宝宝单独吃某种食物可能会排斥,下午可以作为加餐喝一碗浓浓的汤水!果蔬汤富含维生素较高,食材简单,料理方便!确保食材宝宝都吃过,不过敏!小番茄易过敏,可以不加!我家沐8个月开始下午加喝浓汤!用吸管碗,开始还怕呛到,结果小盆友喝得特别棒,今天的玉米果蔬汤,一口气喝了1/3,第二口基本就见底了!吸管不撒嘴!适合7-9个月的宝宝哟!
用料
梨 | 半个 |
土豆 | 半个 |
胡萝卜 | 半根 |
玉米粒 | 适量 |
小番茄 | 1个 |
水 | 适量 |
果蔬浓汤超简单的做法
准备好食材!
切成小颗粒!
玉米我是提前剥好的,小番茄划开口,开水烫,去皮!
生玉米粒用料理杯打好,过滤出玉米汁备用!
除玉米之外,其余食材放入奶锅加水煮开!煮到水剩余一半就可以!
煮好后加入料理杯,注意杯子的最大量,食材有点多,我分了2杯,大家酌情准备食材!
混合2杯的浓汤,倒回奶锅搅拌!浓稠度可以根据自己喜好,倒出一碗浓汤!
剩余浓汤加入玉米汁,煮开!
完成3碗!爸爸喝了一碗加玉米汁的!宝宝喝光了加玉米汁的,没加玉米汁的喝了1/3!