芝麻的营养价值很高，有很丰富的脂肪酸。

Tags：芝麻糊 润肠 孕妇
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